Nyeri kaki: penyebab dan pengobatan

  • Arthrosis

Kaki adalah bagian terendah dari anggota gerak. Ini adalah kelompok tulang gabungan yang melakukan fungsi pendukung. Nyeri yang muncul di kaki dapat menandakan berbagai penyakit, kelebihan fisik, cedera traumatis. Sifat sensasi yang menyakitkan, frekuensi dan keparahannya tergantung pada karakteristik usia pasien, gaya hidup dan keadaan tubuh secara keseluruhan. Dengan nyeri episodik, jangan khawatir, jika rasa sakit yang terus-menerus terasa, Anda harus menghubungi lembaga medis.

Penyebab Nyeri Kaki

Penting untuk diketahui! Dokter syok: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk nyeri sendi." Baca lebih lanjut.

Berbagai alasan dapat memicu munculnya sindrom nyeri. Keadaan serupa dapat terjadi baik saat berjalan, dan dalam keadaan istirahat. Pelokalan nyeri terjadi baik pada seluruh permukaan kaki, atau pada beberapa bagian tertentu. Hanya seorang spesialis yang akan mengidentifikasi sifat patologi. Karena itu, dengan keluhan nyeri pada kaki secara teratur, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli saraf atau ortopedi.

Penyebab umum ketidaknyamanan patologis di daerah ini:

  • perubahan terkait usia;
  • berdiri dalam waktu lama
  • kelainan bawaan dan anomali kaki;
  • kelebihan berat badan, karena tekanan pada area kaki meningkat;
  • cedera traumatis (fraktur kompleks, keseleo, dislokasi);
  • kelebihan beban fisik (olahraga) pada ekstremitas bawah;
  • sepatu tidak nyaman dengan karakteristik bantalan pecah;
  • melemahnya jaringan otot dan ligamen sebagai akibat dari kurangnya aktivitas motorik yang berkepanjangan (pasien yang terbaring di tempat tidur).

Penyakit

Nyeri pada kaki dapat menyebabkan penyakit sistemik dan kronis yang mempengaruhi kerja seluruh sistem muskuloskeletal:

  • neuroma kaki, atau neuroma Morton. Ini adalah proliferasi jinak dari jaringan peritoneum di daerah plantar. Patologi memanifestasikan dirinya sebagai sensasi menyakitkan di pangkal jari ketiga dan keempat. Hanya satu kaki yang terkena lesi tersebut;
  • penyakit pada sendi kaki (arthrosis, radang sendi). Biasanya terjadi pada orang tua, yang berhubungan dengan usia pakai sendi, gangguan aliran darah di ekstremitas bawah, kelainan tulang, kompresi ujung saraf. Patologi memprovokasi gangguan aktivitas motorik pada anggota tubuh yang terkena, rasa sakit dari berbagai keparahan;
  • radang sendi gout. Suatu jenis penyakit sendi, memiliki sifat inflamasi. Munculnya rasa sakit di ekstremitas bawah dengan patologi ini dikaitkan dengan pembentukan kristal urat di jaringan periarticular, yang berkontribusi pada pembentukan pertumbuhan tumor;
  • phlebeurysm. Gejala seperti berat dan nyeri di daerah kaki tidak jarang dalam diagnosis ini. Manifestasi tersebut merupakan konsekuensi dari penyakit dan terjadi setelah pengembangan varises..

Nyeri pada kaki dengan varises dapat menandakan tahap akhir penyakit. Sikap sembrono terhadap patologi serius semacam itu dapat menyebabkan trombosis dan emboli;

