Dokter mana yang merawat pita suara?

  • Cedera

Dokter yang merawat pita suara disebut otorhinolaryngologist (THT) - spesialis penyakit telinga, tenggorokan, hidung.

Laringitis - radang laring adalah penyebab paling umum dari perubahan suara. Selain suara serak, batuk kering, pegal, dan perasaan iritasi pada tenggorokan dapat muncul. Proses patologis akut menyebabkan infeksi (influenza, infeksi virus pernapasan akut, campak, dll.), Reaksi alergi.

Etiologi peradangan kronis berbeda:

  • melatih ligamen yang terlalu lama (kelompok risiko: penyanyi, pembicara profesional, guru, dosen);
  • subcooling konstan;
  • merokok;
  • lama tinggal di ruangan yang berasap dan berdebu;
  • refluks gastroesofagus kronis (refluks isi lambung agresif ke kerongkongan).

Alasan perubahan suara non-inflamasi:

  • distrofi mukosa;
  • tumor jinak;
  • neoplasma ganas.

Kemungkinan patologi meningkat dengan kombinasi faktor, serta dengan adanya fokus infeksi kronis, kelenjar gondok, kelengkungan septum hidung, dan kondisi lain yang mengganggu pernapasan hidung normal..

Penutupan pita suara

Dokter yang merawat pita suara

Penyakit pita suara timbul sebagai akibat dari ketegangan yang berlebihan, hipotermia, infeksi oleh mikroorganisme patogen, lesi traumatis. Di bawah pengaruh faktor-faktor ini, pita suara menjadi meradang dan membengkak, yang menyebabkan suara serak mereka menyempit dan selanjutnya atau kehilangan suara sama sekali. Tanpa intervensi medis yang tepat waktu, penyakit dapat menjadi kronis, jadi jika Anda memiliki batuk yang tidak produktif, kering dan sakit tenggorokan, sakit saat menelan, Anda harus segera menghubungi dokter kandungan.

Bagaimana janji dengan spesialis ini??

Pada konsultasi pertama, dokter membuat gambaran klinis penyakit tersebut. Untuk melakukan ini, ia mendengarkan keluhan pasien dan menanyakan kepadanya pertanyaan klarifikasi (tentang operasi yang dilakukan, kecenderungan alergi, minum obat, kadar hormon).

Kemudian phoniatrist mulai memeriksa organ-organ THT:

  • gendang pendengar;
  • tekak;
  • rongga hidung;
  • pangkal tenggorokan.

Spesialis memperhatikan secara khusus untuk menilai kondisi laring. Untuk diagnosis, ia menggunakan laringoskop video, yang dimasukkan melalui hidung pasien. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi lokal dan berlangsung tidak lebih dari 10 menit, sehingga pasien tidak merasa tidak nyaman..

Setelah pemeriksaan, dokter mengarahkan pasien ke pemeriksaan berikut:

  • menabur kembali dari tenggorokan dan rongga hidung;
  • tes darah (klinis, biokimia, penanda tumor dan hormon);
  • tes alergi;
  • angiografi;
  • x-ray dari alat vokal.

Perawatan apa yang diresepkan oleh dokter kandungan?

Berdasarkan pada penyebab perkembangan penyakit, spesialis mengembangkan kursus terapi khusus untuk pasien. Perawatan standar biasanya meliputi:

  • minum obat (obat antiinflamasi dan ekspektoran, serta antibiotik);
  • fisioterapi (elektrofonoforesis, iradiasi UV, inhalasi);
  • kepatuhan dengan mode suara khusus yang bertujuan mengurangi beban pada ligamen.

Ingin membuat situs? Temukan Tema dan plugin WordPress Gratis.

Semua siswa yang kami pahami cara menyanyikan nada tinggi mengatakan satu hal: "Mengapa suara saya begitu tipis dan jelek?!"

Kehidupan hack menyanyikan nada atas adalah bahwa semuanya sangat logis! Cukup mengetahui bagaimana alat suara diatur dan bagaimana ligamen bekerja saat bernyanyi. Seniman Barat telah lama menemukan bahwa ukuran pita suara memengaruhi nada. Dan perbedaan penutupan pita suara membuatnya mudah untuk memilih nada rendah dan atas.

Artikel ini adalah "dengan tanda bintang", bagi mereka yang benar-benar ingin memahami fisiologi suara mereka dan belajar cara menyanyikan nada tinggi secara bebas dan mudah..

Apa yang tidak diingat vokalis - nada tinggi dan pita suara.

Ingat kasus ketika Anda berteriak keras karena ketakutan atau kegembiraan, memanggil seseorang dari jauh - suara Anda terdengar lebih tinggi, bukan? Dan lebih tipis! Dia tidak seperti timbre percakapan biasa..

Mencatat dengan nada tinggi diberikan kepada siapa saja secara alami. Saat bernyanyi, pita suara bekerja persis sama seperti saat berbicara. Mereka elastis, dapat memanjang dan menjadi lebih tipis pada nada atas, seperti tali yang diregangkan. Ini adalah proses alami bahwa suara di atas tipis.

Sangat disayangkan, tetapi vokalis jarang mengingat ini dan menggunakan metode lain - mereka menekan "dukungan", menekan suara pada laring, dan kemudian menderita klem!

Penyanyi yang tidak berpengalaman mencoba untuk menutup bundel lebih padat di atas, membiarkannya tebal dan pendek, sehingga suaranya lebih kuat. Ini pada dasarnya salah. Dengarkan contoh vokalis terkenal di bawah ini. Pada nada atas, suara mereka terdengar lebih tipis, karena mereka menggunakan penutupan pita suara yang lebih halus!

Adele - Rolling In The Deep"

Sam Tsui "Titanium"

Adam Levin (Maroon 5) - Gula

Penutupan pita suara yang berbeda: cara menyanyikan nada tinggi dan nada rendah?

Saya ulangi: ukuran pita suara memengaruhi nada suara! Pada nada tinggi, pita suara tipis dan panjang, ditutup oleh ujung-ujungnya. Dan dengan nada rendah, ligamen memendek, menjadi lebih tebal dan dekat bersama dengan seluruh massa mereka.

Lihat bagaimana pita suara pada video bekerja untuk lebih memahami apa itu.

Otot-otot laring mengencangkan atau melemahkan ligamen, dan oleh karena itu diperoleh nada yang berbeda. Karenanya konsep suara "dada" dan suara "kepala". Bahkan, tidak ada suara dada atau kepala. Ini hanya penutupan pita suara yang berbeda: halus - di ujung-ujungnya - pada suara "head" dan lebih padat pada nada rendah, "pectoral".

Lebih detail dalam video ini tentang pita suara:

Ada juga segmen kisaran seperti falsetto (pada nada atas) dan subton (di bawah). Ini adalah titik tepi rentang Anda: nada tertinggi dan terendah yang dapat Anda mainkan.

Jenis-jenis penutupan ini terjadi ketika pita suara tidak dapat lagi meregang dan mulai menutup dengan longgar. Selama bernyanyi, ada celah di antara mereka dan banyak udara keluar. Ternyata menyanyikan "on aspiration".

Anda dapat menggunakan teknik ini di tengah rentang Anda, jika Anda menutup ligamen dengan longgar, lepaskan lebih banyak udara melalui mereka. Anda mendapatkan cat suara baru - lembut dan tenang, dengan napas. Misalnya, seperti Mariah Carey yang terkenal atau Sarah Connor. Orang dapat mendengar bagaimana mereka bergantian penutupan ligamen berbeda pada nada atas: sekarang lebih padat, lalu santai dengan aspirasi.

Mariah Carey “My All”

Sarah Connor "Dari Sarah dengan Cinta"

Pada pria, lebih baik untuk mendengar penutupan halus dari ligamen di atas dan ketat pada nada yang lebih rendah karena fakta bahwa ligamen pria lebih tebal daripada yang wanita, dan kontrasnya lebih jelas. Ternyata falsetto tipis yang terang "kurang penutupan". Sering menggunakan teknik ini Sam Smith:

Sam Smith "Menulis di Dinding"

Jika Anda menutup ligamen lebih erat pada falsetto, aspirasi akan hilang, hanya suara tinggi tipis yang akan tersisa! Inilah rahasia menyanyikan nada tinggi.

Saya menyarankan Anda untuk berlatih dengan cara ini:

  • Pilih nada tertinggi yang Anda bisa dengan suara yang sangat hening.
  • Nyanyikan ini dengan napas, falsetto. Ini akan membantu meregangkan ligamen tanpa klem, menjadi lebih tipis.
  • Hati-hati mulai menutup ligamen lebih erat. Buat napas Anda keluar dari suara Anda, seolah-olah Anda tidak bernyanyi, tetapi berbicara dengan sangat tinggi.
  • Berlatihlah sampai Anda belajar cara pindah ke nada teratas tanpa falsetto. Segera bawa mereka dengan suara yang halus.
  • Ketika Anda menguasai metode ini, Anda dapat secara bertahap menaikkan volume dan mencoba menyanyikan nada tinggi dengan suara penuh, tanpa kehilangan perasaan pita suara yang tipis..

Saya ulangi, Anda perlu melakukan pelatihan seperti itu pada suara yang tenang sehingga suara itu tidak terus memaksa!

