Pasien terkenal dengan penyakit rematik

  • Encok

Artritis bukan hanya tentang nenek. Kami mencatat monolog pembaca Pisau, yang telah berjuang dengan penyakit sejak dia berusia 25 dan menyarankan dia untuk mengambil gejala yang mungkin terjadi pada usia muda dengan serius..

Nama saya Zhenya, saya berusia 31 tahun, 6 tahun di antaranya memiliki diagnosis rheumatoid arthritis. Sekarang banyak orang tahu apa itu kanker atau AIDS, tetapi mereka jarang membicarakan RA..

Semuanya dimulai pada 2012.

Kekakuan pertama di tangan saya di pagi hari menyebabkan kepanikan: Saya tidak bisa memeras sikat gigi saya. Dokter di ruang gawat darurat mengatakan bahwa ini karena bekerja di depan komputer. Gejala pertama sangat mirip dengan penyakit lain yang kurang kompleks.

Itu menjadi lebih buruk setahun kemudian, ketika tanpa alasan saya mulai merasakan sakit yang hebat tidak hanya di tangan saya, tetapi juga di kaki saya, di pagi hari tidak mungkin untuk menginjak kaki saya, secara harfiah. 20-40 menit pertama setelah bangun terasa seperti mimpi buruk, saat itu rasa sakit di tangan saya telah menyebar sedemikian rupa sehingga saya tidak bisa mengenakan pakaian sendiri sampai obat penghilang rasa sakit bekerja. Rasa sakitnya mirip dengan ketika Anda menyakiti diri sendiri dengan sangat buruk - dan nyeri dering pertama ini tidak hilang.

Edith Piaf menderita rheumatoid arthritis, dan untuk menghilangkan rasa sakit, dia minum morfin. Dari waktu ke waktu saya pikir itu bisa dibenarkan.

Perjalanan dan tes medis membawa saya ke rheumatologist. Seorang dokter usia pensiun kemudian mengatakan bahwa dia tidak melihat RA saya dan bahwa saya seharusnya berpakaian lebih hangat. Kemudian saya masih tidak mengerti skala bencana yang akan datang setelah saya meninggalkan kantor dengan jiwa yang tenang.

Ke depan, saya akan mengatakan bahwa dua tahun kemudian, ketika saya harus kembali ke dokter ini karena pertanyaan birokrasi dalam kedokteran, dia mengakui bahwa dia telah membuat diagnosis yang salah. Kampanye di klinik berbayar, minum obat yang tidak memengaruhi penyakit, reaksi alergi dari pil, dan reaksi akut organ dalam bukan daftar seluruh pengalaman. "Itu terjadi," katanya..

Pusat rheumatoid Moskow lainnya (saya kemudian tinggal di ibu kota dan bisa memilih pusat). Pada janji dengan dokter, saya terisak - saya kehabisan kekuatan untuk menahan rasa sakit.

Selama waktu ini, saya mempelajari gejala-gejala, hasil tes saya dan sudah tahu bahwa saya menderita rheumatoid arthritis, dan tiga dokter rheumatologist masih tidak dapat membuat diagnosis dan meresepkan perawatan yang tepat..

Jadi, ketika saya datang ke [dokter saya saat ini] T. A., dia mengatakan bahwa dia meresepkan hormon dan akan menyuntikkan obat ke dalam perawatan saya secara bertahap, tetapi saya meraung.

Hormon adalah hasil dari permulaan perawatan yang berkepanjangan, atau lebih tepatnya, ketiadaannya, suatu proses peradangan yang lama tidak akan berhenti, dan obat utama - hanya dalam suntikan - seminggu sekali, hanya sesuai jadwal. Obat penghilang rasa sakit dan salep, lotion dari solusi aneh - pembantu tambahan.

Rasa sakit mulai mereda, efek samping dari obat-obatan kompleks datang: mual, pusing dan lain-lain...

Saya sedang minum obat yang didiagnosis oleh penderita kanker. Hanya kami yang memiliki volume berbeda.

Rheumatoid arthritis adalah penyakit kronis di mana membran sinovial menjadi meradang, yang menyebabkan sendi kehilangan mobilitas dan membengkak. Secara bertahap, peradangan menghancurkan ujung tulang dan tulang rawan yang menutupi permukaan artikular. Struktur dan fungsi ligamen, yang memberikan kekuatan sendi, terganggu, dan mulai berubah bentuk.

Paling sering, penyakit ini mempengaruhi beberapa sendi dan biasanya dimulai pada salah satu yang kecil - tangan atau kaki. Sebagai aturan, penyakit berkembang secara simetris. Mata, paru-paru, jantung, dan pembuluh darah mungkin terlibat dalam proses inflamasi. Penyakit ini biasanya berkembang lambat, tetapi secara klinis memanifestasikan dirinya dengan tajam..

Arthritis reumatoid adalah penyakit autoimun; membran sinovial, dan dalam beberapa kasus bagian lain dari tubuh merusak antibodi mereka sendiri.

Artritis reumatoid bukan karakteristik dari usia muda, dan memang sedikit dipelajari.

Masih belum jelas mengapa sistem kekebalan tubuh mulai berperilaku seperti ini - untuk menghancurkan tubuhnya sendiri. Versi yang paling umum adalah stres..

Satu-satunya hal yang diketahui pasti adalah bahwa rheumatoid arthritis saat ini tidak disembuhkan, itu untuk seumur hidup.

Saya takut dengan penyakit ini. Saya melihat apa yang terjadi pada persendian dan bagaimana orang jatuh dalam keputusasaan. Dapat dimengerti, perubahannya sangat buruk, dan Anda sangat tak berdaya...

Suatu ketika saya merasa bahwa saya membutuhkan dukungan, dan pergi ke forum untuk orang-orang dengan RA. Sejak itu saya tidak pernah mengunjungi forum semacam itu. Mungkin, orang Rusia telah mengalihkan fokus perhatiannya lebih ke penderitaan dan seberapa buruk perasaannya. Saya mencari, lebih tepatnya, dukungan, resep untuk bagaimana orang mengatasi, kepercayaan diri bahwa kita dapat melakukan segalanya.

Suatu kali saya pergi ke seorang psikoterapis, memberi tahu dia betapa saya khawatir dan gugup, karena saya tahu bahwa penyakit ini telah menyertai saya seumur hidup, dan hidup saya hancur. Dia memberi saya obat. Saya menerimanya dan merasakan gangguan, saya tidak ingin melakukan apa pun. Agar tidak melukai diri saya lagi dan tidak jatuh ke dalam sikap apatis, saya tidak meminumnya lagi dan tidak pergi ke dokter ini lagi. Saya mulai mencari dukungan moral dalam diri saya.

Hampir tidak ada teman saya yang tahu bahwa saya menderita penyakit serius. Satu orang dekat tahu, kataku, tetapi kemudian sedikit menyesal. Dia menjadi sangat khawatir tentang saya. Ketika saya melihat bahwa dia memandang saya sebagai korban, saya memutuskan bahwa saya tidak ingin semua orang khawatir. Tidak ingin terlihat lemah.

Anda masih muda, Anda memiliki banyak rencana, dan tiba-tiba Anda tidak dapat menjalani hidup sepenuhnya, dokter mengatakan bahwa Anda tidak dapat terlibat dalam kegiatan aktif dan pekerjaan Anda tidak sesuai dengan Anda - terlalu banyak berolahraga. Karena itu, saya diam tentang fitur saya.

Beberapa bulan sebelum saya menderita rheumatoid arthritis, saya mengubah fokus dan mulai bekerja sebagai barista. Saya ingin berkembang di industri kopi, saya punya rencana selama beberapa tahun. Jadi, Anda mulai bekerja dan memahami bahwa Anda tidak dapat memeras tangan untuk membuat kopi, Anda hanya tidak memiliki kekuatan untuk melakukan apa yang Anda sukai.