  • kaki datar (turun temurun atau didapat). Ada pelanggaran fungsi pegas kaki, rasa sakit meluas tidak hanya pada tulang dan sendi kaki, sakit dan pergelangan kaki. Nyeri yang diucapkan terjadi baik dengan aktivitas motorik, dan pasif dalam posisi tegak;
  • plantar fasciitis. Perkembangan penyakit terjadi sebagai akibat dari kerusakan atau peregangan fasia sol. Di area lesi, proses inflamasi terlokalisir, menyebabkan kejang nyeri hebat yang menyiksa seseorang terutama di pagi hari;
  • hygroma kaki. Ini adalah formasi jinak, di dalamnya ada cairan serosa-berserat. Benjolan di kaki seperti itu muncul sebagai hasil dari penggunaan sepatu yang tidak nyaman dan aktivitas fisik yang berlebihan pada kaki;
  • osteoporosis. Serangan nyeri bersifat permanen, terlepas dari aktivitas motorik. Fokus peradangan meluas ke tulang yang terletak dekat dengan kulit. Oleh karena itu, bahkan sedikit sentuhan ke zona kerusakan menyebabkan ketidaknyamanan parah;
  • melenyapkan endarteritis. Sensasi yang tidak menyenangkan di area kaki memiliki karakter permanen yang jelas. Penyakit ini disertai oleh mati rasa pada kaki, peningkatan rasa sakit setelah paparan suhu, terjadinya luka ulseratif, ketimpangan;
  • taji adalah sumber nyeri tumit. Munculnya pertumbuhan tulang ini pada plantar atau bagian belakang calcaneus adalah karena beban yang berlebihan pada tendon calcaneal. Pertumbuhan seperti itu mengiritasi jaringan lunak, menyebabkan nyeri akut menusuk. Keunikan dari patologi adalah bahwa kaki sakit terutama di pagi hari, ketika pasien bangkit setelah tidur;
  • ligamentitis (penyakit radang pada alat tendon-ligamentum) ditandai oleh terjadinya sensasi yang tidak menyenangkan selama berjalan dan aktivitas fisik. Setiap kali seorang pasien mencoba untuk menggerakkan anggota badan mati rasa karena rasa sakit, suara mengklik yang khas terjadi;
  • achillotendinitis memicu nyeri menusuk akut di tumit dan punggung kaki. Gejala yang menyertai adalah pembengkakan di daerah yang terkena, peningkatan sensitivitas dan suhu lokal, kontraksi konvulsif saat berjalan;
  • erythromelalgia, atau penyakit Mitchell. Nyeri akut disebabkan oleh proses neurogenik di pembuluh dan jaringan. Penyakit ini menyebar ke tangan dan kaki, ditandai dengan serangan nyeri hebat dan kemerahan pada area kaki. Paling sering, pria paruh baya terpengaruh;
  • tendinitis otot tibialis posterior. Nyeri di kaki dikaitkan dengan tendon yang diregangkan dan terjadi di daerah kaki. Sensasi menyakitkan meningkat selama latihan berlebihan, tetapi berlalu dengan cepat setelah istirahat;
  • radang kandung lendir. Rasa sakit terlokalisasi di pergelangan kaki, tetapi kemudian menyebar ke umbi kalkaneal dan jari-jari, mempengaruhi seluruh kaki. Selain rasa sakit, edema terbentuk, perubahan warna kulit, suhu lokal meningkat;
  • sesamoiditis. Penyakit ini dikaitkan dengan fraktur dua tulang sesamoid rapuh, yang bertanggung jawab untuk ekstensi-fleksi jempol kaki, dan pengembangan proses inflamasi pada jaringan yang berdekatan. Gejala yang khas adalah pembengkakan dan rasa sakit di ibu jari;
  • penyakit kulit (kutil plantar, jagung, jagung, mikosis). Semua kondisi ini memicu rasa sakit, yang dikaitkan dengan mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau berkualitas buruk. Sifat dari rasa sakit seperti itu adalah sakit, berdenyut, lebih buruk saat berjalan;
  • patologi vaskular, gangguan metabolisme. Kram menyakitkan dengan gangguan seperti itu cukup jelas, disertai dengan sensasi panas atau dingin di ekstremitas bawah, proliferasi jaringan pembuluh darah (vena web). Gangguan metabolisme mempengaruhi komposisi organik dari struktur tulang, berfungsinya otot dan jaringan sendi dengan baik. Ini menyebabkan sensasi menyakitkan di kaki;
  • valgus deformitas kaki ditandai dengan deformasi, sebagai akibatnya ibu jari digeser ke samping. Hal ini menyebabkan gaya berjalan terganggu, munculnya rasa sakit dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya.

Jika Anda mencurigai adanya deformasi kaki, Anda harus segera menghubungi ahli ortopedi atau ahli traumatologi untuk mengidentifikasi penyebab dan perawatan darurat. Bentuk penyakit yang baru diluncurkan membutuhkan intervensi bedah dan tindak lanjut oleh ahli endokrin.

