Gejala keseleo pada ligamen dan otot di daerah inguinalis - pengobatan dan konsekuensi setelah cedera

  • Dislokasi

Kesalahan dan latihan yang tidak tepat saat berolahraga dapat menyebabkan perpanjangan ligamen inguinal. Di zona inilah letak otot paha besar dan tendon ligamen. Ada sejumlah besar pembuluh darah, sendi pinggul dan serabut saraf. Ligamen di daerah inguinal paling sering terluka oleh orang yang memiliki tingkat kebugaran fisik yang tidak memadai. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui kesalahan apa yang harus dihindari dan bagaimana cara mengatasi konsekuensinya jika kemalangan tetap terjadi..

Penyebab utama terkilir di pangkal paha

Meregangkan otot-otot di pangkal paha bukanlah trauma yang menyenangkan. Tetapi dialah yang paling umum, dan konsekuensinya agak menyakitkan. Siapa pun berisiko. Bahkan mereka yang telah terlibat dalam olahraga untuk waktu yang lama, karena melebihi amplitudo gerakan atau ketajaman sendi, mungkin menghadapi peregangan otot inguinal. Faktor-faktor berikut untuk cedera adalah:

  1. Pelanggaran atau kesalahan dalam kinerja teknis latihan fisik
  2. Predisposisi cedera sendi pinggul secara alami
  3. Penyakit yang ada pada sendi panggul (radang sendi, arthrosis, osteoarthrosis)
  4. Peradangan pada tendon

Untuk cedera di pangkal paha, cukup jatuh, berbalik tajam atau melakukan latihan dengan kecepatan tinggi. Tetapi secara alami, kemampuan ligamen untuk memulihkan cukup tinggi. Karena itu, bahkan ketika mereka diregangkan atau benar-benar robek, mereka sendiri dapat tumbuh bersama dan kembali ke bentuk semula.

Klasifikasi keseleo inguinalis

Peregangan inguinalis adalah cedera pada otot atau tendon yang menghubungkan bagian femoralis dengan trunkus. Tingkat keparahannya bervariasi. Klasifikasi ini diwakili oleh tiga derajat:

  1. Yang pertama adalah ringan: kerusakan ringan dan menyebabkan sedikit ketidaknyamanan di daerah yang terkena. Pergerakan tubuh manusia tidak terbatas dan tidak dibatasi..
  2. Yang kedua adalah rata-rata: orang yang menarik daerah inguinal merasakan sedikit rasa sakit dan sedikit terbatas dalam pergerakan karena kehadirannya. Beberapa latihan fisik tidak lagi tersedia baginya (ayunan, melompat, berlari). Pembengkakan dan kebiruan pada area yang terluka dapat dicatat..
  3. Yang ketiga parah: ditandai dengan adanya rasa sakit hebat yang menyertai berjalan dan bahkan saat istirahat. Peregangan dikaitkan dengan kejang otot, pembengkakan, dan memar. Pada peregangan yang parah, bisa terjadi ruptur ligamen total..

Secara alami, kerusakan dapat terjadi dalam bentuk akut, subakut, dan kronis.

Tanda-tanda keseleo di pangkal paha

Tanda utama dari peregangan di daerah selangkangan adalah karakteristik khas dan rasa sakit yang tajam. Trauma selanjutnya disertai oleh:

  • Kram
  • Keadaan bengkak
  • Menyegel situs cedera
  • Hematoma
  • Peningkatan suhu jaringan yang berdekatan
  • Mobilitas terbatas

Gejalanya berkembang cukup cepat. Nyeri diucapkan dan mungkin berbeda dalam jari-jari lesi: sempit atau lebar. Dalam kasus pertama, kejang nyeri secara langsung menyertai lokasi kerusakan, dan pada kasus kedua, kejang juga menangkap permukaan di sekitarnya..

Manifestasi eksternal dari peregangan menjadi nyata setelah sehari. Beberapa gejala dapat muncul hanya setelah beberapa hari. Juga di tengah ligamen adalah cincin inguinal, yang berhubungan dengan pekerjaan sistem reproduksi wanita dan pria. Karena itu, mendapatkan cedera yang serupa berdampak buruk pada area tubuh ini.

Suara khas dari peregangan dan nyeri yang tajam di zona inguinal sudah menjadi dasar untuk memulai perawatan.

Gejala peregangan otot-otot inguinal

Baik pria maupun wanita dapat menarik otot di pangkal paha secara merata. Seorang anak bisa mendapatkan cedera yang sama, misalnya saat bermain sepak bola. Di lokasi cedera, benjolan atau rongga muncul dalam waktu 24 jam. Pada saat ini, dimulailah proses pecahnya pembuluh darah yang terletak di sekitarnya, di mana darah bergerak. Karena itu, memar muncul di kulit di atas otot yang diregangkan. Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa selain manifestasi eksternal, perubahan destruktif terjadi di dalam jaringan dan pembuluh darah.

Ketika otot pecah di pangkal paha, kekuatan otot berkurang secara signifikan. Kejang terjadi, menunjukkan adanya masalah tertentu.

Jika Anda tidak melakukan perawatan medis tepat waktu, maka imobilisasi total pada kaki dapat terjadi..

Mendiagnosis keseleo selangkangan

Jika Anda mengalami cedera seperti ini, Anda harus menghubungi ahli traumatologi atau ortopedi. Saat mendiagnosis bentangan yang diakibatkannya, ia menentukan semua keadaan insiden itu. Teknik ini memungkinkan Anda untuk mengenali kerusakan, untuk dapat menilai bentuk dan tingkat kerumitannya. Untuk tujuan ini, survei pasien.

Untuk diagnosis akhir dan penunjukan program perawatan, pemeriksaan dapat dilakukan dengan menggunakan peralatan diagnostik. Itu bisa:

  • Prosedur ultrasonografi
  • CT scan
  • Pencitraan resonansi magnetik
  • Roentgenografi

Berdasarkan hasil dari hasil, diagnosis akhir dibuat. Tergantung pada keparahan cedera dan usia pasien, pengobatan yang paling tepat ditentukan.

Pertolongan pertama untuk keseleo di pangkal paha

Kondisi utama, implementasi yang akan memberi pasien bantuan cepat - dingin. Untuk ini, es, sebotol air dingin, sesuatu yang beku harus dioleskan ke daerah yang terluka di tempat ligamen sakit. Setelah itu, tourniquet ketat diterapkan ke kaki yang terluka. Pada saat fiksasi, perlu untuk meninggalkan gerakan dan memastikan perdamaian lengkap dari sendi.

Setelah pertolongan pertama, Anda harus melanjutkan ke perawatan lengkap, yang akan memungkinkan sendi untuk kembali ke elastisitas sebelumnya dan mobilitas tanpa rasa sakit. Selama terapi, dari gaya hidup aktif, dan bahkan lebih lagi dari olahraga, Anda harus menolak.

Metode pengobatan utama

Keseleo di daerah inguinal diobati dengan obat-obatan. Kelompok obat berikut ini dapat diresepkan oleh dokter:

  1. Analgesik
  2. Obat antiinflamasi
  3. Obat-obatan hormonal

Penunjukan kelompok yang terakhir dilakukan hanya sebagai upaya terakhir, ketika obat lain tidak memiliki efek yang diinginkan. Pada peregangan yang parah, disertai dengan pecahnya ligamen, intervensi bedah mungkin diperlukan. Anda dapat mengembalikan fungsi otot menggunakan ultrasonografi atau laser.

Selama perawatan, dianjurkan untuk memperbaiki mobilitas sendi dengan perban khusus yang dikenakan di antara kaki, atau luka. Juga dimungkinkan untuk mendukung dan membuat sambungan tidak bergerak dengan bantuan pita perekat kain jati menyerupai plester perekat medis.

Salep untuk keseleo

Efek terbaik dalam pengobatan keseleo tendon di pangkal paha adalah salep yang memiliki efek pemanasan. Tetapi penggunaan jangka panjang mereka oleh dokter tidak dianjurkan, karena dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan. Selama menggunakan obat-obatan, pasien harus tetap tenang.

Itu berlangsung rata-rata 4 hingga 6 hari.

Dalam hal ini, orang tidak boleh lupa tentang menerapkan dingin setiap 3 jam.

Tidak lebih awal dari seminggu kemudian, setelah perbaikan kesejahteraan, pendidikan jasmani rehabilitasi diizinkan. Namun ketat setelah izin dokter dan sangat hati-hati.

Anda bisa melakukannya di rumah atau pergi ke klinik. Total durasi pengobatan adalah individual dalam setiap kasus. Tingkat keparahan dari cedera itu tidak kecil pentingnya..

Ketukan tarik

Teknik populer untuk terapi suportif dalam peregangan adalah perekaman. Merekatkan pada daerah yang terkena teip memungkinkan otot untuk rileks dan pada saat yang sama mendukungnya. Ini memastikan stabilitas peralatan ligamen. Prosedur ini dilakukan sesuai dengan beberapa aturan:

  1. Kulit harus disiapkan (dibersihkan dan dikeringkan)
  2. Teip overlay tanpa ketegangan
  3. Aktivasinya terjadi dengan menggiling

Ketika ligamen stasioner, cedera sembuh lebih cepat. Rekaman juga digunakan pada periode rehabilitasi setelah operasi dan untuk tujuan pencegahan..

Rehabilitasi dan tindakan pencegahan

Durasi perawatan terkilir dari zona inguinal tergantung pada tindakan yang benar dari pasien itu sendiri, pada obat yang digunakan dan pada tingkat keparahan kerusakan. Kunci untuk pemulihan yang cepat adalah kedamaian total dan kurangnya aktivitas fisik..

Pemulihan ligamen harus dimulai tidak lebih awal dari 1-2 minggu.

Rehabilitasi harus dimulai dengan terapi olahraga dan pijat. Ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi ukuran tumor yang dihasilkan..

Untuk mencegah cedera lebih lanjut pada daerah inguinal, rekomendasi pencegahan sederhana harus diikuti:

  • Lakukan pemanasan sebelum latihan utama
  • Pimpin gaya hidup yang lebih aktif di luar aula
  • Hindari posisi duduk yang lama
  • Berikan karbohidrat dalam jumlah yang dibutuhkan tubuh

Keseleo inguinalis paling sering terjadi pada pria, sehingga mereka perlu berhati-hati dua kali lipat. Ketaatan terhadap aturan dasar akan membantu menjaga kesehatan dan menghindari cedera yang menyakitkan pada area selangkangan.

Meskipun memiliki sifat regeneratif yang tinggi pada otot dan ligamen di daerah inguinal, tindakan pencegahan harus diperhatikan ketika bermain olahraga. Untuk mendapatkan cedera serupa dalam kehidupan sehari-hari hampir tidak mungkin. Pemulihan kesehatan yang menyakitkan dan kadang-kadang dalam jangka panjang berdampak negatif pada kualitas hidup orang yang terluka. Prognosis untuk perawatan ligamen sebagian besar positif.

Menyadap ligamen. Apakah ini metode pengobatan yang efektif?

Cara sederhana untuk mengobati keseleo inguinalis - cara mengatasi penyakit di rumah

Peregangan ligamentum inguinalis merupakan pelanggaran terhadap integritas aparatus ligamen, yang menghubungkan tulang paha dengan kerangka panggul. Ligamen inguinalis menentukan amplitudo gerakan kaki. Oleh karena itu, peregangan dan sobek terjadi ketika ambang amplitudo ini terlampaui.

Banyak orang berpikir bahwa keseleo dan tendon adalah satu hal yang sama. Ini tidak benar, karena tendon menempelkan otot dan ligamen menempel di antara tulang.