Sekarang saya bangun jam 6 pagi, minum tablet metipred dan terus tidur. Jadi setiap pagi saya dimulai pada 2014. Sekali seminggu saya memasukkan suntikan obat utama. Tidak ada rasa sakit yang mengerikan seperti sebelumnya, obat-obatan membantu. Tetapi saya masih takut untuk hanya memukul jari atau siku saya - sendi bereaksi. Terlepas dari kenyataan bahwa itu menjadi lebih mudah bagi saya, saya tidak bisa berlari, melarang banyak kejutan, Anda tidak bisa terlibat dalam olahraga aktif pada prinsipnya. Jadi saya tidak akan bisa lari maraton atau bersepeda dengan rute panjang.

Tapi saya melewati tahap adopsi.

Penyakit membatasi hidup saya, tetapi saya belum menjadi sandera bagi tubuh saya. Saya masih pergi ke gym, melakukan latihan kekuatan, melakukan yoga pada saat yang sama.

Saya tidak berhenti berjalan, saya belajar untuk menjadi lebih tenang. Lagipula, pada awalnya tampaknya semua orang di sekitar kuat dan kuat, dan hanya kau yang pengecut. Tetapi kemudian Anda belajar untuk menjadi lebih halus dan terbang, cari tahu bagaimana Anda bisa menyeimbangkan diri Anda.

Merasakan harmoni ini dan menemukan kekuatan setiap hari untuk berjuang, saya menyadari bahwa saya belum siap untuk meninggalkan bisnis favorit saya - industri kopi. Sekarang saya telah membuka kedai kopi saya di St. Petersburg - Goldfinch. Dan saya tidak akan berhenti di situ. Tahun ini saya berencana untuk meluncurkan beberapa proyek lagi.

Saya sampai pada garis ketika saya bisa melawan ketakutan saya yang berhubungan dengan penyakit. Saya mengerti bahwa jika saya memiliki masalah seperti itu, maka orang lain dengan RA mungkin memilikinya. Dan penting bagi saya untuk menunjukkan bahwa kita tidak sendirian, bahwa kita dapat menemukan dukungan.

Kami memiliki sekelompok aktivis "Terima kasih" di St. Petersburg, mereka memasang kontainer di seluruh kota tempat mereka dapat mengambil barang. Saya meminta bantuan mereka, sehingga kami dapat membuat proyek untuk orang-orang dengan rheumatoid arthritis, dan mereka setuju. Sekarang kami sedang mengembangkan sebuah konsep. Saya tahu pasti bahwa saya ingin membuka tempat di mana setiap orang dapat datang dan mendiskusikan masalah mereka terkait dengan penyakit, dan mendapatkan bantuan.

Tetapi sementara tidak ada pusat, saya hanya bisa memberikan beberapa tips:

- Jika Anda menderita rheumatoid arthritis atau memiliki kecurigaan itu, pergi ke dokter segera, cari spesialis yang baik - Anda dan dia akan berada di jalan.

Di beberapa titik, saya menghentikan terapi tanpa persetujuan dokter: menurut saya saya sembuh - jangan lakukan ini, RA adalah penyakit berbahaya, maka bisa lebih buruk.

- Kita harus ingat: betapapun menyakitkannya, harinya akan tiba ketika tidak akan ada rasa sakit, yang terpenting adalah jangan menyerah dan mengambil perawatan!

- Masih perlu melakukan latihan. Di pagi hari, Anda merasa sangat terkekang, seolah-olah tubuh Anda dikompresi menjadi benjolan. Tetapi waktu berlalu - Anda pasti perlu melakukan latihan, sangat lambat, untuk merasakan semua tulang dan otot. Itu membantu.

Nah, berpakaian lebih hangat, tentu saja! Mereka mengatakan itu melindungi terhadap banyak penyakit..

Diabetes, kanker dan HIV. Diagnosis apa yang diterima selebritas?

Mereka menerima Oscar, secara teratur membuat percikan di karpet merah, memposting foto sosial dari liburan ideal mereka, tetapi banyak dari mereka telah hidup dengan penyakit serius selama bertahun-tahun.

Kesehatan Tom Hanks bergetar pada 2013: aktor itu didiagnosis menderita diabetes tipe II. Aktor itu sendiri yakin bahwa kesalahan pemuda menyebabkan penyakit. "Kami sama sekali tidak memikirkan apa yang kami makan, tidak memantau kesehatan kami - dan inilah hasilnya." Pada awalnya, Hanks tidak memperhatikan kenaikan berat badan yang signifikan, tetapi setelah diagnosis dibuat, ia sepenuhnya merevisi dietnya.

Selebriti dunia lain yang menghadapi diabetes adalah aktris Halle Berry. Dia secara tidak sengaja mengetahui tentang penyakitnya: selama pembuatan film, aktris berusia 23 tahun itu kehilangan kesadaran dan dibawa ke klinik, di mana dia diberikan diagnosis yang mengecewakan. Kata-kata para dokter menjadi kejutan bagi Holly, karena di keluarganya tidak ada yang menderita diabetes, dan, tampaknya, tidak ada prasyarat untuk pengembangan penyakit. Tetapi aktris itu mampu menenangkan diri dan secara serius menjaga kesehatan. Dia mengakui bahwa olahraga membantunya meningkatkan kualitas hidup..

Michael Jay Fox, penjelajah waktu di Back to the Future, telah mengendalikan penyakit Parkinson selama lebih dari satu dekade. Setelah mendiagnosis penyakit otak yang tidak dapat disembuhkan, dokter meramalkan aktor itu mengakhiri awal kariernya. Tangan Fox gemetar, dia cepat lelah dan hampir tidak bisa mengendalikan ekspresi wajah, tetapi bagaimanapun dia masih membintangi acara TV dan muncul di televisi.

Alec Baldwin menderita sakit sendi selama bertahun-tahun dan dirawat karena rematik sampai dokter mendiagnosisnya dengan benar dengan Borreliosis (penyakit Lyme). Penyakit menular ini paling sering ditularkan melalui gigitan kutu dan dapat mempengaruhi kulit, sistem saraf, jantung dan persendian..

Cher yang tidak pudar terus-menerus berkelahi dengan bentuk parah dari myalgic encephalomyelitis. Penyakit ini disertai dengan kelelahan kronis, kehilangan kekuatan dan rasa sakit di tubuh. Karena serangan itu, penyanyi terkadang harus mengganggu penampilannya, tetapi dia tidak menyerah.

Julia Roberts harus sangat berhati-hati dengan benda tajam, karena aktris tersebut menderita trombositopenia - pembekuan darah yang buruk, ketika luka kecil dapat menyebabkan pendarahan hebat. Berita tentang penyakit itu menarik perhatian aktris itu pada tahun 2002, ketika ia mulai melihat gejala-gejala aneh: pusing, sakit kepala, dan kelemahan. Pada awalnya, Roberts yakin bahwa alasannya adalah karena terlalu banyak bekerja di lokasi syuting. Namun, semuanya ternyata jauh lebih serius. Sekarang selebritas itu terus bekerja dan mempromosikan sikap penuh perhatian terhadap kesehatannya.

Selebriti dengan gout: video, statistik, penelitian

Hiperurisemia adalah gejala utama gout (penyakit sendi). Ini dimanifestasikan oleh peningkatan kadar asam urat dalam darah, yang dalam struktur kimianya dekat dengan kafein, stimulan aktivitas mental yang terkenal.

Para ahli memperkirakan bahwa ada sekitar 500 orang genius sepanjang masa. Mereka adalah orang-orang dengan potensi mental dan kreatif yang luar biasa, pemikiran dan imajinasi yang dikembangkan secara luar biasa..

Dalam karya multi-jilidnya, peneliti Rusia Efroimson menggambarkan selebriti mana yang hidup, bekerja dan membuat penemuan dengan gout di berbagai bidang. Tidak ada keraguan, penyakit ini menyertai orang pintar dan kreatif.

Gout dan genius

Ciri jenius penting adalah kemampuannya yang luar biasa untuk bekerja. Dia lulus dengan antusiasme yang luar biasa dalam mencapai rencana dan tujuannya. Atas dasar ini, disimpulkan bahwa sumber kejeniusan adalah beberapa kualitas fisiologis khusus. Tentang ini pada tahun 1927, karya 400 orang aneh dari Inggris G. Ellis keluar dengan judul "Studi Genius Inggris." Dalam buku itu, penulis menggambarkan hubungan menakjubkan antara gout dan bahasa Inggris yang brilian. Tetapi hanya fakta yang diindikasikan, tetapi tidak ada pembenaran logis. Apa yang diperhatikan Ellis belum menjadi rahasia sejak zaman kuno, karena raja, kaisar, penulis, ilmuwan, musisi, dan jenderal menderita sakit asam urat..