Dengan latihan, falsetto menjadi lebih padat, berubah menjadi suara "kepala" tinggi dan terdengar sangat cantik, terutama pada pria. Misalnya, bagaimana Adam Levin menyanyikan nada tinggi (Maroon 5). Bandingkan dengan falsetto yang sama oleh Sam Smith di trek sebelumnya..

Adam Levin "Lost Stars"

Dan di sini adalah contoh bagaimana nada tinggi dan rendah terdengar kontras pada pria, dan seberapa terampil Anda dapat memasukkan falsetto ke dalam frasa.

Grégory Lemarchal "S.O.S d'unun en enétresse"

Ini fakta yang mengejutkan, tetapi tidak sulit bagi siapa pun untuk membuat nada tinggi pada suara yang halus, apalagi falsetto. Jauh lebih sulit dan lebih berbahaya untuk mencapai puncak dengan register "dada" dan penutupan ketat.

Bagaimana penyanyi terkenal menyanyikan nada tinggi dan apa rahasia mereka?

Karena apa maka vokalis terkenal terdengar kuat di atas jika mereka menjadi lebih kurus?!

Mengambil suara dengan pita suara yang tipis hanyalah teknik yang membantu Anda menyanyikan nada tinggi dengan mudah dan bebas. Selain pekerjaan ligamen, saat bernyanyi, para profesional menyalakan seluruh otot yang kompleks. Langit-langit lunak naik, lidah mengambil posisi yang tepat. Bentuk mulut juga penting, karena terbuka lebar. Dengan mulut sedikit terbuka, suaranya tidak akan kuat! Dengan posisi laring yang benar saat bernyanyi, suara itu terdengar lebih tebal dan “lebih gemuk” pada nada atas.

Teknik vokal modern berbicara tentang bagaimana mengompres sphincter dan memutar tulang rawan laring sehingga suara menusuk dan tebal (tweng, belting), tetapi tidak traumatis untuk pita suara. Laring adalah alat penting lain dalam mengerjakan suara. Ini memberikan penutupan yang diperlukan dari ligamen dan tekanan udara di bawahnya. Setelah menguasai pekerjaan dengan laring, Anda dapat dengan mudah menyingkirkan klem. Teknik ini akan dijelaskan pada artikel selanjutnya..

Tetapi tidak peduli bagaimana laring dan orofaring berubah, tidak peduli apa resonator yang Anda kirimi suara, pita suara (!) Akan tetap meregang dan menjadi lebih tipis saat bernyanyi dengan nada tinggi. Penyanyi profesional selalu merasakan ini secara intuitif dan terampil menutupi suara kepala mereka yang halus, menambahkan volume dan resonansi suara.

Mengapa vokalis tahu bagaimana ligamen bekerja saat bernyanyi?

Bintang-bintang pop modern terus-menerus mengubah warna suara mereka - baik sang vokalis "menangis", lalu berbisik, lalu bernyanyi dengan lembut dan penuh hormat, lalu menjerit atau masuk ke ultrasound. Hari ini, tidak ada yang tertarik mendengarkan warna suara yang sama di seluruh lagu. Lewat sudah hari-hari ketika semua orang ingin bernyanyi dalam posisi pidato di Seth Riggs dan terdengar sama di seluruh rentang.

Dengan bantuan berbagai mode penutupan pita suara, Anda dapat membuat nada suara unik, menambahkan catatan yang tidak biasa yang dengannya Anda akan dikenali.

Anda perlu belajar bagaimana secara mandiri "mengganti" pita suara dari mode tipis ke mode tebal. Latihan untuk transisi dari nada atas ke bawah dan sebaliknya, misalnya untuk balap atau glissando dalam satu oktaf dan banyak lagi, akan membantu Anda menguasai keterampilan ini. Jadi suara akan belajar mengatur ulang ke register yang berbeda secara otomatis.

Anda perlu melatih untuk mengganti register untuk memulai dengan suara yang tenang, jika tidak ada bahaya bahwa Anda tidak akan pergi ke pita suara yang tipis, tetapi akan berteriak di bagian atas.

Dan akhirnya, saya ingin mengatakan: jangan bernyanyi tanpa berpikir, tingkatkan tingkat profesional Anda. Anda dapat mulai bernyanyi secara berbeda - dengan mudah dan bebas - sekarang juga! Untuk mengkonsolidasikan keterampilan bagaimana pita suara bekerja saat bernyanyi, hack seumur hidup akan membantu, yang akan segera muncul di bagian yang sesuai.

Pendarahan lipatan vokal

Perdarahan laring

Kiat dan saran paling efektif untuk perawatan dan pelestarian perangkat.

Jika Ivan Ivanovich Pupkin, yang bekerja sebagai tukang las, kehilangan suaranya, dia tidak akan terlalu sedih. Dan jika seseorang kehilangan suaranya, yang VOCAL adalah satu-satunya sumber pendapatan, itu menakutkan. Namun nyatanya, jangan putus asa.

Hal utama dalam hal ini adalah menemukan dokter yang berkualitas yang akan mengerti apa masalahnya..
Jangan mengunjungi ahli THT, mereka hanya berpura-pura melihat ligamen. Dokter yang menangani masalah perangkat kedua dipanggil.

Salah satu penipu ulung terbaik di Rusia - Zoya Andreevna Izgarysheva, percaya bahwa tidak ada penyakit yang tidak dapat disembuhkan dari aparat kedua, karena ligamen dipulihkan dari waktu ke waktu. Dan ada dokter yang tidak dapat mendiagnosis dan menyembuhkan dengan benar.

Dalam latihannya, ada kasus dengan penyanyi terkenal, yang setelah sakit terus bekerja pada lipatan yang sama. Dan ini mungkin! Zoya Andreevna tinggal di Moskow, resepsi ada di klinik Teater Bolshoi di:

103009 Moskow, st. Dimitrovka Besar 8/2

Cabang Klinik Akademi Bolshoi Negara Teater Rusia

Jadi, masalah dengan perangkat yang gagal.

Jika Anda memiliki burung nasar dalam suara Anda, jika "ayam jantan" keluar saat bernyanyi, jika setelah memainkan beberapa lagu ada penurunan jangkauan, saatnya untuk berpikir. Ini mungkin karena alasan berikut:

1. Beban suara yang luar biasa

Seperti yang Anda tahu, vokalis harus meregangkan ligamen tidak lebih dari empat jam akademik per hari. Kalau tidak, setelah waktu tertentu, apa yang disebut "non-penutupan" dapat terjadi..
Pertama-tama - Anda harus diam selama beberapa hari.

Jika non-penutupan tidak berhasil, maka ligamen, melindungi diri dari beban, beralih ke suara yang salah.

Latihan sederhana akan membantu di sini, yang harus dilakukan selama beberapa hari agar tidak tertutup tidak menyebabkan penyakit yang lebih serius.

Nodul bernyanyi muncul sebagai akibat dari terlalu banyak menggunakan suara, ekstraksi suara yang tidak tepat. Ini adalah sejenis jagung pada bundel yang ditangguhkan. Gejala-gejala penampilan bintil-bintil bernyanyi: suara serak, suara “tendangan”, tetapi, jika Anda tidak ingin suaranya, suaranya dipulihkan untuk waktu yang sangat singkat.

Dan tanda yang paling jelas dari penampilan nodul - gigih, batuk ringan - tidak menggelitik di tenggorokan, tetapi seolah-olah ada sesuatu yang mengganggu. Kadang-kadang - peningkatan kelenjar getah bening. Pengobatan: Dalam tahap yang belum dirilis, resep sederhana membantu: dalam penggiling daging, gulir daun berdaging bunga Aloe berusia tiga tahun, tambahkan madu bunga (lebih disukai Mei) dalam proporsi satu banding satu.

Larutkan ramuan yang sudah disiapkan di mulut satu sendok teh tiga kali sehari. Setelah resorpsi, jangan makan, minum, merokok selama empat puluh menit! Pada malam hari (selama lima jam), kompres yang terdiri dari bagian Novocaine yang sama (0,5%), Dimexidum dan Aloe Tincture diikat ke leher. Dan, tentu saja, pasti bukan untuk menyanyi, tetapi untuk berbicara sesedikit mungkin, dengan suara rendah dan keras.

Durasi perawatan adalah lima hingga tujuh hari. Dengan tahap lebih lanjut dari nodul bernyanyi, dianjurkan untuk menambahkan penggunaan Aloe (intramuskuler, sekali sehari, 10 hari), Kalsium Sandoz (1-2 tablet tiga kali sehari) untuk pengobatan di atas dan infus ke laring adalah wajib. Nodul yang tidak dirilis sempurna melarutkan salep Kontraktubeks.

Penggunaan salep adalah sebagai berikut: peras 0,5 mm ke dalam botol kosong, tambahkan 1 kubus garam di sana, larutkan Contractubex, dan tuangkan cairan yang sudah disiapkan ke dalam laring dua hingga tiga kali sehari. Untuk nodul yang berperasaan, tingkatkan jumlah infus. Dengan bentuk yang berjalan, skema infus berikut membantu: Lidase, diencerkan dengan saline (1 kubus).

Setelah 20 menit, setelah infus Lidase, salepnya adalah Contractubex. Setelah 30 menit, pada gilirannya segera: 1 kubus asam askorbat 10%; 1 kapsul Troxevasin, dilarutkan dalam 1 ml larutan garam; 0,3 Hidrokortison (cair), dilarutkan dalam 1 kubus saline. Setelah infus - 40 menit, jangan masukkan apapun ke dalam mulut Anda. Kursus pengobatan adalah 15 hari..