Pemulihan ligamen inguinalis setelah peregangan, terutama setelah ruptur, dapat memakan waktu lama. Karena itu, perawatan harus dimulai sesegera mungkin. Ini berkontribusi pada pemulihan yang cepat dan lengkap. Jika tidak, ligamen setelah cedera dapat menjadi rapuh, dan ini dapat menyebabkan keseleo kronis berulang..

Bagaimana dan mengapa muncul

Kami semua mencoba duduk di tali. Semua orang tahu perasaan menarik ini di selangkangan. Ini adalah ligamentum inguinalis. Mereka menentukan amplitudo gerakan pinggul dan tidak membiarkannya terlalu besar. Ketika ekstensi paha melebihi amplitudo ini, ligamen inguinalis mulai "retak", integritas serat-serat penghubung dilanggar. Ini meregang. Ketika serat tidak dapat menahan beban, pecah sebagian atau total ligamentum inguinalis. Tetapi ketika kita duduk di tali secara bertahap, peregangan tidak terjadi. Faktanya adalah bahwa kekuatan tertentu harus bertindak tajam.

Dalam kebanyakan kasus, keseleo di pangkal paha diamati pada orang yang bermain olahraga - atlet, binaragawan, pesenam, powerlifter. Tetapi peregangan bisa terjadi dalam kehidupan sehari-hari..

Penyebab keseleo ligamen inguinal:

  • jatuh dari ketinggian atau di atas es;
  • beban berlebih pada otot;
  • tikungan tajam, ayunan dan gerakan pinggul lainnya;
  • kelemahan ligamen inguinalis akibat osteoartritis, artritis, dan patologi peradangan dan degeneratif sendi panggul lainnya;
  • defisiensi kolagen dan elastin dalam tubuh, yang membuat aparatus ligamen lemah.

Diketahui bahwa pada orang yang tidak siap secara fisik, peregangan terjadi ketika terkena faktor kekuatan yang tidak signifikan. Karena itu, kebugaran fisik yang buruk dapat menjadi faktor risiko terkilir.

Gejala cedera pangkal paha

Gejala biasanya terjadi segera setelah terpapar stimulus daya. Nyeri dulu.

Karakterisasi nyeri selama keseleo:

  1. Rasa sakitnya tajam pada awalnya. Setelah beberapa saat (tergantung pada tingkat peregangan) itu menjadi kusam. Kemudian rasa sakit yang tumpul hilang.
  2. Impuls nyeri lebih lanjut hanya dirasakan selama berjalan, berlari atau gerakan paha lainnya. Semua ini secara signifikan mengurangi kinerja..
  3. Maka rasa sakit hanya dirasakan di daerah sendi pinggul dan tidak menyerah di mana pun.

Nyeri selama peregangan ligamen inguinal diucapkan, karena ada banyak ujung saraf di daerah inguinal.

Gejala kedua adalah munculnya bintik-bintik ungu yang khas. Mereka biasanya diamati dengan peregangan sedang hingga berat, dengan ruptur ligamen. Bintik-bintik ini adalah pendarahan, yang menunjukkan kerusakan pada pembuluh darah. Tetapi mereka mungkin tidak ada dengan kerusakan pada ligamen dalam, ketika ada perdarahan, tetapi tidak muncul secara eksternal dengan bintik-bintik.

Gejala yang tersisa adalah edema, demam lokal. Gejala-gejala ini merupakan konsekuensi dari proses inflamasi..

Semua gejala dan manifestasinya tergantung pada tingkat peregangan:

  • 1 derajat (ringan) - sakit atau tidak nyaman di area selangkangan saat mencoba untuk mengambil kaki Anda ke segala arah. Tidak ada gejala lain.
  • 2 derajat (sedang) - nyeri hebat di pangkal paha selama gerakan pinggul. Ini membatasi mobilitas. Perdarahan, pembengkakan dapat diamati..
  • Grade 3 (parah) - sakit parah, akibatnya sangat sulit bagi seseorang untuk memindahkan pinggul yang rusak. Gerakan ini sangat terbatas. Ada bintik-bintik ungu, bengkak luas.

Dengan pecahnya ligamen inguinalis, gejalanya hampir sama dengan keseleo derajat 3.

Satu-satunya perbedaan antara celah dan peregangan adalah peningkatan nyata dalam amplitudo gerakan pinggul. Pada 3 derajat, ligamen berada di ambang putus, tetapi masih memenuhi fungsinya. Saat istirahat, korban tidak memiliki blok yang dilakukan ligamen, yang berarti pinggul dapat mengembang dalam kisaran apa pun (ini diperiksa dengan abduksi pinggul pasif).

Diagnostik

Gejala khas sudah cukup untuk diagnosis. Tetapi dengan keseleo dan ruptur yang parah, komplikasi seperti hemarthrosis (penumpukan darah dalam kapsul sendi), dislokasi sendi panggul, fraktur leher femur (terutama tanpa perpindahan), yang menyamarkan dirinya sendiri dan sering menyertai kerusakan pada aparatus ligamen, harus dikeluarkan..

Dengan hemarthrosis, akan ada peningkatan seragam yang nyata pada sendi panggul. Selama fraktur, kegentingan yang aneh (krepitus), yang terjadi karena gesekan tulang, akan terdengar. Dalam kasus dislokasi, anggota tubuh yang rusak akan lebih pendek daripada yang sehat.

Radiografi sendi panggul dilakukan. Untuk memperjelas ligamentum jenis apa yang rusak dan menentukan tingkat kerusakan, lakukan magnetic resonance imaging (MRI).

Bagaimana cara mengobati

Pengobatan yang salah menyebabkan melemahnya ligamen. Mereka akan terus meregang di bawah beban ringan, yang akan menyebabkan pecah. Terkilir di pangkal paha meningkatkan risiko hernia inguinalis atau femoralis. Perawatan yang tepat adalah kunci keberhasilan dan pemulihan penuh..

Hal pertama yang harus dilakukan adalah melumpuhkan anggota gerak. Ini akan menciptakan kedamaian fisik lengkap dan mengurangi rasa sakit. Ketika gerakan menyebabkan rasa sakit yang hebat, belat atau belat (piring yang bertindak sebagai pemain) dapat diterapkan. Untuk mengurangi edema, perdarahan, dan rasa sakit, diterapkan objek dingin atau paket hipotermik “Bola Salju”. Salep anestesi (Diclofenac, Ketonal) dapat diterapkan ke tempat peregangan.

Metode konservatif

Untuk memastikan kedamaian ligamen dan menciptakan kondisi untuk pemulihannya, seseorang harus membatasi gerakan di pangkal paha selama 1-2 minggu. Lebih baik untuk bergerak menggunakan kruk dan menggunakan taping (prosedur untuk menggunakan pita perekat khusus untuk area peregangan, yang membatasi pergerakan sendi). Baca lebih lanjut tentang cara bergerak dengan benar menggunakan tongkat dan tongkat, baca di sini.

Untuk meredakan peradangan, salep seperti Diclofenac, Fastum Gel, Ketoprofen digunakan.

Lama pengobatan dan periode pemulihan ligamen inguinal:

  • 1 derajat - sekitar 7 hari;
  • 2 derajat - hingga 3 minggu;
  • 3 derajat - lebih dari sebulan.

Dengan rentang 3 derajat, rawat inap diperlukan. Ini diperlukan untuk menyingkirkan komplikasi dan cedera lainnya: dislokasi, hemarthrosis sendi panggul, fraktur tulang paha, ruptur ligamen yang tuntas. X-ray diambil di rumah sakit, dan seorang ahli traumatologi memeriksa pasien dengan gips atau teip. Dengan cedera kompleks, perawatan bedah dilakukan.

Untuk 2-3 hari setelah cedera, dianjurkan untuk menggunakan prosedur fisioterapi - UHF, elektroforesis, magnetoterapi. Mereka meningkatkan sirkulasi darah di daerah selangkangan, yang mempercepat pemulihan peralatan ligamen.

ethnoscience

Saat melakukan peregangan, Anda bisa membuat aplikasi kentang mentah. Disarankan untuk mencampurkan kentang mentah dengan kol segar dan bawang parut dengan gula, tambahkan tanah liat yang diencerkan dengan yogurt. Aplikasi untuk malam.

Anda bisa membuat kompres bawang. Kupas bawang berukuran sedang, giling dan tambahkan 2 sendok teh gula pasir. Berikan kompres ke area yang terkena.

Rebus bawang putih tumbuk dalam bubur dengan api kecil di atas api kecil. Tambahkan daun eucalyptus cincang segar. Saring massa ini dan gosokkan ke kulit untuk menghilangkan peradangan.

Rendam kain katun tipis, lipat beberapa lapis, dengan bawang putih dingin. Peras jus lemon pada kain tipis dan tempelkan pada bagian yang sakit. Pegang kompres hingga menghangat hingga suhu tubuh. Kemudian ulangi prosedur ini dengan infus dingin segar..

Video yang bermanfaat

Dari video Anda akan belajar bagaimana mengobati keseleo di rumah - resep tradisional dan rahasia pemulihan cepat.

Keseleo inguinalis

Semua konten iLive diperiksa oleh para ahli medis untuk memastikan akurasi dan konsistensi terbaik dengan fakta..

Kami memiliki aturan ketat untuk memilih sumber informasi dan kami hanya merujuk ke situs terkemuka, lembaga penelitian akademik dan, jika mungkin, penelitian medis yang terbukti. Harap perhatikan bahwa angka-angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan interaktif ke studi tersebut..

Jika Anda berpikir bahwa salah satu materi kami tidak akurat, ketinggalan jaman atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Keseleo inguinalis di hampir semua kasus adalah hasil dari kesalahan dalam olahraga.

Daerah selangkangan adalah kombinasi pleksus serabut saraf, pembuluh darah, serta sendi tulang belakang pinggul. Selain itu, berada di zona inguinal bahwa otot-otot besar paha dan alat tendon ligamen berada.

Paling sering, keseleo inguinal ditemukan pada orang dengan tingkat kebugaran fisik yang rendah dan sedang. Kasus-kasus seperti itu biasa terjadi selama olahraga, ini disebabkan oleh akselerasi tajam dalam latihan, pergantian kaki yang salah, perubahan arah, jatuh dan kesalahan lainnya.

Kode ICD-10

Penyebab Inguinal Sprain

Keseleo adalah trauma yang umum dan jauh dari menyenangkan. Proses ini berlalu dengan menyakitkan dan tidak secepat yang kita inginkan. Itu sebabnya setiap orang yang berisiko harus mengetahui penyebab terkilir.

Biasanya, perpanjangan ligamentum inguinalis adalah hasil dari gerakan tajam pada sendi, yang melebihi amplitudo biasanya. Penyebab utama cedera traumatis adalah:

  • kesalahan berat dan pelanggaran aturan di gym,
  • kecenderungan alami untuk dislokasi pada sendi panggul,
  • radang sendi dan osteoartritis sendi panggul,
  • berbagai proses inflamasi yang dapat mengganggu fungsi tendon.

Terlepas dari semua alasan untuk perluasan ligamen inguinal, perlu dicatat bahwa kemampuan regeneratif sendi ligamen cukup tinggi. Contoh yang sering adalah penyambungan ligamen independen bahkan setelah mereka benar-benar rusak..

Keseleo selangkangan

Peregangan ligamen inguinalis adalah proses melukai berbagai jenis tendon dan otot yang menghubungkan area batang dan paha. Paling sering, dalam kasus seperti itu, otot segitiga besar rusak, yang terletak di sisi dalam paha.

