Korset untuk tulang belakang

  • Rehabilitasi

Semua korset ortopedi, yang digunakan untuk pencegahan, perawatan dan rehabilitasi semua bagian tulang belakang, memiliki tujuan medis. Untuk apa asesoris ini? Adakah kontraindikasi yang tidak memungkinkan pasien untuk menggunakan bantuan perban? Dan aturan apa yang harus diperhatikan ketika memilih dan mengenakan korset medis untuk tulang belakang?

Mengapa saya perlu korset medis

Industri ortopedi menawarkan semua jenis korset medis, termasuk bermacam-macam mengesankan yang disajikan dalam bagian "Perban untuk tulang belakang". Jika kita berbicara tentang punggung, kita mengecualikan daerah serviks dan hanya berarti bagian toraks, lumbar dan sakral.

Tergantung pada modelnya, perban medis dapat melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • korektif (korektif);
  • pemasangan;
  • mendukung.

Korset korektif sangat diperlukan untuk koreksi postur. Dengan bantuannya mereka bertarung dengan lordosis, kyphosis, scoliosis. Dalam produk tersebut, ada pengaku yang mempengaruhi tulang belakang, mencoba mengembalikannya ke posisi yang benar secara anatomis.

Memperbaiki perban medis dan korset diresepkan ketika perlu untuk menstabilkan tulang belakang jika terjadi penyakit yang lebih serius, cedera atau setelah operasi, misalnya, untuk menghilangkan hernia. Mereka juga digunakan untuk memperbaiki postur dengan derajat kelengkungan lebih dari 2 derajat..

Tujuan menurunkan korset jelas dari namanya. Mereka digunakan untuk mengurangi beban pada otot-otot punggung. Mereka sering dipakai oleh atlet dan orang-orang yang kegiatan profesionalnya terkait dengan aktivitas fisik yang hebat. Perban pencegahan seperti itu dapat mengurangi risiko penyakit dan cedera..

Seringkali model yang sama dapat melakukan beberapa fungsi. Sebagai contoh, korset medis untuk postur siap untuk menurunkan otot dan menyesuaikan posisi tulang belakang.

Jenis Korset Medis

Sebenarnya, pemanasan dan sabuk elastis tidak dapat dikaitkan dengan produk ortopedi. Dengan bantuan mereka, tidak mungkin menyembuhkan penyakit, misalnya linu panggul atau skoliosis. Tetapi mereka dapat secara signifikan mengurangi rasa sakit dan membantu tubuh dalam kombinasi dengan metode perawatan utama..

Untuk keperluan medis, korset dengan fiksasi sedang dan keras digunakan, yang disebut semi-kaku dan kaku menurut klasifikasi lain. Mereka diresepkan setelah cedera serius dan operasi ketika perlu untuk memperbaiki tulang belakang dengan aman. Model seperti itu tidak memungkinkan cakram intervertebralis bergerak. Pada saat yang sama, perban yang ketat dapat melemahkan otot, dan ketidakpatuhan terhadap rezim yang memakai sering menyebabkan distrofi mereka..

Selain itu, korset medis untuk punggung dibuat untuk departemen tertentu: dada, korset untuk lumbar atau sakral. Anda dapat sering menemukan model yang “menangkap” dua departemen sekaligus: lumbar atau sacro-lumbar.

Indikasi dan kontraindikasi untuk digunakan

Cukup sulit untuk membuat daftar semua penyakit dan kasus ketika korset medis digunakan. Berikut adalah beberapa kasus yang paling umum:

  • cedera dan patah tulang;
  • kelengkungan postural;
  • penyakit radang;
  • osteochondrosis, spondylosis, dll;
  • sakit punggung;
  • beban yang berlebihan.

Kontraindikasi untuk menggunakan korset mungkin juga cukup:

  • penyakit jantung kronis tidak memungkinkan Anda mengenakan korset dada;
  • untuk masalah dengan saluran pencernaan atau ginjal, perban lumbar atau perut tidak boleh digunakan;
  • kontraindikasi yang umum adalah adanya penyakit kulit dengan peradangan di tempat mengenakan korset.