Diagnostik

Berbagai alasan yang memicu munculnya rasa sakit di kaki memerlukan diagnosis yang berkualitas. Pemeriksaan kualitatif memainkan peran penting dalam membuat diagnosis yang benar dan memilih metode perawatan. Metode diagnostik awal meliputi:

  • mempelajari sejarah medis. Memungkinkan Anda mengidentifikasi penyebab yang dapat secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi perkembangan patologi;
  • pemeriksaan fisik. Dokter menilai kondisi umum pasien dan anggota gerak yang rusak itu sendiri: lokalisasi nyeri yang tepat, integritas kulit (luka, bisul), perubahan warna, adanya edema atau tumor di area kaki ditentukan..

Klarifikasi langkah-langkah diagnostik:

  • tes urin umum dan terperinci;
  • tes darah untuk mengevaluasi penanda biokimianya;
  • pencitraan resonansi magnetik memungkinkan Anda menilai kondisi otot, tulang, dan jaringan artikular, tendon kaki. Penelitian ini dianggap yang paling akurat, karena membantu untuk memahami apa yang sebenarnya menyebabkan rasa sakit: kerusakan pada otot, tendon, tulang, atau persendian kaki yang sakit;
  • Pemeriksaan X-ray diperlukan untuk mengidentifikasi secara akurat perubahan organik dan proses patologis dalam struktur tulang;
  • computed tomography dirancang untuk studi lapisan jaringan tulang ekstremitas bawah. Hasil yang diperoleh memungkinkan Anda untuk menegakkan diagnosis secara akurat. Oleh karena itu, computed tomography adalah tahap akhir dari pemeriksaan, mengkonfirmasikan prosedur diagnostik sebelumnya.

Metode diagnostik ditentukan oleh spesialis berdasarkan kondisi umum dan karakteristik individu pasien, gejala yang menyertai dan riwayat medis.

Perawatan nyeri kaki

Ketika persendian kaki sangat sakit, apa yang harus dilakukan, dokter akan memberi tahu Anda. Setelah menentukan penyebab ketidaknyamanan, pengobatan harus dimulai sesegera mungkin. Ini akan menghindari komplikasi serius dan pengembangan penyakit yang menyertai. Terapi kombinasi meliputi:

  • minum obat;
  • fisioterapi;
  • senam medis;
  • memakai orthoses;
  • intervensi bedah (jika perlu).

Dr. Sperling tentang penyakit ini:

Terapi obat

Perawatan termasuk minum obat yang dapat menghentikan rasa sakit, meredakan peradangan, mengurangi pembengkakan dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Penunjukan obat hanya dilakukan oleh dokter, dengan mempertimbangkan penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan pada kaki:

  • untuk menghilangkan rasa sakit, pemberian analgesik oral diresepkan;
  • antibiotik direkomendasikan untuk menekan proses inflamasi atau infeksi;
  • jika rasa sakit pada kaki disebabkan oleh infeksi jamur, penggunaan obat antijamur (salep, gel untuk penggunaan lokal) diperlukan;
  • dengan rasa sakit yang tak tertahankan, injeksi anestesi diperbolehkan (solusi Lidocaine, Novocaine);
  • untuk tumor, edema, hiperemia, obat antiinflamasi non-steroid (Diclofenac, Ibuprofen) diresepkan dalam bentuk tablet, salep atau gel;
  • dengan kram otot, perlu untuk mengambil pelemas otot dengan kompleks vitamin-mineral (Cavinton, Actovegin).

Jika rasa sakit pada kaki terjadi karena tidak berfungsinya kelenjar tiroid, hati atau ginjal, maka perlu mengarahkan semua upaya untuk mengobati penyakit yang mendasarinya. Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis dan perawatan yang sempit sesuai dengan rekomendasinya. Biasanya, setelah menghilangkan penyakit yang mendasarinya, ketidaknyamanan pada ekstremitas bawah distal hilang.

Bahkan masalah sendi yang "terabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari..

