Nyeri kaki yang tajam seolah mengejutkan

  • Rehabilitasi

anonim, Perempuan, 51 tahun

Halo! Satu setengah bulan yang lalu ada masalah: rasa sakit yang tiba-tiba, tiba-tiba, seperti syok di kaki kanan dari luar ke sisi lutut. Rasa sakit muncul pertama sekali sehari, dan kemudian lebih sering (sambil berjalan, duduk, berdiri, berbaring). Saya pergi ke ahli saraf di klinik pendaftaran. Selama 5 menit masuk, dokter mengatakan bahwa ia mencubit saraf, meresepkan injeksi Don, tablet vinpotropil, dan vitamin combilipen. Saya menerima minggu ketiga: tidak ada perbaikan. Mungkin Anda perlu beberapa pemeriksaan dan prosedur tambahan? Mohon saran apa yang harus saya lakukan terhadap saya. (dokter di klinik menentukan janji temu hanya setelah 3 bulan)

Rasa sakit yang sangat parah di seluruh kaki, seolah-olah itu mengejutkan selama jam ketiga. Saya minum 2 tablet Nurofen, itu sedikit membantu dan itu saja, tapi saya tidak tahu semuanya berputar.. Saya tidak bisa duduk dan duduk. Usia pasien: 36 tahun

Mengenai masalah ini, praktisi berkonsultasi

Konsultasi dokter dengan topik “Nyeri yang sangat parah, seakan mengejutkan seluruh kaki kanan. "Aku mengalami sedikit minum tablet Nurofen yang tak tertahankan."

diberikan hanya untuk tujuan referensi. Setelah konsultasi, silakan berkonsultasi dengan dokter, termasuk untuk mengidentifikasi kemungkinan kontraindikasi. Jika mungkin, bersiaplah untuk menjawab pertanyaan tambahan dari dokter Anda. Jika tidak, konsultasi akan diberikan berdasarkan informasi yang ditunjukkan dalam pertanyaan dan bersifat lebih spekulatif. Jangan mengobati sendiri, konsultasi bukanlah pengganti untuk pemeriksaan tatap muka oleh dokter. Jawab pertanyaannya

Halo! Penyebabnya mungkin osteochondrosis atau hernia tulang belakang lumbosacral, radang saraf skiatik, sindrom radikuler. Anda harus berkonsultasi dengan ahli saraf, diindikasikan terapi anti-inflamasi, analgesik (nurofen, ketonal, diklofenak, dll.), Serta vitamin B (milgamma, combilipen, dll.).

Cari jawaban untuk pertanyaan itu.?

Dapatkan konsultasi Anda. Untuk melakukan ini, cukup tanyakan pertanyaan Anda di jendela di bawah ini dan kami akan mencoba membantu Anda..

Kami perlu tahu pendapat Anda. Tinggalkan umpan balik tentang layanan kami.

Apa yang membuat Anda menderita Memang, sakit kaki dapat terjadi karena berbagai alasan. Misalnya, karena penyakit radang yang terkait dengan infeksi, penyakit usus, psoriasis dan rheumatoid arthritis. Tapi tetap saja, paling sering orang mengganggu osteoartritis, yang dikenal sebagai endapan garam di persendian. Dalam hal ini, rasa sakit jelas terbentuk di area sendi - pergelangan kaki, lutut atau pinggul.

Alasan lain terhambatnya aliran darah melalui arteri. Ini ditunjukkan oleh anggota badan bagian bawah yang dingin dan pucat, serta rasa sakit yang terjadi saat berjalan, yang disebut sebagai gejala klaudikasio intermiten. Menurut Profesor Soroka, penyebabnya mungkin aterosklerosis - dengan penyakit ini, plak aterosklerotik menyumbat arteri, mengganggu aliran darah. Dan tidak harus di tingkat kaki, tetapi sering di mana kapal terbesar lewat - aorta.

Arteri sering terkena pada perokok - terjadi endarteritis, atau peradangan pada lapisan dalam arteri, terjadi. Ini menyebabkan rasa sakit yang hebat, yang sering kali mengganggu anak berusia 30-40 tahun.

Nyeri yang berhubungan dengan kerusakan arteri tidak jarang pada pasien dengan diabetes mellitus - inilah yang disebut sindrom kaki diabetik. Mereka terbakar dan awalnya dikaitkan dengan kerusakan pembuluh darah, dan kemudian sistem saraf..

Lutut terluka? Rawat punggung bagian bawah! Dan bagaimana jika rasa sakit itu terjadi pada tingkat lutut, kaki bagian bawah, kaki, atau paha, dan tidak ada pelanggaran yang ditemukan pada organ-organ ini? Alasannya harus dicari di tulang belakang lumbar, kata profesor. Gejala-gejala seperti itu biasanya terjadi dengan radiculitis. Ischialgia lumbal juga menyebabkan rasa sakit yang hebat - iritasi pada akar-akar struktur saraf pada tingkat tulang belakang lumbar. Nyeri pada punggung bagian bawah memberi pada satu atau kedua kaki. Ini terutama menyebar di sepanjang pantat, serta di sepanjang permukaan posterior kaki, kadang-kadang mencapai jari-jari kaki.

Seberapa parah! Sensasi dengan varises juga tidak menyenangkan - berat di kaki dan bengkak, radang vena. Kondisi ini dapat memburuk jika Anda berjalan, berdiri atau duduk untuk waktu yang lama. Karena stagnasi darah, sirkulasi darah di ekstremitas terganggu, jaringan kekurangan oksigen - hipoksia dan mulai "memberi sinyal" dengan rasa sakit, seolah-olah meminta bantuan. Dengan varises yang parah, nyeri lokalisasi yang tidak pasti dapat muncul - di tungkai, kaki, dll..

Dengan tromboflebitis - radang varises, edema, pembengkakan dan kemerahan dapat ditemukan di tempat ini. Mengikuti, secara alami, rasa sakit akan muncul.

Petunjuk yang berguna: Jika lutut sakit, dan tidak ada perubahan yang terlihat pada persendian ini, maka sumber masalahnya harus dicari pada tingkat vertebra lumbar kedua atau ketiga. Dan jika rasa sakit terlokalisasi di kaki, maka pada lumbar kelima dan vertebra sakral pertama.

Kadang-kadang rasa sakit yang dihasilkan dari persendian pinggul memberi ke lutut. Apa yang tidak dilakukan oleh orang sakit seperti itu! Gunakan salep, obat-obatan, tetapi sia-sia. X-ray pada sendi pinggul akan membantu untuk memahami, yang akan menjelaskan sifat rasa sakit.

Orang yang sensitif, Profesor Soroka memanggil kelompok pasien lain yang mengalami nyeri pada kaki mereka, dan sulit untuk menjelaskan alasannya. Ini khas untuk orang-orang yang tergantung cuaca. Mereka sakit dan “memelintir” kaki mereka satu atau dua hari sebelum cuaca berubah. Tidak mudah untuk menghadapi manifestasi seperti itu, diakui oleh spesialis..

Ketika rasa sakit di kaki, tungkai bawah dan lutut sangat terbakar - seolah-olah terbakar oleh jelatang, atau menembak seolah-olah seseorang tersengat listrik, ini biasanya berhubungan dengan kerusakan atau kompresi struktur saraf, dan tidak hanya dengan peradangan atau perubahan pada sistem saraf.

Profesor itu menunjukkan alasan lain - adanya fokus infeksi pada remaja dan orang muda dari 15 hingga 20 tahun juga menyebabkan sakit kaki. Anak laki-laki atau perempuan dengan tonsilitis kronis dengan sumbat bernanah mungkin mengalami rasa sakit di sepanjang permukaan depan tungkai bawah, di tulang. Jadi memanifestasikan keracunan.

Kaki yang rata juga bisa menjadi sumber penderitaan. Orang dengan kaki rata dengan rasa sakit dan kelebihan mengalami rasa sakit di kaki, terutama menjelang akhir hari. Untuk menentukan keberadaan kaki rata, Anda bisa membasahi telapak kaki, lalu menginjak selembar kertas putih yang kering. Dengan kaki yang rata, telapak kaki benar-benar tercetak. Dan orang yang sehat hanya akan memiliki cetakan tumit dan tepi di atas kertas.

Jika rasa sakit berhubungan dengan tulang belakang, jangan mencari keselamatan dalam kompres dan prosedur listrik pada area persendian kaki! Relief hanya akan datang ketika akar saraf yang dicekik atau teriritasi dilepaskan. Semua upaya - menggosok, mengompres, prosedur fisik dan listrik harus diarahkan ke tulang belakang lumbar, maka rasa sakit akan berkurang.

Jika terlokalisasi pada sendi atau berhubungan dengan lesi tulang belakang, maka dengan mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (misalnya, obat yang didasarkan pada diklofenak, meloxicam, nimesulide, dll.), Kondisi ini dapat dikurangi. Dan dengan masalah pada saluran pencernaan dan nyeri kaki, Anda dapat menggunakan obat antiinflamasi non-steroid generasi baru yang aman untuk saluran pencernaan (etodolac, etoricoxib).

Semacam pertolongan pertama adalah obat Arkoxia, yang mulai bertindak cepat - setelah 24 menit dan dibius selama 24 jam. Ada obat-obatan lain.

Dengan tromboflebitis, obat antiinflamasi dan venotonik akan membantu.

Endarteritis adalah penyakit yang sangat serius yang dirawat oleh ahli reumatologi, mereka meresepkan obat kuat.

