Anda dapat melakukan simulator Bubnovsky sendiri!

  • Cedera

Menggunakan prinsip-prinsip ilmu yang relatif baru tentang kinesitherapy, simulator multifungsi Bubnovsky dikembangkan. Peralatan ini digunakan untuk mengobati dan mencegah penyakit pada sistem muskuloskeletal. Inti dari metode ini adalah terapi dengan aktivitas fisik. Latihan kekuatan secara teratur dapat mengembalikan sirkulasi darah dan memulai proses regenerasi jaringan..

Bagaimana cara kerja simulator MTB?

Untuk membuat simulator Bubnovsky dengan tangan Anda sendiri, pertama-tama, Anda perlu mempertimbangkan desain dan prinsip operasinya. Perangkat ini terdiri dari bingkai logam, bingkai, dan bahan penimbang, yang beratnya dipilih secara terpisah. Simulator Bubnovsky mudah dilakukan di rumah jika Anda memperbaikinya ke dinding atau lantai.

Simulator atau peralatan MTB didasarkan pada dua prinsip dasar:

Antigravitasi mengasumsikan bahwa tubuh akan berada di atas tanah selama senam. Posisi ini mengurangi beban pada sistem muskuloskeletal dan berkontribusi pada peregangan otot dan ligamen yang lebih mudah. Prinsip kedua mengurangi tekanan pada sendi pasien, yang memperlambat dan mencegah penuaan dini tulang rawan.

Ada 4 jenis simulator Bubnovsky:

  1. MTB-1 adalah simulator Bubnovsky yang ringkas untuk rumah, karena dimensinya hanya 0,7 × 0,8 × 2,2 m dan beratnya 135 kg. MTB-1 terbuat dari profil logam dengan ukuran 40 × 40.
  2. MTB-2 - model besar ini akan membutuhkan lebih banyak ruang, bukan karena dimensinya meningkat secara signifikan: tinggi 225 cm, panjang 335 cm, lebar 90 cm, dan berat perangkat sekitar 300 kg. Desain terbuat dari profil dengan penampang 60 × 60, terdiri dari bingkai blok ganda, kabel logam, blok dan dua tumpukan kargo.
  3. MTB-4 adalah model ringan lainnya dengan dimensi ringkas: lebarnya hanya 0,6 m, panjangnya 1,25 m, berat total perangkat hanya 105 kg. Tumpukan kargo juga memiliki bobot yang relatif ringan 60 kg. Dirancang untuk rehabilitasi pasien dan penyandang cacat yang lemah.
  4. AERO MTB-1 adalah model yang lebih canggih yang memungkinkan Anda meningkatkan jangkauan berbagai latihan. Total massa struktur adalah 80 kg, sedangkan rak eksternal dan vertikal dilengkapi dengan pegangan yang nyaman untuk memperbaiki tubuh pada posisi yang diperlukan.

Lebih baik bagi orang tua dan anak-anak yang lemah untuk memilih model yang ringan. Dan untuk bebannya, dapatkan bobot ringan 1 atau 2,5 kg.

Namun, tidak perlu membeli simulator yang sudah jadi. Dimungkinkan untuk membuat desain asli sendiri dan memasangnya di rumah, menyesuaikannya dengan karakteristik pribadi Anda untuk melakukan senam dengan nyaman sepenuhnya..

Tetapi sebelum Anda membuat simulator Bubnovsky untuk digunakan di rumah, Anda perlu mengetahui beberapa fitur: bagaimana dan mengapa menggunakan desain, apa yang harus dibuat?

Penyakit apa yang bisa disembuhkan??

Latihan yang dikembangkan oleh Dr. Bubnovsky dilakukan oleh pasien untuk pengobatan osteochondrosis, berbagai jenis hernia, penyakit pada pinggul, lutut, sendi siku, dislokasi, arthrosis, nekrosis, dan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Traksi tulang belakang dan anggota badan sesuai dengan sistem Bubnovsky memungkinkan meminimalkan abrasi tulang rawan di sendi.

Desain pelatihan yang dikembangkan oleh Dr. Bubnovsky dirancang untuk mengobati penyakit kelompok otot utama tubuh manusia, serta untuk mengembangkan dan mengembangkan otot-otot punggung dan perut, lengan bawah dan tangan, bokong dan paha, otot korset dan betis.

Olahraga teratur pada MTB membantu menyembuhkan adnexitis, prostatitis, wasir, impotensi, sakit kepala, depresi, memperbaiki berat badan, gangguan tidur, menghilangkan neurosis. Olahraga juga berkontribusi pada pemulihan cepat dari stroke dan serangan jantung, operasi bypass jantung, pada organ-organ internal dan tulang belakang.

Selain itu, latihan Bubnovsky adalah tindakan pencegahan yang sangat baik terhadap varises, penyakit jantung koroner, kelengkungan tulang belakang, gastritis, pankreatitis, radang usus, prostatitis, penyakit pada organ dalam dan saluran pernapasan atas, sistem genitourinari, kemandulan, memfasilitasi masa kehamilan dan menopause pada wanita.

Dengan demikian, simulator Bubnovsky adalah peralatan untuk kebugaran fisik yang sangat baik, yang membantu menormalkan fungsi semua sistem tubuh.

Yang cocok untuk simulator Bubnovsky?

Pertama-tama, perlu dicatat bahwa latihan yang dilakukan pada MTB tidak menyebabkan peningkatan tekanan darah karena kelebihan beban, karena beban pada tubuh meningkat secara bertahap - ini adalah salah satu keuntungan utama dari sistem yang dikembangkan. Dengan demikian, simulator Bubnovsky cocok bahkan untuk warga senior.

Metode yang membantu memperkuat semua sistem tubuh sama sekali tidak berbahaya bila digunakan dengan benar. Untuk memulai pelatihan di MTB, Anda tidak perlu menggunakan bahan kimia yang merangsang atau melakukan operasi khusus. Pemulihan hanya karena kelas reguler pasien dari jenis kelamin dan usia apa pun..

Ada banyak indikasi untuk penggunaan perangkat ini. Simulator multifungsi Bubnovsky dapat digunakan oleh pasien dengan penyakit seperti:

  1. Osteochondrosis (serviks, toraks, lumbar).
  2. Hernia intervertebralis.
  3. Dislokasi sendi.
  4. Penyakit kronis pada sistem reproduksi.
  5. Radang sendi.
  6. Kegemukan.
  7. Kondisi depresi dan neurotik.

Karena simulator Bubnovsky adalah metode universal, itu juga digunakan untuk mencegah penyakit ini.

Selain itu, MTB digunakan untuk memulihkan dari:

  1. Patah tulang belakang apapun.
  2. Prostetik sendi.
  3. Serangan jantung.
  4. Stroke.
  5. Intervensi bedah.

Perlu dicatat bahwa pengobatan sendiri tidak sepadan. Sebelum memulai pelatihan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis, karena bahkan untuk latihan MTB ada beberapa kontraindikasi:

  • demam;
  • onkologi;
  • kemungkinan pendarahan.

Orang tua, anak-anak, dan orang dewasa dapat mulai mengisi daya sesuai dengan sistem Bubnovsky, karena MTB memiliki desain tertentu.

Apa yang membuat MTB?

Untuk membuat simulator Bubnovsky secara mandiri, Anda membutuhkan alat-alat seperti:

  • rolet;
  • gergaji besi untuk logam atau gerinda dengan roda potong;
  • mesin las;
  • bor listrik;
  • stapler konstruksi;
  • mengajukan.

Untuk pembuatan lengkungan gunakan pipa baja berprofil. Bagian melintang tergantung pada kargo mana yang akan digunakan. Jika agen penimbang pada masing-masing lengkungan tidak melebihi 105 kg, maka profil logam dengan penampang 60 × 60 mm digunakan. Namun, simulator MTB-1 tunggal, bahkan dengan bahan berbobot 105 kg, terbuat dari pipa dengan penampang 40 × 40 mm.

Setiap unit dilengkapi dengan elemen penghubung (putar) untuk memastikan rotasi bebas di sekitar sumbu vertikal.

Kabel logam harus menopang bobot bobot yang digunakan dalam latihan. Carabiner dipasang di salah satu ujung setiap kabel tempat manset dipasang menggunakan cincin baja yang memiliki ketebalan 3 sampai 5 mm. Manset terbuat dari bahan yang lembut namun tahan lama yang tidak akan gosok, misalnya kulit.

Adalah penting bahwa bahan tersebut tahan lama, seolah-olah rusak, seorang pasien yang dalam kondisi tertunda dapat jatuh dan terluka parah. Oleh karena itu, lebih baik untuk membeli manset siap pakai, yang dibuat dalam dua ukuran: 29 × 6 × 1 cm dan 33 × 10 × 2 cm. Produk yang dibeli sangat tahan lama dan lembut, tahan hingga 120 kg jika ditujukan untuk tangan, dan yang kaku yang dapat menahan 150 kg jika ditujukan untuk kaki.

Untuk membuat bangku, Anda membutuhkan bahan-bahan seperti:

  • strip baja 40 × 4 mm;
  • pipa profil dengan ketebalan dinding 2 mm;
  • sudut baja sama sudut 32 × 32 mm;
  • pipa persegi 40 × 40 mm;
  • chipboard (chipboard atau OSB) dengan ketebalan 20 mm;
  • karet busa;
  • bagian kulit imitasi (untuk jok).

Untuk melakukan beberapa latihan, Anda juga perlu:

  • rantai;
  • gagang batang baja;
  • tikar;
  • sandal kulit.

Kadang-kadang ekspander dengan kepang karet panjang 1,25 m digunakan. Ekspander dengan 4 kepang digunakan oleh pria, dengan 3 wanita dan remaja, dengan 1 atau 2 orang yang pulih dari cedera, serangan jantung, stroke, memiliki hernia antara vertebra atau orang, dengan kecacatan.

Cara membuat simulator Bubnovsky sendiri?

Jika rumah Anda memiliki tempat untuk menempatkan simulator, maka Anda dapat melakukannya sendiri menggunakan bahan, alat, serta diagram dan gambar di atas. Beberapa pengrajin bahkan akan dapat secara mandiri membuat semua detail, tetapi jika Anda tidak memiliki keterampilan tukang kunci, maka bagian-bagian dapat dipesan di bengkel tukang kunci..

Berikut ini adalah urutan pekerjaan pada pembuatan semua desain MTB.

Langkah-langkah pembuatan bangku:

  1. Untuk bingkai, pipa profil dan sudut dipotong menjadi kosong, setelah itu lubang dibor di dalamnya, sesuai dengan gambar.
  2. Kemudian, di tempat-tempat yang mengalami beban terbesar, benda kerja dihubungkan dengan pengelasan, di bagian lain yang bertanggung jawab untuk menyesuaikan posisi, menggunakan baut.
  3. Bingkai yang dirakit pertama kali diperlakukan dengan primer, dan kemudian dicat.
  4. Selanjutnya, sandaran dan kursi terbuat dari chipboard atau OSB, di mana melalui lubang dibor sehingga kepala baut benar-benar tersembunyi.
  5. Setelah itu, karet busa direkatkan ke kursi dan belakang, dan bagian-bagian ini dilapisi dengan kulit imitasi, yang melekat pada chipboard menggunakan stapler konstruksi.

Membuat lengkungan universal:

  1. Lengkungan adalah struktur berbentuk U, yang terbuat dari bagian-bagian pipa profil 60 × 60 mm menggunakan mesin las.
  2. Sebuah blok dengan putar disekrup ke palang atas dengan baut.
  3. Lengkungan bawah dilengkapi dengan pelat pendukung.

Secara total, untuk perakitan struktur Anda akan membutuhkan 4 lengkungan, yang saling berpasangan. Setiap pasangan lengkungan di atas dilas ke bagian horisontal dari profil logam. Kemudian segmen dihubungkan satu sama lain oleh dua segmen lagi, membentuk struktur kerangka tunggal.

Dudukan untuk penimbangan bahan dari pancake untuk batang terbuat dari segmen pipa, ke ujung yang mana pelat logam dilas. Bagian ini akan menahan massa semua pancake yang dikenakan pada dudukannya, jadi Anda harus mengelasnya dengan aman.

Di sisi lain dudukan di dindingnya dibor dua lubang yang saling berhadapan. Baut dikencangkan ke dalamnya, secara bersamaan melewati loop kabel, sehingga mengamankan dudukan pada kabel.

Mengapa layak merakit MTB dengan tangan Anda sendiri? Meskipun prosesnya rumit, simulator Bubnovsky buatan sendiri akan secara signifikan menghemat anggaran. Selain itu, desain yang dibuat sendiri dapat disesuaikan dengan karakteristik pribadi Anda, menghapus bagian yang tidak perlu atau menambahkan elemen yang diperlukan.

Berapa biaya simulator Bubnovsky

Pada artikel ini kita akan memahami apa itu simulator Bubnovsky, apa yang dimaksudkan untuk itu, berapa harganya dan apa itu tergantung, siapa yang membutuhkannya, bagaimana cara menanganinya dengan benar dan banyak lagi..

Apa itu simulator?

Sergei Mikhailovich Bubnovsky menciptakan simulator khusus untuk mengembalikan aktivitas otot. Simulator ini dirancang untuk mereka yang ingin menjaga kesehatan mereka di rumah. Prinsip operasi simulator adalah kerja dekompresi dan anti-gravitasi, yang memungkinkan Anda menghilangkan rasa sakit tanpa obat-obatan dan meningkatkan kondisi fisik umum.

Ini adalah kerangka kekuatan yang terdiri dari kerangka baja dalam bentuk lengkungan, dengan satu set bobot di kedua sisi, di bagian atas ada palang untuk pull-up. Di banyak gym ada simulator seperti itu, yang populer disebut "Blok Atas". Set ini memiliki beberapa pegangan dan dudukan yang memungkinkan Anda untuk berolahraga di berbagai kelompok otot.

Prinsip operasi adalah traksi, tetapi traksi adalah anti gravitasi melalui rol yang menarik beban.

Berapa banyak dan bagaimana cara membeli

Untuk membeli simulator multifungsi Bubnovsky, Anda dapat menghubungi salah satu pusat perawatannya, di mana mereka akan memberikan semua informasi yang diperlukan.

Sejumlah besar toko terlibat dalam penjualan simulator, salah satu perwakilan paling populer adalah pabrikan Iron King, yang menyediakan layanan pengiriman dari pintu ke pintu. Semua produk bersertifikat penuh, dan harga lebih rendah dari perwakilan lainnya.

Perusahaan menyediakan daftar harga untuk pemilihan yang mudah..

Anda dapat memesan di toko barang olahraga yang dapat digunakan untuk mengatur pengiriman.

Faktor-faktor yang mempengaruhi harga simulator:

  • Jumlah rak. Simulator ini dilengkapi dengan satu, dua atau empat rak untuk beban, ini memungkinkan Anda untuk berolahraga dan menggunakan semua anggota badan dan melakukan berbagai bobot.
  • Bobot berat. Bergantung pada berat balok untuk membebani, sifat beban pada alat otot berubah. Juga, biaya material, semakin besar berat beban, semakin tinggi harganya.
  • Ukuran Tergantung pada dimensi, kekuatan struktural dan biaya material ditentukan.

Area aplikasi

Simulator ini ditujukan untuk pelatihan dengan arah terapi kinesither. Simulator Bubnovsky sendiri adalah perangkat pelatihan restoratif untuk mempercepat regenerasi fungsi motorik yang terganggu. Selain itu, simulator memungkinkan Anda untuk mengatur bentuk fisik umum. Sebagai hasilnya, simulator semacam itu berlaku baik di lingkungan medis maupun sebagai peralatan untuk gym.

Tindakan simulator ini ditujukan untuk rehabilitasi setelah fraktur tulang belakang dan pemulihan kinerja. Untuk pulih dari stroke dan serangan jantung. Kembalikan aktivitas sehat setelah operasi penggantian sendi. Memungkinkan Anda untuk mengobati osteochondrosis, arthrosis, scoliosis. Memperlakukan hernia intervertebralis.

Untuk tujuan perkembangan fisik, dapat digunakan untuk memompa otot-otot dada, korset bahu, bisep, trisep, otot perut dan bahkan otot dan kaki gluteal..

Bagaimana melakukan

Semua latihan dipilih untuk setiap pasien yang sakit dalam program individual dan dibentuk menjadi kompleks latihan perawatan dan pelatihan.

Kelas termasuk bekerja pada senam artikular, pada pekerjaan jaringan otot, pada pengembangan dan penguatan sistem muskuloskeletal.

Kondisi utama adalah konsentrasi pada bagian yang terlatih. Sebagai contoh, jika itu adalah peti, dan latihannya adalah menyatukan tangan pada crossover, lalu berdiri tegak, berpegangan tangan, rentangkan kedua lengan Anda. Pada pernafasan, perlahan-lahan berkonsentrasi pada beban dan bawa tangan Anda di area sabuk, pada napas, bagian dalam posisi awal.

Jika pekerjaan terjadi pada bagian tulang belakang, dan Anda perlu memperkuat tulang belakang lumbar, satu set latihan untuk tulang belakang cocok untuk Anda.

Kompleks seperti itu dengan konsentrasi penuh dan pemberian diri menormalkan proses biokimia dalam tubuh, melibatkan diskus intervertebralis dan otot serta ligamen di sekitarnya..

Karena peningkatan aliran darah di zona cedera, proses regenerasi dipercepat, yang bahkan mengurangi dan menghilangkan hernia intervertebralis.

Sergei Mikhailovich Bubnovsky membuat dua puluh latihan yang benar yang akan membuat Anda tetap sehat saat berlatih di rumah:

  • Latihan pertama mengurangi rasa sakit di punggung dan tulang belakang leher, ini adalah tarikan blok dengan pegangan lebar. Gerakan ini dilakukan dalam amplitudo yang panjang., Mengembangkan otot-otot tulang belakang.
  • Blok pegangan sempit mempersempit duduk di bangku.
  • Tarik blok bawah ke sabuk. Mengembangkan otot punggung.
  • Traksi balok bawah duduk di bangku. Mengembangkan otot punggung.
  • Tarikan blok bawah terletak di depan Anda. Efek penyembuhan untuk sendi bahu.
  • Tarikan blok bawah di depannya sambil duduk di bangku. Perkembangan sendi bahu dan otot korset bahu.
  • Tarikan blok bawah di depan Anda, dengan dua tangan, duduk di bangku. Perkembangan sendi punggung dan bahu atas.
  • Bench press dari blok bawah duduk di bangku. Perawatan korset bahu.
  • Traksi otot trapezius blok bawah tergeletak di bangku. Efek kesehatan untuk korset bahu.
  • Traksi kaki blok atas. Perawatan tulang belakang.
  • Membengkokkan kaki ke tubuh dengan beban dalam bentuk blok atas. Perawatan lumbar.
  • Satu tarikan kaki dengan fiksasi ke blok atas. Perawatan punggung bawah.
  • Dorong satu kaki, berbaring miring, dengan fiksasi ke blok atas. Perawatan lumbar.
  • Traksi dengan berjalan kaki, blok bawah dengan fleksi pada sendi lutut. Perawatan Tubuh Sendi.
  • Draft leg, blok bawah berbaring di atas perut. Perkembangan otot gluteal dan tungkai.
  • Deadlift, blok bawah, duduk di bangku. Perkembangan kekuatan tubuh lebih rendah.
  • Draft dengan kaki, blok atas, dengan fleksi kaki di lutut berbaring. Perawatan sistem muskuloskeletal.
  • Ayunkan kaki ke belakang, dengan beban dalam bentuk blok yang lebih rendah. Pengembangan kekuatan kaki.
  • Meregangkan kaki ke samping, dengan berat di gagasan blok bawah.
  • Memutar tubuh, berlutut dengan berat dalam bentuk balok atas. Bekerja pada otot-otot perut.