Ada beberapa derajat peregangan ligamen inguinal:

  • Tingkat kerusakan pertama adalah yang termudah dan disertai dengan sedikit ketidaknyamanan di area paha yang terluka. Dalam kasus ini, cedera traumatis tidak membatasi gerakan seseorang.
  • Derajat kedua ditandai dengan nyeri ringan di area lesi dan kemampuan terbatas untuk melakukan sejumlah latihan (melompat, berlari, mengayunkan kaki, dll.) Dalam kasus yang jarang terjadi, memar dan bengkak.
  • Tingkat keparahan ketiga disertai dengan rasa sakit yang parah saat berjalan, serta kram otot, pembengkakan dan memar.

Gejala Keseleo Inguinalis

Gejala perpanjangan ligamen inguinalis tergantung pada bentuk cedera traumatis itu sendiri. Ada tiga bentuk cedera: kronis, akut dan subakut.

Jika kita berbicara tentang gejala keseleo kronis ligamen inguinal, maka mereka akan berbeda dari bentuk klasik. Cedera seperti itu sering memanifestasikan dirinya dengan timbulnya pembentukan patologi sekunder. Proses ini merupakan perubahan cicatricial pada otot dan jaringan tendon. Bentuk cedera ini diamati pada sebagian besar kasus pada orang yang secara profesional terlibat dalam olahraga..

Bentuk akut dari cedera adalah gejala yang kompleks. Pertama-tama, itu adalah rasa sakit akut di area kerusakan. Terkadang jari-jari nyeri tidak hanya bisa menutupi bagian dalam paha, tetapi juga bagian luar. Mobilitas di area cedera traumatis menjadi terbatas.

Dalam kasus bentuk subakut, gejalanya kurang terlihat, tetapi masih ada. Nyeri rendah di area cedera, sedikit bengkak dan sedikit pembatasan mobilitas pinggul.

Diagnosis keseleo ligamentum inguinalis

Ketika diagnosis keseleo ligamen inguinalis dilakukan, semua nuansa cedera diklarifikasi. Proses ini bertujuan mengenali kerusakan dan menunjukkan bentuk serta kerumitannya. Dengan demikian, diagnosis ditegakkan, dan langkah-langkah untuk perawatan lebih lanjut juga diambil. Diagnosis paling sering didasarkan pada studi komprehensif umum masalah, deskripsi keluhan, dan penggunaan penelitian yang diperlukan. Ini adalah pembentukan diagnosis yang benar dan penentuan bentuk peregangan oleh dokter yang merupakan kunci untuk pemulihan cepat setelah cedera.

Diagnosis dibuat oleh ahli traumatologi, yang melakukan pemeriksaan dan memutuskan pemeriksaan tambahan dan penggunaan peralatan diagnostik. Untuk diagnosis, studi ultrasonografi, computed tomography, dan magnetic resonance imaging digunakan.

Siapa yang harus dihubungi?

Pengobatan Inguinal Sprain

Pemeriksaan profesional dan diagnosis yang ditetapkan secara akurat memungkinkan untuk memulai pengobatan untuk keseleo inguinalis.

Ketika Anda menerima perpanjangan ligamentum inguinalis, pertolongan pertama diperlukan. Seperti dalam banyak kasus cedera traumatis, sesuatu yang dingin harus diaplikasikan pada area cedera paha. Itu bisa berupa es, salju, sebotol air dingin atau apa pun yang ada di ujung jari Anda. Setelah itu perlu menggunakan perban yang ketat. Seseorang dengan cedera seperti itu sangat disarankan untuk meminimalkan gerakan dan memastikan kedamaian..

Ketika pertolongan pertama diberikan, Anda harus membuat janji dengan dokter. Untuk pemulihan, biasanya disarankan untuk mengurangi beban di lokasi kerusakan untuk mencegah pemburukan situasi. Dokter juga akan meresepkan salep untuk penggunaan luar dan, jika perlu, perawatan obat.

Perawatan yang tidak tepat dari keseleo inguinalis dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Di antara mereka, hernia inguinalis, yang mungkin muncul setelah beberapa waktu. Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda harus selalu mencari bantuan dokter yang berkualifikasi dan secara bertanggung jawab memperlakukan semua rekomendasinya.

Masuk untuk berolahraga dan menghadiri berbagai pelatihan sampai saat pemulihan penuh dan pemulihan aparatus ligamen dilarang. Program rehabilitasi yang kompleks dapat mencakup menghadiri kelas terapi fisik di bawah pengawasan instruktur dan pijat terapi.

Pencegahan keseleo inguinalis

Untuk melindungi diri dari cedera, ada pencegahan terkilirnya ligamen inguinalis. Ini adalah kompleks sederhana yang bertujuan untuk mengurangi risiko cedera ini..

Pertama-tama, sebelum setiap latihan di gym, jogging, kebugaran, sangat penting untuk melakukan peregangan otot. Beberapa latihan sederhana akan membantu Anda menghangatkan otot dan mempersiapkan tubuh Anda untuk aktivitas fisik. Selain itu, selama pelatihan Anda harus memperhatikan kelancaran gerakan yang dilakukan. Setiap brengsek, tikungan tajam atau angkat kaki dapat meningkatkan peluang Anda terkena keseleo. Dengan mematuhi aturan sederhana ini, Anda dapat mempertahankan posisi normal alat ligamen dan mendapatkan kesenangan dari olahraga.

Prognosis cedera

Ligamen adalah komponen penting dari jaringan ikat dan melakukan fungsi mengikat tulang di sendi satu sama lain. Ini adalah alat ligamen yang menyediakan mobilitas sendi dan gerakan yang tepat. Mereka juga membatasi sendi dari gerakan ke arah yang tidak biasa..

Mari kita membuat prognosis kecil dari peregangan ligamen inguinal. Jika Anda mengurangi pengabaian aturan pemanasan dan pemanasan otot sebelum latihan, insiden cedera akan jauh lebih sedikit. Pemula dalam olahraga perlu melihat tugas mereka secara objektif dan tidak menunggu hasil yang cepat. Ini adalah manifestasi dari intoleransi dalam olahraga yang merupakan pertanda cedera dan penyapihan dari latihan untuk waktu yang lama.

Keseleo inguinal adalah salah satu cedera paling umum pada orang yang terlibat dalam olahraga. Semakin besar pengalaman atlet, semakin kecil kemungkinan dia melakukan kesalahan seperti itu.

Peregangan dan nyeri ligamentum inguinalis atau pupartik selama kehamilan dan tidak hanya

Selama kehamilan, banyak wanita mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit di daerah inguinal, yang paling sering dikaitkan dengan keseleo.

Pada kehamilan yang tidak rumit, kondisi ini fisiologis dan tidak memerlukan koreksi. Namun, rasa sakit yang parah dapat menunjukkan penyebab lain patologi yang memerlukan spesialis.

Ilmu urai

Otot-otot dinding perut anterior memiliki jalan miring dan diarahkan dari atas ke bawah, berakhir dengan tendon lebar, yang disebut aponeurosis. Struktur ini dijalin ke dalam formasi tulang tulang panggul, memberikan dinding stabilitas rongga perut tambahan.

Lokasi ligamentum inguinalis

Ligamentum inguinalis (pupartic) adalah kelanjutan dari tendon salah satu otot dinding perut anterior - eksternal oblique.

Ligamentum melekat pada dua formasi tulang: tuberkulum pubis dan tulang iliaka superior anterior. Dengan demikian, struktur ini berada dalam arah transversal-miring antara dua bagian panggul.

Kanal inguinal

Formasi kosong yang disebut kanalis inguinalis bertepatan dengan arah ligamen. Selain pembentukan pupartic, ligamen lain, aponeurosis, dan elemen otot juga berpartisipasi dalam pembentukannya..

Pada pria, korda spermatika melewati kanal, dan pada wanita, ligamentum bundar rahim yang memegang organ di panggul kecil..

Rongga juga mengandung serat lepas dan ikatan pembuluh darah penting yang memasok alat kelamin.

Keseleo inguinalis

Di bawah aksi kekuatan yang meningkatkan tekanan intraabdomen, peregangan elemen tendon ligamentum inguinalis dapat terjadi, yang menyebabkan munculnya gejala. Penyebab patologi mungkin:

  1. Kehamilan. Kandung kemih janin yang terbentuk di rongga rahim pada akhir kehamilan dapat memberi tekanan pada elemen tendon pelvis. Berkontribusi pada patologi hipovitaminosis, tubuh asthenik.
  2. Beban olah raga, industri dan domestik. Peningkatan gravitasi menyebabkan pengurangan serat otot-otot dinding perut dan meningkatkan tekanan pada ligamentum pupartik, menyebabkannya meregang..
  3. Limfadenitis Peradangan kelenjar getah bening inguinalis pada penyakit menular dapat mempengaruhi struktur tendon..
  4. Penyakit sistemik dari jaringan ikat, kolagenosis berkontribusi terhadap perubahan distrofi pada serat ligamen, integritas anatomisnya dilanggar.

Gejala Peregangan

Jika pelanggaran integritas serat terjadi secara tajam, pada saat peregangan pasien merasakan gejolak rasa sakit di pangkal paha. Selama kehamilan, ketegangan struktur terjadi secara bertahap, untuk waktu yang lama tanpa menunjukkan gejala yang parah. Tanda-tanda lain:

  1. Di daerah selangkangan, edema subkutan dari jaringan di sekitar ligamen dapat terbentuk - reaksi kompensasi tubuh yang berupaya membatasi lesi..
  2. Nyeri pada pangkal paha di satu atau dua sisi meningkat, yang meningkat dengan batang tubuh, fleksi pada tungkai bawah di sendi panggul.
  3. Pada palpasi, tekanan pada ligamentum inguinalis, nyeri bertambah, kompaksi jaringan subkutan dapat dideteksi.

Keadaan fisiologis selama kehamilan adalah ketidaknyamanan ringan di selangkangan pada akhir kehamilan. Jika gejala diucapkan, Anda perlu menemui dokter yang akan melakukan pemeriksaan komprehensif.

Diagnostik

Untuk mendeteksi perpanjangan ligamentum pupartik, dokter dengan hati-hati mengumpulkan anamnesis dari perjalanan penyakit, dan kemudian mulai melakukan tes diagnostik.

Pemeriksaan umum dan palpasi di daerah inguinalis dari satu atau dua sisi ditandai dengan densifikasi atau pembengkakan jaringan subkutan, spasme otot refleks, dan tonjolan hernia dapat dideteksi pada bukaan kanal inguinalis dengan keseleo yang jelas..

Pemeriksaan ultrasonografi pada daerah inguinalis akan membantu melengkapi dan memperjelas diagnosis..

Dengan menggunakan ultrasonografi, Anda dapat memeriksa integritas struktur fibrosa, simetri panjang ligamen di kedua sisi. Teknik ini memungkinkan Anda untuk mendeteksi hernia inguinalis, menilai kondisinya, adanya komplikasi.