Jika perawatan ini tidak membantu, pilihan terakhir tetap - operasi. Dia benar-benar tidak sakit, setelah seminggu - Anda sudah bisa bernyanyi, tetapi lebih baik menunggu sebulan. Yang terpenting adalah memilih spesialis yang baik untuk operasi tersebut. Beberapa dokter dan vokalis lebih memilih operasi untuk menghilangkan titik nyanyian, daripada pengobatan..

Hal ini dapat dimengerti - dibutuhkan satu atau dua bulan untuk perawatan, dan setelah operasi, sebuah suara muncul setelah beberapa hari (dalam kasus yang jarang terjadi, setelah satu minggu). Tetapi Anda perlu berpikir beberapa kali sebelum memilih metode penyembuhan. Operasi itu sendiri sepele, semuanya tergantung pada kemampuan dokter. Tapi tidak ada kesalahan yang dikesampingkan. Karena itu, Anda yang memutuskan.

Perdarahan laring.

Suatu hal yang tidak menyenangkan. Alasan perdarahan adalah kelanjutan vokal dengan nyanyian simpul dan tekanan yang tidak manusiawi pada suaranya. Seperti yang Anda tahu, ligamen terdiri dari banyak pembuluh.

Ketika pita suara mulai menggosok ligamen, ligamen menjadi terdistorsi, menemukan posisi yang lebih baik untuk pekerjaan mereka. Node terus menggosok tempat yang sudah baru, dan pembuluh pecah. Gejala: Tergantung pada berapa banyak perdarahan terjadi (berapa banyak pembuluh pecah).

Dengan satu suara - menghilang, dengan tiga - bahkan warna suara menghilang - hanya bisikan yang tersisa. Laring membengkak, menyebabkan perasaan bengkak di tenggorokan.

Perawatan: Sangat panjang. Bersiaplah selama sekitar satu tahun untuk tidak melakukan vokal.

Pita suara (atau FOLDER mengatakan dengan benar) - dipulihkan sendiri, dan jika ada peluang untuk diam, lama-kelamaan suara itu sendiri akan dipulihkan. Hal utama yang harus diam! Untuk mempercepat proses penyembuhan, Anda dapat menggunakan fisioterapi - MAGNET. Lima perawatan, tidak lebih.

Dalam hal ini, Anda tidak boleh melakukan inhalasi apa pun, karena masuknya tetes mikroskopis pada ligamen ke-i berkontribusi pada pembengkakannya, yang dalam kasus ini tidak dapat diterima. Percepat proses dengan mengonsumsi Vitamin E (Aevit) tiga kali sehari, satu kapsul.

Bekas luka berlipat

Gejala: bekas luka adalah konsekuensi dari pendarahan. Pembuluh darah yang tidak teratur membentuk bekas luka pada ligamen, yang mirip dengan nodul bernyanyi. Sama seperti nodul bernyanyi, bekas luka menggosok lipatan lain, jadi ketika Anda memuat, suara itu menghilang, dengan keheningan total itu dikembalikan.

Perawatan: terkadang bekas luka larut karena pelajaran yang kompeten dalam vokal akademik. Serta kompres dan infus (lihat menyanyi nodul), ditambah elektroforesis dengan Lidase (10 prosedur), Dicinon - 1 tablet tiga kali sehari selama beberapa bulan.

Perawatannya panjang, kursus ini direkomendasikan dua kali setahun selama dua tahun..

5. Stres saraf

Gejala: Setelah goncangan syaraf yang kuat, sebagian suara menghilang, mengi muncul.
Pengobatan: sebagai aturan, dalam kasus seperti itu, pengobatan tidak diperlukan. Cukup tenang, dan setelah empat hingga lima hari suara dikembalikan.

Ligamen yang tidak menutup: cara mengembalikan suara -

»Vokal untuk semua orang» Ligamen yang tidak tertutup: cara untuk memulihkan suara

Jika dalam artikel "Bagaimana dan bagaimana memperlakukan suara" saya memberikan rekomendasi yang cukup umum untuk pengobatan kondisi suara dan tenggorokan yang sakit, maka dalam artikel ini saya ingin menyentuh penyakit suara profesional murni, yang menyebabkan salah satu masalah paling umum: SUARA TAUTAN. Alasan non-penutupan dapat berbeda: beban yang berlebihan pada suara, ekstraksi suara yang tidak tepat, terjadinya nodul atau bekas luka pada ligamen, perdarahan ligamen.

Dalam artikel ini saya juga akan memberikan beberapa rekomendasi untuk pemulihan suara jika tidak ada penutupan ligamen + latihan khusus untuk pemulihan suara akan diberikan, tetapi saya akan segera mengatakan bahwa latihan ini ditujukan untuk mereka yang sudah terlibat dalam vokal dan memiliki konsep tertentu.

Jika Anda merasa ada sesuatu yang salah dengan suara Anda (suara serak yang berkepanjangan atau suara serak Anda) dan Anda mengamati ligamen yang tidak tertutup secara stabil, maka Anda harus segera menghubungi seorang phoniatrist, seorang spesialis masalah peralatan, dan bukan spesialis THT. Phoniatrist akan melihat keadaan ligamen dan meresepkan perawatan yang diperlukan, salah satu kondisi yang akan menjadi ketenangan suara (keheningan), ini perlu. Kalau tidak, perawatan obat akan sia-sia.

Dalam hidup saya, saya sangat beruntung dengan phoniatrics. Ketika saya mendapat pekerjaan di Akademi Bolshoi Negara Akademi Rusia, oh aparatur saya memandang Zoya Andreevna Izgarysheva - ahli foniatri Rusia yang paling terkenal dan terkenal, seorang spesialis hebat dan super-profesional di bidangnya. Sayangnya, Zoe Andreevna tidak lagi hidup. Dia memberikan bisnis medisnya lebih dari 40 tahun, menyelamatkan banyak suara dari berbagai masalah dan penyakit.

Kemudian, selama bertahun-tahun, saya mendapat janji temu dengan spesialis ahli foniatrist yang sama hebatnya - Pavlihin Oleg Gennadievich, yang telah berhasil bekerja di Moskow hingga hari ini dan kepada siapa saya mengirim semua siswa saya jika saya pikir mereka perlu berkonsultasi dengan dokter "oh". Oleg Gennadievich - seorang dokter praktek yang sangat baik dengan pengalaman yang luas.

Hanya dari pengalaman buruk banyak orang yang bernyanyi, saya dapat mengatakan bahwa sangat penting untuk mendapatkan seorang ahli penyakit jiwa yang berpengalaman, karena suara Anda adalah satu dan itu harus dilindungi, dan oleh karena itu dokter yang akan merawat suara Anda harus menginspirasi kepercayaan diri dan memiliki pengalaman yang baik dan berlatih. Sangat menakutkan kehilangan suara Anda, terutama jika dia “memberi Anda makan”. Karena itu, jangan pergi untuk membuat janji, temukan dokter yang baik.

Saya harus segera mengatakan bahwa informasi lebih lanjut yang akan diberikan di sini ditemukan oleh saya di Internet, dan bukan di situs khusus, tetapi di blog biasa.

Saya memutuskan untuk membawa informasi ini dalam artikel ini, mengklasifikasikannya sedikit, mengubah dan menambah, karena, menurut pendapat saya, rekomendasi dan latihan yang diberikan di dalamnya sangat berguna dan harus dipertimbangkan oleh masing-masing vokalis yang berlatih..

Di akhir artikel saya, sumber dari mana saya mengambil informasi di bawah ini akan ditunjukkan..

  1. Pertama, beberapa TIPS untuk kasus kehilangan suara akan diberikan, ada peringatan yang sangat penting.
  2. Selanjutnya, LATIHAN akan diberikan untuk mengembalikan suara jika tidak ada penutupan karena kelebihan suara atau kelelahan..
  3. Pada langkah berikutnya saya akan memberikan beberapa PILIHAN PENGOBATAN (foniatrik) peralatan jika terjadi penyakit akibat kerja pada ligamen (nodus, bekas luka, dll.)

Pilih yang Anda butuhkan.

Jadi, masalah dengan perangkat yang gagal. Jika Anda memiliki burung nasar dalam suara Anda, jika "ayam jantan" keluar saat bernyanyi, jika setelah memainkan beberapa lagu ada penurunan rentang, jika ligamen tidak ditutup terus menerus, sekarang saatnya untuk berpikir. Ini mungkin karena alasan berikut:

Ini karena sejumlah alasan:

- cara yang salah untuk terdengar

- Peralatan tegangan lebih

- pekerjaan alat selama infeksi pernapasan akut, radang amandel, radang amandel dan penyakit lainnya

- lebih jarang - di bawah pengaruh penyakit virus atau secara fungsional

- pembentukan nodul atau bekas luka pada ligamen, pendarahan ligamen

  1. Pertama-tama, diam! Untuk meninggalkan vokal sama sekali, dan berbicara dengan suara rendah, berdada, tenang.
  2. Itu juga terjadi - Anda harus bernyanyi, bekerja adalah bekerja. Anda dapat mengembalikan suara Anda untuk waktu yang singkat (secara harfiah selama satu setengah jam) - menuangkan Adrenalin ke dalam laring, 1 kubus.