Kontraindikasi

Menurut Sergei Mikhailovich Bubnovsky sendiri, metodenya tidak memiliki kontraindikasi. Tetapi dilarang untuk melibatkan orang dengan suhu tubuh tinggi, kanker, dan luka terbuka, karena olahraga dapat menyebabkan perdarahan. Sebelum memulai kelas, konsultasi dengan dokter yang hadir diperlukan.

Tentang pencipta simulator

Sergey Mikhailovich Bubnovsky - profesor, dokter ilmu kedokteran ke arah kinesitherapy. Pencipta teknik penulis untuk perawatan dan pemulihan cedera kompleks yang terkait dengan sistem muskuloskeletal.

Pada usia 25, ia mengalami kecelakaan mobil yang mengerikan, di mana ia menerima cedera serius yang mengancam dengan kursi roda. Para dokter yang merawat Sergei Mikhailovich mengklaim bahwa pasien mereka tidak akan dapat kembali ke kehidupan normal dan akan dikurung di kursi roda selamanya. Karena itu, profesor belajar dari pengalaman pribadi tentang penderitaan dan rasa sakit yang terkait dengan cedera kinesio.

Akibatnya, Sergei Mikhailovich mengatasi penyakitnya sendiri dan kembali ke kehidupan sehat yang normal. Kemudian, ia mulai mengembangkan metodologinya sendiri, yang membantu orang mengatasi penyakit pada sistem muskuloskeletal. Perlu mempertimbangkan bahwa Sergey Mikhailovich Bubnovsky mengalihkan semua pengalaman itu kepada dirinya sendiri, yang menginspirasinya untuk memperlakukan orang lain.

Sampai saat ini, Dr. Sergei Mikhailovich Bubnovsky mendirikan klinik Kinesitherapy Center di Moskow, dan pengalaman suksesnya telah memungkinkan memperluas skala klinik di seluruh Rusia. Selama sepuluh tahun latihan, Sergei Mikhailovich menyembuhkan lebih dari puluhan ribu pasien. Perlu dicatat bahwa Profesor Bubnovsky menulis serangkaian buku tentang kesehatan.

Mesin latihan Bubnovsky untuk rumah

Penyakit pada sistem muskuloskeletal mempengaruhi banyak orang. Berkat teknik Dr. Bubnovsky, banyak dari patologi ini dapat diatasi tanpa menggunakan obat-obatan. Dalam hal ini, pasien harus secara teratur melakukan serangkaian latihan terapi, di mana seorang dokter terkenal menciptakan simulator multifungsi..

Apa itu simulator multifungsi Bubnovsky

MTB diciptakan oleh seorang dokter Rusia untuk mereka yang ingin mengembalikan fungsi motorik tulang belakang dan persendian di rumah. Prinsip operasi simulator adalah kerja antigravitasi dan dekompresi, karena itu dimungkinkan untuk menghilangkan sindrom nyeri pada berbagai penyakit pada sistem muskuloskeletal dan meningkatkan keadaan umum kesehatan manusia. Pendekatan ini membuat perawatan obat tidak perlu..

Simulator universal ini dibuat berdasarkan pengalaman praktik rehabilitasi panjang Bubnovsky. Perangkat ini menggunakan otot-otot punggung dan sendi dengan bantuan beban dekompresi dan memiliki bentuk kerangka daya, yang terdiri dari rangka besi dalam bentuk lengkungan dan satu set beban yang terletak di kedua sisi. Di bagian atas simulator dilengkapi dengan bar untuk pull-up. Kit itu, di samping itu, mencakup beberapa tunggangan dan gagang, yang dengannya Anda dapat melatih kelompok otot tertentu.

Prinsip operasi MTB adalah untuk menerapkan gerakan traksi, sedangkan dorong memiliki arah anti-gravitasi, yang dipastikan oleh roller yang memindahkan beban. Simulator Bubnovsky untuk rumah memiliki beberapa modifikasi:

  1. MTB-1 adalah rak tunggal yang dilengkapi dengan dua blok yang berputar (mereka berada di bawah dan di atas). Kabel yang kuat melewati mereka, yang dipasang dengan pengikat khusus untuk satu set barang.
  2. MTB-2 memiliki bentuk dua rak dan bangku. Simulator olahraga Bubnovsky dilengkapi dengan bahan pembobot yang berbeda, sehingga seseorang dapat memilih mode operasi yang sesuai. Simulator kinesis multifungsi untuk rumah dengan pilihan latihan yang kompeten dapat menggantikan seluruh kompleks peralatan di gym.

Apa gunanya peralatan Bubnovsky

Ekspander Bubnovsky untuk rumah dapat menyembuhkan berbagai penyakit dan mencegah perkembangannya. Inti dari teknik penulis adalah untuk menyediakan tubuh dengan aktivitas motorik teratur, yang mengembalikan fungsi otot-otot yang menyakitkan, sendi lengan, kaki dan punggung. Kelas pada peralatan Bubnovsky ditujukan untuk mengatasi sindrom yang menyakitkan di area tubuh yang terkena.

Latihan yang dipilih secara khusus, tidak seperti injeksi atau obat oral, dapat sepenuhnya mengembalikan sirkulasi limfatik dan sirkulasi darah dalam jaringan otot. Pada saat yang sama, MTB membantu untuk menormalkan transportasi zat yang diperlukan ke otot dan mengembalikan fungsi motorik sendi. Sebelum Anda mulai berolahraga di simulator, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Teknik Bubnovsky efektif untuk:

  • osteochondrosis;
  • arthrosis sendi lutut;
  • radang sendi;
  • coxarthrosis;
  • ketidakmampuan;
  • patologi sistem urogenital;
  • wasir;
  • rehabilitasi setelah serangan jantung, stroke, operasi pada berbagai organ dan tulang belakang;
  • pembuluh mekar;
  • skoliosis.

Harga untuk Bubnovsky simulator rumah

Untuk mengatur MTB di rumah, model pertama dari simulator akan menjadi pilihan terbaik - itu relatif kompak dan murah. Dalam hal ini, biaya produk akan tergantung pada set barang yang datang dalam kit dan ketinggian bingkai vertikal. Berapa biaya simulator Bubnovsky rata-rata:

  • harga alat rehabilitasi blok dengan bobot 90 kg adalah 30.000 rubel;
  • harga model yang ringan dengan beban 40 kg - 7000 rubel;
  • harga analog dari simulator Bubnovsky dengan bahan pembobotan dengan berat total 100 kg - 35.000 rubel.

Berapa harga model yang dilengkapi dengan tembok Swedia? Perangkat semacam itu dapat dibeli di toko online dengan memesannya dari katalog elektronik. Alternatif lain adalah membeli MTB untuk digunakan di rumah pada titik penjualan peralatan olahraga khusus. Harga simulator yang dilengkapi dengan tembok Swedia akan menjadi sekitar 27.000-30000 rubel.

Bagaimana memilih simulator multifungsi untuk rumah

Dengan bantuan MTB-1, Anda dapat melakukan hampir seluruh kompleks kelas rehabilitasi Dr. Bubnovsky. Namun, dengan model ini tidak akan berhasil untuk melakukan "pendulum" atau latihan lain yang membutuhkan 2 blok. Keuntungan dari MTB-2 adalah kemampuan untuk melakukan kursus kinesitherapy penuh. Kerangka blok modifikasi ini, di samping itu, lebih fungsional daripada MTB-1. Jika Anda memiliki masalah serius dengan sistem muskuloskeletal, lebih baik memilih model yang paling lengkap untuk melakukan latihan Bubnovsky apa pun..

Saat memilih, di samping itu, Anda perlu memperhitungkan area yang akan ditempati oleh peralatan olahraga rumah. Dengan tidak adanya ruang bebas yang terpisah untuk pemasangan peralatan, hanya MTB-1 yang cocok, yang membutuhkan ruang minimum dan melekat pada dinding. Untuk menginstal simulator, Anda hanya perlu satu meter persegi ruang, ditambah 1-2 meter untuk latihan yang nyaman. Untuk kerangka blok ganda, MTB-2 membutuhkan area setidaknya 3,5x2 meter.

Cara menggunakan simulator kinesitherapy

Simulator untuk persendian menunjukkan bahwa tubuh manusia selama latihan berada dalam keadaan tertunda, di mana otot-otot rileks dan meregang. Mode operasi ini membantu mengurangi beban beberapa kali, yang menjamin pengurangan rasa sakit yang signifikan. Peregangan meminimalkan kontak antara sendi, sehingga mengurangi risiko abrasi tulang rawan.

Simulator Bubnovsky untuk rumah menyediakan kemampuan untuk melakukan berbagai latihan. Jika Anda menggunakan kedua tangan, Anda bisa melatih sendi bahu, otot leher. Dengan melakukan ayunan, melangkah atau menyilangkan kaki, tulang belakang akan diperkuat dan sirkulasi darah di organ panggul akan terstimulasi. Latihan seperti ini direkomendasikan untuk wanita yang menderita penyakit ginekologi. Untuk menghilangkan rasa sakit dari punggung, tikungan harus dilakukan dengan tubuh fokus pada tangan dan lutut.

Rentang kelas harus dipilih secara eksklusif oleh dokter secara individual untuk setiap pasien. Dalam hal ini, pada awalnya orang tersebut menjalani pemeriksaan, di mana dokter mengevaluasi area masalah utama tubuh. Kursus pemulihan penuh Bubnovsky melibatkan melewati tiga tahap, yang memakan waktu sekitar 3 bulan. Di antara mereka, istirahat sekitar 5-7 hari disediakan. Selama latihan, gerakan lambat, dan pernafasan dilakukan pada beban maksimum. Opsi Latihan:

  1. Duduk di lantai dengan kaki menempel ke dinding, pegang gagang, dan mulai angkat tangan sambil condong ke depan. Tulang belakang harus memanjang, punggung menekuk, dan tulang belikat menyatu.
  2. Duduk di lantai, pegang gagang dengan tangan, luruskan punggung dan tarik gagang ke arah Anda, tekuk siku. Latihan mesin-ekspander untuk rumah juga cocok untuk latihan ini..
  3. Duduk dengan punggung menghadap ke simulator, pegang pegangan dengan tangan yang sakit dan angkat setinggi mungkin.

Simulator Bubnovsky DIY

Untuk secara mandiri membuat MTB, Anda harus terlebih dahulu memikirkan di mana ia akan berdiri. Sebuah ruangan di mana ada ceruk yang ideal, alternatifnya adalah menggunakan dukungan. Dalam kasus kedua, ruangan harus luas untuk mengakomodasi simulator Bubnovsky yang lengkap. Di antara penopang atau sisi ceruk, palang dipasang dengan kabel untuk mengangkat barang.

Untuk mengimbangi, pancake dari bar atau beban khusus yang dapat dibuat sesuai pesanan, mempercayakan pekerjaan kepada tukang las atau tukang kunci berpengalaman, akan diperlukan. Dalam hal ini, penting untuk menghitung jumlah dan massa barang dengan benar. Mesin latihan rumahan Bubnovsky dipasang sesuai dengan gambar aslinya dan sesuai dengan instruksi. Mengabaikan persyaratan ini dapat membahayakan kesehatan seseorang..

Simulator Bubnovsky untuk rumah: beli atau lakukan sendiri?

Dimungkinkan untuk mengobati penyakit muskuloskeletal dengan latihan fisik aktif dan pasif pada simulator Dr. Bubnovsky di rumah. Mereka aman untuk digunakan, diberkahi dengan fungsi dekompresi dan anti-gravitasi, yaitu, mereka menurunkan tulang belakang karena desain yang sederhana.

Jenis dan desain

  • MTB-1;
  • MTB-2;
  • MTB 4;
  • AERO MTB-1.
Ideal untuk rehabilitasi, kinesitherapy dan untuk orang tua

Jenis mesin latihan rumahan yang paling umum adalah MTB-1, yang terdiri dari satu rak, pembuatannya adalah profil logam 40 × 40 mm. Selain pengencang, kit ini termasuk balok, kabel logam, dan beban yang membentuk tumpukan 105 kg. Dimensi MTB-1 adalah: 70 × 80 × 220 cm, simulator berbobot 135 kg.

Untuk berlatih di lantai, pegangan terpasang ke bagian bawah rak. Anda dapat menggunakan pegangan horizontal untuk mempertahankan dukungan saat melakukan latihan sambil berdiri di depan mesin..

Mesin latihan rumah tunggal memiliki "kaki" lurus dan miring. Kedua jenis harus melekat pada dinding. Mesin latihan dengan kaki yang miring lebih stabil. Dengan kaki lurus - ambil sedikit ruang, dan bisa dipasang di apartemen kecil. Biaya simulator berada dalam 9900 rubel.

Mesin latihan rumah MTB-2 untuk rumah terlihat sangat besar, karena profil logam 60 × 60 mm digunakan untuk pembuatan. Terdiri dari bingkai blok ganda. Dimensi MTB-2 adalah: 3350 × 900 × 2250 mm, strukturnya berbobot 310 kg. Simulator ini dilengkapi dengan kabel logam dan 2 tumpukan kargo masing-masing 105 kg, balok dan terminasi. Biaya - dalam 21.600 rubel.

Ke simulator ini untuk rehabilitasi anak-anak, orang tua dan yang kemampuannya terbatas, Anda dapat membeli secara terpisah 1 dan 2,5 kg beban.

Simulator MTB 4 memiliki:

  • tinggi - 225 cm;
  • kedalaman - 60 cm;
  • ekspansi kaki depan - 125 cm;
  • Tumpukan 60 kg;
  • berat - 105 kg.

Dalam kit untuk simulator ada: blok dengan karabin - atas dan bawah, kabel, blok kargo. Anda dapat menambahkan kargo ringan: 5 × 1 kg, 2 × 2,5 kg, 10 × 5 kg - untuk harga terpisah.

AERO MTB-1 memiliki dimensi - 170 × 55 × 226 cm dan terdiri dari dua rak vertikal dengan dua blok (atas dan bawah), yang berputar 360º dan satu stasioner (atas). Frame berbobot 80 kg, berat operasional 40 kg.

Tali melewati blok, mereka melekat pada setiap rak dengan beban seberat 5-20 kg. Daya dorong kabel dilakukan dengan cara blok: atas dan bawah. Untuk dukungan dan fiksasi selama latihan adalah pegangan: panjang dan pendek.

Senam sendi berkontribusi untuk:

  • meningkatkan kerja fungsional dari sendi besar: bahu, siku, lutut, dan sendi pinggul;
  • menyingkirkan selulit di pinggul, pantat, mengurangi "layu";
  • menggunakan AERO-MTB, Anda bisa melupakan sindrom kelelahan kronis, dystonia vegetatif-vaskular.

Aturan untuk pelatihan pada simulator Bubnovsky:

Aksesori Mesin Latihan

Belenggu

Manset (lunak atau keras) diletakkan di lengan atau kaki saat melakukan latihan. Mereka dapat diikat erat-erat pada gesper di ekstremitas dan diikat ke karabin dengan cincin krom setebal 3-5 mm.

Ukuran manset adalah: 29 × 6 × 1 cm atau 33 × 10 × 2 cm. Anda dapat memilih manset untuk anak-anak. Mereka terbuat dari kulit, bagian yang lembut terbuat dari suede. Manset lunak berbeda dengan manset keras, manset lebih berat - 120 kg atau lebih saat melakukan traksi. Biaya manset - 890-900 rubel.

Ekspander

Ekspander terbuat dari silikon dan karet multicore dalam kepang poliester - dengan diameter 7,5 mm. Dengan satu harness, expander tidak bisa bergerak

1,25 m dengan gagang

1,25+ (0,2 × 2) = 1,65 m. Biaya dalam 280 rubel.

Cara memilih expander yang tepat ditunjukkan dalam tabel:

Rehabilitasi untuk cedera, patah tulang, dislokasi, stroke, gangguan postural, hernia antara vertebra

Untuk pengembangan sistem otot pada osteochondrosis

Untuk meningkatkan nada fisik wanita dan remaja

Untuk latihan untuk pria dewasa

Untuk apa simulator itu?

Desain memiliki banyak fungsi. Dorongan atas dan bawah membantu mengembangkan korset dan otot-otot punggung, lengan dan lengan, bokong dan paha, betis dan perut. Karena ini, Anda dapat menyingkirkan penyakit pada sistem punggung, tulang dan otot, serta serangan rasa sakit.

Serangkaian latihan pada simulator ditujukan untuk mengembalikan mobilitas sendi, menghilangkan kram otot, dan mengembangkan berbagai kelompok otot. Dengan bantuan kompleks rumah, adalah mungkin untuk mengobati dan melakukan rehabilitasi hernia antara tulang belakang dan tonjolan.

  • mengembalikan aliran darah, nutrisi dan pasokan oksigen ke jaringan yang terkena karena aktivasi dan pengembangan otot-otot dalam;
  • mengembangkan daya tahan dan fleksibilitas untuk meningkatkan kemampuan motorik;
  • meningkatkan kualitas hidup dan kemampuan untuk bekerja dengan disabilitas.

Dekompresi untuk sendi dalam gerakan yang diciptakan oleh kerja otot.

Untuk menggunakan fungsi anti-gravitasi dari simulator, Anda harus melakukan latihan dalam limbo. Pada saat yang sama, persendian diturunkan sebanyak mungkin, otot dan ligamen yang sakit diregangkan.

Bagaimana melakukan

Awalnya, latihan ringan dengan beban minimal digunakan, memperhatikan pernapasan yang tepat. Kemudian program menjadi lebih rumit, bobot beban meningkat. Anda dapat menyelesaikan kompleks 3 kali seminggu selama 60 menit atau setiap hari, tetapi menghabiskan lebih sedikit waktu di kelas - 20 menit. Yaitu:

  1. Berolahraga korset bahu menggunakan dua tangan secara bersamaan harus digunakan untuk mengembalikan otot leher, yang menghilangkan ketidakstabilan vertebra serviks, serta memperkuat otot-otot punggung dan meredakan kejang otot..
  2. Ketika dekompresi tulang belakang - gunakan zona lumbosakral-sakral dengan langkah dan menyilangkan kaki. Mereka akan membantu meringankan nyeri radikuler, membuat otot-otot panggul bekerja, yang akan mempercepat pemulihan penyakit genitourinari.

Siapa yang bisa melakukannya

Di kompleks rumah orang-orang dengan kehadiran:

  • patologi sistem muskuloskeletal untuk menyingkirkan serangan nyeri pada persendian dan tulang belakang akibat pemulihan amplitudo gerak dan elastisitas jaringan otot dan tendonnya;
  • cedera fisik untuk mempercepat pemulihan mobilitas;
  • skoliosis dan gangguan postur tubuh, terutama pada anak-anak untuk memperkuat otot korset.

Cara membuat simulator sendiri

Foto 1. Diagram simulator

Jika rumah memiliki relung di dinding, maka dinding itu bisa dijadikan penopang. Kemudian, sebuah bar horisontal dipasang di antara dinding dan kabel dipasang untuk mengangkat barang: berat dari batang atau dibuat di bengkel. Desainnya dapat disesuaikan dengan fitur anatomi Anda sendiri.