Penyebab patologi sendi terlihat pada minum berlebihan, penyalahgunaan junk food, dan gaya hidup yang tidak banyak gerak. Tetapi pada saat yang sama, banyak orang terkenal tidak duduk diam, terlibat dalam kegiatan politik kreatif, dan membuat kontribusi nyata untuk pengembangan masyarakat.

Penelitian dalam Teori Gout Genius

Pertama kali diagnosis "gout" dibuat oleh Hippocrates pada abad V SM, dan belakangan nama penyakit ini mulai sering ditemukan dalam literatur medis di seluruh dunia..

Tabib Romawi kuno Galen percaya bahwa perkembangan patologi artikular didahului oleh racun tertentu dalam darah. Dalam hal ini, ilmuwan itu benar ketika berbicara tentang zat beracun. Penemuan ahli kimia di abad XVIII membantu untuk sepenuhnya menentukan penyebab peradangan gout. Hanya selama periode ini, asam urat ditemukan, yang hadir dalam darah pasien dalam bentuk natrium urat.

Asam adalah hasil dari pemecahan purin - adenin dan guanin. Disaring oleh ginjal dan dikeluarkan dari tubuh dengan urin. Tetapi ketika tingkat zat ini naik 20-30 kali, hiperurisemia berkembang.

Awalnya, gagasan bahwa genius dan asam urat saling berhubungan diungkapkan oleh ilmuwan Inggris E. Orvan. Dia menggambarkan pemikirannya pada tahun 1955 dalam artikel "The Origin of Man." Argumen peneliti didasarkan pada struktur yang sama antara kafein, theobromine, dan asam urat. Zat-zat ini mengaktifkan proses intraseluler otak dan merangsang aktivitas mental..

Asumsi Orwan berulang kali dianalisis, dan tebakannya dikonfirmasi. Memang, tingkat tinggi aktivitas mental dan asam urat saling berhubungan. Contoh penyakit gout yang diketahui adalah:

  • Alexander yang Agung,
  • Julius Caesar,
  • Ludwig Beethoven,
  • I. S. Turgenev,
  • Charlie Chaplin,
  • Charles Darwin,
  • Voltaire dan banyak lainnya.

Kontribusi signifikan terhadap pembentukan teori "jenius" jenius di antara para peneliti Rusia dibuat oleh Vladimir Pavlovich Efroimson. Karya ini didasarkan pada berbagai publikasi (lebih dari 60 buku), dengan analisis biografi ratusan orang yang dikenal di seluruh dunia, termasuk: musisi, raja, pematung, seniman, humanis, penyair, pembaru gereja dan filsuf.

Gout hebat dan berbakat

Nama-nama banyak gout telah turun dalam sejarah selamanya. Orang-orang ini yang telah membuat kontribusi yang sangat berharga bagi sastra, sains, seni, dan bidang lainnya.

Julius Caesar

Politisi, komandan, penulis berasal dari keluarga bangsawan Yuliev. Para penulis kuno sepakat bahwa dia sangat energik. Caesar dengan sempurna merasakan semua pergantian peristiwa dan mampu melakukan beberapa hal bersama. Diketahui bahwa seorang diktator dapat secara bersamaan mendikte surat, membaca dan menulis sesuatu sendiri.

Guy Julius Caesar melakukan banyak reformasi selama masa pemerintahannya. Termasuk transisi ke kalender surya Julian. Sejarawan mengklaim bahwa kesehatannya buruk, menderita penyakit kronis. Dia didiagnosis dengan berbagai stroke mikro, epilepsi, dan asam urat..

Alexander yang Agung

Pada usia 16, Alexander dari Makedonia mulai memerintah seluruh Makedonia. Pada usia 25, ia telah berhasil memenangkan pertempuran demi pertempuran. Semua aktivitas menaklukkan komandan yang cerdik hanya didasarkan pada tekad dan otoritas yang luar biasa. Setelah kematiannya, sebuah kerajaan besar segera pecah menjadi kerajaan.

Sejarawan mengatakan bahwa Makedonia mengkonsumsi banyak anggur dan daging, yang, tampaknya, memicu perkembangan asam urat. Misalnya, sehari sebelum kematiannya, Alexander minum sekitar 8 liter alkohol. Hari berikutnya, di sebuah pesta, dia menghabiskan gelasnya, meringkuk kesakitan di perutnya, dan meninggal dalam beberapa jam..

Peter I

Peter I menonjol antara lain oleh pertumbuhannya yang besar, ucapannya yang cepat, ketekunan, mobilitas yang luar biasa, perkembangan fisik dan mental. Dia sepenuhnya cocok dengan karakterologi genius gout. 20 tahun terakhir hidupnya, ia menderita penyakit ini. Dan penyakit ginjal dikenal sebagai batu ginjal dengan batu urat yang terinfeksi.

Beethoven

Beethoven adalah tokoh penting musik klasik, salah satu komposer yang paling banyak tampil di muka bumi. Dia menulis dalam semua genre yang tersedia selama periode, termasuk musik untuk pertunjukan dramatis, opera. Yang paling menonjol dalam koleksinya adalah konser untuk berbagai instrumen dan biola, piano dan cello sonatas.

Beethoven hidup selama 57 tahun. Diketahui secara luas bahwa selama hidupnya ia tuli. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa ia menderita sakit kepala parah, masalah pencernaan, radang gout. Sebelum kematiannya, komposer mengalami pembengkakan parah pada pergelangan kaki, anuria, muntah dan penyakit kuning.

Newton

Ahli matematika, fisika, astronom, dan mekanik Inggris. Newtonlah yang menetapkan tiga hukum mekanika dan hukum gravitasi universal, mengembangkan teori warna, kalkulus integral dan diferensial, meletakkan dasar-dasar optik modern, dan menciptakan banyak teori.

Gout dengan urolitiasis selama bertahun-tahun menyiksa sang ilmuwan. Dia meninggal di Kensington pada 1727, mungkin karena pengembangan komplikasi penyakit - gagal ginjal akut..

Selebriti modern yang menderita gout

Bintang-bintang saat ini juga menderita penyakit sendi, meskipun mereka dengan hati-hati menyembunyikannya. Penyanyi Rusia Yulia Nachalova telah menderita encok selama bertahun-tahun. Dia menghubungkan penyakitnya dengan operasi pembesaran payudara yang gagal, yang mengakibatkan sepsis, yang menyebabkan disfungsi ginjal dan peradangan gout. Sekarang, Julia yang berusia 36 tahun dengan cermat memantau kesehatan dan dietnya, sepenuhnya menghilangkan kaldu, daging, makanan cepat saji, dan alkohol.

Penyakit sendi juga dikaitkan dengan:

  • Penyanyi pop Soviet dan Rusia Alla Pugacheva;
  • Sutradara dan aktor Vladimir Menshov;
  • skater Alexei Yagudin;
  • aktor dan penyanyi Anton Makarsky;
  • Balerina Rusia Anastasia Volochkova;
  • Aktris Inggris, model fashion Audrey Hepburn;
  • Musisi dan aktor rock Amerika Jared Leto.

Data statistik

Jika Anda yakin studi dilakukan di AS, maka menurut statistik frekuensi gout antara:

  • setengah kuat dari kemanusiaan (di Amerika Serikat) adalah 0,3-0,6%;
  • terkenal dan berbakat - 5-10%;
  • genius - 30-50%.

Dengan kata lain, setiap detik jenius yang dikenal adalah asam urat. Tentu saja, Profesor A. Malinowski berfokus pada fakta bahwa tidak hanya prasyarat biologis, tetapi juga karakteristik individu, basis sosial memainkan peran penting.