Fleksibilitas kembali ke pita suara, dan suara dikembalikan. Tetapi orang harus siap dengan kenyataan bahwa setelah berakhirnya periode "Adrenalin", suara itu duduk dengan kekuatan yang mengerikan dan infus kedua sudah tidak ada gunanya. Bernyanyi setelah "konser di Adrenalin" dilarang keras selama setidaknya dua hari.

  • Dalam kasus penyakit ringan pada ligamen, obat berikut ini membantu (tentu saja, dengan latar belakang keheningan!): Ambil satu sendok makan "Kalsium Klorida" tiga kali sehari dengan makanan, dicuci dengan susu, setengah gelas.
  • Untuk mencegah penyakit pada ligamen, obat tradisional merekomendasikan resep ini:
  • Tuang biji-bijian adas (50 g) dengan air mendidih (400 ml), didihkan selama 8-10 menit, lalu saring, buang bijinya, dan didihkan kaldu yang dihasilkan..

    Nyalakan api lambat (sehingga praktis tidak mendidih), tambahkan dua sendok madu Mei, tunggu madu larut dan, tuangkan 50 g cognac, segera lepaskan dari kompor. Ambil kaldu yang dihasilkan satu sendok makan setiap jam selama sebulan.

    5. Jika dokter menawarkan Anda operasi untuk menghilangkan nodul bernyanyi, jangan buru-buru setuju. Ada banyak kasus ketika simpul diserap karena latihan vokal, serta studi profesional reguler dengan vokal akademik. Yang utama adalah jangan terlalu melatih ligamen, sangat hati-hati dengan kekayaan yang diberikan oleh alam ini.

    1. Jangan menghabiskan uang untuk berbagai suplemen makanan, jika ada PENYAKIT OBLIGASI - mereka tidak akan membantu! Jangan terbawa oleh saran dari tetangga yang tahu "cara mengobati tenggorokan." Misalnya, susu hangat dengan madu dikontraindikasikan secara ketat, karena madu menyelubungi ligamen, sehingga membuatnya tidak elastis. Berkumur tidak ada gunanya, dan berkumur dengan soda buruk untuk ligamen, soda mengiritasi.
    2. Vokalis yang tidak profesional perlu mengingat hal-hal berikut: JANGAN bernyanyi segera setelah bangun tidur. Hanya setelah tiga jam. Karena itu, jika ada konser pagi, disarankan untuk bangun tiga jam sebelum itu. Setelah dua jam melakukan latihan (dengan ligamen yang sehat, buat aturan untuk melakukan latihan setiap hari sebelum nyanyian), dan Anda dapat bernyanyi dengan aman.
    3. Ada pendapat bahwa 50 g cognac berkontribusi pada peningkatan fungsi ligamen. Ini tidak benar. Di bawah pengaruh alkohol, lipatan melunak, tetapi setelah beberapa saat proses sebaliknya berlangsung dengan kekuatan tiga kali lipat - ligamen menyempit dan suara duduk. Bahkan merokok tidak memiliki efek negatif pada alat, seperti alkohol. Ingatlah itu!

    VOICE LOAD BESAR:

    Seperti yang Anda tahu, seorang vokalis harus meregangkan ligamen mereka tidak lebih dari 6 jam per hari. Kalau tidak, dengan overload (terutama jika alat vokal tidak bekerja dengan benar), setelah waktu tertentu, apa yang disebut "non-closure" dapat terjadi.

    Pertama-tama, Anda perlu diam selama beberapa hari. Jika non-penutupan tidak lulus, maka ligamen, melindungi diri dari beban, beralih ke ekstraksi suara yang salah. Latihan sederhana akan membantu di sini, yang harus dilakukan selama beberapa hari agar tidak tertutup tidak menyebabkan penyakit yang lebih serius.

    SANGAT DIREKOMENDASIKAN untuk menonton video berikutnya yang saya rekam khusus untuk artikel ini - “MUSTHAVE untuk vokalis dan tidak hanya: latihan untuk PEMULIHAN SUARA”. Dalam proses video ini, Anda dapat segera melakukan latihan yang ditawarkan di sana - jangan tunda sampai nanti jika Anda sudah memiliki masalah atau masalah lain!

    Video ini menggunakan latihan dari berbagai penulis: teknik ImproviNation (penulis Irina Tsukanova, RULADA), metode fonopedik pengembangan suara (penulis Victor Emelyanov), unsur-unsur dari latihan terapi untuk tenggorokan (Simkhasana, yoga).

    Latihan-latihan yang ditunjukkan dalam video BUKAN menyanyi (vokal, musik) dan oleh karena itu mereka dapat dilakukan oleh SETIAP orang yang profesinya, hobi atau pekerjaannya terkait dengan pekerjaan aktif dari suara (baik vokal dan bicara). Kompleks latihan ini secara aktif membantu perawatan dan pemulihan suara, yang telah berulang kali diuji oleh SAYA PRIBADI, tetapi, tentu saja, bukan obat mujarab..

    Latihan-latihan ini telah lama diterbitkan dan diperlihatkan oleh penulisnya sendiri, tetapi mungkin saya menjelaskannya sedikit berbeda - seperti yang saya pahami dan lakukan sendiri, dan agar berhasil bagi semua orang (dan bukan hanya untuk menunjukkan latihan itu sendiri).

    Saya menunjukkan dan menjelaskan hal-hal wajib yang diketahui oleh semua orang yang terlibat dalam vokal saya, yang berada di kelas master vokal saya. Ini adalah semacam pengingat akan latihan ini, terutama bagi mereka yang tidak segera mendapatkannya atau tidak melakukannya dengan benar.

    Secara umum, ini persis maaalenky HARUS MEMILIKI, yang dapat berguna untuk vokalis atau mempelajari vokal, guru vokal, choirmaster, dan orang-orang dari profesi lain yang kegiatannya terkait dengan kerja aktif suara..

    Juga, karena latihan-latihan ini memiliki efek NILAI SEHAT, mereka akan bermanfaat bagi SIAPA SAJA secara umum sebagai praktik penyembuhan tambahan dalam kasus kehilangan suara, suara serak, tidak tertutup dan pilek lainnya.

    Peradangan kronis pada laring (laringitis): diagnosis, pengobatan

    Peradangan kronis pada laring mungkin merupakan akibat dari peradangan akut atau lambat laun dapat berkembang sebagai bentuk nosologis yang independen.

    Ini dapat berkembang pada orang yang bekerja di ruangan yang udaranya mengandung sejumlah besar debu dan asap, dalam kondisi suhu tinggi, dan terutama dalam kondisi fluktuasi suhu yang tajam..

    Penyalahgunaan alkohol dan nikotin juga dapat menyebabkan pengembangan peradangan kronis pada laring, yang harus diperingatkan tentang orang-orang yang pekerjaan profesionalnya dikaitkan dengan ketegangan suara yang konstan..

    Seringkali penyebab peradangan kronis laring adalah fokus infeksi yang terletak di organ-organ yang berdekatan dengannya: gigi karies, proses purulen dalam amandel dan adneksa hidung. Peradangan kronis pada laring lebih sering terjadi pada pria daripada pada wanita.
    Kondisi alergi menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pengembangan penyakit menular dan proses inflamasi kronis pada laring.

    Pada peradangan kronis laring, penebalan yang terbatas, datar, berwarna keabu-abuan terjadi pada permukaan selaput lendir yang diakibatkan oleh hiperplasia epitel integumen..

    Peradangan kronis pada laring sering disertai dengan pembentukan polip, yang merupakan neoplasma jinak, melekat dengan bantuan kaki ke selaput lendir dan terletak di atas ligamen yang menggantung atau menggantung dari mereka.

    Penebalan epitel integumen, infiltrat, granulasi, polip, dll. menyebabkan gangguan suara yang lebih dalam jika mereka berada di bagian anterior ligamen, mis. di lokasi perlekatan ligamen ke tulang rawan tiroid.

    Pada tahap awal peradangan kronis, sistem otot aparatur dalam keadaan hiperkinesis. Pita suara datang dengan kekuatan besar.

    Setelah beberapa minggu, keadaan hiperkinesis digantikan oleh hipokinesis, otot menjadi lamban, kekuatan kontraksi menurun tajam, namun, paresis otot-otot internal laring tidak pernah berkembang..

    Ada juga gangguan fungsi motorik otot pernapasan selama fonasi.

    Pemeriksaan stroboskopik mengungkapkan perubahan sifat getaran ligamen dan penutupannya yang tidak lengkap selama fonasi. Gejala khas fonastenia dapat terjadi pada orang yang menderita kelainan koordinasi bawaan suara, dalam kasus seperti itu peradangan kronis pada laring sulit diobati.

    Suara pada penyakit ini serak, tanpa sonority, sangat sering diturunkan. Pada periode eksaserbasi proses penyakit, aphonia dapat terjadi, yang menghilang bersamaan dengan penurunan penyakit..

    Peradangan kronis pada laring juga dapat terjadi akibat gangguan peredaran darah, serta kelainan jantung.

    Gangguan peredaran darah di laring dapat menyebabkan perkembangan kemacetan di ligamen dan edema pada selaput lendir, akibatnya kondisi yang menguntungkan diciptakan untuk perkembangan infeksi..