Foto 2. Simulator skema Bubnovsky

Semua bagian dari simulator universal dapat dibuat sesuai dengan gambar. Jika sulit untuk memenuhinya sendiri, maka Anda dapat mempercayakan pembuatannya ke tukang las, perakit atau tukang kunci yang sudah dikenal. Meski begitu, karya dan bahan ini biayanya lebih murah daripada simulator yang sudah jadi. Selain itu, Anda dapat menghilangkan elemen "ekstra" dalam desain atau menambahkan elemen Anda sendiri.

Menggunakan simulator dari Dr. Bubnovsky, adalah mungkin untuk memperkuat dan mengembalikan struktur sendi yang melemah, mengaktifkan sirkulasi darah di otot, menghilangkan kerusakan pada sistem muskuloskeletal di hadapan patologi kronis dan karakteristik gaya hidup, dan menghilangkan tekanan psikologis.

Jika Anda menemukan kesalahan, silakan pilih sepotong teks dan tekan Ctrl + Enter.

Simulator Bubnovsky: fitur desain dan petunjuk langkah demi langkah untuk membuat diri Anda

Untuk pengobatan dan pencegahan penyakit pada sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular, organ internal, Dr. S. Bubnovsky mengembangkan simulator, yang kemudian dinamai menurut namanya. Efek terapeutik yang dicapai dalam proses pelatihan pada perangkat ini tidak menjamin obat tunggal, sementara desain yang sederhana memungkinkan untuk membuatnya sendiri. Apa itu simulator multifungsi Bubnovsky dan bagaimana melakukannya sendiri?

Ide dasar dari simulator multifungsi Dr. Bubnovsky

Prasyarat untuk menjaga kesehatan adalah gerakan dan aktivitas fisik. Pekerjaan otot merangsang peningkatan sirkulasi darah, sebagai akibatnya, jaringan disuplai dengan oksigen dan nutrisi, metabolisme dipercepat.

Hal yang sama terjadi dengan getah bening, komponen lain dari tubuh kita. Dalam proses aktivitas motorik, stagnasi yang disebabkan oleh gaya hidup yang menetap dihilangkan, getah bening mulai beredar secara intensif, menormalkan berbagai fungsi tubuh.

Namun, tidak semua orang bebas bergerak. Orang yang menderita penyakit sendi (radang sendi, deposit garam) dan tulang belakang (tonjolan, hernia, osteochondrosis) mengalami rasa sakit yang hebat ketika mencoba melakukan latihan fisik.

Sensasi menyakitkan paling dimanifestasikan dalam sendi yang harus mempertahankan berat badan, dan hanya sendi tangan yang bukan milik mereka. Oleh karena itu, S. Bubnovsky mengembangkan desain simulator, di ruang kelas di mana beban akibat gravitasi dihilangkan.

Sepertinya Bubnovsky simulator multifungsi

Perangkat simulator olahraga

Dalam satu set lengkap, simulator Bubnovsky terdiri dari 4 bingkai vertikal (lengkungan), dipasang berpasangan satu berlawanan lainnya, dan bangku yang terletak di antara mereka. Sebuah blok dengan kabel yang terpasang di atasnya diperbaiki pada palang setiap frame. Sebuah beban dipasang di salah satu ujung kabel, dan manset lunak di ujung lainnya. Berbaring di bangku, pengguna mengenakan manset di setiap lengan dan kaki.

Kemudian bangku dibersihkan, dan siswa tetap dalam limbo. Dalam posisi ini, beban gravitasi dari persendian dan tulang belakang dihilangkan, dan otot diregangkan, yang sangat berguna bagi tubuh (ini adalah tujuan dari sebagian besar latihan yoga hatha).

Tujuan utama simulator Bubnovsky adalah untuk menghapus komponen gravitasi

Saat mencoba melakukan satu atau beberapa gerakan lain, misalnya memutar, pengguna harus mengangkat beban, yang akan membutuhkan upaya otot. Dalam hal ini, sendi termasuk dalam pekerjaan, dan kondisinya secara bertahap akan kembali normal.

Pada keadaan seperti itu, pasien menjalani kursus rehabilitasi setelah cedera dan operasi, kinesitherapy (pengobatan dengan pergerakan penyakit sendi dan tulang belakang, sistem kardiovaskular dan organ internal), pencegahan penyakit, oleh karena itu simulator Bubnovsky dianggap multifungsi (MTB).

Pada simulator Bubnovsky dapat melibatkan orang-orang dari segala usia, mulai dari 6-7 tahun

Pilihan lengkap (dengan 4 lengkungan) disebut MTB 1-4 atau hanya MTB-4. Untuk banyak latihan, 1 atau 2 lengkungan, set satu berlawanan dengan lainnya, sudah cukup. Modifikasi seperti simulator, masing-masing, MTB-1 dan MTB-2.

Persiapan sebelum perakitan sendiri

Sebelum melanjutkan langsung ke pembuatan simulator Bubnovsky, mereka menentukan dimensi desain masa depan dan menyiapkan bahan, komponen, dan alat yang diperlukan.

Ukuran

Tinggi lengkungan dan jarak di antara keduanya harus sesuai dengan versi aslinya. Sudut cabang kabel tempat manset terpasang tergantung pada ini.

Jika sudut tidak dibuat seperti S. Bubnovsky mendefinisikannya, Anda tidak hanya dapat melemahkan efek terapeutik, tetapi juga membuat simulator traumatis.

Salah satu set lengkap simulator multifungsi Bubnovsky MTB-1

Lengkungan dibangun dengan ketinggian 220 cm dan lebar 70–80 cm.

Ketika simulator dilengkapi dengan satu lengkungan (MTB-1), pendukungnya dibuat lurus dan diagonal. Dalam kasus kedua, dudukan akan lebih stabil, tetapi akan memakan lebih banyak ruang. Oleh karena itu, dalam kondisi kurangnya ruang, lengkungan kompak dengan penyangga langsung cocok.

Bahan dan komponen

Untuk pembuatan simulator multi-fungsi Bubnovsky lakukan sendiri menggunakan bahan dan komponen berikut:

  1. Lengkungan terbuat dari pipa baja berprofil, bagian melintang tergantung pada beban yang digunakan. Jika bobot bobot masing-masing tidak melebihi 105 kg, seperti dalam versi asli simulator, maka pipa 60x60 mm digunakan untuk pembuatan lengkungan. Pengecualiannya adalah simulator tunggal MTB-1: dengan 105 kg yang sama, berat bobot rak dibuat dari pipa 40x40 mm.
  2. Setiap blok dilengkapi dengan putar (elemen penghubung) untuk rotasi bebas di sekitar sumbu vertikal.

Putar menyediakan rotasi sewenang-wenang dari blok bergerak di sekitar sumbu vertikal

Manset harus terbuat dari bahan berkualitas.

Lebih baik membeli manset buatan pabrik, yang tersedia dalam dua ukuran: 29x6x1 cm dan 33x10x2 cm, dibuat lembut (dapat menahan berat hingga 120 kg) dan kaku (digunakan untuk kaki dan menahan berat hingga 150 kg). Biaya satu manset buatan pabrik adalah 890-900 rubel.

  • Untuk membuat bangku, bahan-bahan berikut akan dibutuhkan:
    • strip baja 40x4 mm;
    • pipa profil dengan ketebalan dinding 2 mm;
    • sudut baja sama sudut 32x32 mm;
    • pipa persegi 40x40 mm;
    • chipboard (chipboard atau OSB) dengan ketebalan 20 mm;
    • karet busa;
    • bagian kulit imitasi (untuk jok).
  • Selain itu, untuk beberapa latihan Anda perlu:

    • rantai memainkan peran ekstensi kabel;
    • gagang (terbuat dari batang baja);
    • tikar;
    • sandal kulit.

    Dalam beberapa kasus, gunakan ekspander dengan jumlah karet gelang yang berbeda (panjang tanpa gagang - 1,25 m). Expander asli harganya 280 rubel. Produk dengan 4 anyaman direkomendasikan untuk digunakan oleh pria, dari 3 hingga wanita dan remaja, dari 1 atau 2 hingga orang yang pulih dari trauma (dislokasi, fraktur), stroke atau mengalami hernia intervertebralis.

    Menggunakan expander selama kelas di simulator Bubnovsky memungkinkan Anda melakukan diversifikasi latihan kekuatan

    Alat

    Untuk membuat simulator, Anda membutuhkan alat berikut:

    • alat ukur;
    • gerinda dengan roda potong atau gergaji besi untuk logam;
    • mesin las;
    • bor listrik;
    • mengajukan.

    Cara membuat simulator Bubnovsky di rumah sesuai dengan gambar Anda sendiri

    Desain simulator relatif sederhana untuk pembuatan sendiri. Di bawah ini adalah urutan tindakan.

    Bangku

    Langkah-langkah pembuatan bangku:

    1. Pipa profil untuk bingkai dan sudut dipotong menjadi kosong, kemudian lubang dibor di dalamnya sesuai dengan gambar.
    2. Selanjutnya, mulai perakitan. Di tempat-tempat yang memiliki beban terbesar, benda kerja dihubungkan dengan pengelasan, di tempat lain (bagian yang bertanggung jawab untuk menyesuaikan posisi) - dengan menggunakan baut.
    3. Bingkai jadi diperlakukan dengan primer dan dicat.
    4. Kursi dan sandaran chipboard atau OSB dibautkan ke rangka. Lubang-lubang di bagian ini dibor sehingga kepala baut disembunyikan.
    5. Busa direkatkan ke bagian belakang dan kursi, setelah itu mereka dilapis kulit, yang melekat dari bawah ke chipboard dengan stapler konstruksi.

    Setiap lengkungan adalah struktur berbentuk U, yang dibentuk dari bagian-bagian pipa profil 60x60 mm dengan pengelasan. Blok dengan putar diputar ke palang atas. “Kaki” lengkung bagian bawah dilengkapi dengan pelat pendukung.

    Secara total, 4 lengkungan akan dibutuhkan. Mereka dipasang berpasangan satu sama lain. Setiap pasangan terhubung dari atas dengan segmen horisontal dari pipa profil, yang dilas ke palang lengkungan. Kemudian ruas-ruas tersebut saling berhubungan menggunakan dua ruas lagi, sehingga sebagai hasilnya diperoleh struktur kerangka tunggal.

    Ini adalah desain bingkai simulator 1-4 1-4 setelah perakitan

    Di sisi lain, tabung pemegang mengebor dua lubang yang saling berhadapan di dinding. Sebuah baut dimasukkan di sini, yang secara bersamaan meluas ke loop kabel (itu harus dimasukkan ke dalam pemegang) dan dengan demikian memperbaiki pemegang dengan pancake pada kabel.

    Video: operasi yang benar (demonstrasi latihan yang paling sederhana)

    Membuat simulator Bubnovsky sendiri sangat mudah. Namun, bahkan stan yang dirakit dengan baik dengan pendekatan pelatihan yang terburu-buru bisa berbahaya. Karena itu, orang yang menderita penyakit tulang belakang atau persendian yang serius disarankan untuk melakukannya di bawah pengawasan dokter.

    Alternatif untuk simulator Bubnovsky

    dua yang pertama adalah 34, aslinya hampir 70. Ulasan tentang Lensport mengatakan bahwa semuanya bengkok dan kencang, tetapi tunggal. untuk sisanya umumnya xs. Saya tinggal di Siberia, tidak ada kesempatan untuk merasakan, dan membeli berdasarkan pesanan lebih dulu mahal. jadi pertanyaannya adalah, adakah yang berurusan dengan produk ini?

    1. Akrobat, 28/06/2017 11:44
    indlgr
    Saya tinggal di Siberia, tidak ada kesempatan untuk merasakan
    apa yang disebut simulator Bubnovsky adalah bingkai blok sederhana. Tag harga tergantung pada berat tumpukan. Praktis di semua kota besar Siberia mereka membuat bingkai yang sama, dengan kualitas yang sama dengan tautan Anda

    2. Peshefot, 13/08/2017 11:13
    Ada nuansa dengan kualitas. Ketika saya tertarik dengan masalah ini dan membaca ulasan, saya melihat ulasan negatif pada beberapa simulator ini.
    Negatif menyangkut kargo, seseorang yang terisi plastik tidak dapat dipahami daripada semuanya dilakukan dengan bengkok. Barang seseorang ditutupi dengan sesuatu seperti karet, baunya sangat tajam dan tidak hilang.
    Semua ulasan ini ada di Internet dan mudah ditemukan oleh mesin pencari..
    Adapun simulator MTB 1, yang bukan analog, harganya tidak manusiawi sama sekali.

    3. AydZ, 08.24.2017 18:28
    Memang ada banyak nuansa, semua toko memuji simulator mereka. Saya memilih antara simulator "Pemimpin" dari pabrik peralatan olahraga Ural dan yang asli, yaitu 20 tr. dan lebih mahal. Mungkin seseorang tahu tentang kualitas analog yang mereka tiru dalam Ural?

    Kutipan: AydZ:
    Memang ada banyak nuansa, semua toko memuji simulator mereka. Saya memilih antara simulator "Pemimpin" dari pabrik peralatan olahraga Ural dan yang asli, yaitu 20 tr. dan lebih mahal. Mungkin seseorang tahu tentang kualitas analog yang mereka tiru dalam Ural?


    setelah pengalaman pilihan saya, saya hanya bisa mengatakan - pergi dan periksa semuanya sendiri. mulai dari jalur kabel di semua posisi - horizontal dari blok bawah / atas, atas / bawah, pada sudut, ke bantalan, ke karet gelang bau, ke braket, bahkan ke dudukan dinding / langit-langit / lantai dan stabilitas. jika tidak, kemungkinan besar, akan ada kejutan.
    4.indlgr, 24/08/2017 23:38

    5. AydZ, 27/08/2017 09:05
    indlgr
    pergi dan periksa semuanya sendiri

    Sayangnya, hanya satu toko online yang menawarkan pilihan pembayaran setelah menerima (20 menit), dan yang lainnya, termasuk merek.

    Sayangnya, hanya satu toko online yang menawarkan pilihan pembayaran setelah menerima (20 menit), dan yang lainnya, termasuk merek.

    mencari produsen lokal di mana Anda dapat merasakan semuanya sebelum membeli. atau, pilih merek yang belum dipintal dan pergi ke gym, di mana mereka sudah berdiri dan tanyakan kepada pemiliknya bagaimana, dan coba sendiri. di aula mereka berdiri.

    Saya setuju dengan produsen lokal.

    6.indlgr, 27/08/2017 17:05

    7.indlgr, 09/04/2017 20:01
    Saya baru-baru ini membeli bingkai blok dari produsen lokal, saya memutuskan untuk berhenti berlangganan secara detail, mungkin seseorang akan berguna:

    bingkai dibeli di kantor Avenir Sport, model AV201 / 80, pada kenyataannya, inilah gambar / deskripsi di situs web mereka:

    situs pasti memberikan, yah, ini bukan tentang dia.

    Saya akan mengambil raja besi, tetapi masih memutuskan untuk memanggil mereka. karena melalui telepon seseorang menjawab semua pertanyaan saya secara terperinci, menarik dan masuk ke detail teknis, memutuskan untuk pergi dan melihat langsung produk mereka. selain itu, ternyata dalam percakapan mereka mengalihkan saya ke sutradara, yang saya cerai dengan percakapan saya selama sekitar 30 menit.

    secara umum, saya pergi untuk melihat. simulator yang saya inginkan dalam bentuk jadi tidak ada, tetapi ada yang lain yang saya lihat / coba, dan pada saat yang sama melihat produksi.

    dalam proses berbicara, saya bertanya apakah mungkin membuat versi untuk saya - saya ingin menambahkan struts simulator di langit-langit agar tidak bocor lantai / dinding, serta pegangan horizontal, nyaman untuk ayunan samping. semuanya didengar dan diklarifikasi, setelah itu mereka setuju tanpa pertanyaan untuk membuat modifikasi yang saya butuhkan. Saya ulangi, ini bukan pilihan yang sudah mereka miliki, itu hanya keinginan saya, di mana perlu untuk menciptakan dan membuat yang baru.

    Saya juga menginginkan lebih banyak kargo daripada standar, yang juga diterima tanpa pertanyaan.

    Secara alami, setelah ini saya memutuskan dan membayar 50% di muka. setelah itu dia pulang, bertanya-tanya apa yang akan terjadi dengan itu semua. karena saya memesan simulator yang tidak saya lihat, dan bahkan dengan penyesuaian khusus.

    secara umum, simulator segera siap dan dikirim ke rumah saya tanpa biaya tambahan. jangan khawatir, itu tidak dikirim ke pintu masuk, tetapi dibawa ke apartemen, yang, mengingat massanya, jauh dari hal sepele. kemudian saya ditawari untuk merakitnya, tetapi lebih menarik bagi saya untuk melakukannya sendiri, jadi saya menolak perakitan gratis dan mengumpulkannya sendiri.

    prosesnya mengecewakan, butuh sekitar 10 menit dari gaya, dimana 8 menit saya hanya memotong kemasan pada beban dan menggantungnya pada sumbu vertikal. pada kenyataannya, seluruh unit terdiri dari mengencangkan 2 sekrup, menarik dua karet gelang dan membuka baut satu rol untuk membiarkan kabel lewat di bawahnya, dan kemudian memasang baut ini kembali. secara umum, tidak ada intrik, saya tidak perlu mengebor dan menyelesaikan apa pun.

    Ngomong-ngomong, semua barang ada di bungkus gelembung untuk mencegah goresan..

    secara terpisah dan terutama saya khawatir tentang penyangga di langit-langit, yang dilakukan atas permintaan saya, yang berarti saya tidak tahu bagaimana itu akan keluar. tetapi ketakutan itu sia-sia, penyangga itu sederhana dan bermanfaat. Setelah memasangnya, saya membuka pin dengan kunci pas di bagian atas dengan kunci pas yang dapat disesuaikan sampai bersandar pada langit-langit, itu saja. mungkin akan lebih baik untuk membuatnya pada ball joint dan sedikit lebih lebar, tetapi itu sangat normal.

    pada prinsipnya, simulator benar-benar stabil tanpa penekanan, namun, beban itu sendiri dari getaran sedikit bergoyang pada as saat mengangkat. setelah perpisahan itu, simulator hanya tumbuh ke dalam ruangan, yang saya sangat senang. dan dindingnya utuh dan simulator tidak akan pergi ke mana pun, dan bahkan lebih tidak akan menimpa Anda dalam latihan seperti pohon birch. Plus, Anda dapat menginstal di mana saja, dan tidak hanya menempel ke dinding. Ya, itu "beton bertulang". Singkatnya, saya benar ketika memesan dopilka ini.

    Sekarang mari kita lihat desainnya:

    0. Kedua blok atas dan bawah berputar. yaitu, mereka membuatnya mudah untuk melakukan traksi di sudut tanpa menyebabkan masalah.

    1. Pin untuk mengamankan beban dengan cincin magnet, seperti yang diharapkan. Masuk ke lubang pada semua skala gratis. pada satu beban sedikit lebih ketat, tapi ini dari serangkaian nit-picking.

    2. Kargo semuanya terbuat dari logam, digiling, tanpa karet yang bodoh. dan itu nilai tambah, karena karetnya bau. untuk saya apa di rumah di kamar bau ban? tidak ada ventilasi di musim dingin, di pagi hari dukhan akan menjadi satu lagi. Kebetulan, saya awalnya mencari beban tanpa karet, jadi ini adalah salah satu argumen yang meyakinkan saya untuk pergi melihat.