Arteriosklerosis adalah penyakit kronis. Berharap untuk sukses cepat tidak sepadan. Terapi simtomatik diresepkan dalam bentuk obat vasodilator, tetapi yang paling penting adalah penggunaan statin jangka panjang, yang menurunkan kolesterol darah dan plak aterosklerotik “halus” di dalam pembuluh..

Tetapi pertama-tama, Anda masih harus pergi ke janji temu dengan dokter umum yang akan menentukan spesialis yang harus Anda rujuk..

Nyeri akut, menusuk, jangka pendek di bawah lutut kiri, seolah mengejutkan. Lutut tidak bengkak, saat berjalan tidak sakit, tidak terluka. Di kaki kanan - varises.

Halo! Nyeri akut, menusuk, jangka pendek di bawah lutut kiri, seolah mengejutkan. Lutut tidak bengkak, saat berjalan tidak sakit, tidak terluka, di varises kaki kanan.

Halo. Penyebab rasa sakit tersebut mungkin adalah lesi pada sendi lutut, patologi neurologis, dan sebagainya. Untuk varises, gambaran nyeri ini bukan karakteristik. Penting untuk memulai dengan konsultasi ahli saraf, pemeriksaan sinar-X sendi lutut. Anda juga mungkin memerlukan pemeriksaan ultrasonografi sendi lutut, serta ultrasonografi pembuluh darah ekstremitas bawah.

SAKIT LUTUT

Tunjukkan wanita ortopedi untuk penyakit pinggul. Insidiousness dari penyakit ini adalah bahwa pada awalnya lutut bisa sakit dan pasien menghabiskan waktu yang berharga untuk pengobatan rasa sakit dengan salep..

Salam sejahtera,
Yuri Valentinovich
Ahli saraf, ahli homeopati dan chiropractor
Moskow
www.ru03.ru
tel. (495) 921-05-15

BUAT PESAN BARU.

Tetapi Anda adalah pengguna yang tidak sah.

Jika Anda mendaftar sebelumnya, maka "login" (formulir login di bagian kanan atas situs). Jika ini adalah pertama kalinya Anda di sini, daftar.

Jika Anda mendaftar, Anda akan dapat melacak respons terhadap pesan Anda di masa mendatang, melanjutkan dialog dalam topik menarik dengan pengguna dan konsultan lainnya. Selain itu, pendaftaran akan memungkinkan Anda untuk melakukan korespondensi pribadi dengan konsultan dan pengguna situs lainnya.

Lutut berdetak seperti sengatan listrik

Ajukan pertanyaan dan dapatkan saran medis berkualitas. Untuk kenyamanan Anda, konsultasi juga tersedia di aplikasi seluler. Jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada dokter yang membantu Anda! Di portal ada tindakan "Terima kasih - itu mudah!"

Apakah Anda seorang dokter dan ingin berkonsultasi di portal? Lihat Cara Menjadi Konsultan kami.

Jangan mengobati sendiri. Hanya pendekatan dan konsultasi yang bertanggung jawab dengan spesialis medis yang akan membantu menghindari konsekuensi negatif dari pengobatan sendiri. Semua informasi yang diposting di portal Medihost hanya untuk panduan dan tidak dapat menggantikan kunjungan ke dokter. Jika ada gejala penyakit atau malaise, berkonsultasilah dengan dokter di fasilitas medis.

Seleksi dan resep obat hanya dapat dilakukan oleh seorang profesional medis. Indikasi untuk penggunaan dan dosis obat harus disetujui oleh dokter Anda.

Portal medis Medihost adalah sumber informasi dan hanya berisi informasi latar belakang. Bahan tentang berbagai penyakit dan metode perawatan tidak dapat digunakan oleh pasien untuk perubahan yang tidak sah dalam rencana perawatan dan janji dokter.

Administrasi portal tidak bertanggung jawab atas kerusakan materi, serta kerusakan kesehatan yang disebabkan oleh penggunaan informasi yang diposting di situs web Medihost.

"Sepertinya sengatan listrik yang membuatmu gila": apa itu rasa sakit hantu dan cara mengobatinya

Poster Daily berbicara dengan ahli saraf, ahli rehabilitasi, dan orang-orang yang berjuang dengan rasa sakit hantu tentang betapa nyata fenomena ini dan apa yang dapat ditawarkan sains untuk melawannya.

Varvara Larkina

Apa itu sakit hantu

Ini adalah sensasi yang tidak menyenangkan dari berbagai tingkat dan karakter di bagian-bagian tubuh yang tidak lagi ada, atau di mana sensitivitas hilang karena penyakit. Paling sering, mereka terjadi setelah amputasi anggota badan atau bagiannya. Rasa sakit tersebut berkembang pada 60-85% kasus amputasi. Misalnya, seseorang mengalami sakit pada kaki yang hilang. Itu bisa berlangsung detik, menit, jam atau hari. Lebih sering dia berhenti mengganggu enam bulan setelah amputasi, tetapi bisa menjadi kronis.

Alasan terjadinya hal ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa otak dan sumsum tulang belakang terus menerima impuls dari anggota tubuh sepanjang serabut saraf, tetapi sifat mereka berubah, dan mereka diubah menjadi rasa sakit. Juga, pada banyak serabut saraf yang rusak selama amputasi, fungsinya terganggu. Seiring waktu, "kusut" terbentuk dari saraf yang tumbuh yang mencoba mengembalikan panjangnya, yang juga dapat menyebabkan rasa sakit.

Nyeri phantom secara alami bisa membakar, sakit, gatal, konstriktif, berdenyut, menjahit, menembak seperti kejutan listrik. Sensasi kesakitan, kesemutan, perubahan suhu mungkin terjadi. Selain rasa sakit, mungkin ada sensasi sensasi non-menyakitkan: perasaan memiliki anggota tubuh, keparahannya, posisi tertentu di ruang, gatal, gerakan, panas.

Sekarang ada konfirmasi bahwa otak dari waktu ke waktu membangun kembali peta sensitivitasnya dan area yang sebelumnya mengumpulkan sinyal dari bagian tubuh yang hilang bergerak ke bagian lain yang sudah ada. Setelah itu, tekanan pada pipi, misalnya, bisa dirasakan seperti menyentuh kaki yang tidak lagi.

Bisakah rasa sakit phantom disembuhkan?

Untuk pengobatan nyeri hantu, metode obat dan non-obat digunakan. Sampai sekarang, tidak ada obat khusus untuk menghilangkan rasa sakit hantu, tetapi obat penghilang rasa sakit dari berbagai mekanisme aksi dapat membantu..

Analgesik sederhana, NSAID (obat antiinflamasi non-steroid), beberapa antidepresan, obat antiepilepsi, analgesik narkotik diresepkan.

Metode non-obat meliputi:

Setiap aktivitas menyenangkan yang bertujuan mengalihkan perhatian dari rasa sakit ini.

Latihan fisioterapi menggunakan perangkat cermin di mana seseorang melihat refleksi dari anggota tubuh yang sehat dan bukannya yang tidak ada, menipu otak. Olahraga teratur seperti itu mengurangi rasa sakit..

Penggunaan kacamata realitas virtual, yang memungkinkan Anda untuk melihat anggota tubuh yang hilang di tempat yang sama dan "melakukan" gerakan apa pun.

Elektrotoneurostimulasi perkutan dengan perangkat portabel khusus. Arus kekuatan kecil digunakan untuk bertindak pada serabut saraf melalui kulit, efek "intersepsi" impuls nyeri ke otak terjadi. Dalam hal ini, elektroda dipasang pada anggota badan yang sehat di area nyeri pada yang tidak ada.

Akupunktur di tangan spesialis yang berpengalaman dapat memberikan efek analgesik yang baik.

Psikoterapi perilaku kognitif telah terbukti efektif dalam menangani nyeri kronis..

Umpan Balik Biofeedback. Ini adalah metode pengajaran pengendalian diri atas fungsi fisiologis tertentu. Pada saat yang sama, seseorang menerima data layar monitor dari sensor yang dipasang di tubuhnya, dan melatih untuk memengaruhi mereka dengan kemauan keras. Untuk nyeri phantom, data tentang ketegangan otot dan suhu dari bagian tubuh yang tersisa digunakan. Kemampuan untuk mengurangi tonus otot dan meningkatkan suhu melalui relaksasi keseluruhan dan visualisasi panas membantu untuk menghindari provokator rasa sakit ini..

Pengoperasian memasang elektroda dan perangkat khusus untuk stimulasi listrik sumsum tulang belakang. Ketika elektroda-elektroda ini distimulasi oleh arus frekuensi tertentu, penyumbatan impuls nyeri memasuki otak terjadi.

Pada kasus yang parah, dengan tidak efektifnya metode lain, stimulasi listrik otak dalam dapat dilakukan. Untuk melakukan ini, operasi dilakukan, di mana elektroda khusus dipasang langsung ke bagian dalam otak dan generator pulsa listrik di bawah kulit pada tubuh, maka karakteristik saat ini dipilih.

Metode lain digunakan dengan efisiensi yang lebih rendah (pijat, magnetoterapi, mendengarkan musik).

Apa yang harus dilakukan jika Anda merasakan sakit hantu

Penting untuk memberi tahu dokter tentang rasa sakit ini, bukan untuk menyembunyikannya karena keanehan mereka. Anda harus bersabar ketika memilih terapi. Kadang-kadang pemilihan obat dan dosis mungkin memakan waktu lama dan beberapa upaya.