Selama diskusi dengan dokter tentang apakah akan menggunakan korset, Anda harus mempertimbangkan pro dan kontra, dan kemudian membuat keputusan akhir. Mungkin ternyata manfaat dari orthosis tidak akan begitu besar, sementara itu dapat memperumit situasi dengan penyakit kronis. Dalam kasus seperti itu, keputusan yang sepenuhnya masuk akal adalah menolak untuk menggunakan korset medis.

Cara memilih korset

Saat memilih korset, penting untuk menentukan kekakuan dengan benar. Ini harus dilakukan oleh dokter yang hadir dengan mempertimbangkan sifat penyakit (cedera), risiko komplikasi, kontraindikasi yang jelas atau mungkin, usia pasien dan banyak faktor lainnya. Hanya analisis komprehensif yang akan membantu membuat keputusan yang tepat dan memilih ortosis yang paling efektif dalam setiap kasus.

Setelah menentukan jenis kekakuan dan jenis korset (untuk departemen mana itu dimaksudkan), pasien harus memilih ukuran yang tepat sendiri. Lebih baik pergi ke salon ortopedi, di mana spesialis akan datang untuk menyelamatkan. Mereka akan mengambil ukuran yang benar di mana mereka seharusnya dan memilih opsi terbaik..

Jika ini tidak memungkinkan, maka Anda harus melakukan pengukuran sendiri. Anda dapat menggunakan sentimeter yang perlu rapat, tetapi tidak dengan ketat melingkari departemen yang diinginkan. Jadi, sebelum membeli korset lumbar, Anda harus melakukan pengukuran dari dada dan punggung bawah, sebelum membeli korset lumbar - dari punggung bawah dan pinggul, dll..

Ukuran yang diterima sesuai dengan penggaris dimensi pada kemasan produk, dan perlu dipandu bukan dengan penandaan huruf, yaitu dengan sentimeter.

Perlu juga memperhatikan bahan yang harus alami, nyaman bagi tubuh dan hypoallergenic. Gesper, ikat pinggang, pengencang, mengikat tali - elemen tersebut harus tahan lama, dapat diandalkan, dan ergonomis.

Faktanya, pasien tidak harus mengambil korset yang dibuat khusus. Sebelum casting produk jadi, pasien mencoba pada plester gips di tiga posisi: berbaring, duduk dan berdiri, sehingga benda kerja cocok dengan fisiologi orang tersebut, dan korset di masa depan tidak menimbulkan ketidaknyamanan, tidak menekan dada, tidak menghambat pernapasan, dan tidak mengganggu sirkulasi darah.

Biasanya, korset pribadi dibuat dalam kasus-kasus di mana pemakaian jangka panjang mereka ditentukan, misalnya, setelah fraktur tulang belakang. Itulah sebabnya lubang ventilasi harus dibuat di aksesori agar kulit pasien dapat "bernapas"..

Cara memakai korset medis

Cara mengenakan korset juga ditentukan oleh dokter, dan keberhasilan perawatan dan rehabilitasi tergantung pada seberapa baik pasien mengikuti rekomendasi..

Persyaratan umum adalah sebagai berikut:

  • Anda bisa mengenakan korset terus menerus selama tidak lebih dari 6 jam;
  • lebih baik memakainya bukan pada tubuh telanjang, tetapi pada pakaian katun;
  • kamu tidak bisa tidur di korset.

Harus dipahami bahwa pasien setelah cedera kompleks dan operasi harus berjalan dalam korset untuk waktu yang lama, dan, misalnya, untuk pencegahan kelengkungan tulang belakang, anak-anak hanya perlu mengenakan korset selama persiapan pelajaran. Ini berarti bahwa tidak ada mode universal penggunaan perban, dan dalam setiap kasus jadwal dipilih secara individual.

Dengan efektivitas yang telah terbukti, hanya korset medis yang tidak dapat menghilangkan penyakit atau memulihkan tubuh. Aksesori ini digunakan dalam kombinasi dengan metode perawatan lain: pijat, senam, gaya hidup dan penyesuaian pola makan.