    3. Benar, itu benar-benar bebas karet, dan seluruh beban terletak pada dua bagel karet, yang menyerap pukulan dengan memadamkannya. Saya ulangi, ini adalah dua pita elastis di bawah blok kargo _all_, dan tidak di bawah setiap muatan. mereka tentu saja wangi, tidak banyak, tetapi mereka wangi. Yah, mereka cukup kecil, jadi secara umum itu tidak terlalu kritis. tetapi saya masih berpikir untuk membeli sepasang alat pelebar tangan dan menempelkannya di sana. atau ambillah beberapa kaki di bawah furnitur dengan bahan perekat dan tempelkan beberapa potong.

    4. Selanjutnya, pada kabel, di bawah dan di atas carabiner. Karabin, pada prinsipnya, cukup normal, satu-satunya hal adalah tepi bagian dalam lidah cukup tajam. secara teori, dengan keterlibatan manset yang ceroboh dengan beban besar, Anda bisa menggaruk. beberapa pemindahan file memecahkan masalah potensial.

    5. Blok bawah sangat rendah, beberapa sentimeter dari lantai. ini cukup nyaman untuk batang torsi, tetapi tidak terlalu untuk lengan dengan kepala berbaring di belakang dengan kepala ke simulator dan untuk yang berbentuk buah pir. Nah, ini satu dari dua hal. untuk menghindari masalah ini, Anda memerlukan simulator dengan unit yang dapat dikonfigurasi ketinggian, dan itu cerita lain. sudah, tetapi saya tidak benar-benar membutuhkannya.

    6. Blok atas terletak di ketinggian 206cm. yang nyaman - tidak masalah untuk mendapatkannya dan mudah menariknya ke dalam birch setidaknya sampai ketinggian penuh, kecuali tentu saja Anda tingginya 2 meter.

    7. frame itu sendiri dilas dari profil 3mm, dilas dengan baik, dicat dengan cat bubuk, tidak ada pertanyaan, desain lebih dari sekedar inspirasi. tentang setiap tipis atau ketakutan bahwa dalam 10 tahun tidak akan ada keruntuhan. secara umum, sekarang ada tren modis yang belum menyebar, menabung di setiap baut, ketika kabinet dapat dilonggarkan dan diisi dengan satu jari, melainkan Soviet yang bisa dihancurkan dalam arti terbaik.

    8. kabel baja, dalam selubung PVC, 5mm, jika ingatanku - 6000 Newton - ya, saya secara khusus bertanya, saya bahkan ditunjukkan sebuah bay dengan spesifikasi. yang bagus - fleksibel, oleh karena itu, tidak seperti beberapa opsi lain, itu tidak berderit pada rol dan tidak melompat, dan tidak seperti tali - itu tidak meregang dan tidak bermain.

    9. Kursus kabel di rol gratis, tanpa masalah. roller mengenakan bantalan, semuanya halus, tenang. rol plastik. tepinya cukup tinggi, sehingga kabel tidak keluar dari sana. jangan berderit, jangan klik.

    10. Blok bawah memiliki bump pin yang berputar yang mencegah kabel tidak terbang saat bekerja dari blok atas. ada jarak yang cukup antara rol dan pin, kabel tidak macet, pin berputar bebas, jadi bahkan jika Anda menarik kabel dari sudut negatif, ia menggulung sepanjang itu tanpa pertanyaan. silinder besi tambahan juga dipasang pada pin, yang memainkan peran semacam roda, tetapi sama sekali tidak perlu, karena poros itu sendiri berputar bebas, tetapi mengetuk sambil membuat suara besi, yang saya cukup lepaskan. sekarang tidak ada suara, tetapi efeknya benar-benar sama. keuntungan.

    11. Aliran muatan - tanpa pertanyaan. benar-benar mulus dengan bobot apa pun, tanpa kemacetan, distorsi, derit, dan absurditas lainnya. dengan sedikit gemerisik berjalan naik dan turun. beban busuk oleh cincin pvc, oleh karena itu, ketika meluncur, itu tidak menggores apa pun tentang sumbu dan tidak mengetuk. diameter busing sedikit lebih besar dari as, oleh karena itu ada serangan mikro, yang menjamin meluncur bebas. singkatnya, semuanya baik-baik saja di sini.

    12. tidak ada peredam di antara beban, yaitu, jika pada akhir latihan Anda menjatuhkan beban dengan semua obat bius (siapa yang melakukannya), maka suara logam akan berbunyi. di satu sisi, ini minus. tetapi di sisi lain, ini merupakan nilai tambah. dan ini plus saya juga mencari pada awalnya, jadi saya senang.

    13. Faktanya adalah bahwa semakin tinggi beban, semakin sedikit perjalanan kabel. dan semakin kecil perjalanan kabel, semakin sedikit Anda akan ditarik pada birch.

    ini terjadi karena dengan kabel pendek, sehingga Anda dapat menurunkan kaki ke tanah selama latihan birch, Anda harus memasang kabel ekstensi dalam bentuk rantai tambahan ke blok atas. dan sudah ke rantai untuk menempel manset. Tetapi untuk ketinggian rantai ini Anda tidak akan ditarik ke atas. artinya, birch up hanya akan berubah sebagian. dengan demikian, semakin kecil perjalanan kabel, semakin lama rantai ini seharusnya. dan semakin besar jalannya kabel, semakin baik.

    Saya sudah mengukurnya sekarang, saya mendapat beban 95 kg, dan pada saat yang sama perjalanan kabelnya sekitar 240 cm! pada 75kg akan lebih besar. dan untuk King King, yang semula ingin aku ambil hanya 176cm. Sekarang menjadi menarik untuk mengetahui apa yang akan terjadi dengan kabel itu, mari kita hitung.

    pertama dengan apa yang kita miliki. jika kita mengambil pertumbuhan menengah-tinggi, katakanlah 180 cm, kurangi 15 cm ke ujung lengan, kita mendapatkan 165 cm kaki bagian bawah - dari kepala ke kabel. yang akan memberi dari blok atas ke kaki di titik bawah 264cm. yaitu, kabel saya tidak cukup untuk 24cm, dan mereka perlu dikompensasi oleh rantai. sekarang, seberapa tinggi kita, ketika kita berdiri di atas pohon birch secara vertikal, mengingat bahwa peregangan kita berdiri di atas bahu kita, dan bukan di atas mahkota, maka dalam posisi vertikal ternyata 180cm-

    30cm = 140cm. kabel ekstensi hanya 24cm, jadi dengan ekstensi ke carabiner ternyata 164cm, dan ketinggian blok adalah 206cm. memang benar bahwa masih ada karabin yang harus diperhitungkan, tapi ya bukan itu intinya. secara umum, bahkan untuk orang 180cm kabel ini lebih dari cukup untuk menarik.

    Sekarang mari kita cari tahu apa yang akan terjadi dengan kabel 176cm. tingginya tampaknya hampir sama, yang berarti rantai akan dibutuhkan pada 88cm, 140 + 88 = 228cm. yaitu, sampai akhir ia tidak akan meregang, di suatu tempat 20cm tidak akan cukup.

    sesuatu yang saya terbawa). oke, kembali ke simulator, dengan desain, semuanya tampak. Sekarang tentang apa yang ingin saya temukan kesalahannya, yang saya anggap tidak masuk akal:

    1. Pegangan yang dipasang di atas memiliki sudut. Ya, mereka tidak tajam, semuanya digulung dan rapi. tetapi jika Anda menyapu mereka dengan siku karena kecerobohan, itu akan menjadi bo-bo. sepotong besi sama saja. untuk menempatkan "fairing" di sana atau untuk membuat mereka miring tidak akan berlebihan. detail kecil dari bagian ergonomi, tapi sangat bagus.

    2. itu mungkin untuk membuat pegangan paralel, dan pada mereka untuk membiarkan pegangan bebas meluncur naik dan turun dengan kunci dan menambahkan. blok. Itu akan menjadi sangat keren dan fungsional. tapi tidak. Saya menyampaikan proposal ini kepada mereka, berjanji untuk berpikir.

    3. Blok atas dipasang pada satu baut. ya, baut tebal. tetapi ketika Anda berbaring di bawahnya, entah bagaimana Anda menginginkan asuransi ganda. tapi ini dilakukan untuk semua orang, seperti yang saya mengerti dari gambar. Namun, agar tidak khawatir tentang topik ini, saya cukup melewati tali atas tali rami yang tebal, membeli di Leroy pada kesempatan dan berbaring di rumah, dan mengikatnya di sekitar bingkai atas. setelah itu, paranoia saya yang berharga dihembuskan dengan kepuasan. pergerakan blok diselamatkan, tidak ada yang macet, tetapi jika baut tiba-tiba meledak (ya, setelah sekitar 500 tahun), blok itu akan tergantung pada seutas tali dan saya akan turun dengan sedikit terkejut. kekeliruan.

    4. Tidak ada colokan untuk lubang di bawah mount di kaki. mereka tidak tersirat, karena mengikat ke spacer adalah pesanan khusus saya dan mereka dimaksudkan untuk ditutup dengan baut. Namun demikian, ketika saya menyebutkan ini, saya ditawari untuk membuat puntung gratis. tapi bagiku, jujur ​​saja, itu di drum, jadi aku menolak.

    5. set tidak termasuk pegangan untuk traksi, yang bagus di satu sisi - tidak perlu membayar untuk mereka yang tidak diperlukan atau tidak suka, tetapi di sisi lain mereka dipaksa untuk mencari dan membeli di tempat lain. akan lebih baik untuk segera menawarkan pilihan kit.

    entah bagaimana seperti ini. Sejujurnya, saya benar-benar puas dengan pilihan dan merekomendasikannya. selama komunikasi Anda dengan perusahaan, Anda sudah menebak, bahkan tipe korosif, berbahaya dan membosankan seperti saya, selalu mendengarkan dan terlebih lagi - memberikan jawaban yang memadai pada intinya dan membuat perubahan yang diinginkan pada desain. produk akhir dan sikap yang sangat baik dan pada akhirnya diminta untuk menulis ulasan terperinci ini. Saya ingin perusahaan dengan sikap yang mirip dengan bisnis tumbuh dan berkembang biak.

    Jika ada yang punya pertanyaan, saya bisa menjawab. Saya tidak bisa mengatakan apa-apa tentang produk mereka yang lain, karena saya hanya punya simulator ini.

    8. AydZ, 09/09/2017 22:18
    indlgr
    . baik, pilih merek yang belum dipilin.

    Saya berpikir untuk memesan MTB-1 yang bermerek, yang dilisensikan dan dirancang oleh Bubnovsky, dan untuk melengkapinya dengan bangku, borgol, dan lainnya di "Doctor Sport" (harganya lebih murah).

    . bebannya semua logam, digiling, tanpa karet yang bodoh. dan itu nilai tambah, karena karetnya bau. untuk saya apa di rumah di kamar bau ban? tidak ada ventilasi di musim dingin, di pagi hari dukhan akan menjadi satu lagi. Kebetulan, saya awalnya mencari kargo tanpa karet.

    Tentu saja, Anda beruntung dengan barang-barang itu, saya tidak tahu bagaimana merek yang dibanggakan itu.

    Kutipan: AydZ:
    Saya berpikir untuk memesan MTB-1 yang bermerek, yang dilisensikan dan dirancang oleh Bubnovsky, dan untuk melengkapinya dengan bangku, borgol, dan lainnya di "Doctor Sport" (harganya lebih murah).

    9.indlgr, 09/10/2017 07:31
    10. AydZ, 09/10/2017 11:27
    indlgr

    ini?
    tidak, dokter hanya memakai bangku "Indigo" dan seterusnya, dan simulator itu sendiri ada di sini (http: //kinesis.rf/shop#product-0195). Sedikit mahal, tapi ada sertifikasi. Muatannya dilapisi karet. Saya pikir yang asli akan lebih aman. Itu yang mereka nyatakan

    Quote: Pabrik kami adalah satu-satunya produsen simulator Bubnovsky yang disertifikasi secara resmi, yang menjamin kepatuhan penuh terhadap model yang kami produksi dengan standar kualitas dan keamanan penggunaan yang dinyatakan.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr

    ini?
    tidak, dokter hanya memakai bangku "Indigo" dan seterusnya, dan simulator itu sendiri ada di sini (http: //kinesis.rf/shop#product-0195). Sedikit mahal, tapi ada sertifikasi. Muatannya dilapisi karet. Saya pikir yang asli akan lebih aman.

    dari? Bagaimana Anda membayangkan dampak sertifikasi terhadap keandalan ini? atau apakah menurut Anda pipa 2mm bersertifikat lebih kuat dari pipa 3mm tidak bersertifikat? Saya benar-benar tidak tahu apa itu. atau apakah menurut Anda lasan mendapatkan kekuatan dari sertifikasi?

    jadi, ada perbedaan - royalti tambahan. untuk harganya Anda bisa membeli dua simulator yang sama dan membuat crossover. dua!

    Kutipan: AydZ:
    Mengapa? Karena salinan terdekat dari aslinya, dan pemasangan di dinding lebih terorganisir daripada yang asli.

    Asli aslinya adalah bingkai blok. Sejauh yang saya mengerti, tidak ada orisinalitas khusus dalam "asli" ini - kecuali mungkin tempat di bawah kepala Anda untuk berbaring, dan pulpen. tetapi semua orang memilikinya sekarang. nilai kerja Bubnovsky dalam menggabungkan latihan rehabilitasi dengan bingkai blok, tidak ada pertanyaan. tetapi bingkai blok, itu juga merupakan bingkai blok di Afrika. seperti karet.

    Kutipan: AydZ:
    Tetapi seluruh pertanyaan pilihan ada pada karet. Bau pasti. Meskipun mereka mengatakan bahwa karet itu bukan Cina.

    11.indlgr, 09/10/2017 13:18
    12. AydZ, 09/10/2017 14:37
    indlgr
    las mendapatkan kekuatan dari sertifikasi?
    Saya menelepon kinesisy. Jika banyak, dokter olahraga. Dalam kinesis.rf mereka mengatakan bahwa mereka sering membeli dari mereka yang memiliki pengalaman dalam memperoleh simulator non-asli. Sebagian besar keluhan tentang lasan berkualitas rendah, tidak memperhatikan ukuran geometri yang tepat. Dalam produk-produk Dr. Sports, ada kasus kabel berkualitas rendah dengan penampilan hernia dalam jalinan PVC. Ngomong-ngomong, saya mengunjungi pusat Bubnovsky terdekat. Di sana mereka memberi preferensi pada tali-tali tali, membiarkannya meregang seiring waktu. Tapi mereka mengubahnya setiap tahun sebagai barang habis pakai.
    Singkatnya, sambil berpikir dengan seperti itu

    pilihan:
    : Dari kinesisyu.rf:
    MTB-1 58100 r
    Dari Doctor Sports:
    Bangku universal "Indigo" 7890 gosok
    Pegangan tarik tunggal yang lembut dan tertutup, 390 gosok
    Pegangan lebar untuk otot punggung 1590 gosok
    Cuffs "Doctor Sport" kulit pada ikat pinggang (pasangan) 2290 r
    Cuff "Sandal" menggosok 1990
    ----------------------------------
    Total: 72.250 R

    Hanya dari Doctor Sport:
    Simulator Kinesitherapy "Pemimpin" 75/35000 r
    Pegangan traksi lurus 1090 r
    Cuffs "Doctor Sport" kulit pada ikat pinggang (pasangan) 2290 r
    Cuff "Sandal" menggosok 1990
    Pegangan tarik tunggal yang lembut dan tertutup, 390 gosok
    Pegangan lebar untuk otot punggung 1590 gosok
    Bangku universal "Indigo" 7890 gosok
    -----------------------------------
    Total: 50 240 r

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    las mendapatkan kekuatan dari sertifikasi?
    Saya menelepon kinesisy. Jika banyak, dokter olahraga. Dalam kinesis.rf mereka mengatakan bahwa mereka sering membeli dari mereka yang memiliki pengalaman dalam memperoleh simulator non-asli.

    )) Mungkin penjual, bukan konsultan yang paling dapat diandalkan. Ya, dan berbicara tanpa pandang bulu untuk semua "tidak asli"..

    Kutipan: AydZ:
    Sebagian besar keluhan tentang lasan berkualitas rendah, kegagalan mempertahankan geometri yang tepat dalam dimensi.

    Garansi bingkai 10 tahun. itu semua tergantung pada desain, ketebalan logam dan tukang las. 2mm sampah tipis. desain - yah, lihat kartu yang Anda berikan, bahkan terlihat bodoh. bingkai atas bertindak sebagai tuas untuk meregangkan jahitan. bahkan tidak dianggap perlu untuk memperkuatnya dari bawah. dan tidak ada lagi yang bisa meledak sama sekali - beban menekan ke bawah, sudut-sudut menahan bingkai secara vertikal. desain saya bahkan lebih sederhana dan lebih baik - tidak ada sudut atas sama sekali, seluruh beban vertikal, dan gagang bertindak bersamaan sebagai "sudut". kenapa, sial, untuk meledak di sana, aku tidak bisa memikirkannya. kecuali bahwa blok atas akan berantakan, tetapi ini tidak mungkin.
    https://www.avenir-sport.ru/478-thickbox_default/blochnaya-rama-odinarnaya-ergolina-80-kg-av-201-80.jpg

    Secara umum, hal utama adalah tidak mengambil 2mm, kecil kemungkinannya untuk mendapatkan sampah. Ya, dan untuk harga ini Anda dapat mengambil 2 simulator, jika istirahat pertama))).

    Kutipan: AydZ:
    Dalam produk-produk Doctor Sports ada kasus kabel berkualitas rendah dengan penampilan hernia dalam jalinan PVC.

    itu umumnya memperlakukan kamu. berapa biaya kabel ini? uang receh. tanyakan pada pabrikan, mereka akan menempelkannya di kit Anda setidaknya satu pasangan. untuk berapa banyak Anda ingin membayar lebih, Anda dapat membeli kotak mereka.

    Kutipan: AydZ:
    Ngomong-ngomong, saya mengunjungi pusat Bubnovsky terdekat. Di sana mereka memberi preferensi pada tali-tali tali, membiarkannya meregang seiring waktu. Tapi mereka mengubahnya setiap tahun sebagai barang habis pakai.

    mereka berbeda, tetapi secara umum tali membentang sedikit. Saya cukup nyaman dengan logam. kebenarannya 6mm, saya tidak suka - itu sulit, itu membungkuk lebih buruk, berderit tentang rol. 5mm adalah masalah yang sama sekali berbeda. fleksibel, tipis, tahan lama, tidak bermain, tidak meregang. Saya curiga akan ada tali, saya juga tidak mau mandi uap.

    pilihan:
    : Dari kinesisyu.rf:
    MTB-1 58100 r
    Dari Doctor Sports:
    Bangku universal "Indigo" 7890 gosok
    Pegangan tarik tunggal yang lembut dan tertutup, 390 gosok
    Pegangan lebar untuk otot punggung 1590 gosok
    Cuffs "Doctor Sport" kulit pada ikat pinggang (pasangan) 2290 r
    Cuff "Sandal" menggosok 1990
    ----------------------------------
    Total: 72.250 R

    Saya membeli manset di Internet, yang paling mahal adalah 800 rubel. kulit tebal asli, lapisan tebal lembut, besi tebal, paku keling, satu-satunya hal adalah bahwa mereka pendek - 27cm, tetapi kencangkan, sehingga tidak ada masalah.

    bangku, yah, mereka jual seharga 7.. Saya tidak mengambil bangku, itu, pada kenyataannya, tidak diperlukan, hanya membutuhkan banyak ruang. Anda tidak akan melakukan barbel. JAUH lebih baik untuk mengambil hiperekstensi dan untuk pers.