Maka penting untuk mengikuti rekomendasi dokter dan tetap berhubungan dengannya untuk menyesuaikan perawatan tepat waktu. Anda perlu tahu tentang kemungkinan perawatan bedah dengan rasa sakit dengan inefisiensi obat. Jangan mengabaikan metode non-obat penghilang rasa sakit. Prostesis yang dipilih dengan baik juga penting untuk pencegahan nyeri hantu. Penting untuk berkomunikasi dengan orang-orang dengan masalah yang sama untuk berbagi emosi dan tidak tinggal sendirian dengan rasa sakit ini.

Diagnosis ini mengacu pada jenis nyeri kronis, yang merupakan masalah besar dalam pengobatan modern. Penyebab rasa sakit ini benar-benar tidak sepenuhnya dipahami. Tetapi dalam hampir setiap penyakit dalam literatur seseorang dapat menemukan formulasi seperti itu dalam deskripsi penyebabnya. Namun, ketidaktahuan tentang semua penyebab fenomena ini tidak menghilangkan obat tanggung jawab kepada orang-orang yang mengalaminya dan membutuhkan perawatan.

Ibrahim Ibragimov, 25 tahun

Amputasi kaki yang bertahan setelah serangan, @ibragim_ibragimoov

Saya sekarang berusia 25 tahun. Pada usia 16, saya pergi ke Istana Budaya Stavropol untuk konser ansambel tari lokal. Sebuah ledakan terjadi, akibatnya saya kehilangan kaki saya (serangan terjadi pada tahun 2010 di Istana Kebudayaan, di mana konser sebuah ensembel tari Chechnya direncanakan pada hari itu; sebagai hasilnya, delapan orang terbunuh, 57 orang terluka. - Red.).

Saya berhasil bekerja sebagai ekonom berdasarkan profesi, tetapi dengan cepat menyadari bahwa pekerjaan kantor bukan untuk saya. Kemudian saya memutuskan untuk melakukan apa yang saya ketahui dengan baik dari pengalaman saya sendiri - prosthetics, dan pergi untuk belajar di St. Petersburg. Hari ini saya bekerja sebagai prosthetist di salah satu perusahaan prosthetics terkemuka..

Ketika amputasi terjadi, saya masih remaja, jadi saya bisa mengatakan, saya dengan cepat terbiasa dengan perubahan di tubuh. Ya, dan kehidupan entah bagaimana segera mulai dipenuhi dengan peristiwa - saudara dan teman terus-menerus mengunjungi, maka mereka harus masuk ke universitas. Tidak ada waktu untuk bersedih, terutama karena saya merasakan dukungan yang sangat besar dari kerabat saya. Tapi tetap saja, enam bulan pertama atau setahun adalah masa yang sangat sulit.

Saya merasakan sakit hantu untuk pertama kalinya dalam perawatan intensif, selama perawatan. Mereka berbeda dalam karakter dan dalam kekuatan - menusuk, berdenyut. Ini dapat dibandingkan dengan rasa sakit parah pada orang biasa. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa kaki tidak dapat disentuh lagi.

Kemudian, saya mengetahui bahwa sifat dari rasa sakit dan durasinya tergantung pada seberapa profesional amputasi dilakukan. Saya tahu contoh di mana 5-10 tahun setelah amputasi, orang merasakan sakit yang luar biasa. Sekarang saya merasa mereka jauh lebih jarang, tetapi mereka tidak pernah sepenuhnya berlalu.

Saya tidak pernah mengalami ketidakpercayaan atau kecaman karena merasa sakit hantu. Semua orang di lingkaran saya tahu bahwa fenomena ini adalah fakta ilmiah. Pertanyaan lain adalah masih belum diketahui cara merawatnya. Saya beruntung karena semua dokter dalam perjalanan saya adalah para profesional dengan huruf kapital. Tetapi bahkan mereka mengakui bahwa masalah ini belum terpecahkan. Ya, saya mendengar tentang keberhasilan "terapi cermin" dan simulasi dalam augmented reality. Tapi sekali lagi, tidak mungkin untuk terus berjalan dengan cermin atau helm VR. Cepat atau lambat akan perlu untuk kembali ke kenyataan. Ada juga solusi farmakologis, pil, tetapi efek sampingnya seringkali jauh lebih fatal.

Saya pikir amputasi, prostesis, nyeri hantu - semua ini akan mengganggu kehidupan pribadi. Tapi sekarang tidak ada masalah dengan ini. Saya pikir hubungan dengan orang lain setelah tes seperti itu tergantung pada orang itu sendiri. Jika Anda keluar dari ini dengan kebencian, agresi, maka orang-orang di sekitar Anda akan berperilaku yang sama..

Irina Skachkova, 35 tahun

Amputasi yang selamat setelah kecelakaan, @iren_ne_iren

Saya mengalami kecelakaan pada tahun 2005. Menerima kerusakan pembuluh darah yang parah, keracunan darah, jadi saya harus mengamputasi kaki. Sekarang saya melakukan kebugaran, wakeboard, pergi ke festival, konser, menjalani kehidupan aktif yang normal.

Suami saya meninggal dalam kecelakaan itu, dan pada awalnya saya khawatir hanya karena ini, tidak ada waktu untuk menerima perubahan dalam tubuh. Saya baru berusia 21 tahun, saya melihat amputasi hanya di film-film dan yakin semuanya bisa diperbaiki. Ini adalah kacamata merah muda. Saya siap untuk pergi bekerja, memulai kehidupan yang aktif segera, dengan obat penghilang rasa sakit.

Saya merasakan sakit hantu segera setelah amputasi. Setelah keluar, setelah sekitar satu bulan, saya mencoba mencari obat penghilang rasa sakit sendiri, karena tidak ada yang mengatakan kepada saya bagaimana menghadapi mereka..

Itu adalah periode yang sangat sulit. Saya tidak tidur, ada pikiran untuk bunuh diri. Kemudian saya belajar untuk tidak menunjukkan bahwa itu menyakitkan saya.

Setelah prostesis diletakkan, rasa sakit mulai terjadi lebih jarang. Tetapi mereka tidak lulus sepenuhnya. Bahkan sekarang, selama wawancara, saya merasakan sakit. Hanya saja saya tidak lagi menganggapnya sebagai rasa sakit, tetapi sebagai pemberian.

Ketika saya mulai melakukan kebugaran, ada sedikit rasa sakit. Rasa sakit hantu datang tepat dalam beberapa periode. Cuaca, kelelahan saraf juga mempengaruhi kondisi ini. Sebelum serangan sering terjadi, tetapi dalam dua tahun terakhir saya merasakannya lebih jarang.

Saya tidak menemukan ketidakpercayaan terhadap rasa sakit, tetapi masalahnya berbeda - semua orang tidak peduli, terutama dokter. Di klinik mereka mengatakan satu hal kepada saya: "Bersabarlah." Bahkan di perusahaan palsu mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan itu. Saya sendiri menemukan obat penenang yang paling membantu saya.

Di kota saya (saya tinggal di Lipetsk) tidak ada dokter yang kompeten di daerah ini. Setelah kecelakaan itu, mereka mengatakan kepada saya bahwa rasa sakit itu hanya perlu ditahan, tidak dirawat dan tidak akan pernah hilang. Setelah sekian lama, saya mengetahui bahwa rasa sakit juga tergantung pada kualitas amputasi. Dokter di St. Petersburg menyarankan saya untuk menjalani amputasi lagi, mereka mengatakan bahwa yang pertama dilakukan dengan buruk, tetapi saya tidak berani.

Saya sendiri, saya mencoba terapi cermin. Dia benar-benar membantu, tetapi untuk sementara waktu. Kami juga tidak memiliki pusat rehabilitasi. Dan perasaan pergi ke fasilitas medis hanya satu hal - semua orang hanya memikirkan cara untuk menyingkirkan Anda.

Dario, 41

Tinggal di Italia, kehilangan kakinya karena iskemia, @dobobone

Setahun yang lalu, saya sekarat di sebuah klinik di negara saya. Para dokter tidak menentukan alasan rawat inap, meskipun mereka melakukan yang terbaik untuk melakukannya dan mendukung saya. Saya koma selama sekitar satu bulan, dan di antara komplikasi saya menderita iskemia pada kaki, yang segera berubah menjadi gangren kaki kiri. Segera setelah saya keluar dari koma, saya diamputasi.

Ketika saya dirawat di rumah sakit, saya tinggal sendirian, dan sehari kemudian sahabat saya menemukan saya, yang harus menerobos barisan dokter dan perawat untuk menemui saya. Ketika saya keluar dari koma, saya sangat sedih dengan apa yang terjadi. Tetapi saya setuju untuk diamputasi, karena itu adalah pembebasan.

Sepotong tubuh mati, berbau, dan otak tidak lagi menganggapnya sebagai anggota badan, jadi saya berharap untuk memotongnya sesegera mungkin.

Setelah operasi, saya mulai belajar berjalan menggunakan kruk, dan kemudian menggunakan prostesis. Rasa sakit yang saya alami sangat banyak dan beragam. Pertama-tama, saya terbiasa dengan kenyataan bahwa saya tidak lagi memiliki bagian tubuh.

Saya tidak bisa tidur atau bersantai selama satu menit karena sakit hantu. Dokter mengatakan kepada saya bahwa mereka masih tidak mengerti fenomena ini, mereka tidak tahu bagaimana mengobatinya, kecuali beberapa obat kuat. Nyeri hantu seperti kejutan listrik yang hanya membuat Anda gila jika tidak cepat berlalu. Saya minum obat tertentu yang memiliki lebih banyak kontraindikasi daripada efek yang menguntungkan, tetapi jika saya tidak meminumnya, rasa sakit hantu semakin meningkat.