Perban dan korset untuk punggung dan punggung bawah

Subkategori

  • Merek:
  • Bersenjata,
  • Orliman

Perusahaan Aptekhnika-Moskow, dengan bantuan terapis profesional dan dokter rehabilitasi, perban dan korset terpilih untuk punggung dan punggung bawah dalam 3 kategori:

Pilihan terbaik adalah balutan dan korset untuk punggung dan punggung bawah yang sesuai untuk sebagian besar pembeli dan memiliki jumlah maksimum opsi dan fungsi, dan balutan dan korset untuk punggung dan punggung bawah akan lebih mahal daripada analog, tetapi, menurut pendapat kami, kelebihan pembayaran tersebut sepenuhnya dibenarkan. Penting bahwa ini tidak selalu merupakan produk yang paling mahal..
Pilihan yang masuk akal adalah kombinasi terbaik dari harga dan kualitas, perban dan korset seperti untuk punggung dan punggung bawah akan cocok untuk mereka yang mencari produk yang layak dan tidak ingin membayar lebih untuk fungsionalitas yang tidak akan Anda gunakan. Ini adalah pilihan paling populer..
Solusi anggaran - kami merekomendasikan perban dan korset untuk punggung dan punggung bawah dengan anggaran terbatas. Jika Anda ingin menghemat uang, ikuti promosi dan diskon atau hubungi manajer kami, mereka akan membantu Anda memilih penawaran terbaik dalam kategori harga terendah, berdasarkan fungsi yang penting dalam situasi Anda.

Penting: Kategori di atas bersifat penasehat dan mungkin berbeda secara signifikan dari diagnosis, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk informasi produk yang akurat..

Jika Anda tidak setuju dengan pilihan kami atau ingin berbagi pengalaman Anda, silakan tulis ke manajer kategori di [email protected] - bersama-sama kami akan membuat pilihan lebih mudah bagi seseorang.

Lihatlah bagian kami dengan promosi dan diskon - penawaran terbaik untuk peralatan medis dan rehabilitasi muncul di sana.

Dan kami juga memiliki pengiriman gratis di 8 titik penjemputan di Moskow atau pengiriman rumah yang sangat murah di Moskow dan wilayah tersebut.

Perban, korset, deklinator di Moskow

Nomor 8-800 gratis tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Nomor 8-800 gratis tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Nomor 8-800 gratis tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Di situs web penjual tersedia "Pesanan sekali klik".
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Di situs web penjual tersedia "Pesanan sekali klik".
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Nomor 8-800 gratis tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Di situs web penjual tersedia "Pesanan sekali klik".
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Di situs web penjual tersedia "Pesanan sekali klik".
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Nomor 8-800 gratis tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Di situs web penjual tersedia "Pesanan sekali klik".
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Korset ortopedi untuk bagian belakang

Pilihan korset dewasa dan anak-anak untuk punggung harus diambil dengan sangat serius, karena itu tergantung pada seberapa cepat pemulihan datang. Bagian toko online MedOrto ini menampilkan lebih dari 100 produk ortopedi. Dalam kombinasi dengan obat-obatan, terapi olahraga, mereka dirancang untuk menghilangkan skoliosis, beranda, osteochondrosis, linu panggul dan masalah lain dengan punggung dan tulang belakang.

Korset belakang mana yang Anda butuhkan??

Kategori "Korset medis untuk tulang belakang" menggabungkan beberapa jenis produk, tetapi mereka memiliki kualitas yang sama: dalam desainnya, harus ada dua elemen: elastis dan pendukung (atau korektif). Pada catatan! Yang terakhir diwakili oleh komponen plastik, pengaku logam, ikat pinggang atau pengencang. Elemen kaku digunakan dalam kain elastis sehingga produk mengulangi lekukan tulang belakang dan bentuk punggung sebanyak mungkin..