    Selama pemeriksaan laringoskopi, hiperemia membran mukosa biasanya terlihat jelas, sehubungan dengan perubahan warna dari merah muda pucat menjadi merah tua. Dalam beberapa kasus, ada sedikit lendir atau pengeluaran mukopurulen..

    Dengan tekanan darah tinggi, fokus perdarahan di selaput lendir dapat terbentuk, seringkali hanya menutupi satu sisi, biasanya setengah dari laring. Mereka biasanya terjadi di malam hari, dan jauh lebih jarang selama tekanan suara.

    Hal di atas merujuk terutama kepada orang-orang setelah usia 50 tahun yang memiliki profesi terkait dengan peningkatan penggunaan suara: dosen, guru. Penyakit ini ditandai oleh serangan mendadak yang tidak terduga, seringkali setelah flu.

    Gejala yang menyertai adalah kelemahan umum dan sakit kepala..

    Selama beberapa jam pertama setelah perdarahan, aphonia komplit berkembang, pasien tidak dapat berbicara bahkan dengan menginjak-injak; biasanya suaranya segera pulih, tetapi pasien tidak dapat berbicara dengan keras untuk waktu yang lama, suaranya dengan cepat menjadi lelah, sering dengan paresthesia di rongga mulut dan di laring.

    Perdarahan yang khas adalah perasaan kering dan perasaan memiliki benda asing di laring. Suara itu biasanya parau, tenang dan lebih rendah dari biasanya.

    Selama pemeriksaan laringoskopi, penebalan tuberous ditemukan menutupi ligamen yang salah dan benar pada sisi yang sama.

    Penebalan ini dalam penampilan menyerupai neoplasma ganas, dari mana ia berbeda dalam ketiadaan pembusukan dan ulserasi. Kelenjar getah bening serviks dan trakea tidak membesar dan tidak nyeri. Laring bisa terasa sakit saat palpasi..

    Gambar 20 menunjukkan tomogram laring pasien yang menderita hipertensi, yang mengalami perdarahan di ligamen kiri.

    Gambar tersebut menunjukkan penebalan khas di sisi kiri laring, menutupi ligamen palsu dan benar.

    Istirahat total, serta obat-obatan yang menurunkan tekanan darah, dalam kasus seperti itu memberikan peningkatan.

    Namun, pasien sebaiknya tidak memulai pekerjaan profesional selama minimal 3-4 minggu. Komplikasi perdarahan yang umum adalah peradangan laring katarrhal kronis..

    Pengobatan. Pengobatan peradangan kronis pada laring sangat sulit dan panjang, terutama dalam kasus-kasus di mana pasien berusaha untuk mengkompensasi fungsi peralatan yang terganggu oleh pasien. Pengobatan utamanya melibatkan penggunaan obat anti-inflamasi.

    Baik dalam pengobatan peradangan akut dan kronis, penggunaan inhalasi dengan campuran antibiotik memberikan hasil yang baik; 3-4 inhalasi, masing-masing harus mengandung 100.000 unit penisilin. Menghirup dari infus chamomile memiliki efek yang menguntungkan.

    Pengobatan yang paling lembut untuk berbagai bentuk laringitis adalah memasukkan saline fisiologis hangat atau infus chamomile ke dalam rongga laring..

    Dalam beberapa kasus, penggunaan elektrolit terionisasi (larutan kalsium klorida 2%, natrium bikarbonat, dan natrium klorida) dengan elektroda positif memberikan hasil yang baik..

    Dengan bentuk hipertrofi dari proses inflamasi laring, terapi x-ray direkomendasikan dalam dosis kecil anti-inflamasi (3-4 pajanan masing-masing 25 g dengan istirahat 3-4 hari).

    Kita tidak boleh lupa tentang obat anti-inflamasi, serta terapi penguatan umum yang meningkatkan daya tahan tubuh. Setelah gejala peradangan akut hilang, Anda harus hati-hati melanjutkan ke latihan untuk alat kedua.

    - Kami juga merekomendasikan "Gangguan suara fungsional pada tuberkulosis paru"

    Daftar isi subjek "Penyakit Laring":

    Baca juga:

    Suara adalah alat paling penting yang kita butuhkan untuk komunikasi dan ekspresi. Dan jika sesuatu terjadi pada suara - dari suara serak hingga kehilangan total - maka ini menjadi masalah nyata.

    Faktor risiko

    Sering masuk angin dan semua jenis penyakit tenggorokan (radang tenggorokan, radang tenggorokan, radang amandel) tidak hanya menyebabkan suara serak, tetapi juga hilangnya suara. Udara kering (termasuk dari AC), debu, merokok juga musuh suara kita. Beresiko adalah orang-orang yang, karena profesinya, sering harus meregangkan pita suara mereka: guru, penyanyi, penyiar, pemandu, pemimpin, dll. Masalah suara dapat timbul bahkan dari kegiatan yang menyenangkan seperti menghadiri pertandingan sepak bola dan bernyanyi di karaoke. Dari peningkatan beban, suara duduk, suara serak, batuk, perasaan tidak nyaman di tenggorokan muncul.

    Pencegahan suara serak

    Apakah mungkin untuk mencegah masalah dengan suara, terutama jika pekerjaan dikaitkan dengan kebutuhan untuk banyak bicara? Phonators menyarankan untuk mematuhi rekomendasi tersebut..

    ▪ Jika di tempat kerja Anda dipaksa untuk berbicara dalam waktu lama, ubah intonasi dalam percakapan lebih sering. "Pengisian" seperti itu melatih pita suara dengan baik. Berhati-hatilah untuk tidak terlalu memaksanya..

    ▪ Jika memungkinkan, kurangi bicara melalui telepon, karena dalam hal ini beban yang lebih besar diletakkan pada suara daripada dalam percakapan normal.

    ▪ Cobalah melakukan latihan khusus setiap hari. Mereka akan membantu meningkatkan fungsi pita suara dan lebih mudah untuk mentolerir beban bicara..

    Latihan suara

    1. Ucapkan suku kata "kyuu-X" 20-30 kali: bulatkan bibir pada suku kata "kyu", rentangkan dengan senyum menjadi "x". Kemudian ambil udara dan keluarkan bunyi konsonan "m" atau "n". Arahkannya ke rongga hidung, sambil menempatkan jari-jari Anda bersamaan di kedua sisi hidung. Seharusnya ada getaran di bawah mereka.

    2. Pada saat menghembuskan napas, berulang-ulang ucapkan mantra huruf: "mi-mi-mi", "ma-ma-ma", "mu-mu-mu". Inilah yang dilakukan penyanyi ketika mereka bernyanyi. Kemudian cobalah membaca kalimat apa pun, pertama hanya mengucapkan vokal, dan kemudian hanya konsonan. Lakukan 5-7 kali.

    3. Letakkan tangan Anda di ulu hati dan ucapkan teks apa pun, mencoba membuat suara datang dari perut. Pada saat yang sama, buka mulut Anda lebar-lebar dan jelaskan konsonan dengan jelas.

    4. Ulangi kalimat itu beberapa kali: "Anda perlu bicara bukan dengan tenggorokan, tetapi dengan hidung." Cobalah untuk berbicara di hidung Anda sehingga suaranya "dingin". Latihan ini sangat merilekskan ligamen tegang..

    Untuk tujuan profilaksis, untuk melindungi saluran pernapasan dan mencegah peningkatan beban pada ligamen, Anda dapat menggunakan tablet hisap berdasarkan lumut Islandia, Isla Mint dan Isla Moos. Mereka memiliki efek protektif, antiinflamasi, imunomodulator dan antimikroba dalam proses inflamasi dan sangat baik bagi mereka yang menderita radang tenggorokan, radang tenggorokan, bronkitis, serta semua orang yang mengalami peningkatan beban pada ligamen..

    Makanan untuk suara

    Apakah Anda tahu bahwa suara indah yang diberikan kepada Anda secara alami membutuhkan perawatan dan perawatan? Selain itu, mereka terdiri tidak hanya dalam pencegahan dan pengobatan penyakit tenggorokan dan pita suara, tetapi juga dalam memastikan nutrisi yang tepat, terutama jika Anda berlatih menyanyi atau sering berpidato di depan khalayak luas. Fisiolog dan ahli gizi terkenal menulis tentang bagaimana seharusnya..

    Makanan dan suara

    Kesehatannya dan kesehatan semua organ dan sistemnya bergantung pada makanan seseorang. Mempelajari secara rinci efek produk individu pada pita suara, para ilmuwan yang diidentifikasi dan banyak seniman profesional mengkonfirmasi bahwa ada orang-orang yang kehadirannya dalam makanan secara positif mempengaruhi kondisi umum mereka. Produk-produk ini dibagi menjadi beberapa kelompok: daging, susu (menggunakannya, Anda harus sangat berhati-hati), sayuran, buah-buahan dan sereal.

    Sementara itu, ada juga produk-produk yang diinginkan atau tidak diinginkan untuk digunakan segera sebelum pertunjukan. Memiliki efek instan pada pita suara rapuh, atau, lebih sederhana, bertindak secara lokal, mereka dapat mencegah mereka mengering dan iritasi, dan, oleh karena itu, memberi Anda suara yang fantastis dan indah. Atau, sebaliknya, menciptakan perasaan tidak nyaman dan memperburuk situasi..