Perbedaan diagnosa

Jika selama kehamilan itu menarik di daerah pangkal paha, rasa sakit meningkat, cacat di tempat kerja dan di rumah terganggu, perlu untuk memverifikasi sifat penyakit untuk memulai pengobatan tepat waktu. Selain keseleo ligamentum inguinalis, kondisi berikut dapat menyebabkan gejala:

  1. Hipertonisitas uterus. Kondisi ini ditandai dengan peningkatan rangsangan otot-otot rahim. Kondisi tersebut berbahaya bagi janin dan kesehatan reproduksi ibu dan membutuhkan koreksi. Seringkali, pendidikan jasmani medis dan pernapasan membantu mengatasi patologi..
  2. Patologi serabut saraf. Tekanan perut selama kehamilan dapat menekan saraf skiatik, yang terletak di belakang panggul. Karakteristiknya adalah peningkatan intensitas gejala saat berjalan, iradiasi nyeri pada tungkai bawah. Setelah melahirkan, kondisinya hilang dengan sendirinya.
  3. Simfisitis adalah pelanggaran integritas simfisis pubis, tempat hubungan dua tulang panggul. Pelvis dapat kehilangan stabilitas dengan kekurangan kalsium, unsur-unsur lain dan vitamin-vitamin penting. Kondisi ini memanifestasikan dirinya sebagai sakit parah selama penculikan kaki dari garis tengah dan dikonfirmasi oleh USG.
  4. Infeksi yang memengaruhi organ panggul dan kelenjar getah bening regional (lokal). Mengembangkan sindrom inflamasi dan edematosa dapat memicu rasa sakit di pangkal paha.
  5. Dispepsia usus dalam bentuk sindrom konstipasi. Di bawah pengaruh berbagai mekanisme, termasuk kompresi mekanis usus oleh uterus yang tumbuh, sembelit terjadi. Peningkatan tekanan perut merangsang reseptor rasa sakit di daerah panggul dan inguinal.
  6. Varises pelvis. Penyakit yang ditandai dengan insolvensi dinding pembuluh vena dan perkembangan ekstensi mereka. Stasis darah menyebabkan nyeri, kekurangan gizi jaringan di sekitarnya. Patologi membutuhkan perawatan komprehensif menggunakan obat dinding vena tonik.
  7. Infeksi herpes adalah penyakit virus serius yang memiliki efek patologis pada aktivitas vital janin. Kekalahan infeksi genital menyebabkan nyeri pada pangkal paha, gatal, keputihan patologis. Gejala harus menjadi kesempatan untuk mengunjungi dokter sesegera mungkin untuk mencegah komplikasi serius..

Pengobatan

Langkah-langkah terapi tergantung pada tingkat peregangan dari elemen berserat, adanya komplikasi, durasi kehamilan. Seringkali, untuk memilih taktik, dokter kandungan-ginekolog membuat keputusan bersama dengan ahli bedah atau ahli traumatologi..

Aturan umum perawatan adalah perubahan gaya hidup, penciptaan istirahat fungsional. Penting untuk mengecualikan aktivitas fisik yang menyebabkan peningkatan tajam dalam tekanan intraabdomen.

Perawatan konservatif

Dengan sedikit peregangan ligamentum pupartik, persiapan kalsium, vitamin D, dan diet dengan kandungan tinggi produk susu ditentukan. Latihan pernapasan yang dapat diterima, latihan khusus untuk perut. Kompleks terapi olahraga disusun oleh seorang spesialis dan disetujui oleh dokter yang hadir.

Perawatan ini dilengkapi dengan prosedur fisioterapi yang menghilangkan kejang otot, meningkatkan suplai darah ke organ panggul.

Kadang-kadang digunakan pijatan yang meningkatkan dan melengkapi efek fisioterapi. Penggunaan obat tradisional adalah metode pengobatan kontroversial. Setiap prosedur harus disetujui oleh dokter Anda.

Operasi

Keseleo inguinalis, yang menyebabkan pembentukan defek aponeurosis, membutuhkan intervensi bedah. Lubang ditutup menggunakan jaring khusus dari akses mini di dinding perut anterior. Cacat invasif dan kosmetik operasi minimal, namun, indikasi untuk operasi ditentukan dengan mempertimbangkan usia kehamilan dan kondisi janin.

Dengan tingkat patologi yang serius, ketika tonjolan hernia keluar melalui ligamen yang rusak, operasi adalah satu-satunya pengobatan. Hernia dapat terganggu, menyebabkan gangguan aliran darah dan komplikasi parah untuk usus dan organ perut lainnya.

Setelah berkonsultasi dengan ahli bedah dengan dokter kandungan-ginekologi, istilah operasi hernia dipilih.

Kemajuan modern dalam operasi memungkinkan untuk menutup cacat hernia di bawah anestesi lokal dengan tingkat kekambuhan minimum penyakit. Gejala perluasan ligamentum inguinalis harus merujuk pasien ke spesialis yang, pada tahap awal penyakit, akan membentuk sifatnya dan melakukan perawatan yang sesuai..

Keseleo otot dan selangkangan

Zona inguinal adalah tempat di mana pleksus besar serabut saraf, pembuluh darah dan bagian dari sistem muskuloskeletal dalam bentuk sendi pinggul berada. Di sini otot-otot besar paha (permukaan internal dan posterior) terpasang, koneksi dibentuk menggunakan alat tendon ligamen. Pada orang yang tidak memiliki kebugaran fisik yang cukup, dengan kelebihan tiba-tiba dari amplitudo mobilitas yang biasa di bidang lateral, peregangan otot pangkal paha dapat terjadi.

Peningkatan risiko cedera terjadi karena sejumlah alasan lain:

  • pelanggaran aturan pendidikan jasmani;
  • kecenderungan dislokasi kebiasaan pada sendi panggul;
  • osteoartritis dan radang sendi sendi pinggul;
  • proses lambat inflamasi dari alat tendon.

Gejala keseleo pangkal paha

Ada bentuk keseleo akut, subakut, dan kronis di pangkal paha. Pada kasus pertama, ekstensi otot pangkal paha ditandai dengan nyeri hebat yang tiba-tiba di daerah pangkal paha. Nyeri dapat menyebar di sepanjang paha bagian dalam dan luar. Mobilitas di pihak yang terkena dampak terbatas. Dalam proses subakut, terjadi cedera tendon atau otot mikroskopis multipel atau tunggal. Dalam hal ini, keseleo di pangkal paha dapat menghasilkan gejala yang sangat sedikit:

  • sindrom nyeri intensitas rendah (hanya dapat muncul ketika mencoba menggerakkan kaki ke samping);
  • sedikit pembatasan mobilitas pada proyeksi lateral (lateral atau dari posisi abduksi);
  • sedikit pembengkakan jaringan lunak.

Peregangan kronis di pangkal paha tidak memberikan gejala dalam bentuk klasik. Biasanya cedera ini mulai memanifestasikan dirinya sudah pada tahap pembentukan patologi sekunder, dengan latar belakang perubahan cicatricial pada tendon dan jaringan otot. Ini berkembang paling sering pada atlet profesional atau orang-orang yang terlibat dalam angkat besi.

Apa itu keseleo otot paha?

Di daerah inguinal, beberapa otot paha bertemu. Tapi peregangan paling sering terjadi dengan kerusakan yang tidak disengaja pada otot panjang adduksi. Ini berbeda dalam bentuk segitiga non-standar dan membentang di sepanjang permukaan bagian dalam paha. Mengikat dengan tendon di tepi tulang kemaluan.

Otot ini pada orang yang tidak melakukan olahraga teratur sangat tidak berkembang. Ligamen yang melekat memiliki elastisitas berkurang dan kemampuan minimal untuk mengubah ukuran. Orang seperti itu tidak dapat melakukan beberapa latihan fisik, seperti benang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa otot segitiga panjang bertanggung jawab atas gerakan untuk menyatukan kaki. Karena tendon pendek, itu tidak memungkinkan untuk membiakkan anggota tubuh bagian bawah lebar ke samping.

Ketika otot-otot pangkal paha ini diregangkan, gejala khas terjadi:

  • pembengkakan zona inguinalis dari sisi lesi;
  • kurangnya kemampuan untuk secara mandiri membawa kaki dari posisi penculikan ke samping;
  • menambah atau mengurangi tonus otot;
  • palpasi itu menyakitkan;
  • peningkatan suhu lokal dalam lesi serat otot atau ligamen ditentukan;
  • sedikit gersang ketika mencoba membuat gerakan mengemudi.

Pada atlet, keseleo otot paha dapat terjadi dengan pendekatan yang salah dalam mengatur latihan. Alasan paling umum adalah tidak adanya periode pemanasan dan pemanasan untuk kelompok otot ini..

Pengobatan untuk keseleo otot dan selangkangan

Tanpa perawatan yang tepat, peregangan otot dan ligamen pangkal paha menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan. Di antara mereka, perlu dicatat hernia inguinalis, yang mungkin muncul setelah beberapa waktu karena sebagian parsial pada aponeurosis aparatus ligamentum dan otot. Beberapa atlet yang menerima cedera jenis ini memiliki cincin ligamen inguinalis yang membesar dalam proyeksi eksternal. Kondisi ini merupakan faktor risiko tinggi untuk hernia menggembung..

Sebelum memulai terapi, studi khusus diperlukan untuk menyingkirkan cedera seperti tulang, artikular, tendon dan jaringan otot yang memerlukan intervensi bedah segera..

Terkilir dan otot pangkal paha yang khas dapat dirawat secara konservatif. Untuk melakukan ini, Anda harus:

  • memberikan istirahat fisik lengkap di area kerusakan (dimungkinkan untuk melumpuhkan anggota badan dengan ban atau langeta);
  • dingin pada jam-jam pertama setelah cedera;
  • penggunaan salep hangat dan obat antiinflamasi sehari setelah peregangan;
  • minum obat pereda nyeri untuk sakit parah.

Pelatihan dan pendidikan jasmani dihentikan sampai serat yang rusak benar-benar pulih. Pada tahap rehabilitasi, penggunaan latihan fisioterapi khusus di bawah bimbingan instruktur berpengalaman ditampilkan. Yang terbaik untuk menggabungkan latihan dengan pijat terapi dan jenis paparan manual lainnya.

Klinik terapi manual kami menawarkan berbagai tindakan medis dan rehabilitasi untuk orang-orang yang menderita berbagai cedera olahraga..

Ingat! Pengobatan sendiri bisa berbahaya! Periksa ke dokter

NYERI DAN PINGGUL: otot puncak

Dengan postingan ini, kami memulai serangkaian publikasi tentang adduktor paha, yang meliputi adduktor panjang, pendek dan besar, serta otot ramping dan jambul. Dalam posting ini, kita akan berbicara secara rinci tentang otot sisir, yang kekalahannya dengan titik pemicu menyebabkan rasa sakit di pangkal paha dan paha bagian dalam anterior.

Otot Otot: Anatomi

Otot crest terletak di atas semua otot lain yang melakukan adduksi (adduksi paha). Di bagian atas, ia menempel pada puncak tulang kemaluan, dan di bawah - ke garis puncak yang membentang di sepanjang permukaan tulang paha ke dalam posterior..

Otot otot: fungsi

Otot crest memajukan pinggul,

dan juga mengambil bagian dalam tekukan pinggul di sendi pinggul.

Bersama dengan otot crest, adductor panjang, pendek dan besar, otot tipis, serta otot iliopsoas berpartisipasi dalam adduksi paha..

Antagonis utama, mis. otot-otot yang melakukan fungsi sebaliknya adalah otot gluteus tengah dan gluteus maximus, serta tensor fasia luas.

Disarankan untuk dilihat

Komandan memicu poin

Titik-titik pemicu yang terletak di otot sisir memicu timbulnya rasa sakit yang mendalam di pangkal paha tepat di bawah lipatan inguinal, terutama ketika pinggul diculik. Nyeri juga dapat menyebar ke paha anteroposterior.

Mengembangkan kelemahan otot dikombinasikan dengan mobilitas terbatas dan dapat menyebabkan pembentukan gaya berjalan yang khas, di mana seseorang menghindari menginjak kaki yang terkena. Jika Anda berdiri di atas kaki sehat yang berlawanan dan mencoba membawa dan menekuk kaki yang sakit sebanyak mungkin, maka pada akhir gerakan ini, dengan kerusakan pada otot sisir, akan ada rasa sakit di pangkal paha.