Pertanyaan penting bagi pembeli bukanlah di mana membeli korset untuk tulang belakang, tetapi jenis mana yang harus dipilih untuk meningkatkan kesehatan. Menurut fungsi aksesori ada dua jenis:

  • pemasangan. Tugas mereka adalah melumpuhkan bagian tulang belakang tertentu untuk mencapai rehabilitasi yang sukses setelah operasi, trauma. Mereka juga digunakan untuk sakit punggung yang parah;
  • perbaikan. Fungsi utama mereka adalah koreksi dan pencegahan distorsi dan cacat postur..

Asesoris juga bervariasi di tulang belakang, untuk koreksi dan fiksasi yang dimaksudkan. Bagian ini berisi korset untuk:

Aksesori yang berbeda dalam kekakuan:

  • hard (ditugaskan hanya untuk indikasi khusus);
  • semi-kaku (selain itu memiliki efek pemanasan dan pijatan);
  • lunak (disebut perban).

Di situs medorto.ru Anda dapat memesan korset dari semua jenis ini.

5 alasan untuk membeli korset untuk tulang belakang di toko online "MedOrto"

  1. Harga yang paling menguntungkan untuk korset ortopedi untuk punggung dan tulang belakang di Moskow.
  2. Diskon dan promosi reguler.
  3. Pengiriman gratis ke pintu dalam Moscow Ring Road saat memesan dari 3.500 rubel.
  4. Kemampuan untuk memesan beberapa produk untuk pemasangan (layanan ini relevan untuk pembeli dari Moskow).
  5. Informasi lengkap tentang setiap produk. Deskripsi berisi informasi tentang ukuran, bahan, tujuan, dan rekomendasi untuk perawatan. Informasi juga diberikan tentang berapa biaya korset untuk tulang belakang, dengan mempertimbangkan diskon.

Anda dapat memesan produk melalui keranjang virtual atau dengan menghubungi kami di 8 (495) 799-34-94.

Perban dan korset untuk punggung dan punggung bawah

Subkategori

  • Merek:
  • Bersenjata,
  • Orliman

Perusahaan Aptekhnika-Moskow, dengan bantuan terapis profesional dan dokter rehabilitasi, perban dan korset terpilih untuk punggung dan punggung bawah dalam 3 kategori:

Pilihan terbaik adalah balutan dan korset untuk punggung dan punggung bawah yang sesuai untuk sebagian besar pembeli dan memiliki jumlah maksimum opsi dan fungsi, dan balutan dan korset untuk punggung dan punggung bawah akan lebih mahal daripada analognya, tetapi, menurut pendapat kami, kelebihan pembayaran tersebut sepenuhnya dibenarkan. Penting bahwa ini tidak selalu merupakan produk yang paling mahal..
Pilihan yang masuk akal adalah kombinasi terbaik dari harga dan kualitas, perban dan korset seperti untuk punggung dan punggung bawah akan cocok untuk mereka yang mencari produk yang layak dan tidak ingin membayar lebih untuk fungsionalitas yang tidak akan Anda gunakan. Ini adalah pilihan paling populer..
Solusi anggaran - kami merekomendasikan perban dan korset untuk punggung dan punggung bawah dengan anggaran terbatas. Jika Anda ingin menghemat uang, ikuti promosi dan diskon atau hubungi manajer kami, mereka akan membantu Anda memilih penawaran terbaik dalam kategori harga terendah, berdasarkan fungsi yang penting dalam situasi Anda.

Penting: Kategori di atas bersifat penasehat dan mungkin berbeda secara signifikan dari diagnosis, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk informasi produk yang akurat..

Jika Anda tidak setuju dengan pilihan kami atau ingin berbagi pengalaman Anda, silakan tulis ke manajer kategori di [email protected] - bersama-sama kami akan membuat pilihan lebih mudah bagi seseorang.

Lihatlah bagian kami dengan promosi dan diskon - penawaran terbaik untuk peralatan medis dan rehabilitasi muncul di sana.

Dan kami juga memiliki pengiriman gratis di 8 titik penjemputan di Moskow atau pengiriman rumah yang sangat murah di Moskow dan wilayah tersebut.