    Vitamin untuk pita suara

    Tentu saja, makanan yang bervariasi adalah kunci untuk kesehatan tidak hanya seluruh organisme, tetapi juga pita suara itu sendiri. Namun, vitamin dan nutrisi yang harus dimasukkan dalam makanan seseorang yang ingin menjaga suaranya tetap bersih sebelumnya telah diisolasi. Ini termasuk:

    • Vitamin A. Mereka secara aktif terlibat dalam regenerasi, atau pemulihan, pita suara yang rusak setelah sakit atau aktivitas berat..
    • Vitamin C. Ini memiliki efek langsung pada sistem kekebalan tubuh dan, karenanya, membantu tubuh melawan berbagai infeksi yang dapat mempengaruhi tenggorokan dan mempengaruhi kualitas suara..
    • Vitamin E. Ini adalah antioksidan yang melindungi dinding sel dari efek berbahaya radikal bebas, dan juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh..
    • Protein. Ini adalah sumber energi tubuh, dan, karenanya, kesehatan pita suara. Namun, hanya makanan protein tanpa rasa yang bermanfaat. Karena rempah-rempah dan bumbu dapat merusak pita suara.
    • Selulosa. Ini adalah serat makanan yang membantu tubuh membersihkan diri dan berfungsi secara normal. Ini terutama ditemukan dalam sayuran, buah-buahan dan sereal..

    13 Produk Suara Teratas

    Air. Sangat penting untuk mengamati rejimen minum Anda dan minum cukup cairan. Ini akan mencegah pita suara mengering dan, karenanya, akan mencegah ketidaknyamanan, terutama selama pertunjukan. Langsung di depan mereka, Anda perlu minum air pada suhu kamar. Air yang terlalu dingin atau panas dapat menimbulkan konsekuensi negatif. Ngomong-ngomong, itu adalah pelanggaran rejimen minum yang oleh dokter dijelaskan batuk berkala pada seseorang tanpa alasan yang jelas..

    Madu. Ini sangat menenangkan tenggorokan setelah sakit atau setelah aktivitas berat. Selain itu, ia memiliki sifat antibakteri dan menjaga status kesehatan pita suara dan jaringan yang berada di dekatnya. Seringkali sebelum pertunjukan, seniman mengganti air dengan teh hangat dengan madu, dengan fokus pada efek minuman ini pada kondisi suara. Tapi jangan merekomendasikan menambahkan lemon ke dalamnya. Asam yang ada di dalamnya menyebabkan pengeringan ligamen dan munculnya sensasi tidak nyaman pada saat yang paling tidak tepat.

    Spesies ikan rendah lemak - pike, lele, pollock, hake, dll. Mereka mengandung protein. Ikan berlemak berlebih sering menyebabkan gangguan pencernaan dan ekskresi cairan dari tubuh..

    Daging rendah lemak - ayam, kelinci, sapi muda, babi tanpa lemak. Ini juga sumber protein..

    Badam. Ini dapat digunakan sebagai camilan sehat, karena kaya akan protein..

    Semua jenis sereal. Mereka memperkaya tubuh dengan zat-zat yang berguna, meningkatkan pencernaan dan mudah dicerna, tanpa menyebabkan berat di perut dan sensasi tidak menyenangkan lainnya.

    Jeruk. Ini adalah gudang vitamin C, serta karotenoid dan bioflavonoid. Kekurangan mereka menyebabkan penurunan kekebalan. Yang utama adalah jangan makan buah jeruk segera sebelum pertunjukan, agar tidak memancing kerongkongan.

    Bayam. Sumber vitamin C lainnya.

    Bluberi Ini mengandung sejumlah besar antioksidan yang memiliki efek positif pada kondisi pita suara. Anda bisa menggantinya dengan blackberry, kol merah, zaitun, anggur biru.

    Brokoli. Ini adalah gudang vitamin C dan antioksidan. Jika tidak ada, kubis jenis lain cocok.

    Apel hijau. Mereka tidak hanya memiliki vitamin C, tetapi juga zat besi, yang kekurangan zat tersebut menyebabkan anemia dan penurunan kekebalan tubuh.

    Bawang putih dan bawang merah. Mereka mengandung allicin, yang sangat dihormati karena sifat-sifat antibakterinya. Selain melindungi tubuh dari infeksi, itu juga mempengaruhi tingkat kolesterol dalam darah, mengurangi dan meningkatkan kesejahteraan seseorang.

    Semangka. Ini adalah sumber cairan dan serat. Anda bisa menggantinya dengan melon atau mentimun.

    Selain itu, Anda dapat mengambil saran dari penulis buku populer "Aturan Makanan" Michael Pollan, yang mengembangkan diet "berdasarkan warna". Dia mengklaim bahwa "untuk kesehatan seluruh organisme, termasuk pita suara, cukup makan setidaknya satu buah atau sayuran dengan warna tertentu per hari." Hijau, putih (bawang putih), biru tua, kuning dan merah - mereka akan menebus kekurangan semua vitamin dan mineral dan memberi Anda kondisi kesehatan yang luar biasa.

    Apa lagi yang perlu dilakukan untuk mempertahankan suara Anda

    • Pantau kesehatan tenggorokan dan obati semua penyakit dengan tepat waktu. Dalam hal rasa tidak enak dan sakit, lebih baik menahan diri dari berbicara dan, terutama, berteriak, dan istirahatkan pita suara. Kegagalan untuk mengikuti rekomendasi ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah..
    • Tidur yang cukup. Dari tidur yang sehat dan sehat tergantung pada kesehatan keseluruhan dari seluruh tubuh, termasuk pita suara.
    • Selalu menghangatkan suara Anda, atau bernyanyi, sebelum konser mendatang dan penampilan publik. Ini akan meminimalkan beban pita suara dan menghemat kesehatannya..
    • "Biarkan suaramu beristirahat!" Ganti waktu bicara dan hening. Dengan kata lain, untuk membuat jeda 2 jam setelah percakapan 2 jam ”- rekomendasi ini tersedia di salah satu situs untuk vokalis.
    • Minumlah obat-obatan dengan hati-hati, karena beberapa di antaranya mampu mengeringkan tenggorokan, misalnya antihistamin. Dan mengonsumsinya, tingkatkan asupan cairan.
    • Makanlah beberapa jam sebelum pertunjukan. Lapar dan makan berlebihan menyebabkan rasa tidak nyaman di tenggorokan.
    • Pantau suhu di ruangan tempat pertunjukan direncanakan. Suhu tinggi, serta kelembaban rendah, menyebabkan pengeringan pita suara.
    • Jangan makan produk susu segera sebelum pertunjukan. Mereka berkontribusi pada peningkatan produksi lendir, yang mengarah pada sensasi tidak nyaman..
    • Berhenti merokok dan alkohol. Mereka meracuni tubuh dan mengeluarkan cairan dari dalamnya..
    • Batasi konsumsi kopi, rempah-rempah dan cokelat. Mereka juga berkontribusi terhadap dehidrasi..
    • Jangan menyalahgunakan makanan berlemak dan digoreng. Ini memicu sakit perut dan mengeluarkan cairan dari tubuh..
    • Hati-hati dengan bau. Pengaruh mereka pada tubuh manusia dikenal kembali pada zaman Hippocrates. Pada saat itu, dengan bantuan mereka, orang-orang berhasil dirawat. Beberapa dokter masih menggunakan pengalaman ini. Contoh paling jelas adalah salep berdasarkan eucalyptus untuk pilek.

    Sementara itu, ada juga legenda indah tentang bagaimana toko bunga yang jatuh cinta menempatkan vas dengan violet pada piano sebelum penampilan saingannya, sang solois. Akibatnya, yang terakhir tidak dapat mengambil nada tinggi tunggal.

    Percaya atau tidak adalah urusan pribadi semua orang, tetapi mendengarkan tetap layak dilakukan. Selain itu, penciuman - ilmu penciuman, belum sepenuhnya dipelajari..

    Tatyana Eliseeva
    Kepala editor
    Proyek Makanan+
    Ajukan pertanyaan 0/10 Suara: 0 Kegunaan materi 0 Keandalan informasi 0 Desain artikel 0

    Dokter merawat paresis pita suara

    Di sini Anda dapat memilih dokter yang merawat paresis pita suara. Jika Anda tidak yakin tentang diagnosis, buat janji dengan dokter umum atau dokter umum untuk mengklarifikasi diagnosis..

    Apa yang dokter rawat paresis pita suara

    Halaman ini memberikan peringkat, harga, dan ulasan tentang dokter-dokter Moskow yang mengkhususkan diri dalam perawatan paresis pita suara.

    Spesialis lainnya

    Untuk memilih perawatan yang paling efektif, dokter dapat merujuk Anda ke konsultasi spesialis: ahli endokrin, ahli bedah saraf, psikolog, ahli penyakit jiwa, ahli radiologi, ahli traumatologi, spesialis ultrasonografi, tukang pijat, ahli saraf.

    Pilih dokter 30

    Gejala paresis pita suara

    • Sulit bernafas
    • Pengurangan Suara
    • Suara serak
    • Kehilangan suara
    • Suara karena kelelahan
    • Perubahan suara
    • Dispnea.

    Jika Anda menemukan gejala serupa pada diri sendiri, jangan menunggu, segera konsultasikan dengan dokter!