Ketika semua ini terjadi pada saya, hubungan saya dengan keluarga saya memburuk dan menjadi tegang. Saya tidak merasakan dukungan mereka selama bertahun-tahun setelah amputasi.

Sebenarnya, ini tidak mudah, karena Anda membutuhkan banyak kekuatan untuk melakukan semuanya sendiri. Bahkan dengan prostesis modern, masalah sering muncul. Sebagai contoh, sebulan yang lalu saya terjatuh, lengan saya patah dan terkilir. Ini sulit, tetapi saya tidak putus asa dan terus berjuang.

Tidak memiliki dukungan dari orang yang dicintai itu sulit. Tetapi saya berharap bahwa upaya saya akan membantu saya bergerak maju dan segera cara yang efektif akan diciptakan untuk memerangi rasa sakit hantu yang akan memungkinkan saya untuk hidup penuh.

Saya ingin menceritakan pengalaman saya kepada semua orang yang menghadapi masalah serupa di berbagai negara, karena masih banyak stereotip dan ketidaktahuan seputar amputasi. Sebagian besar orang meminimalkan efek rasa sakit hantu atau membesar-besarkan sisi negatif kehidupan dengan mereka. Dan kebenaran ada di antara keduanya. Kami hanya mencoba menjalani kehidupan biasa.

Ekaterina Danilevich

Rehabilitolog dari Pusat Medis Three Sisters

Betapa nyata sakitnya hantu

Penting untuk dipahami bahwa sakit hantu bukanlah fiksi. Secara kiasan, ini adalah hubungan pendek di sistem saraf pusat. Kesadaran terkadang membantu pasien mengatasi apa yang terjadi dan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu. Faktor-faktor psikologis, seperti stres dan depresi, memengaruhi perkembangan dan intensitas nyeri phantom pada tungkai, sehingga keterampilan koreksi psikologis sendiri dapat sangat membantu..

Setiap rasa sakit yang dialami seseorang adalah masalah nyata..

Tidak ada perbedaan untuk kesadaran yang menderita apakah seseorang atau otaknya "menemukan" rasa sakitnya - atau itu adalah siksaan, hubungan sebab akibat yang jelas-jelas dapat dijelaskan dan dapat dilacak oleh orang lain. Ada pepatah No brain no pain (di jalur dengan bahasa Inggris. "No brain - no pain." - Approx. Ed.). Saya selalu mencoba menjelaskan: rasa sakit adalah fenomena sadar, dan tidak masalah rasa sakit apa yang kita bicarakan. Ketika seseorang, setelah memotong jari, mengatakan "sakit" - ini tidak diragukan lagi. Rasa sakit menjalankan fungsinya dan menandakan masalah. Tetapi ketika "luka sembuh", dan orang tersebut terus mengalami rasa sakit di lokasi cedera, untuk beberapa alasan kita cenderung tidak mempercayai keluhan tersebut. Tetapi sia-sia, karena masalah ini lebih kompleks dan seringkali lebih serius. Rasa sakit bukanlah fiksi seseorang dan bukan fiksi. Dan orang yang sakit tidak hanya membutuhkan bantuan dokter, tetapi juga dukungan orang lain.

Bagaimana teknologi baru membantu mengobati rasa sakit hantu

Sampai saat ini, belum ada penelitian ilmiah serius yang mengungkapkan metode yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit hantu. Jika metode perawatan nyeri hantu didekati secara kritis dan merujuk pada studi dan bahan ulasan sistematis, maka tidak ada rekomendasi yang dapat diandalkan. Obat-obatan farmakologis, terapi cermin, dan bahkan realitas virtual digunakan untuk meringankan rasa sakit hantu, tetapi penelitian tidak memungkinkan kita untuk mengatakan bahwa salah satu metode ini paling efektif. Namun, metode baru sedang dikembangkan. Sebagai contoh, suatu pendekatan yang menggunakan umpan balik indera dari prostesis khusus sedang dikembangkan. Baru-baru ini, sekelompok ilmuwan Eropa menciptakan lengan prostetik pertama yang dapat mengirimkan sensasi taktil. Artinya, pasien akan merasakan dan merasakan benda. Ini mungkin akan mengurangi persepsi rasa sakit, meskipun masih mustahil untuk mengatakan dengan tepat.

Ilmuwan muda Rusia telah mengusulkan metode inovatif untuk mengobati rasa sakit seperti itu (salinan 3D dari anggota badan yang hilang "menipu" otak, dan pasien dapat mengurangi rasa sakit dengan helm augmented reality. - Ed.). Dan itu terdengar sangat bagus. Metode augmented reality dibahas secara luas sehubungan dengan indikasi keefektifannya. Metodologi yang dijelaskan oleh para ilmuwan terdengar sangat meyakinkan - karena berdasarkan foto-foto adalah mungkin untuk membuat model anggota tubuh (termasuk tato dan fitur lainnya) yang pasti akan dipercaya oleh otak. Tetapi kami tidak akan menarik kesimpulan prematur, terlalu sedikit penelitian yang telah dilakukan pada topik ini..

Apa hasilnya hari ini

Terlepas dari kenyataan bahwa metode yang dapat diandalkan belum ditemukan, masih ada dinamika positif dalam bekerja dengan sakit hantu. Sangat membesarkan hati ketika pasien Anda mengatakan bahwa ia telah kembali ke kehidupannya yang biasa. Latihan kolega saya adalah contoh yang sangat bagus. Seorang pria, 38 tahun, menderita sakit hantu di sekte tangan selama beberapa waktu, mampu menyingkirkan mereka. Dia menilai rasa sakit pada 9-10 dari 10..

Dia benar-benar di ambang. Keluarganya hancur, dia tidak bisa berkomunikasi dengan anak-anak, semuanya membuatnya kesal. Rasa sakit itu menimbulkan perasaan negatif bagi orang yang dicintai, dan ini membuatnya semakin sulit - itu adalah lingkaran setan.

Terapi adalah yang paling beragam, dan sekarang sulit untuk mengatakan apa yang sebenarnya membantu. Termasuk praktik terapi cermin yang digunakan - pasien yakin bahwa dialah yang membantu. Saya tidak berani mengambil kesimpulan apa pun di sini. Tapi kasus ini benar-benar menginspirasi.

Apa yang bisa saya katakan dengan pasti: meyakinkan diri sendiri bahwa rasa sakit itu imajiner adalah hal yang mustahil. Seberapa sering, misalnya, Anda berhasil meyakinkan diri sendiri bahwa giginya tidak sakit? Saya pikir ada beberapa kasus. Ini sangat sulit. Mungkin self-help utama di sini adalah menghubungi spesialis pada waktu yang tepat dan untuk memastikan bahwa tidak ada alasan untuk rasa sakit sama sekali.

Menembak rasa sakit di kaki, seperti sengatan listrik. Menghirup punggung bawahnya. Ini adalah latihan.?

Komentar Pengguna

Dan saya juga menderita)
Apalagi jika saya berbaring miring?

Tampaknya terjepit. Dapat salep salep. Aku cepat-cepat mengoleskan gel dengan gel. Itu tidak mungkin, tetapi itu membantu

Sebelum kehamilan saya, saraf siatik terjepit

Saya memiliki hari ini sepanjang hari jadi, tulang ekor sakit, kaki diambil, dan panggul umumnya sakit, besok saya akan memberi tahu dokter...

Katakan apa yang dia katakan, hanya lusa ke dokter

Rasa sakit yang sangat parah seakan mengejutkan seluruh kaki kanan. minum pil tablet nurofen yang tak tertahankan, sedikit membantu.

Konsultasi

Rasa sakit yang sangat parah di seluruh kaki, seolah-olah itu mengejutkan selama jam ketiga. Saya minum 2 tablet Nurofen, itu sedikit membantu dan hanya itu, tapi saya tidak tahu semuanya berputar.. Saya tidak bisa berbohong.

Respons terjamin dalam satu jam

Jawaban Dokter

Halo! Penyebabnya mungkin osteochondrosis atau hernia tulang belakang lumbosacral, radang saraf skiatik, sindrom radikuler. Anda harus berkonsultasi dengan ahli saraf, diindikasikan terapi anti-inflamasi, analgesik (nurofen, ketonal, diklofenak, dll.), Serta vitamin B (milgamma, combilipen, dll.).

    2016-04-26 16:46:14

Kami perlu tahu pendapat Anda. Tinggalkan umpan balik tentang layanan kami.

Nyeri seperti sengatan listrik di lutut

Penyebab nyeri lutut saat fleksi dan ekstensi

Selama bertahun-tahun berusaha menyembuhkan GABUNG?

Kepala Institute for Joint Treatment: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan sendi dengan mengambil obat untuk 147 rubel setiap hari.

Untuk perawatan sendi, pembaca kami telah berhasil menggunakan Sustalaif. Melihat popularitas produk ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Ada banyak faktor yang menyebabkan nyeri fleksi, jadi penting untuk menjalani pemeriksaan lengkap untuk mengidentifikasi akar penyebabnya, membuat diagnosis, dan meresepkan jalannya perawatan. Dalam kondisi yang rumit, semua prosedur dilakukan di rumah sakit. Penyebab pelanggaran dapat berupa perubahan dan gangguan lokal dalam berfungsinya seluruh organisme..

Alasan untuk sifat lokal:

  1. Terkilir dan robeknya ligamen pada kantong artikular lutut.
  2. Cidera lutut.
  3. Bursitis lutut.
  4. Kerusakan traumatis pada meniskus.
  5. Fraktur dan kondisi setelah fraktur tulang yang berdekatan.
  6. Dislokasi dan subluksasi kebiasaan pada sendi lutut.