Kesimpulan

Genius dan gout adalah konsep yang kompatibel. Tentu saja, penyakit ini bukanlah penyebab langsung kejeniusan, tetapi, tampaknya, zat seperti kafein, asam urat, yang terus-menerus dalam konsentrasi tinggi dalam tubuh merangsang proses otak dan merangsang aktivitas mental. Ini, mungkin, memberi kekuatan kepada Galileo Galilei, Peter I, Pushkin, Newton, Voltaire, Schopenhauer, Columbus dan banyak lainnya..

Topik yang menarik? Apakah Anda tahu gout? Tahu fakta aneh tentang penyakit ini? Kami akan senang jika Anda berbagi informasi..

5 mitos tentang radang sendi yang masih Anda yakini

Hari ini, 12 Oktober adalah Fight Against Arthritis. Katakan padaku, apakah ini informasi untuk orang tua? Bahkan, penyakit ini semakin banyak didiagnosis pada orang muda. Inilah mitos pertama tentang radang sendi. Mari kita analisa 4 lebih banyak.

Yang benar adalah bahwa arthritis dapat terjadi pada segala usia: beberapa bentuknya mempengaruhi bahkan anak-anak (misalnya, arthritis juvenil sistemik). Puncak penyakit terjadi pada periode 30-45 tahun. Arthritis adalah nama kolektif untuk kerusakan sendi. Namun, itu bisa menjadi diagnosis utama dan gejala penyakit lain.

Salah satu bentuk radang sendi yang paling umum dan parah adalah rheumatoid arthritis (RA), penyakit di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sendi, menyebabkan peradangan, nyeri, dan selanjutnya menyebabkan kerusakan dan kecacatan sendi. 2/3 dari pasien dengan RA dinonaktifkan pada tahun kesepuluh penyakit. Menurut statistik resmi, hampir 300 ribu pasien dengan rheumatoid arthritis terdaftar di Federasi Rusia. Berita baiknya adalah semakin banyak orang memperhatikan gejala pertama penyakit, menjalani pemeriksaan dan memulai pengobatan tepat waktu, semakin tinggi kemungkinan prognosis terapi yang menguntungkan dan penghambatan kerusakan sendi progresif dan kecacatan pasien..

4 Mitos Arthritis Biasa

Mitos 1. Semua radang sendi adalah sama.

Ada lebih dari 200 penyakit rematik. Salah satu yang paling umum adalah rheumatoid arthritis (RA) - penyakit autoimun kronis yang melumpuhkan. Ada juga jenis radang sendi lainnya, dan masing-masing memiliki spesifik sendiri (misalnya, radang sendi reaktif, radang sendi psoriatik). Sangat sulit untuk mendiagnosis radang sendi, sebagai aturan, ini dilakukan oleh rheumatologist setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien..

Mitos 2. Satu-satunya gejala rheumatoid arthritis adalah nyeri sendi.

Selain rasa sakit, rheumatoid arthritis ditandai dengan gejala-gejala seperti pembengkakan sendi, mobilitas terbatas pada sendi yang terkena, dan perasaan kaku. Penting untuk dicatat bahwa RA adalah penyakit sistemik, mis. penyakit tidak hanya mempengaruhi sendi, tetapi banyak organ dan sistem. Manifestasi sistemik termasuk anemia, kelelahan, osteoporosis, kerusakan sistem kardiovaskular. Manifestasi ini berpengaruh negatif terhadap prognosis penyakit dan harapan hidup pasien dengan RA..

Mitos 3. Penyebab radang sendi adalah "kegagalan" dalam pekerjaan sendi individu.

Kemungkinan penyebab berbagai jenis radang sendi adalah cedera, keturunan, gangguan hormonal, infeksi, alergi, serta penyebab yang tidak terdiagnosis (dalam kasus radang sendi jenis autoimun). Semua ini bisa menjadi pemicu terjadinya penyakit. Terjadinya RA didasarkan pada tidak berfungsinya sistem kekebalan tubuh. Sel-sel sistem kekebalan diaktifkan dan menghasilkan protein pengatur khusus - sitokin - yang mendukung peradangan dan berkontribusi pada penghancuran jaringan sendi, jaringan tulang, dan mempengaruhi banyak organ dan sistem.

Mitos 4. Rheumatoid arthritis dapat disembuhkan dengan obat tradisional atau senam.

Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang serius, tetapi dapat berkembang secara bertahap, yang memberikan perasaan bahwa metode yang diambil secara mandiri (pengobatan dengan ramuan dan obat tradisional lainnya, peningkatan aktivitas fisik untuk "perkembangan" sendi) memiliki efek terapeutik. Bahkan, perawatan dokter yang tepat waktu dan, jika perlu, resep terapi obat mereka memainkan peran kunci dalam pengobatan RA. Semua metode perawatan lain (non-farmakologis) hanya tambahan dan dapat diambil hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Pasien harus dirawat oleh ahli reumatologi (sebagai pengecualian, dokter umum, tetapi dengan dukungan penasihat ahli reumatologi) dengan melibatkan spesialis dari spesialisasi medis lain (ahli ortopedi, spesialis dalam pengobatan restoratif, ahli jantung, ahli saraf, psikolog, dll) dan harus didasarkan pada penutupan. interaksi dokter dan pasien. Diagnosis dini dan resep terapi obat tepat waktu berkontribusi terhadap remisi dan mengurangi kemungkinan kecacatan.

Ilmuwan Menyebut 33 Produk Terbaik untuk Rheumatoid Arthritis

Baru-baru ini, para ilmuwan dari India menerbitkan daftar 33 makanan yang andal meringankan kondisi orang dengan rheumatoid arthritis..

Rheumatoid arthritis (RA) adalah penyakit autoimun yang menyerang sekitar 800 ribu penduduk Rusia. Dalam tubuh pasien, sel-sel kekebalan tidak mengenali jaringan sehatnya sendiri, menyebabkan peradangan dan kerusakan sendi.

Sebagai akibat rheumatoid arthritis, timbul kemerahan dan pembengkakan, nyeri dan kekakuan, kadang-kadang deformitas signifikan pada sendi yang terkena. Pasien RA sering harus menggunakan endoprosthetics untuk mengembalikan fungsi ekstremitas.

Obat antirematik pemodifikasi penyakit (DMARDs) yang diresepkan diresepkan sebagai terapi lini pertama, tetapi tidak dapat menyembuhkan penyakit ini..

Jika seseorang dengan rheumatoid arthritis tidak merespon dengan baik terhadap obat-obatan ini, kelas kedua yang dikenal adalah pengubah respon biologis, atau "obat biologis" - obat yang sangat efektif, tetapi sangat mahal.

Kaling Institute of Industrial Technology (KIIT) di Bhubaneswar menawarkan pasien alternatif alami atau suplemen untuk terapi.

Bhawna Gupta dan rekan-rekannya Shveta Khanna dan Kumar Jaisval dari Laboratorium KIIT untuk Penyakit Biologi menganalisis hasil beberapa proyek penelitian utama oleh berbagai penulis. Para ilmuwan mencari bukti keefektifan produk tumbuhan dan hewan dengan menyaring satu demi satu.

Sebagai hasilnya, penulis mengidentifikasi 33 produk alami yang benar-benar efektif dalam perawatan kompleks rheumatoid arthritis. Diantaranya adalah produk yang meringankan gejala penyakit, dan ada produk yang dapat memperlambat perkembangan rheumatoid arthritis (RA).

Anehnya, ini hanya penelitian besar kedua untuk menemukan makanan yang berharga bagi pasien dengan rheumatoid arthritis (RA). Bhavna Gupta percaya bahwa hasil mereka akan secara signifikan meningkatkan pengobatan rheumatoid arthritis, tanpa risiko dan biaya baru bagi pasien..

Sereal, Lentil, Berries, dan Rempah-rempah

Jadi, kami menghadirkan produk terbaik untuk rheumatoid arthritis:

1. Buah-buahan dan beri: persik, apel, mangga, prem, grapefruit, pisang, delima, anggur dan blueberry.

2. Biji-bijian yang tidak dimurnikan: Canary canary, barley, oat, gandum, sorgum, jagung, millet, gandum hitam dan beras.