    13. indlgr, 09/10/2017 17:13

    14. AydZ, 09/10/2017 18:50
    indlgr
    bahkan terlihat bahwa dia bodoh. bingkai atas bertindak sebagai tuas untuk meregangkan jahitan. mereka bahkan tidak menganggap perlu untuk memperkuatnya dari bawah.
    Secara umum, hal utama adalah tidak mengambil 2mm, kecil kemungkinannya untuk mendapatkan sampah. Ya, dan untuk harga ini, Anda dapat mengambil 2 simulator, jika istirahat pertama
    Ya, ada tuas! Lantas apa yang terjadi, desainer tidak tahu sopromat? Tetapi di sisi lain, jika ada kecelakaan di pusat-pusat Bubnovsky atau di rumah seseorang, maka desainnya akan diubah?
    Harga mereka sangat tergantung pada total beban. Untuk perbandingan:
    MTB (sosial) (40 kg, 2,26 m) - 32500 r, dan MTB-1 (60 kg, 2,26 m) - 58100 r, Perbedaan - berwujud 25600 r.
    t.. Saya tidak mengambil bangku, pada kenyataannya, saya tidak membutuhkannya
    dan ini (secara individual) seperti yang akan dikatakan dokter, tergantung pada latihan apa yang akan dia rekomendasikan setelah diagnosis otot.
    Ya, versi Anda ternyata cukup bagus. Ngomong-ngomong, yang ini sedikit mirip milikmu (http: //doktor-sport.rf/products/25259282). Bisakah Anda menunjukkan gedung Anda di foto? Terutama struts di bawah langit-langit.
    Sekarang pilihan ketiga saya adalah mematuk. Saya terutama tertarik pada kargo tanpa karet dan penyangga.

    Kutipan: AydZ:
    Ya, ada tuas! Lantas apa yang terjadi, desainer tidak tahu sopromat? Tetapi di sisi lain, jika ada kecelakaan di pusat-pusat Bubnovsky atau di rumah seseorang, maka desainnya akan diubah?

    Di zaman kita, semua tidak peduli. tetapi secara umum, bobot sedemikian sehingga semuanya jatuh di sana dalam seminggu. dan di rumah, dengan penggunaan yang lambat, itu akan hidup untuk waktu yang lama. dan bar horisontal sekarang sedang dilakukan.

    Kutipan: AydZ:
    Harga mereka sangat tergantung pada total beban. Untuk perbandingan:

    Kutipan: AydZ:
    MTB (sosial) (40 kg, 2,26 m) - 32500 r, dan MTB-1 (60 kg, 2,26 m) - 58100 r, Perbedaan - berwujud 25600 r.

    Saya mengambil berat ekstra untuk 1000r untuk mati 5kg. tapi jujur ​​saja, itu tidak banyak. jika simulator stabil dan berat tambahan tidak diperlukan untuk dasar, maka itu sedikit kurang dari beratnya untuk mata. atau bahkan 2/3.

    Kutipan: AydZ:
    dan ini (secara individual) seperti yang akan dikatakan dokter, tergantung pada latihan apa yang akan dia rekomendasikan setelah diagnosis otot.

    Ya, dan ada dokter, ada satu daftar latihan, ada juga yang hanya dikecualikan untuk penyakit tertentu. bangku hanya diperlukan untuk lengan lateral, duduk dengan punggung Anda ke simulator, tetapi untuk lengan ke bawah, duduk dengan punggung Anda ke simulator. yang samping dibuat dengan berat rendah, dan berdiri di sana tidak terlalu bermasalah. dan dari atas ke bawah, ya, tidak banyak yang bisa dilakukan. Saya tidak tahu mengapa bangku masih diperlukan, karena semua latihan lain di simulator yang saya ketahui dilakukan tanpa itu..

    Kutipan: AydZ:
    Ya, versi Anda ternyata cukup bagus. Ngomong-ngomong, yang ini sedikit mirip milikmu (http: //doktor-sport.rf/products/25259282). Bisakah Anda menunjukkan gedung Anda di foto? Terutama struts di bawah langit-langit.
    Sekarang pilihan ketiga saya adalah mematuk. Saya terutama tertarik pada kargo tanpa karet dan penyangga.

    Ya, saya bisa, mungkin. spacer sangat sederhana, hanya pin yang membuka ke langit-langit. Saya mengacaukannya dengan jahitan di sisi depan, tidak memelintirnya.

    gelap di sini, jadi foto-foto itu bukan air mancur, saya sudah pernah melakukan sebelumnya dan sekarang saya sudah melakukan beberapa lagi:

    apa yang bisa meledak di sini? kecuali bahwa balok bawah di bawah beban atau blok atas akan muntah. dengan blok atas saya aman, tapi saya ragu tentang balok bawah)).

    Menambahkan dari 09/10/2017 20:25:

    Kutipan: AydZ:
    Sekarang pilihan ketiga saya adalah mematuk. Saya terutama tertarik pada kargo tanpa karet dan penyangga.

    Ya, bebannya keren. jadi, saya hanya berpikir bahwa lebih baik membeli di rumah di kota, sehingga jika Anda tidak perlu membodohi diri sendiri dengan surat. tetapi jika Anda masih memutuskan untuk memesan dari kota lain, maka, pada prinsipnya, opsi.

    Saya merasakannya di kamar mereka. tetapi saya pikir bagi saya itu sudah melebihi kelebihan kekuatan, saya tidak memiliki gym 24 jam. Ya, dan frame masing-masing memiliki berat sepertiga lebih dari 3mm. dan bahkan treshka sudah menjadi model untuk aula, well, untuk saya pipa 4ka.

    15. indlgr, 09/10/2017 20:20
    16.AydZ, 09/10/2017 23:29
    indlgr
    Saya hanya berpikir lebih baik membeli di kota saya
    Pabrik peralatan olahraga terdekat berjarak 600 km dari saya. Sejauh ini, opsi ini yang lebih dulu (http: //Doctor-sport.rf/products/25259282). Satu-satunya hal yang harus menyelesaikan masalah struts ke langit-langit. Mereka akan pergi ke pabrik, saya pikir. Dan beratnya 60 kg, frame pasti akan tahan. Hampir tidak ada tuas di bagian atas.
    Opsi yang menarik (http: //Doctor-sport.rf/products/27786923). Pada frame atas, menurut saya, bahkan ada sesuatu yang mirip dengan pin. Tetapi bebannya pendek.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Saya hanya berpikir lebih baik membeli di kota saya
    Pabrik peralatan olahraga terdekat berjarak 600 km dari saya. Sejauh ini, opsi ini yang lebih dulu (http: //Doctor-sport.rf/products/25259282). Satu-satunya hal yang harus menyelesaikan masalah struts ke langit-langit. Mereka akan pergi ke pabrik, saya pikir. Dan beratnya 60 kg, frame pasti akan tahan. Hampir tidak ada tuas di bagian atas.
    Opsi yang menarik (http: //Doctor-sport.rf/products/27786923). Pada frame atas, menurut saya, bahkan ada sesuatu yang mirip dengan pin. Tetapi bebannya pendek.

    Saya tidak mengerti pegangan yang lebih rendah seperti itu pada suatu sudut. di sini Anda berbaring telentang, menuju ke blok. tangan harus diambil kembali di belakang kepala. dan pegangan diputar pada sudut ke sisi lainnya. jika mungkin untuk berbaring lebih jauh, maka itu masuk akal. tapi kamu tidak bisa. Cobalah sendiri. IMHO, ini adalah semacam ejekan halus.

    dan perjalanan kabel - PPC 144 cm.

    Dilihat oleh struts, tetapi ikatan melesat, desain akan berjalan. Ya, dan itu terlihat seperti mainan anak-anak.

    dan pada kargo pertama karet atau apa? Saya tidak akan menerimanya. dan pena itu bodoh lagi

    17. indlgr, 09/11/2017 08:21

    18. AydZ, 09/11/2017 14:26
    indlgr
    pada karet kargo pertama atau apa? Saya tidak akan menerimanya. dan pena itu bodoh lagi
    Maka yang ini tetap (http: //xn----gtbspbbggdhhh.xn--p1ai/products/16632006). Tampaknya tidak ada lagi opsi untuk geometri di situs ini. Dengan mengorbankan barang harus menyelesaikan masalah dengan pabrik. Dan muatan Anda tidak ditanggung oleh apa pun? Di suatu tempat di situs Anda, ada tulisan tentang lapisan polimer.
    Doctor Sport memiliki nilai tambah dalam pembayaran yang dapat dilakukan setelah melahirkan.

    dan ada juga karet. buka videonya, mereka membicarakannya. Yah, saya mencari-cari sebelum membeli - di mana-mana ada beberapa garpu rumput.

    Kutipan: AydZ:
    Tampaknya tidak ada lagi opsi untuk geometri di situs ini. Dengan mengorbankan kargo harus menyelesaikan masalah dengan pabrik.

    tidak mungkin berhasil, saya tentu tidak tahu, tetapi kemungkinan besar mereka memiliki ingot besi di sana, karena karet gelang menghilangkan kebutuhan untuk presentasi dan penggunaan bahan yang tahan lama. ditambah lagi, Anda harus memikul batang dengan cara yang berbeda sehingga pin masuk.

    Namun, Anda dapat menghapus dan bertanya. hanya saya yang akan menunjukkannya dalam kontrak, jika tidak maka tiba-tiba akan menjadi pilihan bahwa mereka akan mengirimkannya dalam karet dan berkata - oh, well, maaf, manajer salah, kami tidak punya karet gelang)).

    Meskipun, itu bukan produsen? jadi mereka tidak mungkin setuju. dan pabrikan, kemungkinan besar, lensport: http://lensport.ru/assortiment adalah simulator yang sangat mirip, satu banding satu.

    Saya menghapus lensport ketika saya memilih, tetapi pertama kali mereka menjawab saya beberapa hari kemudian, atau sesuatu. Saya bertanya, mereka menjawab saya. mengajukan lebih banyak pertanyaan dan hanya itu, diam. Saya menunggu satu minggu untuk menemukan abner itu, dan memesannya - karena ternyata muatannya normal, dan kabel panjang serta gagang normal dan pipa 3mm. dan LEBIH dua minggu kemudian mereka menjawab saya dari lensport))). seperti komunikasi operasional). Jadi saya seorang pembeli, dan apa yang akan terjadi jika saya meminta bantuan, jika ada sesuatu yang salah? mungkin, tentu saja, saya sangat beruntung, tetapi xs.

    pergi untuk itu, secara umum - bernegosiasi.

    Kutipan: AydZ:
    Doctor Sport memiliki nilai tambah dalam pembayaran yang dapat dilakukan setelah melahirkan.

    Menambahkan dari 9/11/2017 15:31:

    PS, berolahraga di simulator, buzz).

    19.indlgr, 09/11/2017 14:55

    20. AydZ, 09/11/2017 17:11
    indlgr
    Saya ulangi pertanyaan saya: apakah Anda memiliki muatan yang tidak dicakup oleh apa pun? Di suatu tempat di situs Anda, ada tulisan tentang lapisan polimer.
    Pabrik adalah produsen (https://armssport.ru/catalog/reabilitacionnoe-oborudovanie/), ia juga merupakan mitra Doctor Sports dan merupakan pabrik peralatan olahraga Ural. Terletak di Bashkiria - distrik Beloretsky. Memang, mereka tidak mungkin memenuhi barang jika mereka telah membentuk produksi besi cor dengan lapisan karet. Satu piring 5 kg berharga 850 rubel..

    Kutipan: AydZ:
    Saya ulangi pertanyaan saya: apakah Anda memiliki muatan yang tidak dicakup oleh apa pun? Di suatu tempat di situs Anda, ada tulisan tentang lapisan polimer.


    dicat dan semuanya, ini adalah "pelapis".
    21. indlgr, 09/11/2017 17:19

    22. AydZ, 09/12/2017 16:01
    indlgr
    Dia meminta seorang teman dari kota lain untuk pergi ke pusat Bubnovsky di sana dan merasakan dan melihat muatan di MTB-1.
    Alhasil, muatan ternyata menjadi karet.
    Sekarang saya sedang melihat opsi ini (https://www.avenir-sport.ru/gruzoblochnye-trenazhery/182-blochnaya-rama-mnogofunkcionalnaya-reabilitacionnaya-mtb-60-kg-av227-50.html)
    60 kg sudah cukup untuk saya. Saat Anda bersama mereka, jangan ingat beban macam apa di MTB 60 kg AV227 / 50?

    Kutipan: AydZ:
    60 kg sudah cukup untuk saya. Saat Anda bersama mereka, jangan ingat beban macam apa di MTB 60 kg AV227 / 50?

    mengapa yang ini? Saya tidak akan menasihatinya.

    mereka semua memiliki muatan baja, tanpa karet, secara umum. Ketika saya berbicara dengan mereka, saya bertanya, mereka pada dasarnya menentang ini. tipe, bukan tenaga kerja.

    23. indlgr, 09/12/2017 16:07

    24. AydZ, 09/12/2017 16:28
    indlgr
    mengapa tepatnya ini?
    Untuk kulit saya (ergoline) 70 kg AV201 / 80 terlalu banyak. 60 kg, saya pikir mereka tidak akan memainkan peran besar dalam arti keamanan. Tuasnya kecil di sana. Ya, dan mengapa membayar lebih untuk barang yang tidak perlu?
    Itu hanya pengiriman yang tampaknya panjang dalam hal jarak tempuh dan, karenanya, akan menghasilkan uang. Saya menulis kepada mereka melalui email. Juga ditanya tentang perubahan desain untuk pemasangan melalui spacer ke langit-langit.

    Kutipan: AydZ:
    Untuk kulit saya (ergoline) 70 kg AV201 / 80 terlalu banyak. Mengapa membayar lebih?
    Itu hanya pengiriman yang tampaknya panjang dalam hal jarak tempuh dan, karenanya, akan menghasilkan uang. Saya menulis kepada mereka melalui email. Juga ditanya tentang perubahan desain untuk pemasangan melalui spacer ke langit-langit.

    sehingga Anda dapat memesan berat, setidaknya 10kg. hanya membuang harga dan hanya itu. tidak masalah berapa banyak dadu yang Anda buat, ini merupakan produksi yang sama.

    tetapi ada model yang tidak berhasil. dan 2mm pipa dan gagang bodoh.

    25. indlgr, 09/12/2017 16:34

    26. AydZ, 09/12/2017 16:38
    indlgr
    tetapi ada model yang tidak berhasil. dan 2mm pipa dan gagang bodoh.
    Saya setuju. Tapi Anda tidak bisa membuang beban. Bagaimanapun, batang akan meluncur ke bawah dan menyentuh lantai.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    tetapi ada model yang tidak berhasil. dan 2mm pipa dan gagang bodoh.
    Saya setuju. Tapi Anda tidak bisa membuang beban. Bagaimanapun, batang akan meluncur ke bawah dan menyentuh lantai.


    berpikir lama untuk mempersingkatnya. Ya, itu urusan Anda, tetapi mereka mencegah saya dari model itu ketika saya di sana. Saya juga awalnya fokus pada itu).
    27. indlgr, 09/12/2017 16:42

    28. AydZ, 09/12/2017 16:43
    indlgr
    pena bodoh
    Dengan mengorbankan pena, ya. Yang menarik, model MTB 60 kg AV227 / 50 adalah salinan dari model Bubnovsky awal. Pegangan baru sudah vertikal. Ini juga ditelusuri dalam buku-bukunya (gambar).

    Menambahkan dari 9/12/2017 16:44:

    indlgr
    tetapi mereka menghalangi saya dari model itu
    Dan dari tempat ini Anda bisa lebih detail. Apa yang memotivasi mereka?

    29. indlgr, 09/12/2017 16:46
    Ketika saya menelepon, hal pertama yang saya tanyakan adalah - apa itu, raja besi simulator hanya di bawah merek mereka? mereka menjadi kenyataan, mereka mengatakan bahwa mereka sendiri membuat model ini sangat lama, kemudian mereka memberikannya kepada produsen lain dan itu pergi ke massa. tapi bagaimana sebenarnya - saya tidak tahu. untuk apa yang saya beli, untuk itu saya jual.

    30. AydZ, 09/12/2017 16:48
    indlgr
    berpikir lama untuk mempersingkatnya
    Ya, kecuali untuk batang, ada juga kabel yang harus dibuat dari panjang non-standar. Dan kemudian misalnya, saya akan memesan kabel untuk model tahun ini di 4-5 dan mereka akan mengirim saya kabel dengan panjang standar.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    berpikir lama untuk mempersingkatnya
    Ya, kecuali untuk batang, ada juga kabel yang harus dibuat dari panjang non-standar. Dan misalnya, saya akan memesan kabel untuk model tahun ini di 4-5 dan akan mengirim saya kabel dengan panjang standar.

    Menambahkan dari 9/12/2017 16:52:

    Anda memutuskan untuk mengambilnya bukan di toko, tetapi di pabrik. mengambil keuntungan. Anda bahkan dapat memesan kabel kedua segera, tali untuk memilih apa yang Anda sukai.

    Menambahkan dari 9/12/2017 16:56:

    Kutipan: AydZ:
    tetapi mereka menghalangi saya dari model itu
    Dan dari tempat ini Anda bisa lebih detail. Apa yang memotivasi mereka?


    Pipa 2mm dengan semua yang berikutnya.
    31. indlgr, 09/12/2017 16:51

    32. AydZ, 09/12/2017 16:57
    indlgr
    Saya akan melihat apa yang mereka jawab. Tali juga dapat dipesan jika ada.

    Kutipan: AydZ:
    Saya akan melihat apa yang mereka jawab. Tali juga dapat dipesan jika ada.


    tidak, tetapi mereka bisa melakukannya. dan apa yang bisa mereka jawab?
    33. indlgr, 09/12/2017 16:58

    34. AydZ, 09/12/2017 16:59
    indlgr

    Pipa 2mm dengan semua yang berikutnya
    Pikir 60 kg tidak akan menarik?

    Kutipan: AydZ:
    Pipa 2mm dengan semua [/ i] berikutnya
    Pikir 60 kg tidak akan menarik?

    Mengapa? tarik essno. dia hanya memiliki kekakuan dan sumber daya yang berbeda. Nah, desainnya, sekali lagi, lengan atas. xs, model lama. sementara harganya hampir sama.
    35. indlgr, 09/12/2017 17:01

    36. AydZ, 09/12/2017 17:02
    indlgr
    Ngomong-ngomong, frame Anda kosong berapa beratnya?

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Ngomong-ngomong, frame Anda kosong berapa beratnya?


    oh sial, apakah Anda pikir saya menimbangnya, atau sesuatu). sepertinya mereka mengatakan sesuatu tentang 50 atau 75. Saya tidak ingat.
    37. indlgr, 09/12/2017 17:03

    38. AydZ, 09/12/2017 17:15
    indlgr
    Sudah menjawab beberapa pertanyaan.

    quote (Abner): Bobot baja, ada pengikat seperti itu, frame berbeda dalam bentuk dan profil pipa. Bobot pada seri 80 lebih mahal, lapisan di kedua frame adalah polimer, baja stainless terpandu, penyeleksi, Chrome, bantalan Jepang.