Penyakit umum yang menyebabkan rasa sakit:

  • arthrosis;
  • poliartritis;
  • encok;
  • radang sendi;
  • penyakit pada tulang belakang lumbar;
  • penyakit menular;
  • proses purulen di sendi;
  • penyakit sistem endokrin;
  • osteoporosis.

Cari tahu apa yang menyebabkan cedera lutut saat jatuh dan bagaimana merawat sendi yang terluka.

Penyebab non-penyakit:

  1. Kondisi kerja yang parah.
  2. Berolahraga dengan beban yang tidak merata.
  3. Kelebihan berat.
  4. Kehamilan.

Alasan lain adalah kanker, pendeteksian dan perawatan yang hanya terjadi di rumah sakit dan di bawah pengawasan dokter.

Nyeri lutut berdenyut

Halo! Selama bertahun-tahun, Nazal jatuh di lutut kanannya, lekuk yang tersisa di lututnya. Ketika saya meletakkan tangan saya di atas lutut saya, saya merasa seolah-olah itu mengalahkan sengatan listrik. Sekarang hari ketiga kaki kanan sakit sangat parah, dari bawah, di lutut dan sedikit lebih tinggi. Rasa sakitnya kuat, berdenyut. Apa yang bisa ?? Salam sejahtera!

Sofia, Rusia, 41 tahun

Belyanina Elena Olegovna

Surgeon-phlebologist-lymphologist, ahli bedah dari kategori pertama

Jawaban dokter hewan:

Menurut uraian, itu paling mirip dengan peradangan pada sendi lutut. X-ray sendi dan berkonsultasi dengan rheumatologist atau ahli bedah.

Hormat kami, Elena Belyanina.

Saring Pertanyaan 0

Pertanyaan-pertanyaan Terkait

Pembengkakan kaki setelah operasi caesar

Halo! Saya menjalani operasi caesar 3 tahun yang lalu, setelah itu kaki kiri saya bengkak di bagian atas, saya memiliki ahli bedah, →

Marina, Moskow, 29 tahun

Pijat vakum untuk varises retikuler

Selamat siang! Umur saya 45 tahun. Tolong beritahu saya jika mungkin untuk melakukan kursus pijat anti-selulit pinggul menggunakan →

Olga, Volgograd, 45 tahun

Kaki bengkak tanpa berjalan

Hypertonic. Penyandang cacat 3 gr. Karantina. Kaki membengkak tanpa berjalan. Apa yang harus dilakukan?

Anna Nikolaevna, Moskow, 72 tahun

Pijat anti-selulit untuk varises retikuler

Selamat sore! Mungkinkah melakukan pijatan anti selulit dengan varises ekstremitas bawah (tipe reticular)? Tidak berbahaya?

Svetlana, Rusia, 30 tahun

Pemeriksaan dan skleroterapi untuk varises

Katakan padaku jika prosedur sclerotherapy menyakitkan, aku tidak tahan dengan rasa sakit. Pada usia 20, vena menonjol di kaki kanan saya, →

Alina, St. Petersburg, 37 tahun

Spesialis lainnya

  • Konsultan SPA 39
  • Ahli Alergi 91
  • Obat anti penuaan 30
  • Psikolog Seni 887
  • Peramal 395
  • Pilihan Hadiah 693
  • Ahli gastroenterologi 15
  • Ginekolog 4182
  • Kehidupan yang glamor 232
  • Psikolog anak 1332
  • Ahli gizi 445
  • Desain Interior 33
  • Sehat kembali 671
  • Kencan online 3
  • Instruktur Snowboarding 8
  • Karier 301
  • Ahli kosmetologi-dermatologis 1563
  • Siluet indah 11
  • Keuangan Pribadi 223
  • Cinta dan seks 1267
  • Manikur 22
  • Feng Shui Master 10438
  • Osteopath 16
  • Dokter Mata 196
  • Penata Rambut 157
  • Dokter Bedah Plastik 805
  • Hak Turis 491
  • Psikolog 9545
  • Psikologi uang 162
  • Makelar 173
  • Konsultan Pernikahan 5
  • Seksolog 324
  • Psikolog keluarga 3158
  • Pengacara Keluarga 611
  • Stylist 1832
  • Dokter Gigi 33
  • Tarolog 1725
  • Trichologist 358
  • Pariwisata 25
  • Ahli Urologi 192
  • Pelatih Kebugaran 608
  • Fotografer 51
  • Istri yang baik 43
  • Sekolah Gaya 13
  • Pakar Influenza 19
  • Ahli Hipotek 33
  • Ahli endokrin 319
  • Etiket 23

Berlangganan majalah Kleo.ru di jejaring sosial:

Kami melakukan yang terbaik,
sehingga Anda mendapatkan yang paling menarik:

Untuk mitra

kontes

Untukmu

Semua hak atas materi yang diterbitkan di majalah online "Cleo.ru" dilindungi oleh undang-undang hak cipta dan hak terkait. Materi portal wanita tidak dapat digunakan tanpa tautan aktif ke sumber Cleo.ru. Para editor tidak bertanggung jawab atas konten materi iklan di situs web wanita. Pengguna situs kleo.ru menjamin bahwa penempatan materi yang disampaikan olehnya tidak melanggar hak-hak pihak ketiga (termasuk, tetapi tidak terbatas pada hak cipta), tanpa mengurangi kehormatan dan martabat mereka. Pengguna situs kleo.ru, mengirimkan materi, dengan demikian tertarik untuk mempublikasikannya di situs dan menyatakan persetujuannya untuk digunakan lebih lanjut oleh pemilik situs kleo.ru..

Publikasi jaringan "KLEO.RU" (Kleo.RU) Sertifikat Registrasi Media EL No. FS 77-74583, dikeluarkan oleh Layanan Federal untuk Pengawasan Komunikasi, Teknologi Informasi dan Komunikasi Massal (Roskomnadzor) pada 14 Desember 2018. enambelas+

Pendiri: IP Ismagilov Evgeny Ramilievich
Pemimpin Redaksi: Ismagilov Evgeny Ramilievich
Rincian kontak editorial untuk lembaga pemerintah (termasuk Roskomnadzor): [email protected], +79677638370

Kantor editorial: Samara, Turgenev str., House 7 office 74.

Pengobatan kejut pada lutut

Fisioterapi untuk artrosis sendi lutut adalah salah satu metode perawatan utama. Metodenya dapat digunakan baik secara independen maupun dalam kombinasi dengan pengobatan obat. Apa saja yang termasuk dalam program fisioterapi? Apa hasil yang diharapkan??

Penting untuk diketahui! Dokter terkejut: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk ARTROZA." Baca lebih lanjut.

Fitur penyakit

Osteoartritis lutut adalah penyakit degeneratif akut, di mana terjadi deformasi bertahap, dan kemudian hancurnya tulang rawan. Patologi ini memiliki arah progresif dengan tanda-tanda konstan dari proses inflamasi..

Wanita di atas usia empat puluh lebih rentan terhadap penyakit ini. Jika pasien tidak pergi ke dokter tepat waktu, tidak memulai pengobatan dan fisioterapi, maka setelah beberapa tahun persendiannya benar-benar tidak dapat bergerak, dan fisioterapi dalam keadaan ini tidak akan membantu. Satu-satunya cara untuk mengembalikan artikulasi normal adalah operasi penggantian lutut.

Terutama perubahan negatif dengan perkembangan arthrosis terjadi pada tingkat biokimia; peradangan secara bertahap mempengaruhi sifat fisik tulang rawan.

Sebagai akibatnya, tulang rawan menjadi lebih tipis, menjadi retak, dan menjadi rentan terhadap delaminasi. Dalam keadaan terabaikan, tulang rawan datang ke kehancuran total, yang sepenuhnya mengekspos tulang, membuatnya rentan terhadap banyak cedera dan penyakit..

Alasan utama pengembangan:

  1. Cidera lutut sebelumnya: memar, patah, dislokasi, kerusakan meniskus, yang sering diamati pada atlet. Untuk pengobatan trauma, fiksasi sementara pada sendi digunakan, yang berkontribusi terhadap kerusakan sirkulasi darah - ini adalah alasan utama untuk pengembangan arthrosis.
  2. Beban berlebih pada lutut. Sangat berbahaya untuk melakukan latihan keras bagi para lansia, yang persendiannya lebih rentan terhadap deformasi. Microtrauma juga memicu penyakit ini..
  3. Masalah obesitas. Kilogram tambahan itu sendiri tidak secara langsung mempengaruhi perkembangan arthrosis, tetapi mereka menyebabkan trauma pada menisci, yang berkontribusi pada pemulihan dan peradangan yang lama. Jika Anda kelebihan berat badan, itu adalah beban terbesar di lutut Anda..
  4. Berbagai penyakit sendi. Ini bisa berupa radang sendi progresif, rematik atau onkologi, yang memicu peradangan jaringan, memperlambat perkembangan penyakit.
  5. Gangguan metabolisme serius. Karena kekurangan unsur mikro yang berguna, jaringan tulang rawan tidak akan menerima jumlah "makanan" yang optimal..

Meningkatkan risiko mengembangkan arthrosis:

  • adanya penyakit kronis yang parah;
  • menekankan;
  • pekerjaan yang terkait dengan berdiri dalam waktu lama;
  • kebiasaan buruk;
  • kekurangan kalsium.