3. Produk sereal: oatmeal, roti gandum, beras merah.

4. Legum: lentil hitam (urad), kacang hitam.

5. Herbal: Boswellia serratata dan obat tidur.

6. Lemak yang dapat dimakan: minyak ikan dan minyak zaitun.

7. Bumbu: jahe dan kunyit.

8. Lainnya: teh hijau dan yogurt.

Produk yang terdaftar di RA memiliki efek beragam, terkadang tidak sepenuhnya dipahami. Mereka dapat "mengekang" sitokin dan mediator inflamasi lainnya yang diproduksi oleh sel-sel imun. Mereka dapat menangkal stres oksidatif, mempercepat penghapusan metabolit toksik. Atau langsung membius sendi.

“Asupan serat secara teratur, buah beri tertentu, buah-buahan dan herbal, serta pembatasan nutrisi yang memicu proses peradangan - semua ini akan membantu mengatasi rheumatoid arthritis. Menambahkan probiotik ke dalam makanan Anda akan membantu memperlambat penyakit Anda, ”kata Gupta.

Secara umum, para ahli menyarankan orang dengan artritis reumatoid untuk berhenti minum alkohol dan rokok, mengikuti diet dan gaya hidup mereka. Jadilah bijaksana, ikuti rekomendasi dokter Anda dan berharap yang terbaik!

Konstantin Mokanov: Magister Farmasi dan penerjemah medis profesional

Arthrosis pada orang terkenal

Selama bertahun-tahun berusaha menyembuhkan GABUNG?

Kepala Institute for Joint Treatment: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan persendian dengan meminum setiap hari.

Penyakit yang paling umum dari sistem muskuloskeletal manusia adalah arthrosis derajat ke-2 di sendi lutut. Statistik mengatakan: setiap penghuni kelima planet ini menderita radang sendi lutut. Pada saat yang sama, statistik mengkonfirmasi apa yang dikatakan dokter: arthrosis saat ini membuat orang khawatir bahkan pada usia muda. Jika 20 tahun yang lalu penyakit ini menyerang orang berusia 40-55 tahun, sekarang bahkan pada usia 20 tahun Anda dapat berakhir di rumah sakit dengan gejala yang sama. Terlebih lagi, pada wanita arthrosis dua kali lebih mungkin daripada pada pria.

Untuk perawatan sendi, pembaca kami telah berhasil menggunakan Artrade. Melihat popularitas produk ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Sendi lutut mengalami stres berat sepanjang hidup seseorang. Oleh karena itu, sangat wajar jika ia lebih rentan terhadap proses degeneratif daripada sendi lainnya. Sebagian besar orang terbiasa merasa kuat dan sehat, sementara mengabaikan sensasi kecemasan di lutut. Karena itu, seperti yang sering terjadi, mereka menderita seluruh tahap pertama dari perkembangan arthrosis dan hanya ketika derajat kedua dimulai mereka pergi ke dokter..

Orang mencari bantuan medis bukan karena mereka tiba-tiba menyadari kesalahan mereka dan sedang terburu-buru untuk pulih, tetapi hanya karena ketidakmampuan untuk menahan rasa sakit akut. Oleh karena itu, pasien yang arthrosis telah mencapai tahap kedua dan tidak dapat dicegah dengan vitamin biasa akan dimasukkan ke ahli bedah trauma..

Selama periode ini, pasien dapat mendengar suara garing di bagian artikular lutut selama gerakan. Selain itu, seluruh proses disertai dengan rasa sakit akut yang parah. Sementara itu, deformasi sendi menjadi nyata. Dalam kasus USG, jelas terlihat bahwa tulang rawan adalah sumber dan sinovitis dapat terjadi. Dalam hal ini, Anda tidak boleh terlambat dengan perawatan, di samping itu, Anda harus minum obat dan menjalani prosedur tidak sampai gejalanya hilang, tetapi sebelum pemulihan total, jika tidak, kambuh dapat terjadi dan prosesnya menjadi kronis. Maka pengobatan tidak akan dapat menyingkirkan penyakit sebesar 100%, tetapi akan ditujukan untuk memerangi gejala yang tidak menyenangkan.

Arthrosis adalah penyakit yang terkait dengan kerusakan tulang rawan akibat metabolisme yang tidak tepat. Tulang rawan yang sehat cukup elastis dan selama gerakan mudah dikompresi dan diperluas untuk memberikan sendi dengan berbagai gerakan. Dalam kasus penurunan jumlah kondroitin sulfat, tulang rawan kehilangan kemampuan untuk pulih dan jenuh dengan vitamin dan elemen penting. Ini melibatkan pelanggaran komposisi kimia tulang rawan, yang mengarah pada penurunan elastisitas dan abrasi bertahap. Jadi, seiring waktu, tulang rawan berhenti untuk memenuhi fungsinya, dan tulang-tulang mulai tumbuh.

Selama janji dengan dokter, Anda harus menjawab pertanyaan seakurat mungkin. Kemungkinan besar, dokter akan menanyakan hal berikut:

  • Berapa lama memiliki keretakan pada sendi?
  • Nyeri akut atau sakit selama gerakan lutut?
  • Apakah Anda setuju untuk operasi jika metode konvensional tidak efektif atau tidak efektif dalam perawatan?
  • Sudahkah Anda mencoba menyembuhkan penyakit sendiri? Obat tradisional bekas?
  • Seseorang dalam keluarga memiliki masalah sendi yang serupa?
  • Pernahkah Anda mengalami cedera lutut dan seberapa serius? Bagaimana mereka diperlakukan?

Mendiagnosis proses tersebut dapat dilakukan dengan menggunakan studi khusus, misalnya, menggunakan USG, atau X-ray. Tentu saja, bahkan seorang spesialis yang berpengalaman dapat melakukan ini dengan memeriksa, namun demikian, untuk menyelidiki kompleksitas penyakit, perlu dilakukan penelitian tambahan..

Tidak diinginkan untuk mengobati sendiri atau mendengarkan "tabib dan tabib" tetangga dalam hal ini. Dalam kebanyakan kasus, dokter orang bahkan tidak dapat menentukan penyebab penyakit dan membuat diagnosis yang benar. Dalam masalah serius seperti artrosis lutut, Anda tidak perlu bergantung pada saran "simpatisan", lebih baik menghubungi rumah sakit, di mana Anda akan diberikan bantuan yang diperlukan..

Setiap kasus membutuhkan pendekatan individual. Karena itu, bagaimana cara mengobati persendian, dokter akan memberi tahu Anda, dan bukan penyembuh-tetangga. Namun, ada algoritma perawatan khusus..

Terapi pengobatan penyakit melibatkan pengobatan gabungan yang ditujukan untuk:

  • menghilangkan gejala nyeri;
  • meningkatkan nutrisi tulang rawan;
  • meningkatkan sirkulasi darah;
  • peningkatan mobilitas lutut.

Terapi terdiri dari beberapa tahap:

    Pengobatan dengan obat non-steroid. Diclofenac, ketoprofen, celebrex, piroxicam, butadion, nimulide, indometasin dan variasinya biasanya diresepkan.

Chondoprotectors. Kelompok obat ini tidak bertujuan menghilangkan gejala, tetapi pada tulang rawan itu sendiri, menyebabkannya pulih. Jadi, ini adalah kelompok obat utama untuk pengobatan arthrosis. Restorasi tulang rawan adalah proses yang panjang, sehingga chondoprotektor harus diterapkan dalam kursus.

Tidak ada yang ingin menjadi cacat dan berjalan dengan tongkat sampai akhir hari-hari mereka. Karena itu, jauh lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada mengobatinya. Jenis pencegahan terbaik saat ini dianggap diet dan senam..

Tidak diinginkan untuk memilih diet sendiri. Faktanya adalah bahwa, tergantung pada stadium penyakit dan periode perjalanannya, diet produk makanan tergantung. Karena itu, untuk memilih diet yang tepat, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Seorang spesialis yang berpengalaman akan memberi tahu Anda bagaimana, tanpa membatasi diri Anda dalam makanan, untuk mencapai perbaikan tulang rawan di sendi lutut.