Titik-titik pemicu pada otot sisir jarang ditemukan dalam isolasi dan sering dikombinasikan dengan keberadaan titik-titik pemicu yang terletak pada otot-otot yang terkait secara fungsional, yang tercantum di atas. Sebelum melanjutkan dengan melepaskan titik pemicu pada otot sisir, Anda harus terlebih dahulu menonaktifkannya di otot iliopsoas, tiga otot adduktor dan otot tipis. Jika setelah ini rasa sakit di pangkal paha tetap, maka perlu untuk bekerja dengan otot sisir.

Disarankan untuk dilihat

Titik-titik pemicu pada otot sisir dapat terjadi sebagai akibat dari kehilangan keseimbangan atau jatuh, yang disertai dengan perkembangan resistensi yang kuat terhadap aduksi dan fleksi gabungan dari pinggul pada sendi panggul. Kelebihan otot dapat disebabkan oleh lari jarak jauh, hoki, sepatu roda. Berkuda juga dapat memicu pemicu ketika sadel ditetapkan dengan mengorbankan adduktor paha dan jenis aktivitas fisik lainnya. Titik pemicu dapat terjadi ketika sendi panggul rusak, serta setelah operasi pada sendi panggul. Ketidaksetaraan dalam panjang ekstremitas bawah, belahan panggul, jongkok berkepanjangan atau dengan kaki bersilang juga dapat menyebabkan pemicu dan perkembangan karakteristik mencerminkan nyeri..

Latihan terapi untuk otot sisir

Dimungkinkan untuk secara mandiri membantu diri sendiri di rumah dengan bekerja secara mekanis pada area otot sisir dan adduktor lainnya, diikuti dengan meregangkan ikatan otot yang terkena. Efek ini dapat diberikan dengan menggunakan pijatan besar, di mana perlu untuk menggulung permukaan bagian dalam paha selama beberapa menit, dan kemudian beralih ke bola pijatan besar dengan fiksasi di tempat pemadatan terbesar selama 30 detik - 2 menit. Karena fungsi utama dari otot sisir adalah adduksi dan fleksi paha, kemudian dapat diperpanjang dengan abduksi dan / atau ekstensi paha pada sendi panggul. Anda dapat secara mandiri menggunakan sejumlah latihan yang digunakan dalam latihan hatha yoga, misalnya, pose sudut terbuka (upavishtha konasana), di mana Anda tidak perlu terburu-buru dan Anda harus dengan cermat memantau kondisi ligamen di daerah selangkangan, membatasi diri Anda pada rentang peregangan yang wajar. Juga, untuk meregangkan otot sisir dan otot adduktor lainnya, misalnya, Anda dapat menggunakan pose kupu-kupu (baddha konasana). Fiksasi dalam posisi ini selama 1-3 menit dapat dikombinasikan dengan teknik relaksasi pasca-isometrik, ketika selama inspirasi mata naik dan otot berkontraksi, dan pada pernafasan, pandangan turun dan otot rileks sepenuhnya..

Selain latihan terapi di atas, perhatian juga harus diberikan pada koreksi biomekanik tubuh. Ketidaksetaraan panjang ekstremitas bawah atau belahan panggul harus diatasi. Selama tidur, perlu untuk meletakkan bantal di antara kaki, yang akan mencegah ketegangan otot adduktor yang berkepanjangan. Duduk tegak dan hindari postur kaki atau lutut bersila di atas sendi pinggul..

Disarankan untuk dilihat

Terima kasih untuk "+" dan berlangganan!

Kemungkinan duplikat ditemukan

Anda tahu, sepertinya sudah banyak yang dikatakan, tetapi seperti sebelumnya, saya punya pertanyaan bagaimana cara menghilangkan lordosis lumbar. Apakah benar-benar mustahil untuk melakukan squat saat menembak? :(

Topik sialan itu menjadi topik. Terima kasih untuk cerita rinci tentang sakitku.

Saya benar-benar meregangkan otot inguinalis saya 2-3 bulan yang lalu, sekarang saya tidak dapat meletakkan satu kaki di atas yang lain untuk memotong kuku. Saya akan mencoba rekomendasi Anda.

P. Saya bekerja di loteng dan untuk sampai di sana saya harus merentangkan kaki untuk naik ke celah. Tidak ada cara untuk merangkak karena lubang terbuat dari tulangan. Itu meregangkan bagian inguinal. tidak sakit saat berjalan, tetapi ketika Anda mencoba menarik kaus kaki atau memotong kuku Anda, itu menyakitkan.

Dan di sini mereka menjawab pertanyaan?

Dan jika peregangan tidak membantu? Seperti jarum tujuh sentimeter dan, berdoa agar tidak menanam di arteri, kami menusuk tubuh yang gemetaran, mengarah ke TT?

Tetap terinformasi - 10 mitos rabies

Sekitar setahun yang lalu, saya harus berurusan dengan hal yang tidak menyenangkan seperti dugaan infeksi rabies. Artikel tentang vaksinasi untuk pelancong, baca kemarin, mengingatkan saya pada kasus ini - khususnya, tidak adanya referensi tentang rabies di dalamnya, meskipun sangat luas (terutama di Rusia, Asia, Afrika, dan Amerika) dan virus yang sangat berbahaya. Sayangnya, risiko yang terkait dengannya tidak selalu dianggap penting..

Jadi apa itu rabies? Ini adalah penyakit virus yang tidak dapat disembuhkan yang ditularkan melalui air liur atau darah hewan dan manusia yang terinfeksi. Dalam sebagian besar kasus, gigitan hewan yang membawa virus menyebabkan infeksi.

Apa yang bisa dikatakan warga Rusia rata-rata tanpa sepatah kata pun tentang rabies? Nah, ada penyakit seperti itu. Sehubungan dengan itu, anjing rabies paling sering diingat. Generasi yang lebih tua kemungkinan besar masih akan menambahkan bahwa jika gigitan anjing seperti itu, mereka harus melakukan 40 suntikan di perut dan melupakan alkohol selama beberapa bulan. Itu mungkin saja.

Mari kita lihat mengapa sikap terhadap penyakit ini sangat berbahaya.

Yang mengejutkan, tidak semua orang tahu bahwa rabies adalah penyakit fatal 100%. Jika virus telah masuk ke tubuh Anda dengan satu atau lain cara, "hitungan mundur" dihidupkan: secara bertahap bertambah banyak dan menyebar, virus bergerak sepanjang serabut saraf ke sumsum tulang belakang dan otak. "Perjalanan" -nya dapat berlangsung dari beberapa hari atau minggu hingga beberapa bulan - semakin dekat gigitan ke kepala, semakin sedikit waktu yang diberikan untuk Anda. Selama ini Anda akan merasa sangat normal, tetapi jika Anda membiarkan virus mencapai tujuannya, Anda akan menemui ajal. Ketika ini terjadi, Anda belum akan merasakan gejala penyakit, tetapi Anda sudah akan menjadi penjaja: virus akan muncul di sekresi tubuh. Setelah ini, rabies menjadi mungkin untuk dideteksi dengan analisis, tetapi sudah terlambat untuk mengobatinya pada tahap ini. Ketika virus berkembang biak di otak, gejala pertama yang tidak berbahaya pertama mulai muncul, yang selama beberapa hari berkembang menjadi peradangan otak dan kelumpuhan progresif cepat. Selalu ada satu hasil - kematian.

Pengobatan rabies secara harfiah adalah perlombaan melawan kematian. Suatu penyakit tidak akan berkembang hanya jika sebelum virus memasuki otak, dimungkinkan untuk menerapkan vaksin rabies dan memberinya waktu untuk bertindak. Vaksin ini adalah virus rabies yang tidak aktif (mati) yang dimasukkan ke dalam tubuh untuk "melatih" sistem kekebalan untuk melawan virus yang aktif. Sayangnya, "pelatihan" semacam itu membutuhkan waktu untuk menghasilkan antibodi, dan virus, sementara itu, terus menuju ke otak Anda. Dipercaya bahwa vaksin ini tidak terlambat untuk diterapkan hingga 14 hari setelah gigitan - tetapi lebih baik melakukannya sesegera mungkin, terutama pada hari pertama. Jika Anda mencari bantuan tepat waktu dan menerima vaksin, tubuh akan membentuk respons kekebalan dan menghancurkan virus "saat berbaris". Jika Anda melewatkannya dan virus berhasil menembus otak sebelum pembentukan respon imun, Anda dapat mencari sendiri tempat di kuburan. Perkembangan lebih lanjut dari penyakit ini tidak akan berhenti.

Seperti yang Anda lihat, penyakit ini sangat serius - dan mitos yang ada di Rusia bahkan terlihat lebih aneh dalam hal ini..

Mitos nomor 1: Hanya anjing yang mentolerir rabies. Kadang-kadang kucing dan (lebih jarang) rubah juga disebut sebagai penjaja mungkin..

Realitas yang menyedihkan adalah bahwa rabies, selain yang disebutkan, dapat berupa banyak hewan lain (lebih tepatnya, mamalia dan beberapa burung) - rakun, sapi, tikus, kelelawar, ayam jantan, kera, serigala, dan bahkan tupai atau landak..

Mitos nomor 2: hewan rabies mudah dibedakan dengan perilaku yang tidak pantas (hewan itu bergerak aneh, ia mengeluarkan air liur, ia bergegas ke orang-orang).

Sayangnya, ini jauh dari selalu benar. Masa inkubasi rabies cukup lama, dan air liur pembawa infeksi menjadi infeksius 3-5 hari sebelum timbulnya gejala pertama. Selain itu, rabies dapat terjadi dalam bentuk "diam", sementara hewan sering kehilangan rasa takut dan pergi ke orang-orang, tanpa secara eksternal menunjukkan gejala yang mengancam. Oleh karena itu, ketika digigit oleh binatang liar atau binatang yang tidak dikenal (walaupun terlihat sehat), satu-satunya tindakan yang benar adalah menemui dokter untuk vaksin anti-rabies sesegera mungkin, terutama pada hari pertama.

Mitos nomor 3: jika luka gigitannya kecil, cuci saja dengan sabun dan desinfektan..

Mungkin kesalahpahaman paling berbahaya. Virus Rabies, pada kenyataannya, tidak mentolerir kontak dengan larutan alkali - tetapi kerusakan pada kulit sudah cukup untuk menembus jaringan tubuh. Tidak ada cara untuk mengetahui apakah dia berhasil melakukan ini sebelum menyiram luka.

Mitos nomor 4: dokter akan meresepkan 40 suntikan menyakitkan di perut Anda, dan Anda harus pergi ke suntikan ini setiap hari.

Memang benar, tetapi di abad terakhir. Vaksin rabies yang saat ini digunakan membutuhkan dari 4 hingga 6 suntikan di bahu dengan selang waktu beberapa hari, plus secara opsional suntikan lain di lokasi gigitan.

Selain itu, dokter (spesialis penyakit menular atau rabbiologis) dapat memutuskan ketidaksesuaian vaksinasi, berdasarkan keadaan gigitan dan situasi epidemiologi lokal (diperkirakan apakah itu binatang, domestik atau liar, di mana dan bagaimana hal itu terjadi, apakah itu dicatat di daerah ini kasus rabies dan sebagainya).

Mitos nomor 5: vaksinasi rabies memiliki banyak efek samping dan Anda bahkan bisa mati karenanya.