Fisioterapi

Selain pengobatan, dokter merekomendasikan fisioterapi - gelombang kejut dan terapi resonansi magnetik. Prosedur-prosedur ini meningkatkan tonus otot dan saraf ekstremitas bawah, mengembalikan kemampuan motorik mereka, membebaskan seseorang dari rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah, mempercepat proses metabolisme, dan menghilangkan pembengkakan dan kemerahan pada kulit.

Pasien dapat diresepkan aplikasi lumpur, pijat, ultrasound, terapi laser dan x-ray. Perawatan tersebut bertujuan untuk menghilangkan manifestasi patologi dan mencegah komplikasi dan kambuh..

Fisioterapi

Senam terapeutik adalah obat yang efektif untuk nyeri pada kaki, mencegah berbagai patologi sistem muskuloskeletal (kaki datar, neuroma Morton, radang sendi, asam urat, dan penyakit lainnya). Satu set latihan khusus ditujukan untuk meningkatkan aliran darah, meregangkan alat muskulo-ligamen, yang meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas kaki bagian bawah. Karena itu, ketika persendian sakit, kaki memerlukan latihan kebugaran yang teratur:

  1. Dalam posisi berdiri, angkat "kaus kaki", berlama-lama di posisi ini selama 10 detik, kembali ke posisi semula..
  2. Tetap dalam posisi yang sama (berdiri dengan kaki penuh), "sobek" jari kaki dari lantai atas. Tahan selama 10 detik dan kembali ke posisi awal.
  3. Tanpa mengubah posisi, selipkan kaki ke dalam selama 15 detik. Ulangi latihan 20 kali.
  4. Dalam posisi duduk, angkat satu kaki (jari-jari terlihat ketat ke atas). Lakukan 10 gerakan kaki melingkar. Ulangi dengan kaki lainnya.
  5. Duduk di kursi, angkat kedua kaki sejajar dengan lantai. Tarik kaus kaki ke arah Anda dengan kekuatan, bertahan dalam posisi seperti itu selama 5 detik, turunkan kaki Anda. Ulangi 20 kali.

Produk ortopedi

Mengenakan sol ortopedi-lengkungan ortopedi (orthosis) adalah komponen integral dari terapi kompleks untuk nyeri konstan di kaki. Mereka membantu menghilangkan ketidaknyamanan dan pembengkakan, distribusi beban yang benar pada kaki, mencegah pembentukan jagung dan kapalan, memfasilitasi pemakaian sepatu yang tidak nyaman.

Operasi

Pembedahan diindikasikan untuk perawatan konservatif yang tidak efektif, anomali keturunan atau didapat, cedera traumatis yang parah:

  • pembedahan untuk fraktur ketika reposisi diperlukan (perbandingan yang benar dari fragmen tulang yang patah dan tergeser);
  • implantasi implan atau struktur pendukung dan penahan ke dalam tulang;
  • artroskopi untuk mengangkat bagian sendi yang patah atau rusak;
  • osteotomi.

Obat tradisional

Banyak orang yang cenderung ke rumah metode pengobatan dengan obat tradisional. Tetapi dalam kasus nyeri pada ekstremitas bawah, sangat dilarang untuk menggunakan terapi tersebut, karena gejala seperti itu dapat berbicara tentang penyakit serius pada organ dalam. Meskipun banyak dokter menyambut penggunaan obat alternatif dalam pengobatan rasa sakit di kaki, masih diperlukan untuk menerapkan resep ini atau itu dalam praktek hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Yang paling efektif adalah sebagai berikut:

Konifera kaldu untuk mandi:

  1. 100 g jarum pinus kering tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Rebus dengan api kecil selama 5 menit, didihkan dalam bak air selama setengah jam.
  3. Bersikeras sampai benar-benar dingin, saring.
  4. Tuang ke dalam baskom dan rendam kaki selama 15 menit.

Comfrey root tingtur:

  1. 1 sendok teh. l tuangkan 1 liter bahan baku alkohol (40% alk.).
  2. Bersikeras di tempat yang gelap dan kering selama 3 minggu, encerkan 2 liter air.
  3. Ambil selama 1 bulan ke dalam untuk 1 sdm. l tiga kali sehari 10-15 menit sebelum makan.