Senam terapeutik juga merupakan komponen penting dalam pencegahan penyakit. Ini akan memperkuat otot dan meningkatkan sirkulasi darah di persendian. Pada saat yang sama, senam adalah alat yang sangat baik yang memungkinkan Anda untuk mencapai tidak hanya mobilitas di lutut, tetapi juga terlihat bagus dan atletis tanpa biaya finansial..

Tidak perlu takut dengan latihan seperti itu, karena mereka tidak rumit dan tidak membuat aktivitas fisik yang kuat. Anda hanya perlu memilih latihan yang akan memungkinkan Anda untuk memperkuat otot dan ligamen di tungkai dan pada saat yang sama tidak harus terus-menerus menekuk-luruskan sendi. Adalah penting bahwa ada gerakan dinamis sesedikit mungkin, maka tulang rawan tidak akan pudar sebelum waktunya.

Jika Anda tidak menyukai serangkaian latihan ini, Anda bisa melakukan kebugaran. Penting bagi Anda untuk memilih latihan yang tepat untuk meningkatkan kesehatan Anda..

Osteoartritis sendi lutut (gonarthrosis) adalah penyakit yang ditandai dengan rusaknya tulang rawan, perubahan bentuk sendi dan hilangnya fungsinya. Perubahan awal terjadi pada tingkat molekuler, tulang rawan mulai menipis, menggelap dan retak. Pada akhirnya, tulang rawan benar-benar menghilang, yang mengarah pada imobilisasi kaki.

Ada banyak faktor yang menyebabkan arthrosis sendi lutut:

  • Cedera. Semua jenis patah tulang, dislokasi, dll. Mengarah pada perkembangan bahkan pada usia muda. Sendi yang rusak menghalangi kemampuan untuk menekuk dan memperpanjang kaki. Terapi melibatkan memperbaiki kaki dalam posisi tetap, yang secara signifikan mengganggu sirkulasi darah. Sebagai akibatnya, penyakit sendi lutut berkembang..
  • Kerusakan meniskus. Dengan cedera pada organ ini dan ketika diangkat, gonarthrosis akan segera berkembang.
  • Aktivitas fisik yang kuat. Seringkali, orang tua tidak memahami beratnya aktivitas fisik mereka dan mencoba melakukan hal yang sama seperti pada usia muda. Tapi ini penuh dengan luka. Bahkan cedera yang tak terlihat dan kecil dapat membahayakan sendi. Karena itu, aktivitas fisik apa pun setelah 40 tahun harus moderat. Di usia tua, tulang rawan sudah jauh lebih tipis daripada di masa muda, dan mereka tidak bisa menahan aktivitas fisik yang berat. Terutama yang merugikan sendi lutut mempengaruhi berjalan di permukaan aspal dan squat. Ganti latihan ini jika memungkinkan..
  • Obesitas dan kegemukan. Berat badan berlebih saja tidak bisa memengaruhi kesehatan sendi, tetapi bisa merusak meniskus. Orang gemuk tidak bisa mentolerir kerusakan seperti itu, dan lutut sembuh untuk waktu yang sangat lama. Dengan kelebihan berat badan berlebih, seluruh beban terletak tepat di atas lutut. Sulit ketika kelebihan berat badan dikombinasikan dengan varises. Kemudian bentuk arthrosis yang paling parah dan berbahaya berkembang..
  • Aparat ligamen yang lemah. Ligamen yang lemah biasanya dikombinasikan dengan mobilitas sendi. Pada saat yang sama, seseorang dapat memiliki tubuh yang sangat fleksibel dan mudah duduk, misalnya, menggunakan benang. Aktivitas tersebut menyebabkan mikrotrauma lutut, yang akan menyebabkan artrosis..
  • Berbagai penyakit sendi. Seringkali radang sendi lutut menjadi konsekuensi dari radang sendi..
  • Metabolisme yang buruk. Situasi ini berkontribusi pada buruknya produksi zat-zat bermanfaat. Kekurangan kalsium memperburuk tulang dan tulang rawan.
  • Situasi yang penuh tekanan. Ketegangan saraf yang konstan dapat mempengaruhi sendi-sendi tubuh. Akumulasi kelelahan harus dihilangkan dengan istirahat dan perubahan pemandangan. Penyakit ini terutama menyerang orang di atas usia 50 tahun, dan sebagian besar wanita.

Sebelum arthrosis, ada kesenangan besar dan kecil, kadang-kadang masalah kecil. Anda bisa mengetahui secara lebih rinci apa itu, apa penyebab utama penyakit ini..

Tentukan bahwa Anda sudah mulai gonarthrosis hanya bisa menjadi spesialis, tetapi Anda harus menghubunginya, setelah menemukan gejala berikut:

  1. Rasa sakit. Nyeri tidak berkembang dengan cepat. Biasanya penyakit ini disertai dengan rasa sakit ringan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Selanjutnya, rasa sakit meningkat dan pasien merasakannya sudah dalam keadaan istirahat. Terutama rasa sakit memanifestasikan dirinya setelah berjalan jauh. Anda dapat menghapusnya dengan istirahat, tetapi itu akan muncul kembali, jika Anda pergi beberapa kilometer lagi.
  2. Kelainan bentuk lutut. Pada tahap selanjutnya dari perkembangan penyakit, lutut menjadi bengkak. Bentuknya dipertahankan.
  3. Sinovitis. Kondisi ketika cairan menumpuk di lutut disebut "Synovit." Ini mengarah pada pembentukan kista Baker. Terutama sekali, kista seperti itu terlihat dalam keadaan kaki yang tidak lentur.
  4. Krisis di lutut. Fenomena ini muncul dengan arthrosis 2 dan 3 derajat. Krisis disertai rasa sakit.

Dengan gerakan yang sangat aktif, sedikit rasa sakit muncul. Cairan sinovial dapat menumpuk di sendi dan menyebabkan pembentukan kista Baker. Rasa sakit lewat seketika saat istirahat. Kekalahan sendi tidak terlihat sama sekali, tetapi tulang rawan sudah mulai berubah bentuk. Tingkat penyakit ini memerlukan pemeriksaan tambahan, tidak termasuk x-ray..

Celah sendi menyempit dan menyebabkan deformasi tulang rawan. Pada radiografi, gambar ini terlihat jelas. Setiap gerakan yang melibatkan lutut menyebabkan nyeri akut. Krisis karakteristik muncul, yang dapat didengar ketika lutut ditekuk. Rasa sakit lewat saat istirahat. Segera, lutut sepenuhnya berhenti bergerak, dan dokter dapat menentukan perubahan eksternal pada tulang..

Sejumlah besar garam disimpan di rongga sendi. Tulang rawannya sangat tipis. Penyakit ini menjadi sangat terlihat secara visual..

Ada banyak metode untuk menghilangkan artrosis sendi lutut:

  • Chondoprotectors. Obat-obatan tersebut dalam komposisi mereka memiliki bagian terbesar dari zat-zat yang diperlukan untuk fungsi normal sendi lutut: kondroitin sulfat dan glukosamin. Obat ini tidak mengobati gejalanya, tetapi penyakitnya sendiri. Mereka mengembalikan tulang rawan, mempromosikan produksi cairan artikular dan menormalkan sifat khusus. Pada tahap ketiga, metode perawatan seperti itu tidak akan membantu, karena pada dasarnya tidak ada yang bisa dipulihkan. Dalam dua tahap pertama, pengobatan lambat, butuh waktu untuk beberapa kursus pengobatan dan penggunaan obat secara teratur. Contoh persiapan: Arthra (AS), Don (Italia), Chondroitin AKOS (Rusia), Elbona (Rusia).
  • Obat antiinflamasi nonsteroid. Nonsteroid berarti nonharmonik. Mereka menghilangkan gejala: nyeri, peradangan. Artinya, mereka digunakan dalam kombinasi dengan pengobatan. Dengan menghilangkan rasa sakit, Anda dapat melangkah lebih jauh dengan perawatan: fisioterapi, pijat atau latihan. Sulit untuk melakukan semua ini jika rasa sakitnya tak tertahankan. Obat-obatan harus digunakan sementara agar tidak mengeringkan jaringan sama sekali. Contoh obat: diklofenak (Jerman), voltaren (Swiss), ortofen (Rusia), ortofer (Rusia).
  • Salep. Seperti halnya obat-obatan sebelumnya, salep meringankan gejala. Mereka merekomendasikan salep hangat untuk sirkulasi darah di lutut hanya jika tidak ada sinovitis. Contoh salep: gevkamen (Rusia), menovazin (Rusia). Salep yang didasarkan pada obat antiinflamasi nonsteroid direkomendasikan hanya untuk kasus sinovitis. Contoh obat: voltaren (Swiss), fastum (Italia).
  • Suntikan sendi. Yang disebut "ambulans" untuk sendi dengan nyeri akut. Suntikan dilakukan oleh tiga jenis obat:
  1. Asam hialuronat atau "prostesis cair". Ganti cairan sinovial dan dengan demikian melindungi tulang rawan dari kerusakan yang lebih besar. Cara paling efektif, tetapi paling mahal.
  2. Kortikosteroid. Menekan rasa sakit dan menghilangkan peradangan, tetapi jangan diobati.
  3. Chondroprotectors. Mereka jarang digunakan, karena efektivitasnya jauh lebih rendah daripada obat lain.
  • Manual dan fisioterapi. Dalam kombinasi dengan minum obat dan suntikan memberikan hasil yang bagus. Membantu hanya pada stadium 1 dan 2 penyakit.
  • Kompres Lebih efektif daripada salep dan krim. Contoh: bischofite, empedu medis.
  • Olahraga senam. Kami akan membicarakan ini secara lebih rinci di bawah ini..

Bubnovsky, MD, telah mengembangkan teknik unik untuk memerangi arthrosis lutut. Poin penting dari metode perawatan ini adalah tidak termasuk pengobatan dan pembedahan. Dokter mengklaim bahwa alasan utama perkembangan penyakit ini adalah kurangnya cairan sendi, yang berhenti memainkan peran pelumasan tulang..

Sebelum menentukan latihan, perlu dilakukan radiografi sendi lutut. Teknik perawatan ditentukan oleh tingkat kerusakan dan perkembangan penyakit. Anda dapat melihat ini di video ini.

Dasar dari teknik: terapi fisik dan kinesioterapi, perawatan gerak. Alih-alih salep, kompres es sederhana digunakan..

Dokter yakin bahwa perawatan harus dilakukan tanpa obat-obatan khusus, dan perhatian harus diberikan pada sirkulasi darah, pengisian cairan sendi dan pemulihan otot..

Di rumah, latihan fisioterapi akan membantu meringankan manifestasi gonarthrosis. Berkat dia, Anda memperkuat sendi, meningkatkan sirkulasi darah di dalamnya. Untuk berbagai jenis gonarthrosis, dokter akan memilih latihan yang diperlukan. Ini beberapa di antaranya..

Obat tradisional juga akan membantu Anda. Penggunaan berbagai lotion untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit telah lama dipraktikkan oleh banyak pasien. Berikut ini beberapa resep yang bermanfaat:

  1. Burdock pergi. Ambil 5 daun burdock dan tahan di atas air mendidih agar dikukus. Lumasi lutut yang sakit dengan minyak sayur dan pasang daun kukus. Bungkus kaki Anda dengan cling film dan syal hangat. Tinggalkan lotion selama beberapa jam.
  2. Kulit telur, kefir. Giling cangkang 2 butir telur dan campur dengan 1 sendok kefir. Letakkan komposisi pada lutut, bungkus dengan kain dan cling film, berbaring di bawah selimut. Berbaringlah selama beberapa jam, lalu bilas dengan air. Perawatan semacam itu dapat digunakan setiap hari..

Pengobatan penyakit sendi lutut, seperti banyak penyakit lain, harus dilakukan secara komprehensif. Obat-obatan saja tidak cukup untuk memperbaiki kondisi organ. Anda harus secara teratur melakukan aktivitas fisik sedang dan menghindari segala jenis cedera. Jangan memulai penyakit, tetapi cobalah untuk menyingkirkannya sesegera mungkin. Anda akan merasakan indahnya kesibukan Anda. Anda dapat sering bepergian dan berolahraga secara bebas.

Saat ini, ada banyak penyakit di dunia. Studi menunjukkan bahwa beberapa yang paling umum adalah radang sendi dan arthrosis..

Terapi kompleks yang digunakan untuk penyakit-penyakit sendi ini tidak hanya mencakup perawatan medis, prosedur fisioterapi dan kultur fisik terapi, tetapi juga memperhitungkan masalah gizi yang sangat penting. Dalam berbagai kasus, dokter meresepkan jenis khusus sistem gizi, mode dan menu. Diet untuk radang sendi dan arthrosis dianggap sebagai faktor yang terutama mempengaruhi tubuh manusia, penting tidak kurang dari metode pengobatan lainnya. Hati-hati, diet harian yang dapat melemahkan penyakit, sehingga memberikan kesempatan untuk mengurangi jumlah periode eksaserbasi, dan secara signifikan meningkatkan durasi periode peningkatan kesehatan.

Tujuan dari setiap diet adalah untuk meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, tetapi dalam kasus arthrosis dan arthritis, sifat pemulihan, anti-inflamasi dan analgesik dari diet khusus akan diarahkan ke bagian tertentu dari tubuh dan sendi. Sangat penting untuk mengamati rejimen hari itu, mulai dari hari tanda-tanda pertama penyakit muncul atau diduga ada.

Karena, di hadapan penyakit sendi, seseorang memimpin gaya hidup yang terukur, tenang, kadang-kadang bahkan berbaring, maka diet harus sesuai. Dengan arthrosis atau radang sendi, itu terutama rendah kalori atau sedang.

Hal ini diperlukan untuk beralih ke diet makanan secara bertahap sehingga di masa depan tidak ada gangguan makan dan gangguan makan. Makanan yang dikonsumsi harus bervariasi dalam hal menu makanan..

Ada sejumlah produk yang termasuk dalam apa yang disebut "kelompok risiko", yang mewakili makanan yang tidak sehat dan tidak sehat. Ahli gizi menyebut makanan semacam itu "kosong", karena tidak mengandung vitamin, mineral, dan mineral yang diperlukan untuk tubuh, dan karenanya tidak membawa manfaat kesehatan apa pun. Diet yang digunakan sebagai bagian dari perawatan untuk radang sendi dan arthrosis dari setiap sendi dalam tubuh melibatkan penolakan terhadap produk-produk tersebut. Pada awalnya, akan sangat sulit untuk membangun kembali sistem nutrisi dan mengembangkan kebiasaan baru, tetapi seiring waktu, tubuh akan terbiasa dengan diet baru, dan kesehatan Anda akan dijamin membaik. Produk-produk kelompok risiko meliputi:

  • semua jenis keripik, kerupuk, kacang asin;
  • produk setengah jadi, konsentrat instan;
  • alkohol;
  • makanan cepat saji;
  • tepung, kue dan kue kering;
  • semua jenis daging asap;
  • hidangan asin, pedas, pedas.

Penolakan bertahap atas produk-produk di atas dan penggantiannya dengan yang sehat, kaya vitamin, tidak hanya akan membantu mengatasi penyakit secara efektif, tetapi juga secara signifikan meningkatkan kondisi umum tubuh..

Untuk perawatan sendi, pembaca kami telah berhasil menggunakan Artrade. Melihat popularitas produk ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Setelah membuat daftar kelompok makanan yang direkomendasikan untuk dikeluarkan dari sistem nutrisi baru, perlu untuk fokus pada kenyataan bahwa beberapa makanan dapat dimakan, tetapi jumlah dan frekuensi konsumsi mereka harus diminimalkan, terutama jika Anda mengikuti diet khusus untuk arthritis dan arthrosis.