    Rekomendasi sebelum mengambil spesialis THT (otolaryngologist)

    Otolaryngologist (THT) terlibat dalam diagnosis dan perawatan organ nasofaring. Ini adalah salah satu spesialis yang paling dicari, terutama di masa kecil. Pelatihan khusus sebelum mengunjungi THT tidak diperlukan. Hal ini diperlukan untuk memegang toilet telinga, rongga hidung, sehingga keluarnya cairan tidak mengganggu pemeriksaan. Segera sebelum meminumnya, disarankan untuk menghindari makan makanan (terutama kue dan produk tepung lainnya) atau bilas setelah tenggorokan ini. Potongan makanan, remah-remah pada amandel mungkin terlihat seperti tonsilitis kronis.

    Untuk konsultasi, Anda perlu mengambil semua hasil pemeriksaan dan tes sebelumnya - ini akan membantu dokter mendapatkan gambaran objektif tentang penyakit.

    Dokter yang merawat pita suara dipanggil

    РР Р ‘Р’ ““ Р ”Р- Р- Р ™ Рљ Р› Рњ Рћ Рћ Рџ Рџ Р Рў Р¤ РҐ РҐ РҐ Р¦ РЁ Р§ Р Ро Ро

    • Siapakah penganut agama orang suci
    • Apa kompetensi dokter Phoniatrist
    • Penyakit apa yang ditangani oleh orang Foniatrist?
    • Organ apa yang dilakukan dokter?
    • Kapan harus menghubungi Phoniatrist
    • Kapan dan tes apa yang harus dilakukan
    • Apa jenis diagnostik utama yang biasanya dilakukan oleh Phoniatrist
    • Kiat dokter kandungan

    Siapakah penganut agama orang suci

    Ini adalah spesialis untuk penyakit pita suara..

    Sebagai aturan, otolaryngologist (dokter THT) yang telah melewati spesialisasi sempit menjadi foniatrist. Spesialis ini dihubungi ketika mengubah suara, kerusakan pada pita suara.

    Ini adalah pasien yang, berdasarkan sifat kegiatan mereka, memiliki peningkatan suara - guru, penyiar, politisi, penyanyi, dll..

    Apa kompetensi dokter Phoniatrist

    Kompetensi foniatrist adalah untuk memberikan bantuan yang memenuhi syarat dalam pemulihan suara, diagnosis dan pengobatan penyakit yang menyebabkan terjadinya gangguan suara..

    Penyakit apa yang ditangani oleh orang Foniatrist?

    Penyakit pada alat vokal.

    Organ apa yang dilakukan dokter?

    Paru-paru, bronkus, trakea, alat vokal laring, lipatan vokal, ventrikel laring, epiglotis, mulut, hidung, sinus, sinus, kelenjar tiroid.

    Kapan harus menghubungi Phoniatrist

    - Laringitis akut dan kronis.
    - Gangguan fungsional suara pada orang profesi bicara.
    - Neoplasma jinak dan ganas pada laring.
    - Paresis dan kelumpuhan pita suara.
    - Stenosis laring berbagai etiologi.

    Kapan dan tes apa yang harus dilakukan

    Hormon Tiroid:
    - kalsitonin;
    - Triiodothyronine general;
    - Tricytothyronine gratis;
    - Tiroksin biasa;
    - Tiroksin gratis;
    - Tes penyerapan hormon tiroid.

    Apa jenis diagnostik utama yang biasanya dilakukan oleh Phoniatrist

    - Stroboskopi video;
    - Palpasi kelenjar tiroid;
    - X-ray;
    - Pemindaian radionuklida kelenjar tiroid;
    - Angiografi.
    - Pemeriksaan laringoskopi laring, penentuan nada lipatan vokal, mobilitas laring, durasi fonasi.
    - Glotografi - analisis kualitas penutupan pita suara oleh sinyal listrik.

    Kiat dokter kandungan

    Pertolongan pertama untuk pita suara Anda:

    1. Pertama-tama - diam! Untuk meninggalkan vokal dari jauh, dan berbicara dengan suara rendah, berdada, tenang.

    2. Itu juga terjadi - perlu bernyanyi, bekerja adalah bekerja. Anda dapat mengembalikan suara Anda untuk waktu yang singkat (secara harfiah selama satu setengah jam) - menuangkan 1 adrenalin ke dalam laring Adrenalin. Fleksibilitas kembali ke pita suara, dan suara dikembalikan. Tetapi seseorang harus siap dengan kenyataan bahwa setelah berakhirnya adrenalin, suara itu duduk dengan kekuatan yang mengerikan, dan infus kedua sudah tidak ada gunanya. Bernyanyi setelah "konser di Adrenalin" dilarang keras selama setidaknya dua hari.

    3. Untuk penyakit ringan pita suara, obat berikut ini membantu (tentu saja, dengan latar belakang keheningan!): Tiga kali sehari, setelah makan, ambil satu sendok makan Kalsium Klorida, dicuci dengan susu, setengah gelas.

    4. Untuk mencegah penyakit pita suara, obat tradisional merekomendasikan resep ini: tuangkan biji-bijian Anis (50 g) dengan air mendidih (400 ml), didihkan selama 8-10 menit, lalu saring, buang biji-bijian, dan didihkan kaldu yang dihasilkan. Nyalakan api lambat (sehingga praktis tidak mendidih), tambahkan dua sendok madu Mei, tunggu madu larut dan, tuangkan 50 gram cognac, segera lepaskan dari kompor. Ambil kaldu yang dihasilkan satu sendok makan setiap jam selama sebulan.

    5. Jika dokter menawarkan Anda operasi untuk menghilangkan nodul bernyanyi, jangan buru-buru setuju. Ada banyak kasus ketika simpul diserap karena latihan vokal, serta studi profesional reguler dengan vokal akademik. Yang utama adalah jangan terlalu melatih ligamen, sangat hati-hati dengan kekayaan yang diberikan oleh alam ini.

    6. Jangan menghabiskan uang pada berbagai suplemen makanan, jika ada penyakit ligamen - mereka tidak akan membantu! Jangan terbawa oleh saran dari tetangga yang tahu "cara mengobati tenggorokan." Misalnya, susu hangat dengan madu dikontraindikasikan secara ketat, karena madu menyelubungi ligamen, sehingga membuatnya tidak elastis. Berkumur tidak ada gunanya, dan berkumur dengan soda buruk untuk ligamen, soda mengiritasi.

    7. Untuk vokalis non-profesional, satu kebenaran harus diperhatikan. Anda tidak dapat bernyanyi segera setelah bangun tidur. Hanya setelah beberapa jam. Karena itu, jika ada konser pagi, disarankan untuk bangun tiga jam sebelum itu. Setelah dua jam, lakukan latihan (dengan ligamen yang sehat, buat aturan untuk melakukan latihan (bagian pertama) setiap hari sebelum nyanyian), dan Anda dapat bernyanyi dengan aman.

    8. Dan akhirnya, yang terakhir... Ada pendapat bahwa 50 gram cognac meningkatkan kinerja pita suara. Ini tidak benar. Di bawah pengaruh alkohol, pita suara melunak, tetapi setelah beberapa saat proses sebaliknya terjadi dengan kekuatan tiga kali lipat - ligamen menyempit dan suara turun. Bahkan merokok tidak memiliki efek negatif pada alat vokal seperti alkohol.

    Apa kompetensi foniatrist?

    Adalah tanggung jawab foniatrist untuk membantu pasien dengan masalah suara. Berdasarkan sifat kegiatannya, dokter bekerja sama dengan terapis bicara, dokter THT dan dokter gigi. Kadang-kadang patologi suara dapat dipicu oleh faktor psikologis, oleh karena itu, partisipasi psikoterapis diperlukan. Seorang phoniatrist menggunakan metode seperti:

    • Perawatan obat-obatan. Misalnya, dengan tahap nodul vokalis yang belum dirilis terbentuk, injeksi ekstrak lidah buaya cair (meningkatkan penyembuhan, melembutkan jaringan yang menebal), tablet Kalsium Sandoz (memiliki efek anti-alergi, dekongestan, dan anti-inflamasi) digunakan. Infus berbagai perangkat medis ke laring sesuai dengan teknik khusus.
    • Fisioterapi. Terapkan radiasi ultraviolet (mengurangi peradangan dengan tonsilitis laring, laringitis), elektroforesis diresepkan untuk patologi pembentukan vokal, inhalasi untuk laringitis kronis, magnetoterapi dianjurkan untuk meredakan edema laring.
    • Terapi suara Ini termasuk mengajar pasien teknik mengendalikan suara - membantu mengurangi iritasi pita suara. Kadang-kadang mereka merekomendasikan keheningan total untuk waktu tertentu (2-4 jam, waktu dipilih secara individual).

    Foniatri melakukan penerimaan pasien di pusat THT khusus, juga di konservatori, masyarakat philharmonic, dan teater musikal. Selain itu, dokter yang berspesialisasi dalam phoniatrics dapat terlibat dalam karya ilmiah di lembaga penelitian khusus..

    Organ-organ apa yang dirawat oleh foniatrist?