Infus stigma jagung:

  1. 4 sdm. l bahan baku kering tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Bersikeras di bawah tutup selama setengah jam.
  3. Saring dan minum 100 ml setiap 2 jam.
  4. Kursus terapi - 1,5 bulan.

Pencegahan nyeri kaki

Langkah-langkah pencegahan termasuk mengamati aturan sederhana dari gaya hidup sehat:

  • berolahraga secara teratur. Ideal untuk tujuan ini adalah berlari, bersepeda, bermain ski, berenang, berjalan. Anda perlu memulai kelas dengan beban minimal, secara bertahap meningkatkan intensitasnya. Gunakan sepatu atletik atau sol ortopedi. Uleni kaki, terutama sebelum latihan yang akan datang;
  • Pakailah hanya sepatu nyaman yang terbuat dari bahan berkualitas yang memberikan tingkat bantalan alami. Dalam kasus apa pun sebaiknya Anda mengenakan sepatu yang terlalu sempit atau terlalu longgar, yang dapat menyebabkan deformasi serius pada kaki. Wanita tidak perlu “terbawa suasana” dengan sepatu hak tinggi, sebanyak mungkin untuk mengurangi waktu pemakaian mereka;
  • lakukan pijatan kaki sendiri. Untuk melakukan ini, pengulungan dasar kaki dengan jari, menggulirkan bola tenis dari kaus kaki ke tumit sangat cocok. Di musim hangat, Anda sering dapat berjalan tanpa alas kaki di atas rumput, pasir, dan dalam kedinginan - di atas pijatan ortopedi;
  • Kendalikan berat badan Anda. Pound ekstra menambah beban pada kaki;
  • tetap berpegang pada diet sehat. Kecualikan makanan berbahaya dari diet (pedas, berlemak, asin, merokok, permen, kopi, alkohol). Sertakan dalam menu produk yang diperkaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi tubuh;
  • beristirahat di ketidaknyamanan sedikit pun dan sedikit rasa sakit di kaki. Untuk melakukan ini, Anda harus mengambil posisi horizontal dan mengangkat kaki, meletakkan roller atau bantal di bawahnya. Ketegangan akan hilang, otot-otot ekstremitas bawah akan rileks, aliran darah akan menjadi normal;
  • jangan mengobati diri sendiri dengan nyeri di kaki. Jika sensasi menyakitkan menjadi permanen, sangat mendesak untuk mencari bantuan. Hanya spesialis yang akan menentukan penyebab ketidaknyamanan dan, mungkin, mencegah perkembangan patologi serius.

Semua penyakit kaki yang ada menyebabkan mobilitas terbatas dan munculnya rasa sakit. Dalam kasus lanjut, patologi kaki menyebabkan kecacatan. Karena itu, upaya maksimal harus dilakukan untuk mencegah perkembangan mereka. Dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan sederhana, kemungkinan pelanggaran dapat dihindari dan kesehatan banyak organ lain dapat dipertahankan..

Kemungkinan penyakit pada kaki manusia

Penyakit kaki adalah patologi yang paling umum pada manusia. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bagian-bagian anggota tubuh ini memiliki beban yang besar. Manifestasi utama dari setiap penyakit kaki adalah rasa sakit..

Sensasi menyakitkan dapat dikaitkan dengan:

  • encok
  • patologi sendi yang disebabkan oleh penghancuran tulang rawan;
  • proses inflamasi aktif;
  • cedera pada sendi tungkai;
  • arthrosis;
  • perubahan destruktif pada sendi.

Penyebab utama penyakit kaki adalah:

  1. metabolisme yang tidak benar;
  2. hipotermia;
  3. perataan lengkungan kaki;
  4. patologi bawaan dari tulang kerangka dan kaki;
  5. kekebalan lemah, kecenderungan masuk angin;
  6. adanya infeksi di dalam tubuh.

Lesi sendi

Penyakit sendi membawa banyak masalah pada seseorang, membatasi aktivitas fisiknya, membuatnya tidak mungkin untuk menjalani kehidupan yang penuh.

Jika patologi terdeteksi, penting untuk memulai pengobatan secara tepat waktu untuk mencegah penurunan kesehatan.