    Dan mereka berjanji untuk menghitung transportasi besok. Besok saya akan bertanya kepada mereka tentang kemungkinan perubahan (ergoline) 70 kg AV201 / 80.
    Ternyata struts pada frame 60 kg dari 50 seri juga.

    Kutipan: AydZ:
    Ternyata struts pada frame 60 kg dari 50 seri juga.

    Menambahkan dari 9/12/2017 17:28:

    Kutipan: AydZ:
    Sudah menjawab beberapa pertanyaan.


    tapi itu mengejutkan, kami memiliki delapan lewat delapan.
    39. indlgr, 09/12/2017 17:27

    40. AydZ, 13/09/2017 12:20
    AydZ
    Dia meminta seorang teman dari kota lain untuk pergi ke pusat Bubnovsky di sana dan merasakan dan melihat muatan di MTB-1.
    Alhasil, muatan ternyata menjadi karet.
    Berikut foto-foto bukti material yang dikirim:
    (beban berbaring paling menyedihkan dan terpisah berhasil pecah di tempat yang tipis)

    File dilampirkan ke pesan: 1.jpg, 599x800, 150Kb, 2.jpg, 800x599, 81Kb

    Kutipan: AydZ:
    AydZ
    Dia meminta seorang teman dari kota lain untuk pergi ke pusat Bubnovsky di sana dan merasakan dan melihat muatan di MTB-1.
    Alhasil, muatan ternyata menjadi karet.
    Berikut foto-foto bukti material yang dikirim:
    (beban berbaring paling menyedihkan dan terpisah berhasil pecah di tempat yang tipis)

    dan sertifikasi tidak membantu)). Saya memiliki beban paralelepiped baja padat, apa yang harus saya lakukan untuk memecahkannya, saya tidak tahu). taruh di bawah tangki? tentu saja ada lubang di bawah tongkat, tetapi, bagaimanapun, di sana, setengah sentimeter ada baja di atas dan di bawah).
    41. indlgr, 13/09/2017 12:28

    42. AydZ, 13/09/2017 14:12
    indlgr
    Di situs dalam karakteristik (ergolines) 70 kg AV201 / 80 mereka menulis bahwa:

    kutipan (Abner): Karena beratnya dan bantalan dorong penyerap goncangan, simulator tidak memerlukan perlekatan ke lantai

    kutipan (Abner): untuk fiksasi yang lebih baik dari simulator, alas dan bingkai simulator memiliki enam titik lampiran ke dinding dan lantai;

    Untuk apa pun, plus dari ergoline
    Ternyata Anda aman dengan memesan spacer.
    Dan pertanyaannya adalah: perubahan desain apa yang telah dibuat pada simulator Anda dibandingkan dengan versi standar
    (jenis: pengelasan, baut)? Artinya, spacer dilas atau dilipat pada baut. Foto-foto Anda tidak terlalu terlihat.
    Saya pikir jika dua mati tambahan dihilangkan untuk saya (setinggi sentimeter saya tidak tahu berapa jumlahnya?), Maka tinggi bingkai harus dipersingkat dengan jumlah yang sama. Atau biarkan apa adanya. Semua dalam pikiran.
    Ya, saya hampir lupa bertanya. Ketika die ditambahkan pada Anda, mereka harus memperpanjang ketinggian frame untuk mempertahankan beban yang bermanfaat?

    Kutipan: AydZ:
    Untuk apa pun, plus dari ergoline

    ada satu minus - dia tidak memiliki nifig di kitnya, kecuali untuk karabin. jenis, peralatan untuk pusat kebugaran, di mana mereka membeli semuanya sendiri.

    Kutipan: AydZ:
    Ternyata Anda aman dengan memesan spacer.

    tidak jatuh seperti itu, tetapi dengan perselisihan itu semua jauh lebih solid dan lebih menyenangkan. tapi secara keseluruhan ya, direasuransikan.

    Kutipan: AydZ:
    Dan pertanyaannya adalah: perubahan desain apa yang telah dibuat pada simulator Anda dibandingkan dengan versi standar
    (jenis: pengelasan, baut)?

    ada alur di bagian atas untuk melampirkan bingkai ke simulator kedua (untuk crossover), dan pada platform ini mereka memperbaiki spacer. ada 4 baut tebal.

    Nah, pena itu dibuat untuk saya horisontal di bawah pesanan, itu bisa dilihat di foto. dalam aslinya tidak ada.

    Kutipan: AydZ:
    maka ketinggian bingkai harus dipersingkat dengan jumlah yang sama. Atau biarkan apa adanya. Semua dalam pemikiran. [/ Nonaktif]

    berat dan tinggi bingkai tidak terhubung sama sekali, secara umum. kabel hanya memanjang dan batang lebih pendek.

    Saya memesan tambahan berat - saya juga memastikan bahwa tidak akan terhuyung ketika berat di atas - sebagian dari berat akan selalu di bawah. alasannya - yah, saya tidak tahu bagaimana jadinya, strut apa yang akan terjadi, stabilitas apa. sekarang saya duduk dan melihat beban ini, tidak tahu apa yang harus saya lakukan dengannya. di sisi lain, Anda mengayun dalam proses, lebih banyak beban akan dibutuhkan. jadi lebih baik dengan margin. tinggi saya standar.

    lebih tinggi tidak nyaman - Anda harus meraih karabin atas.

    43. indlgr, 13/09/2017 14:22

    44. AydZ, 13/09/2017 18:17
    indlgr
    Kami menghitung biaya transportasi. Tentang perubahan ketinggian bingkai belum dijawab.
    Bisakah Anda melihat ketinggian dua dadu? Dan berapa berat beban pemandu pertama, yang berada di bagian atas di bawah roller bergerak?
    Saya bertanya-tanya mengapa Bubnovsky, sebagai penulis gambar simulator, memiliki geometri yang irasional? Desainer yang benar-benar akrab tidak bisa mendorongnya?

    itu sangat tergantung pada perusahaan, siapa yang Anda pesan? di sana perbedaannya dapat dengan mudah digandakan.

    Kutipan: AydZ:
    Tentang perubahan ketinggian bingkai belum dijawab.

    jelaskan mengapa Anda perlu mengubah ketinggian bingkai?

    Kutipan: AydZ:
    Bisakah Anda melihat ketinggian dua dadu? Dan berapa berat beban pemandu pertama, yang berada di bagian atas di bawah roller bergerak?

    Kutipan: AydZ:
    Saya bertanya-tanya mengapa Bubnovsky, sebagai penulis gambar simulator, memiliki geometri yang irasional? Desainer yang benar-benar akrab tidak bisa mendorongnya?


    Anda masih bertanya mengapa royalti yang begitu besar dan harga yang sangat tinggi untuk kelas di kamar resmi sesuai dengan metode Bubnovsky. tapi saya pikir semua ini di luar cakupan topik.
    45. indlgr, 13/09/2017 18:25

    46. ​​AydZ, 13/09/2017 19:09
    indlgr
    itu sangat tergantung pada perusahaan yang Anda pesan?
    PEK

    jelaskan mengapa Anda perlu mengubah ketinggian bingkai?

    Pertama, tinggi badan saya kecil, dan kedua, berat bingkai sedikit menurun.

    memuat 5 + stok pertama

    10kg
    Ini adalah minus pertama. MTB-1 memiliki beban pertama 2,5 kg. Untuk rehabilitasi, ini penting..
    harga besar untuk kelas di kamar resmi sesuai dengan metode Bubnovsky By the way, apakah Anda berhasil menggunakan simulator Bubnovsky? Jika bertunangan, ada perbedaan dibandingkan dengan ergoline?

    Kutipan: AydZ:
    itu sangat tergantung pada perusahaan yang Anda pesan?
    PEK

    bandingkan dengan yang lain, seperti lini bisnis.

    Kutipan: AydZ:
    Pertama, tinggi badan saya kecil, dan kedua, berat bingkai sedikit menurun.

    fakta bahwa berat berkurang adalah minus. fakta bahwa pertumbuhannya kecil, saya pikir Anda masih bisa mencapai blok teratas tanpa masalah. Meskipun, tentu saja, Anda harus tahu pertumbuhannya.

    jika pertumbuhannya sangat kecil, maka tidak ada masalah juga. Anda menghubungkan kabel ekstensi dengan karabin di blok atas dan sudah menggunakannya, itu saja. tidak ada masalah, tidak perlu melakukan kustom.

    Kutipan: AydZ:
    Ini adalah minus pertama. MTB-1 memiliki beban pertama 2,5 kg. Untuk rehabilitasi, ini penting..

    secara teoritis ya. dalam praktiknya - di mana Anda akan memberikan 2,5kg atau 5kg? latihan apa?

    jika di blok bawah, maka ini diselesaikan secara elemen - menangguhkan 5 kg dari atas dan 5 kg sudah di bawah. menangguhkan 7,5 - dan di bagian bawah sudah 2,5kg.

    tetapi secara umum, ya, secara teori, jika Anda membutuhkan 5 dari atas, maka ini merepotkan.

    Kutipan: AydZ:
    Omong-omong, apakah Anda berhasil menggunakan simulator Bubnovsky? Jika bertunangan, ada perbedaan dibandingkan dengan ergoline?

    ya xs apa bedanya. Saya belajar di pusat di mana tidak ada MTB, tetapi simulator lain, jauh lebih baik.
    di sini mereka adalah: http://rest-interiors.ru/photos/meditsinskaya-odejda...i-77017-large.jpg

    Saya tidak melihat perbedaan mendasar, kecuali bahwa pena bahkan lebih nyaman di sana. sisanya mirip. baik, kursus kabel di sana agak lebih pendek, sehingga mereka menempel pada birch dengan kabel ekstensi, dan di sini saya bahkan tidak memerlukan kabel ekstensi.

    47. indlgr, 13/09/2017 19:22

    48. AydZ, 13/09/2017 19:37
    indlgr
    fakta bahwa pertumbuhannya kecil, saya pikir Anda masih bisa mencapai blok teratas tanpa masalah. Meskipun, tentu saja, Anda harus tahu pertumbuhannya.

    Pertumbuhan sedikit di atas 160
    bandingkan dengan yang lain, seperti lini bisnis.
    Saya dihitung sebagai perbandingan, dan kami tidak memiliki cabang lain.

    tetapi secara umum, ya, secara teori, jika Anda membutuhkan 5 dari atas, maka ini merepotkan.

    Di sisi lain, Raja Besi memiliki beban 6 kg. Saya menelepon dengan satu teman. Dia memiliki bingkai ganda.

    Kutipan: AydZ:
    Saya dihitung sebagai perbandingan, dan kami tidak memiliki cabang lain.

    Kutipan: AydZ:
    tetapi secara umum, ya, secara teori, jika Anda membutuhkan 5 dari atas, maka ini merepotkan.
    Di sisi lain, Raja Besi memiliki beban 6 kg. Saya menelepon dengan satu teman. Dia memiliki bingkai ganda.

    Anda menjelaskan mengapa Anda membutuhkan 5? 5kg adalah berat yang sudah untuk anggota tubuh yang benar-benar patah dan untuk anak perempuan kurang dari 40kg. yang pertama membutuhkan simulator yang sama sekali berbeda. untuk yang kedua - hampir semua latihan dari blok bawah - informasi lateral dengan tangan, berbentuk buah pir, di atas kepala dengan tangan. apa latihan lain dengan berat badan rendah? tetapi semua ini diputuskan oleh suspensi ke blok atas dari penyeimbang yang diperlukan. disc typesetting dengan lubang dijual di mana-mana untuk dumbbell typesetting.

    dan dari blok teratas saya bahkan tidak tahu satu latihan pun yang membutuhkan berat badan seperti itu.

    dan tingginya, jangan menderita sampah. pasang kabel ekstensi dan itu akan persis sama jika itu lebih rendah, hanya menghemat kesempatan untuk melibatkan orang-orang tinggi, jika ada orang di keluarga yang membutuhkannya tiba-tiba. ditambah keberlanjutan.

    Menambahkan dari 13/9/2017 19:49:

    Anda sebaiknya memesan carabiner ketiga tambahan dalam kit - hal yang sangat berguna. dan memesan rantai ekstensi dengan carabiner lain juga. Anda akan berguna.

    49. indlgr, 13/09/2017 19:47

    50. AydZ, 13/09/2017 20:02
    indlgr
    berapa banyak yang melakukannya?
    4500

    Anda menjelaskan mengapa Anda membutuhkan 5?
    Ya, saya membandingkan semuanya dengan Bubnovsky asli.

    Anda sebaiknya memesan carabiner ketiga tambahan dalam kit - hal yang sangat berguna. dan memesan rantai ekstensi dengan carabiner lain juga. Anda akan berguna.
    Saya sudah memikirkannya. Secara umum, di Abner, dengan aksesori tidak kaya. Harus memesan di dokter olahraga.

    Kutipan: AydZ:
    Saya sudah memikirkannya. Secara umum, di Abner, dengan aksesori tidak kaya. Harus memesan di dokter olahraga.

    mereka memiliki toko di sini, di mana mereka menjual kembali aksesoris mereka dan juga milik orang lain: http://www.kupisilu.ru/

    tetapi secara keseluruhan saya setuju bahwa pilihannya tidak bagus.

    Menambah dari 13/9/2017 21:08:

    3000, semacam.

    51. indlgr, 13/09/2017 20:27

    52. indlgr, 15/15/2017 16:30
    AydZ: jadi bagaimana, apa yang mengakhiri epik Anda dengan sebuah pilihan?

    53. AydZ, 15/15/2017 18:42
    indlgr
    AydZ: jadi bagaimana, apa yang mengakhiri epik Anda dengan sebuah pilihan?
    Sejauh ini tidak ada. Masih pertanyaan tidak jelas? Dan Anda juga telah matang. Di sini metamorfosis seperti itu dimulai.
    Singkatnya, mereka mencegah Anda dari seri 50. Dan bagi saya sikap yang berbeda. Mereka menyarankan saya untuk kondisi rumah 50 seri (https://www.avenir-sport.ru/gruzoblochnye-trenazhery/182-blochnaya-rama-mnogofunkcionalnaya-reabilitacionnaya-mtb-60-kg-av227-50.html). Saya berkorespondensi dengan mereka untuk waktu yang lama, karena Anda mengganggu mereka pada saat itu sekitar 30 menit melalui telepon. Dan untuk beberapa alasan, surat terakhir saya belum dijawab. Sudah 2 hari berlalu. Sebelum itu, jawab hari demi hari. Sambil menunggu jawaban dari mereka, saya membuat yang kecil

    Faq:
    1. Jika Anda memilih untuk rumah dari dua model: MTB 60 kg AV227 / 50 dan (ergoline) 70 kg AV201 / 80, apa yang dapat Anda sarankan?
    Apa pun model yang akan dilakukan, semuanya kompak. Frame berbeda dalam bentuk dan profil pipa. Lapisan di kedua frame adalah polimer, panduannya adalah stainless steel, bantalannya adalah Jepang. Mungkin di rumah, MTB-70 atau MTB-60 akan terlihat lebih estetis, yang dilengkapi dengan manset, rantai, loop, pegangan. Ergoline 201/80 lebih besar dan lebih mendasar, yang penting untuk aula, di rumah Anda membutuhkan airiness.

    2. Apa itu kargo? Apakah karet atau dicat? Apa perbedaan antara beban dalam simulator (ergoline) 70 kg AV201 / 80?
    Semua Cargo adalah baja, dilapisi dengan polimer. Perbedaan: Seri 80 ketebalan pin penahan 25mm, pelat pin 16mm tebal seri 50. Yang lainnya sama. Berat pada seri 80 lebih mahal.

    3. Apakah mungkin untuk membuat perubahan desain kecil, yaitu membuat sistem pengikat dengan pengatur jarak langit-langit?
    Opsi pengatur jarak plafon tambahan disediakan untuk model 201/80. Simulator itu sendiri berat dan cukup stabil, sementara dalam latihan dengan amplitudo besar - penyebar akan membantu Anda untuk memperkuat stabilitas.
    Penyangga di langit-langit serta kemampuan untuk memperbaikinya ke dinding pada simulator MTB juga ada, stabilitasnya sedikit lebih rendah daripada simulator seri 80.

    4. Apakah wajib untuk menggunakan spacer langit-langit di simulator (ergoline) 70 kg AV201 / 80?
    Desainnya stabil dan tanpa spacer, ada lubang untuk pemasangan ke lantai, tetapi jarang digunakan. Saat digunakan dengan benar (gerakan halus, kerjakan mesin), pengikatan tidak diperlukan.

    5. Bagaimana memilih beban kerja yang diperlukan sesuai dengan tinggi badan Anda?
    Pada bingkai balok, beban dibagi dan masing-masing balok menyumbang setengah berat, mis. Dari 70-35 dari 60-30, ukuran frame optimal untuk pengguna dari ketinggian berapa pun. Blok atas terletak pada ketinggian 206 cm.

    6. Apakah masalah kelebihan berat badan untuk stabilitas bingkai?
    Untuk stabilitas, berat badan tidak masalah..

    7. Apa sumber daya kabel di rumah?
    Di rumah, kabel pengangkat yang dikepang bertahan sangat lama, itu sudah cukup untuk anak cucu.

    8. Apakah mungkin untuk memesan carabiner ketiga tambahan, dan rantai ekstensi dengan carabiner lain?
    Taruh semuanya.

    9. Apa dimensi MTB 60 kg AV227 / 50 (L x W x H) mm? Ini bukan di situs. Bingkai warna apa, hanya abu-abu?
    Dimensi 500x600x2200. Warna bisa apa saja, putih lebih sering dipesan

    sesuai dengan jawaban mereka untuk pertanyaan saya.

    indlgr
    Saya memiliki beban paralelepiped baja padat, apa yang harus saya lakukan untuk memecahkannya, saya tidak tahu). taruh di bawah tangki? tentu saja ada lubang di bawah batang, tetapi, bagaimanapun, ada, baja setengah sentimeter dan atas dan bawah
    Ini tepatnya 5 mm. Apakah itu cukup? Beban berat yang sama Anda memiliki 95 kg per 5 mm baja.
    Mungkin seri 50 akan lebih andal dalam hal ini? Ada baja 16 mm mati (tidak dibor), pelat tebal lewat di bawahnya, dan bukan batang, seperti pada seri 80. Pertanyaan sopromatsky.
    Ya, pertanyaan lain dari bidang estetika. Dalam foto Anda, lasan bingkai terlihat. Mereka segera menangkap pandangan saya. Tidak ada pelanggaran yang akan dikatakan, tetapi jahitan ini tampaknya sangat kasar bagi saya. Pada simulator bermerek, saya belum melihat ini. Tentu saja, saya sendiri bukan tukang las, tetapi entah bagaimana mereka tidak dapat diproses dalam lingkungan produksi? Saya pikir untuk meminta Abner mengirim foto simulator lain untuk perbandingan.

    Kutipan: AydZ:
    Dan untuk beberapa alasan, surat terakhir saya belum dijawab. Sudah 2 hari berlalu. Sebelum itu dijawab hari demi hari.

    mungkin mereka kalah atau Anda mendapatkannya, siapa tahu). Kirim lagi.