Memang ada efek samping pada jenis vaksin ini - ini adalah alasan utama mengapa rabies tidak divaksinasi dalam banyak kasus, tetapi hanya jika ada risiko infeksi. "Efek samping" ini agak tidak menyenangkan, tetapi paling sering mereka tidak terlalu lama, dan menanggungnya bukanlah harga yang mahal untuk tetap hidup. Anda tidak dapat mati karena vaksinasi sendiri, tetapi jika Anda tidak mendapatkannya setelah gigitan hewan yang mencurigakan atau Anda dapat melewatkan vaksinasi ulang, Anda bahkan dapat mati karena rabies.

Mitos nomor 6: jika Anda menangkap atau membunuh hewan yang telah menggigit Anda, Anda tidak perlu divaksinasi, karena dokter dapat melakukan analisis dan mencari tahu apakah itu rabies.

Ini hanya setengah benar. Jika hewan tersebut ditangkap dan tidak menunjukkan tanda-tanda rabies, ia dapat dikarantina, tetapi ini tidak akan menyelamatkan Anda dari vaksinasi. Dokter dapat membuat keputusan untuk menghentikannya hanya jika hewan itu tidak jatuh sakit dan mati dalam waktu 10 hari - tetapi di sini Anda dapat terperangkap oleh zapadlo seperti rabies atipikal. Inilah saat hewan yang sakit hidup lebih lama dari 10 hari itu - dan selama ini ia menjadi pembawa virus, tanpa menunjukkan gejala eksternal penyakit tersebut. Komentar berlebihan.

Namun, perlu dicatat bahwa rabies atipikal sangat jarang menurut statistik - tetapi masih lebih baik untuk membawa kursus vaksinasi sampai akhir daripada masuk ke dalam statistik dan membuktikan setelah itu ada kebetulan yang tragis.

Dalam kasus ketika hewan dibunuh di tempat atau ditangkap dan di-eutanasia - analisis seperti itu dimungkinkan melalui studi bagian otak, tetapi berapa lama akan dilakukan (dan apakah akan) - sangat tergantung pada di mana segala sesuatu terjadi dan di mana Anda meminta bantuan. Dalam kebanyakan kasus, lebih aman untuk segera memulai kursus vaksinasi dan menghentikannya jika rabies tidak dikonfirmasi oleh pengujian laboratorium..

Jika hewan yang menggigit Anda telah melarikan diri, ini merupakan indikasi pasti untuk vaksinasi, dan hanya dokter yang harus menilai tingkat risiko di sini. Tentu saja, mengambil kursus vaksinasi mungkin berubah menjadi reasuransi - karena Anda tidak punya tempat untuk mengetahui dengan pasti apakah hewan itu terinfeksi rabies. Tetapi jika vaksinasi tidak dilakukan, dan hewan itu masih pembawa virus, maka Anda dijamin akan mengalami kematian yang menyakitkan dalam beberapa minggu atau bulan..

Mitos nomor 7: jika Anda digigit binatang yang memiliki vaksin rabies, vaksinasi tidak diperlukan..

Ini benar, tetapi tidak selalu. Vaksin harus, pertama, didokumentasikan (dicatat dalam sertifikat vaksinasi), dan kedua, tidak boleh kadaluwarsa atau dikirim kurang dari sebulan sebelum kejadian. Selain itu, bahkan jika semuanya baik-baik saja sesuai dengan dokumen, tetapi hewan itu berperilaku tidak tepat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti rekomendasinya..

Mitos nomor 8: rabies dapat terinfeksi jika Anda menyentuh binatang yang sakit, atau jika ia menggaruk atau menjilat Anda.

Ini tidak sepenuhnya benar. Virus rabies tidak dapat eksis di lingkungan eksternal, oleh karena itu, virus itu tidak dapat berada di kulit / bulu binatang atau pada cakar-cakarnya (misalnya, kucing). Di sini, di air liur dia merasa hebat - tetapi dia tidak mampu menembus menembus kulit yang utuh. Namun, dalam kasus terakhir, Anda harus segera mencucinya dengan sabun dan mendisinfeksi area lendir kulit, dan kemudian berkonsultasi dengan dokter dan membiarkannya memutuskan perlunya tindakan lebih lanjut..

Mitos nomor 9: Anda tidak boleh minum alkohol selama dan setelah vaksinasi rabies, jika tidak akan menetralisir efek dari vaksin.

Tidak ada dasar ilmiah untuk dugaan produksi antibodi penghambat alkohol selama vaksinasi rabies. Kisah horor semacam itu hanya umum di negara-negara bekas Uni Soviet. Apa karakteristiknya, di luar bekas kamp sosialis, dokter tidak mendengar tentang larangan tersebut, dan tidak ada kontraindikasi terkait dengan alkohol dalam instruksi untuk vaksin rabies.

Kisah horor ini kembali ke abad terakhir, ketika vaksin dari generasi sebelumnya digunakan, yang benar-benar menusuk perut selama 30-40 hari berturut-turut. Melewatkan suntikan berikutnya, baik pada masa itu maupun sekarang, penuh dengan pembatalan efek vaksinasi, dan mabuk adalah salah satu alasan umum untuk tidak datang ke dokter.

Mitos nomor 10: Rabies dapat diobati. Orang Amerika menyembuhkan seorang gadis yang sakit menurut Protokol Milwaukee setelah timbulnya gejala penyakit.

Ini sangat kontroversial. Memang, metode yang sangat kompleks dan mahal (sekitar $ 800.000) untuk pengobatan rabies pada tahap manifestasi gejala ada, tetapi hanya beberapa kasus penggunaannya yang berhasil telah dikonfirmasi di seluruh dunia. Selain itu, ilmu pengetahuan masih tidak dapat menjelaskan bagaimana tepatnya mereka berbeda dari jumlah kasus yang jauh lebih besar ketika pengobatan berdasarkan protokol ini tidak memberikan hasil. Oleh karena itu, Anda tidak boleh bergantung pada Protokol Milwaukee - probabilitas keberhasilan di sana berfluktuasi pada level 5%..

Satu-satunya cara yang diakui secara resmi dan efektif untuk menghindari rabies jika risiko infeksi masih hanya vaksinasi tepat waktu..

Sebagai penutup, saya akan menceritakan sebuah kisah instruktif. Saya tinggal di Jerman, dan di sini, seperti di banyak negara tetangga, belum ada rabies "lokal" pada hewan (dan karenanya, kasus infeksi manusia) berkat upaya pemerintah dan organisasi kesehatan. Tapi yang "diimpor" kadang bocor. Kasus terakhir sekitar 8 tahun yang lalu: seorang pria dirawat di rumah sakit dengan keluhan demam tinggi, sesak saat menelan dan masalah dengan koordinasi gerakan. Dalam proses mengumpulkan anamnesis, ia menyebutkan bahwa 3 bulan sebelum timbulnya penyakit ia kembali dari perjalanan ke Afrika. Dia segera diuji rabies - dan hasilnya positif. Pasien kemudian masih berhasil mengatakan bahwa selama perjalanan ia digigit anjing, tetapi ia tidak mementingkan hal ini dan tidak pergi ke mana pun. Pria ini segera meninggal di bangsal yang terisolasi. Dan semua layanan epidemiologi lokal, sampai ke Kementerian Kesehatan, sudah ada di telinga mereka pada saat itu - kasus rabies pertama di negara itu tahu berapa tahun... Mereka melakukan pekerjaan raksasa, mencari dan memvaksinasi semua orang yang dihubungi oleh almarhum setelah kembali selama 3 hari dari perjalanan naas itu.

Jangan mengabaikan gigitan hewan, bahkan yang domestik, jika tidak divaksinasi - terutama di negara-negara di mana rabies biasa terjadi. Hanya dokter yang dapat membuat keputusan yang kompeten tentang perlunya vaksinasi dalam setiap kasus. Menaruhnya sendiri, Anda mempertaruhkan hidup Anda dan orang-orang yang Anda cintai.

Otak sehat tentang donor darah

Tidak diragukan lagi, pentingnya donor darah sulit untuk dilebih-lebihkan, karena darah donor menyelamatkan nyawa.

Dalam kondisi kehilangan banyak darah (kecelakaan / penyakit / operasi, dll.), Transfusi darah (transfusi darah dan komponen-komponennya) adalah ukuran yang sangat diperlukan, yang tanpanya kemungkinan fatal terjadi.

Darah manusia, selain golongan 0-A-B-AB (I-IV) dan faktor Rh (Rh +/-), dibagi menjadi beberapa jenis sesuai dengan kandungan antigen (D, C, c, E, e)

Transfusi darah pada dasarnya adalah transplantasi sejati. Ini berarti bahwa prosedurnya sangat rumit, karena reaksi penerima (yang ditransfusikan) dapat berbeda.

Dokter Hemotransfusiologis sebelum transfusi darah melakukan "kombinasi darah" untuk menentukan apakah tubuh akan menerima darah baru.

Untuk keamanan tambahan, tampilannya seperti ini:

Darah penerima, misalnya: A, RH +, D +, C +, c-, E-, e+

Jadi darah donor harus: A, RH +, D +, C +, c-, E-, e+

Dan bukan hanya A, Rh+.

Contoh ini menjelaskan bahwa tidak setiap 2 golongan darah cocok dengan seseorang dengan golongan darah ke-2. Ini berarti bahwa semakin banyak donor darah, semakin besar kemungkinan bahwa pada saat dibutuhkan pasien akan dapat menerima darah yang dibutuhkannya dari donor..

Ada juga beberapa sifat bermanfaat untuk mendonorkan darah ke donor:

1. Pencegahan tubuh: resistensi terhadap kehilangan darah.

2. Perpanjangan masa muda dengan merangsang hematopoiesis, pembaharuan diri tubuh.

3. Pencegahan penyakit pada sistem kardiovaskular.

4. Pencegahan penyakit autoimun, penyakit pencernaan, hati, pankreas. Aliran darah bermanfaat untuk pencegahan semua "penyakit penumpukan" - aterosklerosis, asam urat, gangguan pencernaan, pankreas, hati, dan metabolisme basal.

5. Donor darah secara teratur meningkatkan kesejahteraan. Kekebalan diperkuat, kadar hemoglobin meningkat, kadar kolesterol dipertahankan pada tingkat rendah, organ dan jaringan diperkaya dengan oksigen, zat berbahaya lebih aktif dikeluarkan dari tubuh..

Promosi untuk donor:

1-Pembayaran untuk donor darah di wilayah 700 rubel.

2-Menyediakan liburan berbayar pada hari pengiriman dan pada hari lain atas pilihan donor.

Dan beberapa penghargaan lagi bagi donor untuk mencapai status Donor Kehormatan:

1. Perawatan luar biasa di organisasi kesehatan negara bagian atau kota sebagai bagian dari program jaminan negara untuk penyediaan perawatan medis gratis bagi warga negara Federasi Rusia;

2. Pembelian prioritas pertama di tempat kerja atau belajar voucher preferensial untuk perawatan spa;

3. Memberikan cuti tahunan yang dibayar pada waktu yang nyaman bagi mereka;

4. Pembayaran tunai tahunan. (Di wilayah 12-13t.r)

Untuk informasi lebih lanjut tentang manfaat dan manfaat, lihat situs web Layanan Darah. Anda juga dapat membiasakan diri dengan prosedur donor darah secara lebih rinci, dan mencari tahu di mana Layanan Darah Anda berada di kota Anda..

Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi relatif atau absolut untuk menjadi donor darah, maka pikirkan apakah darah Anda yang akan membantu menyelamatkan hidup seseorang!

Terima kasih banyak dan haluan yang mendalam untuk semua donor!