Radang sendi

hati-hati

Menurut statistik, lebih dari 1 miliar orang terinfeksi parasit. Anda bahkan mungkin tidak curiga bahwa Anda adalah korban parasit.

Sangat mudah untuk menentukan keberadaan parasit dalam tubuh dengan satu gejala - bau mulut. Tanyakan kepada orang yang dicintai apakah Anda mencium bau mulut di pagi hari (sebelum menyikat gigi). Jika demikian, maka dengan probabilitas 99% Anda terinfeksi parasit.

Infeksi parasit menyebabkan neurosis, kelelahan, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, penyakit yang lebih serius dimulai di masa depan.

Pada pria, parasit menyebabkan: prostatitis, impotensi, adenoma, sistitis, pasir, batu ginjal, dan kandung kemih.

Pada wanita: nyeri dan radang ovarium. Fibroma, mioma, mastopati fibrokistik, radang kelenjar adrenal, kandung kemih dan ginjal berkembang. Serta jantung dan kanker.

Kami ingin segera memperingatkan Anda bahwa Anda tidak perlu lari ke apotek dan membeli obat-obatan mahal yang, menurut apoteker, akan memberantas semua parasit. Sebagian besar obat-obatan sangat tidak efektif, di samping itu, mereka menyebabkan kerusakan besar pada tubuh..

Apa yang harus dilakukan? Untuk memulai, kami sarankan membaca artikel dari lembaga utama parasitologi Federasi Rusia. Artikel ini mengungkapkan metode di mana Anda dapat membersihkan tubuh dari parasit tanpa membahayakan tubuh. Baca artikel >>>


Suatu penyakit yang ditandai oleh lewatnya proses inflamasi pada membran sinovial dalam. Gejala kerusakan pada sendi kaki adalah rasa sakit, tumor neoplasma. Patologi disertai dengan demam, kelelahan, penurunan berat badan, malaise umum.

Arthrosis

Penyakit ini dikaitkan dengan kerusakan dan deformasi tulang rawan artikular, mempengaruhi sendi pinggul dan lutut. Dikembangkan oleh:

  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • kerusakan sendi karena cedera fisik pada kaki;
  • regenerasi tulang rawan yang buruk;
  • defisiensi cairan sinovial karena sekresi yang tidak cukup.

Arthrosis melewati tahap-tahap perkembangan berikut:

  • Pertama. Ada sedikit ketidaknyamanan di kaki setelah berjalan lama, celah sendi menyempit.
  • Yang kedua. Manifestasi menyakitkan terjadi bahkan saat istirahat, gerakan ekstremitas bawah menjadi terbatas.
  • Ketiga. Ini ditandai dengan rasa sakit yang tajam dan berkepanjangan. Mobilitas sangat terbatas, kerugian lengkapnya mungkin terjadi.

Encok

Munculnya penyakit ini dikaitkan dengan gangguan metabolisme dalam tubuh dan dengan kandungan asam urat yang berlebihan, yang disimpan dalam sendi dalam bentuk kristal. Daerah yang terkena menjadi meradang, mulai sakit, dan aktivitas motorik seseorang menurun. Jari kaki sering menderita, tonjolan yang menyakitkan terbentuk - tulang di kaki.

Pasien dengan gout diberikan tabel diet, yang menyiratkan penolakan pasien terhadap produk yang mengandung purin, serta uricodepresan, yang dirancang untuk secara efektif mengurangi pembentukan asam urat dalam tubuh..

Kondisi patologis jaringan otot dan peralatan ligamen

Perubahan negatif pada otot dan ligamen kaki terjadi karena kelelahan, hipotermia, adanya peradangan. Patologi menyangkut orang dewasa dan anak-anak.

Pembaca kami menulis

Mereka yang membaca teks ini pasti menghadapi masalah yang sama dengan saya. Seseorang baru saja mengambil jamur dan itu hanya pada tahap awal, sementara seseorang telah disiksa selama bertahun-tahun.

Saya ingin mengatakan bahwa saya hidup dengan jamur kuku selama hampir sepuluh tahun. Semuanya dimulai tanpa bahaya sehingga saya tidak mementingkan hal ini! Secara umum, infeksi jamur dapat bermanifestasi sendiri kapan saja. Entah stres, kaki basah, kekebalan turun. Dalam kasus saya, itu adalah, saya mendapat ARVI, dan seminggu kemudian saya mulai melihat gejala yang tidak menyenangkan: gatal, mengelupas, perubahan warna, bau tidak enak.