    Kutipan: AydZ:
    Ini tepatnya 5 mm. Apakah itu cukup? Beban berat yang sama Anda memiliki 95 kg per 5 mm baja.

    apa bebannya? beban tidak menuju ke 5mm ini, tetapi ke pin yang masuk ke batang, dengan mana Anda mengambil beban. Anda menarik kabel, kabel mentransfer gaya ke batang, yang ke pin, pin menarik semuanya ke atas. Namun, 5mm ini dikompresi oleh berat yang dipilih, bukan tegangan. apa yang akan terjadi padanya dari puluhan kilogram ini?

    Nah, bayangkan Anda mengambil setumpuk papan, membuat potongan di bagian bawah, dan kemudian meletakkan seluruh tumpukan di atasnya, meletakkannya di potongan itu. selama beratnya tidak cukup untuk memancarkan papan, melanggar integritasnya, tidak akan terjadi apa-apa. bahkan jika Anda meletakkan selembar kertas di bawah dukungan tumpukan papan, itu mungkin tetap utuh.

    dan semakin besar bobotnya, semakin kuat seluruh struktur diperoleh. sampai pin meledak nafig jika mengeras. yang utama adalah bahwa setiap papan dengan potongan membawa beratnya tanpa putus. Nah, agar tidak ada defleksi. bobot baja yang ada pada pin tidak menekuk di bawah beratnya sendiri dan menjaga beratnya, diperiksa)).

    Ya, dan melihat dengan cermat, mungkin tidak ada 5, tapi 7-8mm.

    Kutipan: AydZ:
    Ya, pertanyaan lain dari bidang estetika. Dalam foto Anda, lasan bingkai terlihat. Mereka segera menangkap pandangan saya. Tidak ada pelanggaran yang akan dikatakan, tetapi jahitan ini tampaknya sangat kasar bagi saya. Pada simulator bermerek, saya belum melihat ini. Tentu saja, saya sendiri bukan tukang las, tetapi entah bagaimana mereka tidak dapat diproses dalam lingkungan produksi? Saya pikir untuk meminta Abner mengirim foto simulator lain untuk perbandingan.

    Anda seorang simulator, maaf, untuk apa? ))) untuk kesenangan estetika atau untuk bagian belakang? ) pertanyaannya sederhana, apakah Anda sudah menemukan setidaknya satu simulator lain yang cocok? ) meskipun, jika Anda sangat membutuhkannya sehingga Anda sangat peduli dengan sisi estetika lasan, maka ya))).

    tentang jahitan, well, ada las. Saya tidak bisa mengatakan bahwa itu kasar (dan ini adalah gelembung setengah sentimeter), tetapi memang demikian. Saya juga bukan tukang las, tetapi secara umum, ketika mereka memasak, Anda bisa memasak dengan cara yang berbeda. dengan mengoleskan yang satu ke yang lain dan meleleh, dimungkinkan untuk membuat irisan dan memasak dengan irisan. yang kedua lebih kuat, tetapi lebih sulit. dalam kasus pertama, saat mengeluarkan gelombang masuk, semua kekuatan menghilang. seperti dimasak di sini, saya tidak tahu. hanya tukang las yang tahu tentang ini. dan ada beberapa di antaranya. Anda dapat memeriksa x-ray, tetapi, maaf, saya tidak akan membawa simulator x-ray)))). di bawah, saya melihat bahwa jahitan dilewati oleh penggilingan atau penggiling, karena batang bawah praktis tidak ada masuknya. di luar dinding samping, jahitan yang sama di bawah cat tidak terlihat sama sekali, tetapi pada jahitan dalam sedikit tertinggal.

    singkatnya - itu tidak melambungkan saya)). Saya suka hal-hal yang indah, tetapi mainan pria, menurut saya, harus terlihat brutal. lasan - dalam subjek. Namun, saya mungkin tidak akan melihat mereka segera. melewati bulan itu.

    Menambahkan dari 15/9/2017 20:13:

    Menambahkan dari 15/9/2017 20:40:

    ya, dalam mengejar estetika, pvc braid berderit pada rol saat bebannya 10kg. dengan beban yang lebih besar, sudah ditarik ke dalam senar dan praktis tidak ada suara, kecuali pada sudut kritis. tidak ingin ini - ambil kabel tali.

    54. indlgr, 15/09/2017 20:03

    55. AydZ, 15/09/2017 22:56
    Menerima jawaban. Menambahkan informasi baru ke FAQ.
    indlgr
    dan semakin berat, semakin kuat seluruh struktur diperoleh
    Dan mereka menjawab saya berbeda:
    AydZ
    6. Apakah masalah kelebihan berat badan untuk stabilitas bingkai?
    Untuk stabilitas, berat badan tidak masalah..

    lasan - dalam subjek. Namun, saya mungkin tidak akan melihat mereka segera. melewati bulan itu.
    Dalam arti apa tidak akan terlihat? Ini sudah menarik.

    AydZ:
    Singkatnya, mereka mencegah Anda dari seri 50. Dan bagi saya sikap yang berbeda. Mereka menyarankan saya untuk kondisi rumah 50 seri.

    kami baru saja berbicara dengan orang yang berbeda).
    Orang yang sama menjawab saya dalam surat, yang Anda hina selama 30 menit melalui telepon

    Kutipan: AydZ:
    dan semakin berat, semakin kuat seluruh struktur diperoleh
    Dan mereka menjawab saya berbeda:
    Untuk stabilitas, berat badan tidak masalah. [/ i]

    Anda tidak membedakan stabilitas simulator dari kekuatan blok kargo? )))

    Kutipan: AydZ:
    Singkatnya, mereka mencegah Anda dari seri 50. Dan bagi saya sikap yang berbeda. Mereka menyarankan saya untuk kondisi rumah 50 seri.

    kami baru saja berbicara dengan orang yang berbeda).
    Orang yang sama menjawab saya dalam surat, yang Anda hina selama 30 menit melalui telepon

    Yah, saya katakan itu dengan berbeda. setelah "orang itu," saya sudah berbicara selama satu jam di bengkel.

    jadi, Anda membaca argumen apa yang mendukung seri ke-50 dan menyadari bahwa itu adalah tentang desain, dan bukan tentang keandalan. Saya, entah bagaimana, mendapat prioritas kedua dalam simulator, itu sebabnya saya memilih.

    56. indlgr, 09.16.2017 09:22

    57. AydZ, 09.16.2017 09:55
    indlgr

    Anda tidak membedakan stabilitas simulator dari kekuatan blok kargo? )))

    Jadi kita berbicara tentang hal-hal yang berbeda: Anda berbicara tentang berat bingkai (tentu saja, kekuatan bingkai meningkat, dan stabilitas juga), saya berbicara tentang berat kelebihan beban (95-70 = 25 kg), yang duduk di bawah dan juga menggeser pusat gravitasi lebih rendah, meningkatkan stabilitas. Seperti yang mereka katakan bubur Anda tidak akan merusak mentega.

    lasan - dalam subjek. Namun, saya mungkin tidak akan melihat mereka segera. melewati bulan itu.
    setelah kata-kata ini pikiran yang berbeda datang kepada saya, saya minta maaf, Anda sedikit membangkitkan minat saya.

    Kutipan: AydZ:
    lasan - dalam subjek. Namun, saya mungkin tidak akan melihat mereka segera. melewati bulan itu.
    setelah kata-kata ini pikiran yang berbeda datang kepada saya, saya minta maaf, Anda sedikit membangkitkan minat saya.


    dan apa?
    58. indlgr, 09.16.2017 09:58

    59. AydZ, 09.16.2017 10:03
    indlgr
    Saya melihat, juga membangkitkan minat Anda.
    Pikiran dalam offtopic: membuat kamuflase, bungkus dengan pita perekat buram dan sejenisnya.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Saya melihat, juga membangkitkan minat Anda.
    Pikiran dalam offtopic: membuat kamuflase, bungkus dengan pita perekat buram dan sejenisnya.

    Saya akan membawa kaset video Chumak.
    60. indlgr, 09.16.2017 10:06

    61. AydZ, 09.16.2017 10:12
    Tentunya moderator akan menutup topik Anda "Memilih bingkai blok." Khususnya dalam subjek, hanya dua yang berkomunikasi.

    Kutipan: AydZ:
    Tentunya moderator akan menutup topik Anda "Memilih bingkai blok." Khususnya dalam subjek, hanya dua yang berkomunikasi.

    Saya membukanya untuk menemukan bingkai untuk diri saya sendiri, untuk meminta nasihat. Mereka benar-benar membantu saya, mengisyaratkan bahwa Anda dapat mencari bingkai blok sederhana, bukan simulator Bubnovsky. Saya membeli simulator untuk diri saya sendiri - Saya menutup masalahnya. Berhenti berlangganan secara detail untuk membantu orang lain. jadi masalah saya di sini benar-benar terselesaikan dan saya di sini dari motif murni altruistik, well, nikmati pembelian yang sukses. mereka akan menutupnya - saya tidak akan menghabiskan waktu di drum, secara umum. tetapi secara keseluruhan, saya tidak mengerti mengapa menutupnya.
    62. indlgr, 09.16.2017 10:16

    63. AydZ, 09.16.2017 10:25
    indlgr
    Hanya dari samping, jika Anda melihat, dua duduk sendiri, banyak posting sudah berbicara. Moderator yang sama mungkin meminta untuk pindah karena hal ini di PM.
    Dan tetap saja, maka mungkin tidak hanya saya akan tertarik pada bagaimana Anda akan menyembunyikan masalah yang dilas.
    Saya berpikir untuk meminta direktur untuk mendatangi saya secara individual-ergonomis, seperti yang Anda katakan, untuk menggunakan peluang produksi

    Kutipan: AydZ:
    Dan tetap saja, maka mungkin tidak hanya saya akan tertarik pada bagaimana Anda akan menyembunyikan masalah yang dilas.
    Saya berpikir untuk meminta direktur untuk mendatangi saya secara individual-ergonomis, seperti yang Anda katakan, untuk menggunakan peluang produksi

    Menambahkan dari 9/16/2017 10:32:

    Kutipan: AydZ:
    bagaimana Anda akan menyembunyikan masalah yang dilas.

    Saya tidak mengamati "masalah yang dilas". lasan biasa. Saya tidak akan menyembunyikannya secara khusus. jika Anda berpikir bahwa mereka terlihat berbeda pada orang lain, saya menyarankan Anda untuk melihat dengan cermat.
    64. indlgr, 09.16.2017 10:31

    65. AydZ, 09.16.2017 10:47
    indlgr
    Nah, dengan harga tiga kali lipat, mungkin mereka akan melakukannya. Saya akan meminta
    Jadi mereka memiliki harga yang layak. Ini bukan produksi bawah tanah. Mereka harus rapi. Sekarang saya ingat percakapan dengan pusat Bubnovsky. Mereka mengatakan bahwa orang-orang dengan pengalaman menggunakan bingkai blok non-asli membeli. Mereka tidak puas dengan penampilan lasan. Yah, Anda juga tidak suka jahitannya, jika dalam sebulan Anda akan menyembunyikannya.
    Dan mengapa Anda tidak membagikan ide Anda begitu mulai, saya tidak mengerti. Ini adalah forum.
    Terutama setelah kata-kata manis seperti itu:
    Saya di sini untuk murni motif altruistik

    Ya, tidak mau tidak. Sekarang saya bahkan menyesal telah bertanya.

    Kutipan: AydZ:
    Mereka tidak puas dengan penampilan lasan. Yah, Anda juga tidak suka jahitannya, jika dalam sebulan Anda akan menyembunyikannya.

    Menambahkan dari 9/16/2017 10:53:

    Kutipan: AydZ:
    Mereka mengatakan bahwa orang-orang dengan pengalaman menggunakan bingkai blok non-asli membeli. Mereka tidak puas dengan penampilan lasan.

    66. indlgr, 09.16.2017 10:51
    67. AydZ, 09.16.2017 10:56
    indlgr
    lasan - dalam subjek. Namun, saya mungkin tidak akan melihat mereka segera. melewati bulan itu.
    Bukankah itu yang Anda tulis sedikit lebih awal?

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    lasan - dalam subjek. Namun, saya mungkin tidak akan melihat mereka segera. melewati bulan itu.
    Bukankah itu yang Anda tulis sedikit lebih awal?


    Saya. dan di mana akibatnya mereka mengganggu saya dan bahwa saya akan menyembunyikan mereka karena ini? ia mengatakan dalam teks biasa bahwa saya suka mereka dan topiknya.
    68. indlgr, 09.16.2017 10:57

    69. AydZ, 09.16.2017 11:00
    indlgr
    Artinya, Anda ingin mengatakan bahwa Anda terbiasa dan mata Anda berhenti memperhatikan mereka

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Artinya, Anda ingin mengatakan bahwa Anda terbiasa dan mata Anda berhenti memperhatikan mereka

    tidak, ini bukan yang ingin saya katakan. Saya ingin mengatakan bahwa mereka tidak akan terlihat. tetapi bukan karena saya tidak suka atau mengganggu mereka, tetapi karena alasan lain. Tetapi ketika mereka tidak akan terlihat, maka akan mungkin untuk membicarakannya. tetapi sampai ini terjadi - permisi, saya benci berbicara tentang apa yang tidak dilakukan. mungkin saya belum akan melakukan apa pun, tetapi di sini saya memamerkan rencana. Aku tidak tahan.

    dan ya, mengerti saya dengan benar, perhatian Anda pada jahitan ini bagi saya secara pribadi adalah omong kosong tertentu. jangan menganggapnya sebagai penghinaan, saya hanya tidak tahu bagaimana lagi mengekspresikan perasaan yang saya rasakan ketika memperhatikan topik ini. Saya sudah mulai berpikir bahwa Anda baru memulai trolling, dan Anda tidak memerlukan simulator.

    70. indlgr, 09.16.2017 11:02
    71. AydZ, 09.16.2017 11:04
    indlgr
    Tapi saya masih ventilasi masalah ini, mencoba untuk memalukan produsen (jika mereka meminta harga tiga kali lipat), maka mereka dapat membuat jahitan yang indah secara gratis.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Tapi saya masih ventilasi masalah ini, mencoba untuk memalukan produsen (jika mereka meminta harga tiga kali lipat), maka mereka dapat membuat jahitan yang indah secara gratis.

    beli yang lebih baik "bermerek".
    72. indlgr, 09.16.2017 11:08

    73. AydZ, 09.16.2017 12:15
    indlgr
    mungkin saya belum akan melakukan apa pun
    Tapi tetap saja Anda membuat saya penasaran sepenuhnya. Saya akan coba lakukan jika saya tahu. Kalau begitu, mari kita bawa pengalaman Anda ke podium dalam sebulan setelah ide struts diimplementasikan
    Dengan mengorbankan "perusahaan" tidak perlu menyindir. Biarkan tanaman lain tidak lebih buruk daripada bermerek.
    Ternyata, saya hanya bisa membeli ergoline dalam sebulan.

    Menambahkan dari 9/16/2017 12:40:

    indlgr
    . Saya sudah mulai berpikir bahwa Anda baru memulai trolling, dan Anda tidak memerlukan simulator
    Nah, Andalah yang menjadi pribadi. Setiap orang seleranya sendiri. Seseorang tidak menyukai jahitannya (ada beberapa di antaranya, saya sudah membicarakan tentang Moskow), Anda punya sesuatu yang lain (misalnya, karet). Anda memiliki keuntungan yang dapat Anda rasakan dengan produsen lokal. Saya tinggal di bezrybe, ke produsen terdekat 600 kilometer, saya harus mengumpulkan informasi tentang remah-remah. Ini adalah forum, setiap anggota forum adalah individu dalam metode pencarian informasi. Jadi mari kita hidup dengan toleran

    Kutipan: AydZ:
    Tapi tetap saja Anda membuat saya penasaran sepenuhnya. Saya akan coba lakukan jika saya tahu. Kalau begitu, mari kita bawa pengalaman Anda ke podium dalam sebulan setelah ide struts diimplementasikan

    tiga tahun yang dijanjikan sedang menunggu). Saya Gonzalez tercepat. dan Anda tidak akan menyukainya, dijamin.

    Kutipan: AydZ:
    Dengan mengorbankan "perusahaan" tidak perlu menyindir. Biarkan tanaman lain tidak lebih buruk daripada bermerek.

    jadi ironi keseluruhan adalah bahwa mereka melakukan lebih baik daripada merek.

    Kutipan: AydZ:
    Ternyata, saya hanya bisa membeli ergoline dalam sebulan.

    Mengapa? perusahaan dimuat? ketika saya ada di sana, ada juga poros pesanan - nyata, tidak ditemukan. Saya berkeliaran di sekitar bengkel dan gudang. Mereka juga menjanjikan saya hanya setelah sebulan +, tetapi hasilnya dua kali lebih cepat. Mengingat saya ingin menyelesaikan, saya tidak berharap lebih cepat. Nah, bagi saya, ditambah, bagi saya itu pengiriman lokal, dan ketika memesan dari Magnitogorsk saya harus menunggu sekitar seminggu sampai mereka membawanya. Lagi pula, tidak ada alternatif bodoh.

    Kutipan: AydZ:
    Nah, itu yang Anda dapatkan pribadi.

    tidak pada nelly kamu. Saya tidak berbicara tentang Anda, tetapi hanya tentang apa yang mulai menyerupai diskusi.

    Orang Moskow tidak mungkin membeli berdasarkan pesanan, ketika mereka bisa datang dan merasakan 100.500 pilihan di toko-toko lokal.

    Menambahkan dari 9/16/2017 13:35:

    Kutipan: AydZ:
    Jadi mari kita hidup dengan toleran

    Menambahkan dari 9/16/2017 13:39:

    Kutipan: AydZ:
    Saya akan coba lakukan jika saya tahu.

    menyembunyikan jahitannya banyak pikiran tidak perlu. setiap lapisan dekoratif dari Leroy untuk membantu Anda. dari tali rami, yang dengannya Anda dapat membungkus rak dengan erat, di bawah "kapal" atau "daerah tropis", ke balok plastik palsu berongga apa pun.
    74. indlgr, 09.16.2017 13:35

    75. AydZ, 09.16.2017 13:50
    indlgr
    Namun, jika Anda memutar balik waktu, Anda siap memesan Iron King, yaitu seri MTB 50, yang tidak dapat saya tolak, meskipun ada kekurangannya. Ini memiliki kelebihan, tentu saja (kecuali untuk komponen): blok bawah sedikit lebih tinggi (dibandingkan dengan ergoline), lebih kompak (di kamar saya agak sempit), juga memiliki bobot baja, dan yang paling menarik, dari kiriman Anda, mereka juga mulai membuat struts.

    Saya berkeliaran di sekitar bengkel dan gudang
    Bagaimana bingkai mereka dilas (Saya berbicara tentang jahitan lagi)?

    Menambah dari 9/16/2017 13:54:

    indlgr
    menyembunyikan jahitannya banyak pikiran tidak perlu
    Dan lebih baik membiarkan tanaman memanjat dalam bingkai

    Menambahkan dari 9/16/2017 14:07:

    indlgr
    Saya punya pertanyaan di MTB 50. Mengapa menarik untuk memasang roller atas dan bawah? Memang, untuk analog lain (untuk perusahaan juga), roller berada pada sumbu terpisah. Apakah belokan dalam derajat terbatas ketika dipasangkan? Apakah mereka menabrak batang pemandu?