Jika sebelumnya seseorang menderita ruptur meniskus, dan ia menjalani pembedahan untuk menghilangkan elemen sendi ini, maka pada 95% kasus, setelah beberapa tahun, pasien tersebut akan menderita artrosis. Statistik yang mengecewakan ini semakin terlihat oleh para ahli traumatologi..

Manifestasi arthrosis lutut

Gejala khas penyakit yang berkembang:

Jenis gejala

Fitur pengembangan dan sifat kursus

Rasa sakitRasa sakit berkembang tiba-tiba. Dapat diamati pada manusia selama bertahun-tahun, secara berkala memburuk. Nyeri meningkat selama aktivitas (berlari, melompat). Sifat nyeri: tajam, tajam, terbakarAkumulasi cairan di lututDengan tidak adanya pengobatan, gejala ini memicu kista Baker, yang dihilangkan hanya dengan pembedahanKegentinganBiasanya disertai dengan ketidaknyamanan. Disebabkan oleh mobilitas sendi yang berlebihanGangguan mobilitas sendiSulit bagi seseorang untuk berjalan, dengan bebas menekuk / meluruskan kakinya. Semua upaya berkontribusi pada munculnya rasa sakit yang mengerikanPanasGejala berkembang sebagai reaksi tubuh terhadap proses inflamasi akut dan keracunan.Kelainan bentuk lututGejala ini melekat pada stadium lanjut artrosis. Dalam keadaan ini, bahkan pasien itu sendiri akan dapat membedakan perubahan nyata dalam penampilan lutut

Seringkali pasien takut perawatan, mempraktikkan terapi di rumah, menggunakan berbagai obat tradisional: lotion, kompres, analgesik. Pendekatan ini untuk pengobatan arthrosis selalu menyebabkan komplikasi dengan transisi penyakit ke bentuk yang lebih parah. Itu sebabnya dokter tidak merekomendasikan pengobatan sendiri.

Tujuan dan efek fisioterapi

Pengobatan fisioterapi arthrosis populer karena efek terapeutik seperti:

  1. Normalisasi sirkulasi darah.
  2. Penghapusan proses inflamasi dan edema.
  3. Meningkatkan mobilitas sendi.
  4. Normalisasi metabolisme.
  5. Pereda sakit.
  6. Memulihkan jaringan yang rusak dan mempromosikan regenerasinya.
  7. Pengayaan jaringan dengan elemen jejak yang berguna.

Jenis fisioterapi

Setiap metode memiliki karakteristik, kontraindikasi, dan hasilnya sendiri..

Fisioterapi untuk artrosis sendi lutut dipraktikkan dalam kombinasi. Jika ada kontraindikasi, dokter memilih terapi secara individual.

Fisioterapi

Terapi olahraga diizinkan untuk diresepkan khusus untuk arthrosis primer yang belum dimulai, ketika proses inflamasi belum dapat merusak jaringan. Olahraga harian membantu menguatkan otot-otot di area sendi lutut.

Olahraga harus dilakukan tiga kali sehari. Durasi satu pelajaran setidaknya 20 menit. Untuk pasien yang lebih tua ada paket pelatihan ringan.

Pijat

Pijat dengan arthrosis sering dilakukan, karena membantu menghilangkan kejang otot dan meningkatkan mobilitas sendi secara keseluruhan.

Anda dapat melakukan pijatan sendiri di rumah, tetapi lebih baik prosedur ini dilakukan oleh spesialis yang mengetahui semua metode memijat, menggosok dan membelai jaringan yang sakit. Untuk melembabkan selama pijatan, salep terapeutik atau minyak biasa digunakan.

Terapi SUV

Perawatan ultraviolet gelombang menengah diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit dan dilakukan dengan mengekspos sendi yang terkena sinar lampu ultraviolet. Kursus pengobatan adalah 5-7 prosedur. Hasil terapi - menghilangkan rasa sakit selama aktivitas fisik, pengurangan edema dan peningkatan fungsi motorik.

Terapi UHF

Bahkan ARTROZ yang "terabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari..

Terapi UHF dapat digunakan untuk arthrosis, osteoarthrosis dan arthritis. Perawatan melibatkan paparan pada sendi yang sakit dengan arus listrik khusus dari frekuensi yang berbeda.

Pasien perlu duduk di sofa dan meregangkan kakinya secara merata. Elektroda melekat pada sendi yang sakit. Setelah menyalakan perangkat, arus listrik diberikan. Untuk perawatan lutut, biasanya digunakan daya 25-30 watt. Prosedur itu sendiri mudah ditoleransi, rasa sakit yang parah tidak terasa.

  • penghapusan edema;
  • percepatan perbaikan jaringan;
  • meningkatkan nutrisi jaringan;
  • penghapusan peradangan dan rasa sakit.

Mandi penyembuhan

Untuk pengobatan arthrosis, mandi hidrogen sulfida atau radon dapat digunakan. Prosedur diizinkan untuk digunakan dalam pengabaian penyakit apa pun untuk meredakan peradangan dan mempercepat pemulihan sendi.

Untuk mencapai hasil yang nyata, Anda perlu menjalani terapi - 10 sesi.

Terapi lumpur

Terapi lumpur ditujukan untuk mempercepat proses pemulihan sendi yang terkena artrosis. Selama prosedur, pasien berbaring telentang. Lumpur panas diaplikasikan ke seluruh area lutut, dan di atasnya ditutup dengan film dan selimut. Setelah setengah jam, pasien perlu mandi dan beristirahat selama tiga puluh menit.

Hasil perawatan terlihat setelah 14-20 prosedur.

Terapi laser

Inti dari metode perawatan ini adalah efek laser pada sendi yang sakit, yang mempercepat proses perbaikan jaringan. Laser inframerah frekuensi tinggi menghilangkan rasa sakit dan mengurangi sensitivitas karena memengaruhi ujung saraf.

Durasi terapi laser dan jumlah sesi untuk arthrosis dipilih oleh dokter secara individual, tergantung pada pengabaian penyakit.

Magnetoterapi

Magnetoterapi untuk arthrosis berguna karena meningkatkan tonus pembuluh darah, mempercepat waktu pemulihan lengkap sendi, membantu menormalkan metabolisme.

Magnetoterapi menggunakan perangkat magnetik khusus dipraktekkan. Untuk mencapai peningkatan, setidaknya 20 sesi harus dilakukan..

Terapi Ozokerite

Ozokerite adalah zat khusus yang kaya akan minyak mineral. Mereka menguntungkan mempengaruhi keadaan sendi artikular. Ozokerite digunakan sebagai alat untuk kompres, aplikasi, memiliki efek pemanasan yang nyata, mengurangi rasa sakit di lutut.

Elektroforesis

Inti dari elektroforesis adalah pengenalan obat di bawah kulit menggunakan arus listrik. Karena efek saat ini, dokter dapat paling akurat menyuntikkan obat ke daerah yang rusak.

Prosedur ini akan membantu menghilangkan rasa sakit dalam waktu singkat..

Cryotherapy

Cryotherapy adalah metode pengobatan yang relatif baru berdasarkan efek gas dingin pada daerah yang meradang. Membantu memblokir reseptor rasa sakit, mengurangi tonus otot, menghilangkan kram.

Saran dokter

Untuk efek terapi fisioterapi, Anda harus mematuhi rekomendasi:

  1. Berlatih hanya selama periode remisi penyakit; peradangan akut hanya dapat dihilangkan dengan obat-obatan.
  2. Untuk menilai kondisi dan penelantaran penyakit sebelum penunjukan fisioterapi, pasien harus menjalani pemeriksaan USG, radiografi, berkonsultasi dengan ahli ortopedi berpengalaman, ahli bedah.
  3. Jika pasien lebih tua dari empat puluh tahun, maka sebelum perawatan fisioterapi perlu dilakukan elektrokardiogram jantung.
  4. Setelah setiap kursus fisioterapi, Anda tidak dapat segera meninggalkan kantor dokter. Dianjurkan untuk beristirahat selama setengah jam sehingga tubuh dapat pulih sedikit, dan orang tersebut dapat pulih.

Pasien usia lanjut dan orang dengan penyakit kronis yang parah harus dipilih dengan cermat..

Kontraindikasi terhadap fisioterapi

  • periode kehamilan dan menyusui;
  • TBC;
  • patologi onkologis;
  • penyakit darah yang parah;
  • kehadiran fokus yang purulen;
  • pembekuan darah yang buruk;
  • penyakit jantung yang parah;
  • stroke atau serangan jantung baru-baru ini;
  • aterosklerosis;
  • hipertensi berat;
  • penyakit pernapasan akut disertai demam;
  • epilepsi;
  • penyakit parah pada sistem saraf pusat.

Dengan adanya setidaknya satu dari kontraindikasi, adalah tidak mungkin untuk melakukan fisioterapi untuk arthrosis. Kemungkinan efek samping tidak dikecualikan..

Bagaimana melupakan nyeri sendi dan arthrosis?

  • Nyeri sendi membatasi gerakan dan hidup...
  • Anda khawatir tentang ketidaknyamanan, rasa sakit yang berderak dan sistematis...
  • Mungkin Anda sudah mencoba banyak obat, krim dan salep...
  • Tetapi menilai dari fakta bahwa Anda membaca kalimat-kalimat ini, mereka tidak banyak membantu Anda...

Tetapi ahli ortopedi Valentin Dikul mengklaim bahwa obat yang benar-benar efektif untuk ARTROZA ada! Baca lebih lanjut >>>

Metode yang diakui untuk mengobati penyakit sendi lutut adalah fisioterapi. Berbagai teknik telah digunakan sejak zaman kuno, dan hari ini pencapaian terbaru di bidang kedokteran memungkinkan untuk mencapai pemulihan atau pengurangan kondisi pasien sesegera mungkin. Fisioterapi sendi lutut dilakukan berdasarkan rekomendasi dari dokter.