  • Teh dan kopi kental. Minuman ini berkontribusi pada pencucian kalsium dari jaringan tulang dan sendi, yang memicu perkembangan penyakit dengan cepat. Oleh karena itu, untuk meredakan gejala akut, lebih baik mengurangi penggunaannya menjadi 1-2 gelas per minggu dan secara bertahap menolak.
  • Hidangan daging. Daging mengandung asam arakidonat, yang, akibat pembusukan, meningkatkan proses inflamasi dalam tubuh.
  • Cokelat dan permen lainnya. Konsumsi mereka yang berlebihan berkontribusi pada pertambahan berat badan yang cepat, yang meningkatkan beban pada persendian.
  • Garam. Makan makanan asin berkontribusi pada akumulasi endapan di tulang, meningkatkan pembengkakan dan, sebagai akibatnya, meningkatkan proses inflamasi. Mengikuti diet untuk arthritis dan arthrosis, disarankan untuk memasak hidangan tanpa garam, jika perlu menambahkan garam ke makanan yang disiapkan.
  • Lemak trans. Makanan yang mengandung "lemak jahat" tidak sehat dan berkontribusi terhadap kenaikan berat badan yang cepat. Mereka terutama ditemukan dalam makanan faks, keripik, kue, mayones, cokelat.

Daftar produk yang lebih baik ditolak atau dibatasi penggunaannya tidak cukup besar. Selain itu, dalam gastronomi modern, mudah untuk menemukan penggantinya, mengamati aturan diet yang penting dan diperlukan untuk penyakit sendi.

Jenis produk lain yang dikeluarkan oleh ahli gizi bermanfaat dan diperlukan untuk artritis dan artrosis sendi. Mereka harus hadir dalam makanan, karena mereka mengurangi proses inflamasi, memiliki efek menguntungkan pada permukaan artikular, tulang rawan dan jaringan tulang. Diantaranya adalah:

  • Ikan keluarga salmon. Ini kaya akan "lemak sehat" alami dan asam omega-3. Berkat konsumsi teratur dari spesies ini, tubuh jenuh dengan vitamin D
  • Badam. Walnut mengandung vitamin E, yang memperkuat permukaan dan kapsul artikular.
  • Pepaya. Jumlah Vitamin C dan Beta Karoten.
  • Apel Mempromosikan produksi kolagen, zat yang paling penting bagi sendi untuk memulihkan tulang rawan.
  • Kubis. Mengandung tembaga, kalsium, dan mangan, dianjurkan untuk diet terutama dalam bentuk mentah, tetapi dimasak juga tidak kurang bermanfaat.
  • Brokoli. Brokoli asparagus kaya akan vitamin A dan C, mengandung sejumlah besar kalsium yang mudah dicerna.
  • Jahe. Jahe dianggap sebagai salah satu produk yang paling berguna bagi tubuh, juga mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit..

Membuat menu yang tepat, yang akan penuh dan berguna, adalah tugas yang sulit. Karena diet untuk radang sendi dan arthrosis secara eksklusif bermanfaat, biasanya diresepkan oleh spesialis. Kami menyarankan Anda mempertimbangkan menu sampel untuk minggu ini, yang dapat diambil sebagai dasar untuk diet, suplemen, dan diversifikasi tergantung pada tahap perkembangan penyakit..

SeninSarapan pagi: oatmeal; salad buah dibumbui dengan krim asam atau yogurt tanpa pemanis, Anda bisa menambahkan sedikit madu jika perlu; segelas teh.Makan siang: sup sayur dengan kaldu daging; salad dengan seledri, wortel, dan mentimun dibumbui dengan satu sendok teh minyak zaitun atau minyak bunga matahari.Makan malam: apel panggang dengan isi dadih; bit rebus; segelas kefir.
SelasaSarapan: keju cottage sedang, beberapa roti panggang dengan mentega dan satu sendok teh selai, secangkir teh herbal.Makan siang: dada ayam rebus atau panggang; sayuran atau sereal; sebuah apel.Makan malam: ikan bakar; bubur nasi dengan mentega.
RabuSarapan: telur dadar dengan sayuran; segelas teh hijau dengan jahe; yogurt jelly.Makan siang: bakso ikan; kentang tumbuk atau kacang polong; salad kubis dengan satu sendok teh minyak.Makan malam: kelinci rebus atau ayam; salad sayur.
KamisSarapan: casserole keju cottage dengan buah-buahan kering; segelas jus atau minuman buah.Makan siang: telinga; Pasta dengan keju; salad sayur.Makan malam: aspic of fish; salad wortel dan kubis; segelas yogurt.
JumatSarapan: telur rebus; bersulang dengan mentega; sebuah apel; teh dengan jahe.Makan siang: sup bit; cincang daging cincang; zucchini panggang.Makan malam: souffle dari daging sapi atau ayam; wortel gila; segelas jus.
SabtuSarapan: bubur soba; jeli krim asam dengan beri; teh hijau.Makan siang: borsch; kelinci panggang dengan zucchini.Makan malam: ikan rebus; Kacang panggang; segelas susu panggang yang difermentasi.
MingguSarapan: bubur gandum dengan susu; teh dengan jahe.Makan siang: sup kubis dengan kubis segar; ayam panggang; salad sayuran dengan lobak dan rempah-rempah.Makan malam: keju cottage dan casserole wortel; segelas kefir.

Jika Anda memutuskan untuk menangani penyakit seperti radang sendi atau arthrosis sendi, maka jangan abaikan nutrisi. Mengubah diet dan penggunaan diet khusus akan menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pemulihan sendi yang rusak, serta memperkuat kekebalan dan kesehatan secara keseluruhan.

Saya menderita arthrosis 2 sdm. sejak 2013. Dan sepertinya tidak ada yang bisa ditoleransi sejauh ini.Tidak ada rasa sakit, kadang-kadang tidak nyaman dan sedikit menangis.Tetapi selama satu tahun sekarang saya mulai menderita dislokasi dan ketidakstabilan lutut kanan saya.Tentu saja, segera ke dokter! Ahli ortopedi dan rheumatologis yang diresepkan meresepkan salep dan suntikan dengan Para dokter yang dibayar memberikan resep suntikan di lutut dan setiap dokter menyarankan obat yang berbeda. Bagaimana suntikan memengaruhi dislokasi lutut. Saya pikir suntikan dari rasa sakit dan peradangan membantu, dan bahkan menjaga tulang rawan dalam keadaan normal. Tetapi ketika saya bangun dan meluruskan kaki saya, cangkir itu berbunyi dan berbunyi klik (tidak menyakitkan, tetapi sangat menakutkan). Pagi hari dari tempat tidur Saya bangkit dan KLIK! Segera melemparkannya ke panas, kemudian letakkan cangkir Anda di tempat dengan tangan Anda sedikit menekuk kaki Anda. Anda menyeret kaki ke kursi dengan rambut. Lalu Anda duduk memasukkannya dan membantu cangkir dengan tangan Anda, lalu Anda bangkit dan tidak ada lagi di tempat. -6 sampai terpasang dengan benar. Di sini akhirnya saya menemukan seorang dokter yang mengatakan bahwa beberapa jenis ligamen telah rusak dan artroskopi harus dilakukan, biaya operasi adalah 40.000 rubel. Tetapi apakah operasi akan membantu memperpanjang umur sendi asli sedikit atau tidak, kemungkinannya adalah 50/50. Maka diagnosis akan lebih akurat. Tetapi saya sudah mengumpulkan dokumen untuk kuota untuk penggantian lutut. Dokter lain mengatakan bahwa hanya penggantian lengkap dan prostesis yang akan membantu. Sekarang saya duduk dan berpikir: pertama lakukan artroskopi dan lihat bagaimana lutut akan berperilaku. Dan kuota akan menunggu lama dan jika yang pertama operasi tidak membantu, lalu mengganti sendi. Tapi itu sangat disayangkan untuk lutut, begitu banyak operasi, bagaimana itu akan sembuh? Jadi saya tidak sakit (kecuali untuk flu biasa), diperiksa dari bagian atas kepala saya ke tumit. Hanya lutut saya yang bermasalah. Mungkin ada yang punya penyakit ARTHROSIS yang serupa tidak memberi dan bagaimana Anda bertarung dengannya?

Dapatkan pendapat ahli tentang topik Anda

Psikolog, Psikolog Online. Spesialis dari situs b17.ru