    Phoniatrist memperlakukan alat vokal manusia, yang meliputi struktur anatomi berikut:

    • Dua pita suara. Otot-otot yang memiliki kemampuan berkontraksi melekat padanya, yang menyebabkan ketegangan ligamen terjadi, osilasi, ekspansi atau penyempitan glotis, dan akibatnya, pembentukan bunyi.
    • Celah suara. Terletak di antara pita suara.
    • Pangkal tenggorokan. Ini adalah lokasi pita suara dan glotis.
    • Rongga hidung.
    • Rongga mulut.

    Penyakit apa saja yang diobati oleh ahli kandungan?

    Seorang dokter yang bekerja di bidang kedokteran seperti phoniatrics mengobati patologi berikut:

    • Radang tenggorokan. Proses inflamasi pada laring dapat bersifat akut dan kronis. Bergantung pada lokasi fokus infeksi dan faktor-faktor yang menyebabkan penyakit, ada, misalnya: laringitis akibat kerja (orang-orang yang bekerja terkait dengan beban suara yang tinggi menderita). Laringitis atrofi (sering terjadi karena penyalahgunaan makanan pedas), infiltrasi terjadi sebagai komplikasi akut dan ditandai oleh kerusakan pada aparatus otot laring dan pita suara. Laringitis catarrhal biasanya dipicu oleh penggunaan minuman yang terlalu dingin, makanan atau hipotermia berat.
    • Edema laring. Ini timbul sebagai akibat dari tumor, cedera laring, beberapa jenis laringitis (katarak akut, sub-lipat - croup palsu).
    • Radang amandel laring. Peradangan, etiologi infeksi, mempengaruhi jaringan limfoid laring.
    • Gangguan suara setelah intervensi bedah di bidang pita suara. Sebagai contoh, ketika kelenjar tiroid diangkat, suara serak dapat diamati..
    • Kelumpuhan pita suara. Ini berkembang karena kerusakan pada saraf, yang menyediakan transmisi impuls ke otot-otot pita suara. Ini terjadi karena cedera, intervensi bedah, tumor, proses inflamasi di laring.

    Penting! Orang-orang yang karyanya berhubungan dengan pengerahan pita suara yang berkepanjangan sering di antara pasien biasa dari penipu. Jika Anda mengalami gejala pertama yang menunjukkan masalah dengan suara Anda, Anda perlu mengunjungi dokter tepat waktu

    Keluhan apa yang harus saya hubungi phoniatrist

    Dokter kandungan harus dirawat dengan gejala-gejala berikut:

    • Suhu tubuh tinggi, kadar rendah (37 ° C) dalam kombinasi dengan batuk kering dan sakit tenggorokan.
    • Suara serak, suara serak.
    • Nyeri saat menelan.

    Tes laboratorium apa yang dapat ditunjuk seorang ahli kandungan?

    Untuk membedakan diagnosis dan mencari tahu penyebab penyakitnya, dokter kandungan dapat meresepkan pengiriman tes laboratorium seperti:

    • Tes darah hormon.
    • Hitung darah lengkap (dengan formula).
    • Tes alergi.
    • Immunogram.
    • Penanda tumor darah.
    • Kultur bakteriologis dari tenggorokan dan hidung.
    • Tes darah untuk komposisi gas.
    • Pemeriksaan fragmen jaringan diambil dengan biopsi.

    Metode diagnostik instrumental yang ditentukan oleh dokter kandungan

    Setelah mengevaluasi fungsi vokal, selama percakapan dengan pasien, mengumpulkan anamnesis, pemeriksaan eksternal, palpasi laring, phoniatrist dapat meresepkan jenis-jenis diagnostik instrumental berikut:

    • Roentgenografi.
    • Pemeriksaan laringoskopi pada laring membantu menentukan kondisi pita suara.
    • Foto. Memungkinkan Anda untuk memahami pekerjaan (penutupan) pita suara dalam dinamika.
    • Stroboskopi Visualisasi fungsi motorik laring.
    • Pencitraan resonansi magnetik laring.
    • Tomografi terkomputasi dari laring.
    • Pemeriksaan ultrasonografi pada laring.

    Kiat Foniatrist

    Untuk menghindari masalah dengan perangkat suara, phoniatrist memberikan tips berikut:

    • Pasien yang aktivitas profesionalnya, yang berhubungan dengan peningkatan beban suara, harus menghindari ketegangan pita suara yang berlebihan di luar pekerjaan (percakapan keras, teriakan), lebih baik menghabiskan beberapa jam dalam keheningan total..
    • Vokalis, aktor, penyiar tidak disarankan untuk memakan kue, kacang-kacangan, biji-bijian dan makanan lain yang hancur sebelum pertunjukan. Remah roti dapat menyebabkan perubahan suara, sakit tenggorokan, menyumbat lipatan laring.
    • Perhatian harus dilakukan dalam minuman berkarbonasi (jangan minum segera sebelum pertunjukan). Makanan dan air yang sangat dingin tidak dianjurkan..
    • Dengan kelelahan suara, untuk meringankan kondisi ini, perlu menarik dagu ke leher. Dengan demikian, akan mungkin untuk menghapus beban dari pita suara, dan menyelesaikan kuliah atau presentasi.
    • Untuk memperkuat suara akan membantu penggunaan infus bijak. Untuk memasaknya, Anda perlu mengambil 2 sendok makan rumput kering, tempatkan di piring kaca, tuangkan 400 ml air mendidih. Setelah dingin, saring dan isi volumenya dengan air mendidih hingga 400 ml. Ambil 1/3 gelas 30 menit sebelum makan 3 kali sehari, 2 minggu.

    Ingatlah bahaya merokok dan alkohol. Di bawah pengaruh faktor-faktor ini, set suara, berbagai neoplasma dan proses inflamasi di laring dapat muncul.

    Phoniatrics adalah salah satu bidang otolaringologi. Dalam praktiknya, orang-orang beralih ke ahli phoniatrist, yang keluhan utamanya adalah pelanggaran suara dan ketidaknyamanan di laring. Paling sering ini adalah perwakilan dari apa yang disebut profesi "pidato suara", tetapi masalah suara dapat timbul pada orang-orang yang pekerjaannya tidak terkait dengan kebutuhan untuk banyak berbicara atau bernyanyi..

    Alasan untuk menemui seorang ahli kandungan:

    - Perubahan suara: suara menjadi serak, kasar, lemah, kehilangan ekspresif, kehilangan kefasihan, mempersempit kisaran suara, ketika dibutuhkan banyak usaha selama percakapan.

    - Kehilangan suara yang intermiten atau permanen.

    Jika orang terus bertanya apakah Anda pilek? - mungkin dokter yang Anda butuhkan adalah seorang foniatrist.

    - Penurunan kualitas suara dengan beban kerja yang berkepanjangan

    - Ketidakmampuan untuk mengembalikan timbre setelah penyakit menular dipindahkan lebih dari seminggu yang lalu

    - Suara serak pagi dan sore, sesak napas.

    - Kehilangan suara karena stres.

    - Nyeri saat menelan, pembentukan suara.

    - Perubahan suara sebagai akibat dari operasi pada leher atau otak, perubahan suara sebagai akibat dari cedera - kecelakaan rumah tangga atau mobil.

    - Sensasi benjolan di tenggorokan. Rasa tegang atau sakit tenggorokan saat berbicara atau bernyanyi.

    - Memutus suara di masa remaja. Mutasi yang berkepanjangan - nada suara treble (anak-anak) yang tertunda pada pria muda.

    - Kesulitan melewatkan makanan atau cairan saat menelan.

    - Merokok selama lebih dari 5 tahun. Keturunan bawaan (jika seseorang dari kerabat dekat memiliki atau memiliki patologi laring)

    - Terus-menerus harus batuk sebelum berbicara atau selama percakapan.

    - Tujuan profesional dan pribadi untuk meningkatkan jangkauan sonik Anda dan meningkatkan data suara.

    Dulu para ahli agama hanya spesialis untuk penyanyi. Bahkan, di antara pasien, mereka tidak membuat persentase besar dari kunjungan ke dokter kandungan.

    Apa yang dilakukan para penipu??

    - Pilih rejimen terapi konservatif untuk pengobatan kondisi ini. Lacak dinamika dan sesuaikan perawatan menggunakan obat, fisioterapi, terapi inhalasi, prosedur medis, misalnya, infus larutan obat ke dalam laring, obat herbal.

    - Mereka terlibat dalam rehabilitasi fungsi suara, teknik ini disebut phonopedia, kelas dilakukan oleh seorang fonopedis. Berkat latihan khusus, kualitas suara, kekuatan, daya tahan, jangkauan ditingkatkan. Pelatihan modulasi suara sedang berlangsung. Kelas dengan phonopaedist meningkatkan kebugaran pasien, meningkatkan kinerja bicara, menggunakan metode pedagogis.

    - Terlibat dalam rehabilitasi pasien setelah sakit atau operasi.

    - Melakukan pencegahan penyakit pada alat vokal.

    - Memberikan perawatan darurat untuk situasi darurat yang terkait dengan pita suara.

    - Lakukan pemeriksaan keadaan alat suara dengan sertifikat medis untuk pelamar yang memasukkan musik, drama, lembaga pelatihan guru.

    - Tentukan keadaan alat suara untuk kelas di sekolah musik dan studio vokal. Semua sekolah dan institut musik memerlukan sertifikat tidak adanya kontraindikasi untuk peningkatan volume suara. Mereka memberikan akses ke pelajaran vokal sesuai dengan kemampuan fenotipik dan penilaian kesehatan.