Prosedur hanya diresepkan selama periode remisi penyakit. Dokter secara individual memilih metode perawatan. Sebelum fisioterapi, pasien harus menjalani semua pemeriksaan yang ditentukan oleh spesialis. Saat perut kosong, prosedur tidak dilakukan. Waktu optimal adalah 40 menit setelah makan, dan 1,5 jam sebelum dosis berikutnya. Anda tidak dapat segera meninggalkan ruang perawatan. Pasien harus beristirahat selama setengah jam. Kami menawarkan Anda untuk berkenalan dengan metode fisioterapi sendi lutut yang paling umum.

Iradiasi ultraviolet gelombang menengah digunakan untuk meringankan kondisi pasien dengan gout, arthrosis, rheumatoid atau arthritis infeksi..

  • Dampaknya pada area yang rusak dilakukan dari jarak 15-20 cm.
  • Dengan popok atau handuk, bagian kaki yang sehat terlindungi.
  • Pengobatan dimulai dengan penggunaan 5-6 biodosis radiasi. Setelah 2 hari, jika dokter mengizinkan, maka dosis meningkat satu.
  • Kursus perawatan hingga 6 prosedur.

Menggunakan SUF, proses biokimia di sendi lutut diaktifkan, yang mengarah pada penghilang rasa sakit dan peningkatan pasokan darah. Harap dicatat bahwa setelah 10 jam, kemerahan dapat terjadi di lokasi pemaparan, tetapi akan menghilang setelah 72 jam.

Kontraindikasi: gagal jantung dan ginjal, penyakit hati, kehamilan, fotodermatosis.

Elektroforesis

Ini diresepkan untuk pengobatan yang berhasil dari arthrosis dari tipe deforming, periarthritis dan arthritis kronis.

  • Flange gasket diterapkan pada area sambungan. Sebelumnya, obat diberikan padanya (dalam kasus ekstrim, air).
  • Dari atas, elektroda pada pelat dihubungkan, yang mengalirkan arus pada tegangan rendah.
  • Selama sesi, Anda harus memantau kondisi pasien.
  • Jika pasien merasakan sensasi terbakar yang kuat atau kesemutan pada kulit, kebutuhan mendesak untuk menghentikan prosedur.
  • Selama perawatan, kekuatan saat ini secara bertahap berkurang dan menghilang..
  • Kursus individu - maksimal 20 prosedur.

Karena elektroforesis, pembuluh berkembang, aliran darah dari jaringan sendi membaik, dan toksin diekskresikan dengan cepat.

Dilarang datang ke elektroforesis: untuk penyakit menular bernanah, dengan masalah dermatologis, jika integritas kulit di tempat perlekatan piring rusak, alergi terhadap obat yang diresepkan.

Perawatan dengan frekuensi sangat tinggi direkomendasikan untuk mendeformasi osteoarthrosis, artritis dan sinovitis ringan pada sendi lutut.

  • Area yang terpengaruh dipengaruhi oleh pulsa medan listrik yang memiliki frekuensi 20,12 atau 40,68 MHz.
  • Pasien duduk di tempat tidur kayu dan mengulurkan anggota tubuhnya ke depan.
  • Dua elektroda melekat pada sisi lutut.
  • Pastikan untuk meninggalkan celah hingga 4 cm antara pelat dan kulit. Merasa atau merasa (berlubang) ditempatkan di tempat ini..
  • Dosis dipilih, dipandu oleh sensasi pasien.
  • Sesi berlangsung hingga 12 menit.
  • Manipulasi kursus 8-12.

Akibatnya, pasien bengkak, proses regeneratif pada persendian dipercepat, dan suplai darah ke daerah yang terkena juga meningkat. Penggunaan UHF mengarah pada remisi, yang berlangsung beberapa tahun.

Kontraindikasi: masalah mental, masa mengandung anak, tekanan darah rendah.

Microwave sentimeter

Spesialis meresepkan untuk radang sendi, cedera, ligamen dan osteoarthritis pecah.

  • Medan elektromagnetik mempengaruhi sendi lutut, gelombang memiliki panjang 12,6 cm.
  • Pasien ditempatkan di sofa dan merentangkan kakinya ke depan.
  • Gunakan rumah sakit atau perangkat portabel.
  • Jika sesi dilakukan di kantor rumah sakit, jarak antara kulit dan emitor harus dari 5 hingga 7 cm.Jika menggunakan perangkat portabel - sensor terpasang pada sambungan.
  • Dosis disesuaikan berdasarkan sensasi pasien..
  • Durasi hingga 20 menit.
  • Fisioterapi terdiri dari 12-15 prosedur. Jika dokter bersikeras, maka perawatan diulangi setiap 3 bulan.

Efek termal memungkinkan Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah di sendi lutut, yang mengarah pada penghapusan edema dan proses inflamasi berlalu dengan cepat. Dilarang melakukan pengobatan pada setiap trimester kehamilan, dan jika saat ini menyebabkan alergi pada pasien.

Inframerah

Perawatan laser inframerah

Terapi laser diresepkan untuk sinovitis, arthrosis, radang sendi, memar, proses patologis pada tendon dan cedera.

  • Pakaian dilepas.
  • Pasien berbaring atau duduk di sofa, kaki harus berbaring rata.
  • Aplikator laser diterapkan ke poin khusus.
  • Iradiasi 1 poin dalam urutan 5 menit.
  • Sesi berlangsung setengah jam. Agar pengobatan memberi hasil, 15 prosedur harus dilakukan.

Setelah sesi tersebut, sirkulasi darah meningkat, nyeri dihilangkan dan metabolisme meningkat. Akibatnya, proses regenerasi ditingkatkan beberapa kali.

Inductothermy

Ini diresepkan untuk merangsang proses pemulihan di sendi setelah cedera dan dengan diagnosis seperti artritis dan arthrosis..

  • Lutut dibungkus dengan kain terry atau handuk. Ketebalan harus 1,5 cm.
  • 3 lilitan kabel terluka di bagian atas.
  • Kekuatan disesuaikan berdasarkan kesejahteraan pasien..
  • Selama sesi berlangsung, kehangatan yang dalam dirasakan.
  • Perawatan ini berlangsung 15 menit.
  • Kursus terapi adalah 12 hari.

Arus magnetik meningkatkan metabolisme di sendi lutut dan menghentikan perubahan patologis di tulang rawan. Pemanasan lokal pada daerah yang terkena mengarah pada penghilangan rasa sakit dan menghilangkan edema.

Fisioterapi dilarang: jika pasien memiliki alat pacu jantung, saat menggendong anak, dengan penyakit kronis pada sistem saraf, jika intoleransi listrik terdeteksi.

Ultrasonografi

Indikasi untuk pengangkatan terapi ultrasonografi adalah arthrosis traumatis, artritis, asam urat, trauma, sinovitis atau keseleo..

  • Gel perawatan khusus diterapkan.
  • Ultrasonografi ditekan ke lutut yang terkena..
  • Gerakan melingkar.
  • Pasien merasakan getaran pada sendi.
  • Sesi berlangsung 12 menit.
  • Perawatan membutuhkan 12 perawatan.

Akibatnya, proses biokimia di sendi membaik, metabolisme dipercepat, dan edema berkurang.

Kontraindikasi: cholelithiasis dan urolithiasis, tekanan darah rendah, penyakit kronis pada sistem saraf, osteoporosis.

Fisioterapi untuk arthrosis lutut melibatkan berbagai prosedur yang mempengaruhi sendi-sendi sendi yang terkena penyakit. Tujuan perawatan adalah menggunakan laser, gelombang magnetik, radiasi ultraviolet, arus untuk mempercepat metabolisme dan aliran darah di jaringan yang terkena, untuk membantu mengembalikan tulang rawan dan tulang..

Kandungan:

Di pasar medis Anda dapat menemukan alat untuk fisioterapi di rumah. Sebelum mempraktikkan pengobatan sendiri, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli ortopedi yang akan memberi tahu Anda perangkat fisioterapi mana di rumah yang akan memberikan efek positif dan tidak akan membahayakan..

gambaran umum

Metode pengobatan fisioterapi efektif pada tahap awal artrosis sendi lutut. Jika penyakit ini dimulai, dan tulang rawannya hancur, dokter menggunakan intervensi bedah.

Dengan arthrosis 1 dan 2 derajat bantuan fisioterapi:

  • hentikan proses inflamasi;
  • meringankan rasa sakit dan bengkak;
  • mengaktifkan metabolisme dan sirkulasi darah di sendi artikular.

Sebelum meresepkan fisioterapi, misalnya, terapi laser, seseorang harus menjalani pemeriksaan lengkap untuk kontraindikasi. Jika pasien memiliki riwayat penyakit kardiovaskular, perawatan laser dapat memperburuk kondisi kesehatan..

Penting. Setiap metode fisioterapi memiliki indikasi dan kontraindikasi sendiri, yang akan diberitahukan kepada dokter dan ahli ortopedi..

Terapi laser

Ini memiliki efek positif:

  • mengurangi rasa sakit;
  • mengurangi peradangan;
  • meredakan pembengkakan.

Paparan laser mengembalikan fungsi motorik ke sendi lutut. Ini paling sering digunakan untuk arthrosis tingkat 1. Prosedur fisioterapi mempercepat metabolisme dan merangsang penyembuhan dan regenerasi tulang rawan di sendi.