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Namun, jika Anda memutar balik waktu, Anda siap memesan Iron King, yaitu seri MTB 50, yang tidak dapat saya tolak, meskipun ada kekurangannya. Ini memiliki kelebihan, tentu saja (kecuali untuk komponen): blok bawah sedikit lebih tinggi (dibandingkan dengan ergoline), lebih kompak (di kamar saya agak sempit), juga memiliki bobot baja, dan yang paling menarik, dari kiriman Anda, mereka juga mulai membuat struts.

    Iron King adalah versi keputusasaan - ketika tidak akan ada yang lain. dan pesaing utamanya adalah lensport.

    Kutipan: AydZ:
    Bagaimana bingkai mereka dilas (Saya berbicara tentang jahitan lagi)?

    bagi saya itu normal, jadi saya tidak melihat dari dekat).

    AydZ: Apakah lebih baik membiarkan tanaman memanjat di bingkai

    Saya tidak menyarankan, mereka mengeluarkan air. dan besi tidak menyukainya.

    Kutipan: AydZ:
    Saya punya pertanyaan di MTB 50. Mengapa menarik untuk memasang roller atas dan bawah? Memang, untuk analog lain (untuk perusahaan juga), roller berada pada sumbu terpisah. Apakah belokan dalam derajat terbatas ketika dipasangkan? Apakah mereka menabrak batang pemandu?

    Aku akan memberitahumu sebuah rahasia bahwa blok putar ini tidak perlu. dan fakta bahwa rol belakang dan depan pada satu blok, jadi saya pikir, semata-mata untuk meringkas siapa pun yang membelinya. (seperti yang saya mengerti, kali ini Anda mencampur bagian belakang / depan dengan atas / bawah)
    76. indlgr, 09.16.2017 16:30

    77. AydZ, 09.16.2017 19:55
    indlgr
    (seperti yang saya mengerti, kali ini Anda mencampur bagian belakang / depan dengan atas / bawah)
    aku tidak menulis atas dan bawah video, tapi saya menulis video atas dan bawah, yaitu, yang atas dalam jamak (lebih dari satu) dan yang lebih rendah juga di mh. Ini adalah kasus ketika Anda salah paham, atau lebih tepatnya tidak segera mengerti saya.

    bahwa balok-balok putar ini tidak perlu
    Aku tidak setuju denganmu Variasi latihannya sangat bagus. Ini dilakukan agar kabel tidak menyentuh penutup roller.

    Kutipan: AydZ:
    aku tidak menulis atas dan bawah video, tapi saya menulis video atas dan bawah, yaitu, yang atas dalam jamak (lebih dari satu) dan yang lebih rendah juga di mh. Ini adalah kasus ketika Anda salah paham, atau lebih tepatnya tidak segera mengerti saya.

    Kutipan: AydZ:
    bahwa balok-balok putar ini tidak perlu
    Aku tidak setuju denganmu Variasi latihannya sangat bagus. Ini dilakukan agar kabel tidak menyentuh penutup roller.

    Ya, saya tahu mengapa itu secara teori. tetapi praktis semua latihan dilakukan sedemikian rupa sehingga ada sudut defleksi horisontal minimal - segitiga itu besar. dan di tempat yang kecil, biasanya tidak ada sudut.

    Saya pikir apa yang saya lewatkan adalah latihan katak. tetapi sangat sulit untuk melekat pada diri Anda sendiri, bahkan jika Anda membeli sepasang simulator. butuh pasangan.

    78. indlgr, 09.16.2017 20:32

    79. AydZ, 09.16.2017 21:01
    indlgr
    kemelekatan sangat bermasalah
    Dan jika Anda menggunakan rantai panjang, lalu merangkak menjauh dari bingkai

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    kemelekatan sangat bermasalah
    Dan jika Anda menggunakan rantai panjang, lalu merangkak menjauh dari bingkai

    perlu menempel pada dua kaki di sepanjang kabel. berat yang signifikan. pasang satu kaki, lalu satu detik. dan kemudian pada perut, agar kabel tidak memelintir, mereka harus terhubung melintang. dan kemudian mereka harus dipisahkan. dan semua ini dari blok teratas.
    80. indlgr, 09.16.2017 21:03

    81. AydZ, 09.16.2017 21:16
    indlgr
    Di pusat, saya membaca di ulasan, instruktur menangkap dan melepaskan kaitan, dan di rumah Anda perlu berpikir.
    Saya sedang memikirkan hal lain sekarang. Selama kelas, Anda perlu memonitor denyut nadi. Di sini saya duduk di forum lain, membaca diskusi tentang gelang kebugaran.

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Di pusat, saya membaca di ulasan, instruktur menangkap dan melepaskan kaitan, dan di rumah Anda perlu berpikir.
    Saya sedang memikirkan hal lain sekarang. Selama kelas, Anda perlu memonitor denyut nadi. Di sini saya duduk di forum lain, membaca diskusi tentang gelang kebugaran.

    apakah Anda pernah bermain olahraga atau sesuatu.

    kelompok umur berapa?

    82. indlgr, 09.16.2017 21:23
    83. AydZ, 09.16.2017 22:51
    indlgr
    Tanpa olah raga. Dan di aula tidak bersinar. Usia tidak lagi atletis. Itu membutuhkan kesehatan. Saya tidak perlu memompa otot. Dia berjalan melalui buku-buku Bubnovsky. Dia menjadi tertarik pada metodenya untuk memulihkan kesehatannya dan pada simulator-nya. Rupanya, itulah sebabnya desain yang mirip dari frame tenggelam ke saya. Sayang sekali bahwa situs penjualannya ingin mengambil lebih banyak uang.

    Kutipan: AydZ:
    Tanpa olah raga. Dan di aula tidak bersinar. Usia bukan lagi olahraga.

    usia tidak sportif setelah 35. definisi yang sangat kabur.

    secara umum, jauh lebih penting untuk melakukan latihan yang benar sebelum kelas. pada simulator ini Anda tidak mengemudi sendiri, yah, berolahraga selama 30 menit dan hanya itu. ini bukan olahraga.

    di sini dingin untuk memulai kelas dengan konsekuensi yang sangat buruk. yang utama bukanlah duduk di sela-sela latihan, tetapi berjalan, tidak minum banyak, hanya menghilangkan mulut kering dan tidak membuat jeda besar agar tidak menjadi dingin.

    jadi - mereka melakukan pemanasan, pemanasan selama 15 menit, berolahraga, meregangkan selama 20 menit, berbaring - santai.

    Nah, akses ke udara segar diperlukan, di ruangan kecil, oksigen cepat berakhir, yang merupakan beban tambahan bagi jantung.

    Saya menyarankan Anda untuk membeli stepper atau ellipsoid, sebelum pemanasan akan membuat hidup lebih mudah.

    84. indlgr, 17/09/2017 07:59

    85. AydZ, 17/09/2017 18:02
    indlgr
    Terima kasih untuk dewan pendidikan jasmani. Setelah membeli kinesitzer, saya pergi ke bubcenter terdekat. Saya sudah setuju dengan kinesitherapist. Ketika saya bertanya kepadanya apa yang lebih baik untuk membeli rumah, dia menyarankan untuk membeli mana yang lebih murah.
    Saya menelepon lagi ke seorang teman yang membeli crossover dari Iron King setahun sebelumnya. Mengetahui bahwa ini adalah perkembangan Abner, ia bertanya tentang blok pasangan. Menurut dia, belokan balok berpasangan adalah 45 derajat sebelum batang pemandu merumput.

    quote (] indlgr): rol depan pada satu blok - ini, saya pikir, semata-mata untuk meringkas siapa pun yang membelinya

    Kutipan: AydZ:
    Terima kasih untuk dewan pendidikan jasmani. Setelah membeli kinesitzer, saya pergi ke bubcenter terdekat. Saya sudah setuju dengan seorang kinesitherapist.

    Saya malu bertanya.. untuk apa?

    AydZ: Saya menelepon lagi ke seorang teman yang membeli crossover dari Iron King setahun sebelumnya. Mengetahui bahwa ini adalah perkembangan Abner, ia bertanya tentang blok pasangan. Menurut dia, belokan balok berpasangan adalah 45 derajat sebelum batang pemandu merumput.

    Kutipan: AydZ:
    Bagi saya, ini bukan gerbang, ketika pesaing secara terpisah duduk blok bekerja pada sumbu 180 derajat. Ini kecuraman!

    kira-kira seperti roda gerobak kelima. beberapa hanya memiliki 4, dan di sini 5. kecuraman!

    Kutipan: AydZ:
    Ergoline (hanya untuk saya) memiliki satu minus (kecuali untuk kurangnya aksesori) - blok bawah terlalu rendah.

    umumnya tidak melonjak, tetapi agak rendah. Saya mengatakan bahwa ini sebagian plus, sebagian minus. jika menjengkelkan, cukup letakkan simulator di atas dudukan - ada papan atau sesuatu untuk diletakkan di bawah dukungan dan tidak ada masalah sama sekali.

    baik, atau, sebagai opsi, Anda dapat mengambil seri lain di sana mereka menjual dengan diskon seri 100 pipa 4, di sana, sebaliknya, mereka terjebak blok tinggi.

    86. indlgr, 09.17.2017 18:11

    87. AydZ, 09/17/2017 18:23
    indlgr
    beberapa hanya memiliki 4, dan di sini 5. kecuraman!
    Saya mengerti bahwa ini adalah pendapat Anda.

    jika menjengkelkan, cukup letakkan simulator di atas papan yang berdiri di sana atau sesuatu yang lain untuk diletakkan di bawah penyangga
    Saya ingat dalam sebuah foto di buku-buku Bubnovsky untuk latihan berdiri untuk kaki bagian bawah, siswa berdiri di mimbar dan membuat gerakan. Itu lebih mudah.
    sebagai pilihan, Anda dapat mengambil seri lain di sana, mereka menjual seri ke-100 dari 4 pipa dengan diskon, di sana, sebaliknya, blok itu tinggi.
    Saya melihat opsi ini, tetapi di sana mereka menyesali gagang besi. Tapi bingkainya sendiri berat, bukankah mendorong lantai ke tetangga di bawah? Serius, berapa berat frame ini dikurangi blok kargo, dengan berat abadi frame Anda 70 kg ?

    Menambahkan dari 17/9/2017 20:18:

    Kutipan: AydZ:
    Saya ingat dalam sebuah foto di buku-buku Bubnovsky untuk latihan berdiri untuk kaki bagian bawah, siswa berdiri di mimbar dan membuat gerakan. Itu lebih mudah.

    Anda memiliki gagasan kesederhanaan yang sangat aneh. dudukan harus selalu diletakkan / dibersihkan. akan hang out selanjutnya. dan simulator sekali pakai dukungan dan semua.

    Kutipan: AydZ:
    Saya melihat opsi ini, tetapi di sana mereka menyesali gagang besi. Tapi bingkainya sendiri berat, bukankah mendorong lantai ke tetangga di bawah? Serius, berapa berat frame ini dikurangi blok kargo, dengan berat abadi frame Anda 70 kg ?


    Yah aku xs apa jenis kelamin kamu. jika lantai kayu, maka tentu saja Anda harus berpikir. dan berdasarkan berat, beratnya lebih dari sepertiga, tampaknya.
    88. indlgr, 17/09/2017 20:15

    89. AydZ, 09/17/2017 21:23
    indlgr
    berikan contoh
    Pertama, jika tidak perlu, desainnya akan disederhanakan. Jadi, setidaknya latihan seperti "pendulum horizontal". Saya akan bertanya lagi kapan saya akan pergi ke Bubcentre, maka saya akan berhenti berlangganan.

    dan simulator sekali pakai dukungan dan semua
    Aha, dan waktu lain untuk latihan tulang kering, lepaskan dukungan ini lagi.

    Apa jenis kelamin Anda. jika lantai kayu, maka tentu saja Anda harus berpikir
    Di sini, di kamar saya, lantai kayu, saya harus memalu tumpukan. Sekali lagi tidak berhasil.
    Jika semuanya gagal, saya akan meludahi semuanya dan memesan bulu Sanitas baru (https://armssport.ru/catalog/reabilitacionnoe-oborudovanie/sanitas-super-stek-60kg/) dan peralatannya super.
    Ya, jika seri 100 berada di posisi tiga, bingkai akan sempurna untuk saya dan mengakhiri.

    Kutipan: AydZ:
    Aha, dan waktu lain untuk latihan tulang kering, lepaskan dukungan ini lagi.

    untuk apa? itu tidak perlu.

    Kutipan: AydZ:
    Di sini, di kamar saya, lantai kayu, saya harus memalu tumpukan. Sekali lagi tidak berhasil.

    lantai dan lantai adalah dua hal yang berbeda. lantainya juga dari kayu. maka Anda memiliki tetangga di bawah, lalu tumpukan tumpukan..

    Kutipan: AydZ:
    Ya, jika seri 100 berada di posisi tiga, bingkai akan sempurna untuk saya dan mengakhiri.

    ya. dan karena tambahan 15-20kg lantai Anda akan gagal. ketika Anda akan bertunangan di sana, tidak sengaja melompat, tetapi Anda tidak pernah tahu. Yah, Tuhan melarang, jangan mengundang tamu, kalau tidak mereka akan berdiri di sebelah simulator, dan ini segera menjadi tambahan berat

    memesan tanpa penundaan! pilihanmu! Kabel 110cm, kargo berlapis karet, sambungan melesat, termasuk pengamanan muatan! hal utama - tidak ada lasan yang terlihat! dan betapa tipis, ringan, kerangka pendukung yang lapang, lantainya tidak akan gagal! Shikardo, bawa tanpa penundaan!

    Kutipan: AydZ:
    "pendulum horisontal". Saya akan bertanya lagi kapan saya akan pergi ke Bubcentre, maka saya akan berhenti berlangganan.

    90. indlgr, 18/9/2017 09:32
    91. AydZ, 18/9/2017 15:02
    indlgr
    kabel 110cm, muatan karet,
    Ya, bukan tanpa lalat di salep
    Saya punya satu pertanyaan untuk Anda. Ketika Anda merakit simulator Anda, blok bawah sudah diperbaiki? Dan secara umum, selama transportasi, bagaimana simpul dikemas? Anda sudah menulis tentang memuat sensasi pertama Anda, tetapi seperti yang lain, lebih detail jika mungkin?

    Kutipan: AydZ:
    Saya punya satu pertanyaan untuk Anda. Ketika Anda merakit simulator Anda, blok bawah sudah diperbaiki? Dan secara umum, selama transportasi, bagaimana simpul dikemas? Anda sudah menulis tentang memuat sensasi pertama Anda, tetapi seperti yang lain, lebih detail jika mungkin?


    blok-blok itu kacau. Saya benar-benar melepaskan mereka, lalu mengacaukannya. simulator tidak memiliki "node" lainnya.
    92. indlgr, 18/9/2017 15:15

    93. AydZ, 18/9/2017 15:19
    indlgr
    blok-blok itu kacau
    Dan blok bawah juga kacau. Selama transportasi, itu bisa berubah bentuk, bukan? Peredam kejut di dalam kotak itu?

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    blok-blok itu kacau
    Dan blok bawah juga kacau. Selama transportasi, itu bisa berubah bentuk, bukan? Peredam kejut di dalam kotak itu?

    Menambahkan dari 18/9/2017 15:27:

    tetapi tentang blok bawah, Anda dapat dengan mudah meminta untuk menaikkannya, itu elementer, berbeda dengan perubahan yang tidak berguna pada ketinggian bingkai.

    94. indlgr, 18/9/2017 15:20

    95. AydZ, 18/9/2017 15:36
    indlgr
    di dalam kotak yang mana? Anda dapat merusak segalanya. misalnya, jika Kamaz memasuki gazelle kargo
    Anda saya terlihat sangat tajam. Anda mengukurnya dengan baik pada skala transportasi lokal. Dan terserah saya untuk mengemudi dari Omsk. Pembawa normal tidak mungkin untuk melemparkan bingkai dengan kausalitas ke dalam tubuh tanpa kemasan.
    Saya pikir kaos Anda hanya berbobot 165 kg, dan seri 100 dengan beban 70 bahkan akan menarik lebih sedikit - 163 kg.
    Jadi, jika Anda mengambil seratus, Anda bisa meletakkan podium yang terbuat dari kayu lapis tebal di bawah bingkai.
    Dari foto awal Anda, saya tidak mengerti, apakah casing roller belakang atas dilas pada bingkai Anda? Sisa tutup sepenuhnya dapat dilipat atau tidak.?

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    di dalam kotak yang mana? Anda dapat merusak segalanya. misalnya, jika Kamaz memasuki gazelle kargo
    Anda saya terlihat sangat tajam. Anda mengukurnya dengan baik pada skala transportasi lokal. Dan bagi saya untuk mengemudi dari Omsk oh berapa banyak.

    Saya hanya tidak tahu bagaimana harus bereaksi berbeda. di sisi lain, pertanyaan apa, seperti itu dan jawabannya. Anda bertanya bagaimana mereka membebaskan saya. Saya sudah jelaskan. dan sekarang saya memiliki klaim bahwa saya tidak memesan dari kota lain?

    di sisi lain, bagaimana Anda membayangkan sebuah kotak kardus untuk berat simulator? angkat penggerak dan kerdyk. baik xs.

    Kutipan: AydZ:
    Pembawa normal tidak mungkin untuk melemparkan bingkai dengan kausalitas ke dalam tubuh tanpa kemasan.

    Saya tidak tahu apa penyebabnya, tetapi saya menduga bahwa pengangkut tidak hanya mengangkut persegi dan persegi panjang.

    mengenai deformasi - yah, apa lagi yang bisa saya jawab? kamu bisa menghancurkan segalanya. takut - yah, minta balok-balok itu dimasukkan ke dalam paket terpisah. Anda sudah benar-benar membuat masalah dari ketiadaan.

    96. indlgr, 18/9/2017 15:44

    97. AydZ, 18/9/2017 15:47
    indlgr
    Anda sudah benar-benar membuat masalah dari ketiadaan.
    Saya baru saja memperkenalkan Anda sebagai direktur, dan saya menyukai Anda

    Kutipan: AydZ:
    Jadi, jika Anda mengambil seratus, Anda bisa meletakkan podium yang terbuat dari kayu lapis tebal di bawah bingkai.

    Sekali lagi, saya takut bertanya - untuk apa? sangat menarik.

    Kutipan: AydZ:
    Dari foto awal Anda, saya tidak mengerti, apakah casing roller belakang atas dilas pada bingkai Anda? Sisa tutup sepenuhnya dapat dilipat atau tidak.?

    Menambahkan dari 9/18/2017 15:51:

    Kutipan: AydZ:
    indlgr
    Anda sudah benar-benar membuat masalah dari ketiadaan.
    Saya baru saja memperkenalkan Anda sebagai direktur, dan saya menyukai Anda

    tidak, kamu tidak seperti saya, tetapi saya bukan direktur. Anda tetap pada setidaknya sedikit aspek praktis. itu bukan gambar atau patung.
    98. indlgr, 18/9/2017 15:49

    99. AydZ, 18/9/2017 16:02
    indlgr
    Tentu saja, saya dengan tulus meminta maaf atas pertanyaan yang menurut Anda tidak pantas. Kita semua berbeda. Setiap orang menempuh jalan pilihan mereka sendiri.

    Menambahkan dari 9/18/2017 16:04:

    indlgr
    lagi, saya takut bertanya - untuk apa?
    Dan untuk mendistribusikan tekanan.