Jawab pos - Pandangan dari bawah atau Pengakuan bagian dokter sanitasi.

Terima kasih, seorang kolega sekarang menggambarkan situasi ini dengan pandemi rawat jalan kami..
Akan ada banyak teks, permisi, tetapi seluruh gambar tidak dapat disampaikan.

Ya memang benar.
Apa yang kamu katakan? Tidak ada oksimeter denyut (karena kombinasi keadaan yang aneh, saya sendiri sekarang telah berbaring di rumah sakit dengan Kovid + yang dikonfirmasi, di blok, dan ini adalah 30 pasien - satu oksimeter denyut rumah tangga China dan ini adalah rumah sakit!), Oh well, terganggu. Pengakuan, saya akan katakan segera tidak di depan Anda, lebih di depan Anda.

Pada tahun 2003, masuk ke universitas bergengsi, dengan anggaran itu sendiri, bahkan lebih menarik dan mengasyikkan, mereka menawarkan dokter gigi dan fakultas kedokteran, tetapi pada saat itu saya sudah tahu bahwa ahli bedah itu baik, menyelamatkan nyawa setiap hari di meja operasi, terapis menyembuhkan semua orang dan menghabiskan pada kenyataannya, penyortiran primer untuk bantuan khusus dan perawatan sesudahnya, dan seterusnya dan seterusnya. Saya memutuskan untuk mengatasi masalah kesehatan global bangsa ini, tidak peduli seberapa menyedihkan kedengarannya, maka ada tujuan dan saya mencapainya dengan mendaftar di fakultas pencegahan medis. Saya akan mengatakan ini - masih belum ada program untuk fakultas, tetapi 11 tahun telah berlalu sejak saya menyelesaikannya, dengan bodohnya mengambil program Lechfak dan ditambah kebersihan dengan epidemi yang mendalam. Belajar itu sulit, siapa pun yang belajar madu tahu.

2005 - seperti pantat di kepala, seorang dekan datang kepada kami untuk salah satu kelas dan mengatakan bahwa semua orang yang seharusnya bekerja dalam layanan kami di mana Anda pada dasarnya bekerja setelah reorganisasi, dan di mana dan bagaimana Anda akan bekerja selanjutnya saya di kamar mandi! Ini adalah bagaimana dunia runtuh untuk pertama kalinya (mimpi membantu orang dan segalanya sia-sia, well, tidak, Anda harus pergi ke akhir).

2009 adalah tahun kelulusan Univer, selama 4 tahun sepertinya semua orang sepakat bahwa sekarang kita memiliki alih-alih SES - Rospotrebnadzor dan Pusat Kebersihan dan Epidemiologi, sulit membayangkan cara yang lebih sukses untuk bertengkar dengan rekan kerja dalam satu sistem pada waktu itu. Hasilnya adalah, pada kenyataannya, Anda meninggalkan fakultas baik di Chinushi, memiliki ijazah dokter atau dokter di Central Hygiene and Epidemiology Institute - struktur yang tampaknya setengah di bawah Rospotrebnadzor, dan sebagian komersial, karena untuk bertahan dan kapitalisme Anda perlu menghasilkan sesuatu, ya dokter itu adalah penjual jasa!

Saya berhasil kembali ke tanah air saya yang kecil di Rospotrebnadzor, tetapi karena ini adalah cerita lain (akan menarik untuk menggambarkan seluruh sirkus yang absurd).
Dan sekarang saya adalah karyawan Rospotrebnadzor, apakah sudah waktunya untuk mulai bekerja ?! Bercinta di sana, lempar semua yang diajarkan di sana, di sini komputer, duduk, pelajari dokumen, undang-undang, koap, dll. Saya kaget, maaf STA. Mereka mengatakan ayo ayo, siapa yang akan menulis protokol untuk Anda, ayo belajar, kami punya rencana! Rencana saya sesuai dengan protokol, saya tidak di sini untuk Anda, saya datang untuk menyelamatkan populasi dan menjaga kesehatan saya, NU YA NU YA. SAYA PERGI KENYA dengan antusiasme dan niat saya. Selama saya bekerja dalam pengawasan, saya menjadi Kepala Spesialis, seorang ahli, asisten pegawai negeri kelas 3, apakah itu benar-benar keren? Pada kenyataannya, tidak sedikit!
Seluruh sistem dibangun untuk memutuskan dan menyulitkan interaksi dengan kolega dari struktur lain, apakah itu Kementerian Kesehatan, Pusat Kebersihan dan Epidemiologi, Polisi, Pengadilan, seseorang yang Anda Layanan Federal untuk Pengawasan Perlindungan Hak Konsumen dan Kesejahteraan Manusia (terdengar? Lebih seperti itu! ), tetapi sebenarnya nihil! Mereka tidak dapat melakukan apa-apa, para pemimpin kaya berada di pucuk pimpinan yang tidak dapat membuat keputusan sulit dalam situasi sulit dan bertentangan dengan keputusan otoritas lokal, semuanya perlu dibahas dan diperdebatkan agar tidak menyinggung siapa pun, pah, itu menjijikkan!

Ingat, seperti kata seseorang - itu tidak cocok untuk Anda, pergi ke bisnis atau untuk pergi ke suatu tempat, well, saya pergi.

Sekarang kita memiliki apa yang kita miliki: pada kenyataannya, seluruh situasi menunjukkan bahwa itu non-termal, seluruh institut kedokteran pencegahan menyentuh, semuanya bekerja dan di debet seperti jam. Layanan Sanitasi dan Epidemiologis bekerja di seluruh negeri dan tidak ada wabah seperti itu di kamp anak-anak, tidak ada begitu banyak kejadian HIV, dan seterusnya dan seterusnya.

Lihat, seluruh lapisan pencerahan sanitasi pada pekerjaan populasi sekarang berbaring paling baik di unit rawat jalan (setelah semua, itu tidak memerlukan kontol, 5 menit per pasien, banyak makalah, waktu kereta!), Dalam kasus terburuk, teks dan poster dari perusahaan Farmasi, beberapa sangat layak, yang lain iklan yang jujur!

Faktanya, di bawah kapitalisme, yah, sistem layanan sanitasi seperti itu tidak diperlukan, karena jika saya seorang dokter dan perawatan preventif yang terlibat dalam pencegahan penyakit dan meningkatkan kesehatan seluruh bangsa, dan orang-orang tidak sakit dan mati, lalu mengapa semua obat-obatan ini mahal, aparatur birokrasi dari Kementerian Kesehatan, departemen kesehatan dan sebagainya. pada kenyataannya, sekarang kita memiliki apa yang kita miliki.
Hasilnya adalah bahwa kita tidak memiliki teori yang jelas tentang bagaimana CVI didistribusikan dalam situasi saat ini, Klinik dengan jelas menunjukkan dan mencerminkan situasi di lapangan, tes diagnostik laboratorium tidak layak, bagaimana pengambilan sampel dilakukan dan Anda tidak memahami dokumen sama sekali, tidak ada metode.
Intinya: ada seorang pasien di klinik, ia seharusnya melakukan kontak dengan seseorang yang datang dari Nizhny N, sebenarnya itu 3 minggu yang lalu, Anda tidak memiliki infeksi virus pernapasan akut, itu infeksi virus pernapasan akut, setelah 3 hari CT scan memiliki pneumonia polysegmental bilateral - beberapa hari lagi - sapuan kuas +. Kesimpulan: ketidakkonsistenan metode dan teori pengembangan penyakit, cara dan waktu penularan infeksi, paparan berlebih dari agen infeksi pada organ target selama 3 minggu, mengarah pada fakta bahwa kita memiliki - yaitu, seluruh sistem perawatan kesehatan bekerja hingga batasnya!
Hanya itu yang ingin saya katakan! Kepala kosong, maaf, satu huruf tersisa dan kata.
O - OPTIMASI!

Otak sehat tentang onkologi

Tidak pernah berlebihan untuk mengingat. Apalagi dengan munculnya hari-hari yang panas.

Melanoma adalah tumor ganas yang berasal dari melanosit - sel yang mengandung pigmen melanin gelap..

Melanoma adalah salah satu bentuk tumor ganas paling agresif pada manusia, dengan pertumbuhan yang cepat dan potensi tinggi untuk metastasis (menyebar ke organ dan jaringan lain).

Kami tidak akan mempelajari proses pembentukan penyakit (etiologi), karena tidak ada faktor etiologis tunggal dalam perkembangan penyakit..

Dan perawatan dilakukan langsung oleh ahli onkologi.

Kami hanya akan menganalisis faktor risiko:

-Faktor risiko yang paling signifikan harus dipertimbangkan efeknya pada kulit radiasi ultraviolet tipe B (panjang gelombang 290 - 320 nm) dan tipe A (panjang gelombang 320-400 nm). Yaitu sinar matahari langsung.

-Sindrom nevus displastik (tahi lalat / tanda lahir dengan fuzzy, tepi tidak rata, dengan warna tidak rata), yaitu lebih dari 10 nevus displastik.

-Kehadiran lebih dari 100 nevi yang diperoleh biasa (tahi lalat bahkan, berwarna merata).

-Pajanan intensif berulang radiasi ultraviolet matahari (sunburn) secara berkala di masa kanak-kanak.

-Riwayat keluarga melanoma kulit (adanya melanoma dalam kerabat darah).

-Penggunaan terapi PUVA (untuk psoriasis),

-Xeroderma pigmentosa (penyakit kulit herediter, dimanifestasikan oleh peningkatan sensitivitas terhadap radiasi ultraviolet)

-Defisiensi imun bawaan atau didapat (misalnya, setelah transplantasi organ atau penyakit lain yang terkait dengan kebutuhan untuk mengonsumsi imunosupresan).

-Gunakan krim pelindung saat terkena sinar matahari SPF 30 dan perbarui perlindungan setiap 2 jam.

-Kenakan topi dan t-shirt saat matahari paling aktif.

-Jangan pernah berjemur dari 12 hingga 16 jam.

-Hindari dampak tajam dari sinar matahari pada kulit (lepaskan kaus, segera berbaring di bawah matahari tanpa krim selama 2-4 jam. Jangan lakukan ini)

-Jangan pernah berjemur di tempat tidur penyamakan dengan radiasi UVA.

Ada beberapa karakteristik yang membedakan melanoma dari nevus. Lihat nasi.

Jika Anda memiliki setidaknya salah satu faktor yang dijelaskan di atas, Anda harus secara berkala menjalani pemeriksaan dengan dokter kulit.

Dan jika Anda belum menjalani pemeriksaan oleh dokter kulit, tetapi "tahi lalat" baru / lama Anda mengkhawatirkan Anda setelah pemeriksaan independen, pastikan untuk menghubungi spesialis.

Ingat! Deteksi penyakit yang tepat waktu akan memungkinkan Anda mendapatkan terapi yang lebih efektif dan peluang pemulihan yang lebih tinggi.!

Gejala di mana Anda perlu memanggil ambulans

Temperatur yang berkepanjangan di atas 38 derajat, sesak napas, dehidrasi dan kebingungan adalah gejala penyakit di mana pasien harus memanggil ambulans. Ini diumumkan pada hari Rabu oleh dokter kepala rumah sakit klinis kota No. 71 dinamai Zhadkevich Alexander Myasnikov mengudara di saluran YouTube "Soloviev LIVE".