Jumlah prosedur optimal adalah 10-15, yang masing-masing berlangsung tidak lebih dari seperempat jam.

Sebaiknya jangan menggunakan laser jika seseorang memiliki:

  • penyakit onkologis;
  • infeksi akut;
  • penyakit jantung dan pembuluh darah;
  • TBC;
  • penyakit hati.

Pada catatan. Prosedur ini hanya dapat dilakukan atas rekomendasi dokter yang merawat.

Magnetoterapi

Efek medan magnet pada sendi yang terpengaruh mirip dengan terapi laser. Metode fisioterapi meningkatkan efek obat, salep atau gel yang diterapkan pada sendi artikular yang sakit segera sebelum prosedur.

Magnetoterapi memiliki sejumlah kontraindikasi, yang meliputi:

  • onkologi;
  • masalah pembekuan;
  • penyakit kardiovaskular;
  • penyakit menular;
  • peningkatan suhu yang menyertai proses inflamasi akut;
  • hipotensi;
  • kehamilan kapan saja;
  • penyakit kejiwaan.

Untuk penggunaan di rumah, Anda dapat membeli perangkat Almag 01, tetapi hanya dapat digunakan dengan izin dari dokter yang hadir.

Perangkat ini memiliki efek terapi pada lutut yang terkena dengan medan magnet berdenyut. Menurut instruksi pabrikan, Almag:

  • secara efektif menghilangkan rasa sakit;
  • menghentikan proses inflamasi;
  • mempromosikan pemulihan aparatus artikular;
  • dapat digunakan sebagai profilaksis arthrosis atau untuk penyakit derajat 1.

Perangkat ini terdiri dari catu daya dan 4 induktor, yang terhubung dalam bentuk pita, yang membungkus di sekitar lutut yang sakit. Prosedur pertama seharusnya tidak lebih dari 10 menit. Waktu sesi ditingkatkan secara bertahap, mencapai 20 menit. Gunakan Almag dua kali sehari selama 10-20 hari.

Perangkat lain untuk digunakan di rumah, peralatan Ultraton, memiliki efek pada radiasi elektromagnetik. Meratakan pembuluh darah dan mempercepat metabolisme di jaringan yang terkena. Ultraton tidak dapat digunakan untuk penderita kanker, patologi kardiovaskular, penyakit infeksi apa pun pada fase akut.

Terapi gelombang kejut

Jaringan tulang dan tulang rawan sendi artikular yang terkena dipengaruhi oleh frekuensi rendah akustik dari amplitudo yang signifikan. Terapi gelombang kejut membantu mempercepat metabolisme di daerah yang terkena, mendorong penyembuhan jaringan tulang rawan yang rusak. Prosedur ditentukan pada tahap awal arthrosis lutut..

Kontraindikasi untuk penggunaan terapi gelombang kejut adalah:

  • anak-anak, usia remaja;
  • kehamilan;
  • infeksi akut disertai demam;
  • deformasi sendi.

Paparan gelombang akustik dilarang jika seseorang memiliki riwayat kanker, penyakit kardiovaskular, dan juga masalah dengan sistem saraf.

Perangkat paparan vibroacoustic Vitafon dapat digunakan di rumah, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Perangkat meningkatkan sirkulasi mikro di jaringan sendi dan mempercepat regenerasi tulang rawan.

Terdiri dari pengatur waktu dan vibrator yang dipasang di area lutut. Durasi prosedur tidak boleh lebih dari 15 menit. Pada akhir waktu yang diatur pada penghitung waktu, Vitafon memutuskan sendiri.

Elektroforesis

Dampak sengatan listrik pada lutut yang terkena membantu meredakan peradangan, pembengkakan jaringan. Elektroforesis dengan hidrokortison memberikan obat di dalam sendi artikular, secara efektif menghilangkan gejala arthrosis dan mengembalikan mobilitas kepada seseorang.

Kontraindikasi - penyakit kardiovaskular, alat pacu jantung, alergi terhadap obat-obatan.

Akupunktur

Tidak ada bukti ilmiah bahwa metode pengobatan alternatif membantu menghilangkan gejala arthrosis lutut, dan dokter meragukan efektivitas akupunktur. Namun, menurut pasien yang telah mencoba perawatan ini, prosedurnya:

  • memberikan efek analgesik persisten;
  • mengurangi kejang otot;
  • meningkatkan metabolisme.

Untuk mencapai pertolongan, prosedur harus dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman.

Akupunktur merupakan kontraindikasi pada kanker, infeksi akut, rematik sendi. Anda tidak dapat melakukan sesi jika seseorang bersemangat atau mabuk, berada di bawah pengaruh obat-obatan.

Terapi ozon

Suntikan ozon intraartikular baru-baru ini digunakan sebagai pengobatan untuk arthrosis. Gas mempercepat proses metabolisme dan memiliki efek penguatan umum pada tubuh.

2-3 suntikan dilakukan per minggu. Kursus pengobatan berlangsung 21 hari.

Terapi ozon dikontraindikasikan jika terjadi reaksi alergi terhadap gas, kecenderungan kejang, serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya..

Ultrasonografi

Metode fisioterapi gabungan adalah dampak pada sendi lutut yang terkena dengan ultrasonografi dengan hidrokortison. Cara ini:

  • secara efektif mengurangi rasa sakit;
  • mengurangi peradangan;
  • mengurangi pembengkakan jaringan di sekitar lutut yang terkena.

Ultrasonografi dikontraindikasikan jika seseorang didiagnosis menderita penyakit menular akut, dan ada abses pada tubuh. Kontraindikasi lain termasuk:

  • penyakit onkologis;
  • patologi kardiovaskular;
  • asma bronkial;
  • kehamilan.

Penting. Jangan melakukan prosedur ini jika ada luka, goresan, lecet di area di mana sensor diterapkan.

Aplikator Kuznetsova

Ini dapat digunakan di rumah untuk pijat jarum, yang merangsang daerah yang terkena, menghangatkan kulit dan mempercepat aliran darah di lutut.

Aplikator Kuznetsov mewakili strip kain tempat jarum plastik kecil dipasang.

Sebelum menggunakan aplikator, perlu untuk menggiling area sendi lutut dengan tangan Anda. Kemudian tekan strip dengan permukaan jarum ke sendi artikular, tahan selama 1-2 menit, angkat dan bergerak, sehingga bekerja pada sendi dan area lutut.

Bioptron

Cahaya terpolarisasi juga mengurangi gejala arthrosis. Untuk ini, Anda dapat menggunakan peralatan Bioptron. Untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan, perlu untuk menyinari celah sendi dari sisi, dan kemudian mentransfer sumber cahaya ke fossa poplitea. Total durasi prosedur tidak boleh lebih dari 20 menit. Direkomendasikan bioptron 2 kali sehari.

Terapi tekanan

Efek menguntungkan pada sistem limfatik, meningkatkan aliran cairan, meredakan pembengkakan. Ini diproduksi dengan bantuan limfoma, yang memiliki efek lembut pada tubuh. Pressotherapy dapat diresepkan jika pasien memiliki kontraindikasi untuk jenis fisioterapi lainnya.

Kontraindikasi - proses inflamasi pada kulit, tumor jinak dan ganas.

Radon mandi

Radon adalah gas yang larut dengan baik dalam air dan mengendap pada kulit dalam bentuk lapisan reaktif tertentu. Mandi Radon memicu proses antioksidan dalam tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Prosedur ini membantu menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan, melebarkan pembuluh darah dan menghentikan proses inflamasi..

Selama kursus perawatan, yang dilakukan di klinik atau sanatorium, seseorang harus berhenti merokok dan minum alkohol. Kontraindikasi adalah hipersensitivitas individu terhadap radon..

Pengobatan fisioterapi lutut artrosis merupakan kesempatan untuk mempercepat pemulihan. Hal ini diperlukan untuk menyelesaikan kursus lengkap yang direkomendasikan oleh dokter dan jika tidak ada untuk menghentikannya, merasa lega.

Anda mungkin juga tertarik dengan materi GRATIS ini:

  • Nutrisi yang tepat untuk kesehatan tulang belakang dan sendi: 10 komponen nutrisi penting untuk tulang belakang yang sehat
  • Apakah Anda khawatir tentang osteochondrosis? Kami menyarankan Anda membiasakan diri dengan perawatan yang efektif ini untuk osteochondrosis tulang belakang leher, dada dan lumbar tanpa pengobatan..
  • Apakah rasa sakit yang disebabkan oleh artrosis sendi lutut atau pinggul memberi istirahat? Buku gratis "Rencana langkah demi langkah untuk memulihkan mobilitas sendi lutut dan pinggul dengan arthrosis" akan membantu Anda mengatasi penyakit di rumah, tanpa rumah sakit dan obat-obatan..
  • Buku gratis: "TOP-7 latihan berbahaya untuk latihan pagi hari, yang harus Anda hindari" dan "7 kesalahan besar dalam pelatihan kebugaran untuk pemula di rumah dan di gym" - setelah membaca buku-buku ini, Anda akan belajar bagaimana fitur pelatihan membangun untuk pemula berbeda dibandingkan dengan pelatihan untuk orang yang telah terlibat dalam kebugaran untuk waktu yang lama.
  • Kursus pelatihan unik gratis "Rahasia pengobatan osteochondrosis lumbar" dari seorang dokter bersertifikat terapi fisik, yang mengembangkan sistem unik untuk pemulihan semua bagian tulang belakang, yang telah membantu lebih dari 2000 klien!
  • Metode sederhana untuk menghilangkan rasa sakit akut saat mencubit saraf siatik, lihat video ini