Perban dan korset medis

Perban dan korset B. Rehabilitasi Yah terbuat dari bahan nyaman hypoallergenic tipis bernapas, sehingga mereka dapat dipakai di bawah pakaian biasa

Potongan anatomi

Potongan anatomi khusus perban dan korset B. Rehabilitasi dengan baik memberikan kesesuaian yang diperlukan, menurunkan tulang belakang atau persendian, meningkatkan siluet

Memperbaiki sabuk

Sistem pemasangan sabuk meningkatkan efektivitas B. Perban rehabilitasi dan korset yang baik, memungkinkan Anda untuk menyesuaikan tingkat dukungan atau fiksasi: membantu membatasi gerakan tajam pada tulang belakang dan mencegah munculnya rasa sakit, membantu meluruskan bahu dan meluruskan punggung, mendukung lumbar.

Tulang rusuk yang kaku

Tulang kaku yang fleksibel terletak di proyeksi otot-otot paravertebral (sepanjang tulang belakang) meredakan ketegangan dan menormalkan nada, membantu mengurangi nyeri punggung. Pembengkokan pengaku mengulangi pembengkokan anatomi tulang belakang, meningkatkan efek menstabilkan.

Dukungan kembali

Reinforced back B.Bell rehab corset mendukung dan membongkar tulang belakang, mengurangi rasa sakit.

Mencegah Memutar

Pengaku yang fleksibel mencegah terpuntirnya balutan selama gerakan

Perlindungan lembut

Bahan, elastis dalam arah longitudinal dan kaku di transversal, memberikan efek pendukung dan melindungi dinding perut anterior dari peregangan yang berlebihan, meningkatkan tonus otot

Mudah

Perban ringan dan korset untuk menghindari stres yang tidak perlu

Kenyamanan berkendara

Sisipan khusus pada area sendi lutut mengulangi dinamika yang kompleks saat berjalan, meningkatkan pas dan pas perban pada tubuh dan memberikan perasaan nyaman saat bergerak

Pembatasan gerak

Memperbaiki tali pengikat membatasi gerakan pada persendian tangan, memberikan kondisi istirahat yang diperlukan untuk pemulihan

BioCrystals of Keramik

Benang polimer dengan BioCrystals dari keramik hias menjaga radiasi infra merah tubuh, membantu merangsang metabolisme dan meningkatkan nutrisi sendi. Kandungan BioCrystals dari keramik adalah 40%

Teknologi 3D

Teknologi rajutan 3D meningkatkan kontrol stabilitas bersama

Tulang rusuk yang kaku

Pengaku spiral mengurangi guncangan saat berjalan dan meningkatkan stabilitas lateral sendi

Pengembangan produk, verifikasi, dan kontrol dilakukan oleh B. Swiss Swiss AG, Swiss. Sistem kontrol Swiss yang digunakan menjamin kualitas tinggi, daya tahan dan keamanan seluruh keluarga produk B.Well.

B. Garis yang bagus

Kami telah menyederhanakan pilihan dengan membagi produk kami menjadi beberapa lini: PRO, MED, ORTHO dan CARE. Sekarang semua orang dapat menemukan produk yang dia butuhkan tergantung pada kebutuhan mereka.!

Perban dari garis PRO adalah pendekatan profesional untuk pencegahan rasa sakit. Perban PRO pada sendi lutut dan pergelangan tangan meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kontrol propriosentris; mereka direkomendasikan untuk aktivitas, setelah cedera dan di hadapan faktor-faktor risiko. Ini adalah solusi untuk gaya hidup aktif dan kebebasan bergerak..

Perban MED mewujudkan metode pengobatan modern. Garis MED menggabungkan berbagai solusi - korset dan perban untuk tulang belakang dan leher, perban untuk pergelangan tangan, sendi lutut dan pergelangan kaki - yang menstabilkan, menormalkan nada otot, dan mempertahankan fungsi gerakan. Dianjurkan untuk perawatan cedera dan eksaserbasi penyakit.