"Saya ingin memberi tahu Anda kriteria untuk rawat inap. Jika Anda memiliki suhu di atas 38 yang berlaku keras kepala selama beberapa hari; jika Anda memiliki 38-39, Anda mengambil parasetamol dan jatuh, itu bukan apa-apa, tetapi jika Anda mengambil antipiretik, dan itu memberi tekanan dan tekanan, itu alasan untuk memanggil dokter. Jika Anda mengalami kesulitan bernapas - tidak diragukan lagi. Jika Anda mengalami dehidrasi, jika Anda mengalami diare yang mengarah ke dehidrasi - ini dimungkinkan dengan teluk, kulit kering, mulut kering, urin terkonsentrasi - tentu saja, "kata Myasnikov.

Dia mencatat bahwa gejala serius lain yang mengharuskan memanggil kru ambulans adalah perubahan kesadaran - kelesuan, kebingungan dalam kata-kata.

Sejak dimulainya pandemi, lebih dari 3,6 juta orang telah terinfeksi virus corona di dunia, lebih dari 250 ribu telah meninggal. Menurut data kantor pusat operasional federal untuk memerangi virus corona, di Rusia 165.929 kasus infeksi terdaftar, 21.327 orang pulih, 1.537 meninggal, Pemerintah Federasi Rusia meluncurkan sumber daya stopkoronavirus.ru untuk menginformasikan tentang situasi di negara itu.

Nyeri bahu akibat herniasi diskus? Itu terjadi?

Nyeri bahu karena herniasi diskus.

Pasien sering mengeluh sakit bahu dan kemudian mengobatinya selama beberapa bulan, yang tidak mengarah pada hasil yang diinginkan. Mereka mencoba fisioterapi, blokade dengan kortikosteroid, NSAID, terapi olahraga.

Dan itu tampaknya membantu, tetapi tidak lama dan kemudian semuanya kembali lagi.

• Pada MRI, pada hampir semua orang dewasa, Anda dapat menemukan beberapa perubahan degeneratif pada sendi bahu yang secara keliru dikaitkan dengan sumber rasa sakit dan mulai terus-menerus “mengobatinya”.

• Obat-obatan yang digunakan dalam pengobatan mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit, termasuk jika berasal dari cakram hernia.

Dimana sakit bahunya?

• Hernia intervertebralis dapat mensimulasikan nyeri bahu. Contoh klinis adalah hernia C5-6 di sebelah kiri, 5,5 mm. Keluhan nyeri di daerah bahu, tidak nyaman saat memutar leher.

• Zona persarafan C5-6 tepat di area bahu

• Biasanya, ahli traumatologi dan neurologis yang baik akan segera mencurigai ada sesuatu yang salah dan akan dikirim ke MRI tulang belakang leher untuk memperjelas diagnosis. Tetapi dunia nyata jauh dari ideal dan sering terjadi bahwa pasien terjebak untuk waktu yang lama dengan "diagnosis bahu".

• Dalam hal ini, semua perawatan harus diarahkan ke pahlawan utama acara - disk hernia.

• Terlepas dari ukurannya dan jaminan dari beberapa dokter bahwa operasi bedah diindikasikan dalam kasus ini, tidak demikian. Dalam contoh klinis ini, Anda perlu mencoba melakukannya tanpanya dan mencapai pengurangan ukuran hernia.

• Begitu ukurannya berkurang, keluhan juga akan hilang.

P.S. Dan tidak ada suntikan Diprospan dan Kenalog - dalam masyarakat yang layak, ini dianggap obskurantisme!

Jalur Pelatihan | Kerja kaki dan otak

Seperangkat 10 latihan ditujukan untuk mengembangkan tidak hanya kualitas fisik, tetapi juga pengembangan kemampuan kognitif atlet.

Dengan bantuan latihan ini, Anda dapat mendiversifikasi proses pelatihan Anda, mendapatkan aktivitas fisik yang cukup dan memaksimalkan aktivitas otak..

Pada saat yang sama, rangkaian latihan ini tidak memerlukan peralatan tambahan dan ruang besar untuk melakukan. Kompleks ini dapat dilakukan saat bergerak dan di tempat, yang sangat cocok untuk pelatihan di rumah.

Kedokteran di Tiongkok

Saya harus mengatakan segera bahwa tidak akan ada foto, saya entah bagaimana tidak mengambil gambar, karena mengapa?)
Jadi saya akan menceritakan 3 kisah tentang bagaimana saya pergi ke rumah sakit di sini tanpa mengucapkan sepatah kata pun dalam bahasa Cina.
Dan lagi, Vorning, akan ada beberapa perincian medis, meskipun saya mencoba menyembunyikan segala macam perincian yang tidak menyenangkan.

Sejarah 1:
Perjalanan pertama ke rumah sakit. Kemalangan datang dari tempat mereka tidak menunggu, semacam infeksi saluran kemih-genital. Karena saya sendiri tidak bisa pergi ke rumah sakit, saya harus pergi ke bos dan memintanya untuk pergi ke rumah sakit bersama saya.
Kami tiba di sana sekitar tengah hari, mengambil tiket di resepsi, pemeriksaan dokter - 10 yuan. Ngomong-ngomong, dokter berbicara dalam bahasa Inggris, jadi sia-sia dia menyeret bos dan mempermalukan di depannya menggambarkan gejala. Saya disuruh menjalani pemindaian ultrasound dan mengeluarkan urin untuk dianalisis. Tes dibayar, tetapi tidak mahal, pemindaian ultrasound memakan biaya 40 yuan, tes urin sekitar 20. Sebelum pemindaian ultrasound, Anda harus minum air sehingga kandung kemih penuh, kemudian melewati urin dan pergi melalui ultrasound lagi dengan kandung kemih kosong. Di kantor, ultrasound pendingin air, dan gelas kertas, saya harus minum sekitar 1,5 liter air dan menunggu sebentar. Ketika mereka mengeluarkan air seni, mengejutkan bahwa laboratorium mengatakan bahwa hasilnya akan siap dalam 20-30 menit. Secara umum, ketika semua tes sudah siap, mereka kembali ke dokter, dia menulis saya resep untuk obat-obatan, kami membayarnya di box office (sekitar 70 yuan untuk 3 bungkus tablet, 1 untuk antibiotik, 2 untuk beberapa ramuan Cina), dan di sana di rumah sakit dan diterima, pada titik pengiriman obat-obatan. Secara total, perjalanan ini memakan waktu 2 jam dari saat kami memasuki gedung sebelum kami menerima obat dan pergi.
Saya terkejut dengan ketepatan waktu tersebut.
Dia dirawat selama seminggu, dia datang ke janji lagi, karena dia sudah tahu bahwa dokter berbicara bahasa Inggris. Dia menyuruh saya mengikuti tes yang sama untuk memastikan semuanya beres dan semuanya beres.) Perjalanan kedua bahkan lebih singkat, sekitar satu jam lima belas menit..

Sejarah 2:
Sementara tubuh itu beradaptasi dengan kondisi baru (iklim, air, makanan), ketombe menghindar dariku, dan tidak lemah sehingga.
Saya pergi ke rumah sakit, di meja resepsionis, menggunakan penerjemah telepon, saya menunjukkan bahwa saya membutuhkan seorang dokter kulit atau ahli trikologi, mereka memberi saya tiket ke dokter kulit, janji itu masih berharga 10 yuan. Dokter berbicara sedikit bahasa Inggris, kalau tidak saya akan berkomunikasi melalui penerjemah. Dia memeriksa saya, memberi saya beberapa jenis salep, seperti pasta Sulsen, baunya mirip, dan lagi beberapa ramuan Cina. Dia mengatakan bagaimana menggunakannya, dan jika setelah 2 minggu tidak hilang, datang lagi.
Untungnya, salep itu membantu (atau menyiangi, tetapi saya kurang percaya pada itu), dan saya tidak harus pergi untuk yang kedua kalinya. Seluruh perjalanan memakan waktu sekitar 40 menit, biaya obat-obatan 40 yuan.

Cerita 3:
Pada bulan Februari saya berhasil terkena pneumonia. Batuk berlangsung 2 minggu, tetapi saya benar-benar berharap itu adalah flu biasa dan tidak pergi ke dokter. Sungguh mengerikan, Februari, di Cina, puncak dari insiden coronavirus, datang, mereka akan menutupnya lagi, sial. Akibatnya, ketika setelah 2 minggu batuknya tidak kunjung sembuh, saya tetap memutuskan untuk mengambil kesempatan dan pergi ke rumah sakit.
Di sinilah saya pertama kali menemukan sikap tidak ramah terhadap orang asing. Di rumah sakit di pintu masuk, mereka memperlambat saya dan mengatakan bahwa mereka tidak akan membiarkan saya masuk. Orang Cina diizinkan, bahkan dengan suhu. Seorang dokter mendatangi saya dan membawa saya ke gedung lain. Di sana, orang-orang dalam perawatan medis penuh bertanya kepada saya tentang ke mana saya pergi baru-baru ini dan siapa yang saya temui (dalam hal apakah saya bertemu seseorang yang baru saja tiba di China dari luar negeri). Saya mengatakan bahwa saya telah berada di rumah selama satu setengah bulan, menggambarkan gejalanya (batuk, tidak demam, tidak ada pilek) dan mulai merawat saya. Mereka mengatakan bahwa pertama-tama Anda perlu melakukan tes untuk mahkota, jika tidak ada yang ditemukan, maka kami akan melakukan fluorografi dan menyumbangkan darah. Mereka tidak menemukan mahkota, mereka membawa saya ke gedung utama untuk membuat flura, dan sekali lagi mereka membawa saya ke gedung terpisah untuk mengambil darah untuk dianalisis. Mereka menemukan peradangan di paru-paru, meresepkan antibiotik dan membiarkan pulang. Mereka mengatakan jika dalam waktu dekat suhu muncul, maka jangan menunggu dan datang lagi.
Kali ini saya menghabiskan sekitar 4 jam di rumah sakit, sampai mereka membiarkan saya masuk, ketika saya sedang mempersiapkan tes koroner, sementara kami berlari setelah flash drive dan untuk obat-obatan. Analisis untuk mahkota itu gratis, biaya flura 280 yuan (untuk menjadi gila, sial), tes darah 50 yuan, obat 80 yuan.
Untungnya, sekali lagi, batuknya berhenti, saya sembuh dan saya tidak harus pergi lagi.

Secara keseluruhan, apa yang bisa saya katakan. Saya heran bahwa semuanya dilakukan dengan sangat cepat. Apa pun yang Anda butuhkan, kupon selalu ada, antriannya kecil, Anda hanya menunggu 15-25 menit, tes dikirim dengan cepat dan Anda mendapatkan hasilnya di hari yang sama. Plus, saya pikir meskipun semuanya dibayar, mulai dari masuk hingga analisis, semuanya cukup murah.
Dari hal-hal menarik, apa pun yang terjadi, dalam daftar obat-obatan, selain obat-obatan biasa, akan ada ramuan Cina. Sebenarnya, tetapi menerjemahkan senyawa, hanya ada rumput, seperti memiliki efek menguntungkan pada tubuh, membantu melawan penyakit. Bahkan titik distribusi obat dibagi menjadi 2 sektor - pengobatan Tiongkok dan pengobatan Barat. Sebenarnya, dari bagian pertama, mereka tidak akan memberi Anda apa pun selain baki.)
Sekarang saya pergi ke rumah sakit sendirian, saya berkomunikasi baik melalui penerjemah atau dalam bahasa Inggris, jadi tidak ada masalah dengan hambatan bahasa. Hal utama adalah mengetahui di mana mendapatkan tiket, dan kemudian semuanya mudah.

Itu saja) Yang menarik, tanyakan di komentar, saya akan mencoba menjawab di tempat yang sama, atau mengeluarkan beberapa jawaban di pos jika pertanyaannya besar dan menarik)