Perban medis CARE dirancang untuk mereka yang membutuhkan perawatan khusus dalam periode yang bertanggung jawab. Perban CARE akan membantu menghindari komplikasi selama kehamilan, sebelum dan sesudah operasi.

Perban ORTHO dan korset direkomendasikan untuk orang dengan masalah kronis sistem muskuloskeletal untuk mengurangi rasa sakit. Produk-produk dari lini tersebut akan tetap aktif dan bergerak bagi mereka yang menghadapi masalah kesehatan serius karena usia atau penyakit..

B. Spesialis Swiss yakin bahwa mengikuti aturan sederhana dapat memperpanjang dan menjaga kesehatan sendi dan tulang belakang serta menghindari penyakit kronis yang serius.

Ketika mengembangkan perban, spesialis B. mengandalkan pengalaman dunia dalam penggunaan sarana untuk mendukung kesehatan sistem muskuloskeletal.

B. Perban rehabilitasi baik didasarkan pada ide-ide untuk membantu orang dalam kehidupan sehari-hari mereka.


Perban B. Rehabilitasi yang baik

1. Tingkatkan kesejahteraan orang-orang yang khawatir tentang nyeri pada persendian atau punggung

2. Nyaman dalam penggunaan sehari-hari

- Mendukung gerakan fisiologis normal, sambil membatasi gerakan abnormal
- Memiliki kecocokan yang baik, mencegah pemindahan gigi atau memutar
- Kelembaban-permeabel
- Tipis, ringan dan tidak terlihat di bawah pakaian
- Mudah dirawat

Perban, ikat pinggang untuk tulang belakang

Kami mohon maaf atas ketidaknyamanan yang ditimbulkan

Hanya pesan mulai pukul 8.00-21.00

Meja kecil di sosial. jaringan

© 2000—2020. Jaringan apotek sosial "Stolichki". Seluruh hak cipta.

Pilih kota lain

Kami mengirim SMS / pesan dengan kode di XXX

Semoga Anda berbelanja menyenangkan dengan rantai farmasi Stolichki

  • Profil
  • Pesanan
  • Poin
  • Keluar

Untuk menambah favorit, silakan masuk.

Anda yakin ingin memesan barang di apotek " di alamat: st. Pavlovskaya, 18s2?

Di apotek " tidak semua produk dari keranjang Anda tersedia:

NamaJumlah

Item buku tersedia di apotek ini atau pilih apotek lain nanti

Di apotek " tidak semua produk dari keranjang Anda tersedia:

NamaJumlah

Item buku tersedia di apotek ini atau pilih apotek lain nanti

Korset Thoracolumbar

Korset digunakan untuk memperbaiki tulang belakang dada. Waktu pemakaian, fitur menggunakan korset lumbar ditentukan oleh dokter yang hadir. Dianjurkan untuk memakai 2-4 jam sehari dalam kombinasi dengan latihan fisioterapi dan fisioterapi. Hasil dari aplikasi adalah reklamasi dan pembongkaran departemen dada atas dan tengah, dan peningkatan postur. Memilih ukuran produk dengan benar akan membantu spesialis kami melalui telepon 8 800 555 41 57.

Korset Thoracolumbar

Yang dijual adalah korset lumbar dada, yang secara bersamaan berfungsi sebagai korektor postur. Karena tulang rusuk yang kaku, mereka memperbaiki lumbar dan toraks. Model seperti itu biasanya juga memiliki fungsi pengenceran bahu, dalam banyak model tingkat pengenceran diatur.

Jenis Korset:

Korset berbeda dalam tingkat fiksasi, jumlah pengaku dan beberapa fitur desain lainnya. Sebagai aturan, untuk penyakit yang lebih serius, produk dengan tingkat fiksasi yang kuat digunakan untuk pulih dari operasi dan cedera. Banyak model menggunakan pengaku simulasi - Anda dapat mengubah bentuknya, yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan korset dengan karakteristik pasien tertentu. Memperbaiki dan memasang sesuai dengan gambar juga disediakan oleh sistem sabuk dan pengencang snap, pengencang Velcro dan lain-lain.