Istri saya tidak membunyikan alarm dan hanya mengolesi kaki saya dengan salep salisilat untuk malam itu. "Nenek kami diperlakukan seperti ini, mungkin Anda akan lulus!" "Kesempatan" ini tidak berhasil dengan saya, dan setelah beberapa waktu saya terpaksa lari ke dokter, di mana mereka memotong kuku saya di bawah akar.

Apakah Anda pikir ini membantu? Setahun kemudian, ketika kuku hampir tumbuh jamur dimulai dengan kekuatan yang lebih besar! Saya menyadari bahwa selain saya, tidak ada yang akan membantu saya dengan bencana ini. Karena itu, saya naik ke Internet dan mulai mempelajari bagaimana jamur diperlakukan.

Ternyata pada tahun 2018 di Rusia dikembangkan obat yang “menghentikan” spora jamur, mis. menghalangi dia dari kemampuan untuk bereproduksi. Produk ini disebut Micolock dan merupakan krim antijamur yang, berkat komposisinya yang unik, menembus jauh di bawah kulit atau di kuku dan membunuh jamur.

Saya juga belajar bahwa selama 2 bulan telah ada program federal di Rusia, yang tujuannya adalah untuk memberikan setiap orang kesempatan untuk menghilangkan jamur tanpa membawa kondisi ke konsekuensi yang mengerikan, terlepas dari kondisi keuangannya. Di bawah program ini, Anda bisa mendapatkan obat dengan harga 1 rubel per bungkus.

Radang kandung lendir

Sensasi yang tidak menyenangkan dalam kantong sendi dari sendi kaki berhubungan dengan peningkatan pelepasan cairan intraartikular, yang dipicu oleh gerakan aktif, berlari, trauma (terutama di masa kecil).

Bursitis ditandai oleh:

  1. rasa sakit di kaki;
  2. peradangan
  3. kemerahan pada kulit, demam di daerah yang menyakitkan;
  4. pembatasan mobilitas.

Patologi diobati dengan obat-obatan. Metode bedah dan tradisional juga digunakan..

Tendinitis dan Ligamentitis

Tendonitis mempengaruhi tendon Achilles, ditandai oleh peradangan, nyeri kaki, pembengkakan jaringan lunak yang berdekatan. Ligamentitis mempengaruhi aparatus ligamen.

Pasien ditunjukkan mengonsumsi obat antiinflamasi. Kompres dingin membantu mengurangi pembengkakan. Selama periode eksaserbasi anomali, pasien perlu memastikan istirahat total dan imobilitas.

Fasciitis

Peradangan sol terkait dengan penampilan rasa sakit di dalamnya. Pengobatan penyakit dilakukan dengan memasukkan suntikan obat glukokortikoid ke zona peradangan. Belat ortopedi diaplikasikan pada anggota gerak yang sakit.

Dahak

Peradangan pada jaringan lunak anggota tubuh, yang disertai dengan keluarnya cairan purulen. Penyakit ini dikaitkan dengan perlekatan infeksi mikroba. Dengan perkembangan penyakit, kematian jaringan secara bertahap terjadi..

Hilangkan penyakit dengan cara operasional, tambahan meresepkan terapi antibakteri.

Jagung dan jagung

Cacat dermatologis ini adalah kulit keratin di kaki, yang menyebabkan ketidaknyamanan pemiliknya saat berjalan. Jagung bisa kering atau basah (mereka terlihat seperti gelembung di dalamnya yang mengandung cairan bening), mereka memiliki sifat meledak dan sakit. Munculnya formasi alien di telapak kaki disebabkan oleh mengenakan sepatu ketat yang tidak nyaman, keringat berlebih, dan perawatan kaki yang tidak tepat. Seringkali, masalah ini terjadi pada orang yang kelebihan berat badan..

Kulit kasar pada awalnya hanya merupakan cacat kosmetik yang tidak menyenangkan yang mengubah penampilan kaki, tetapi di kemudian hari tanpa perawatan yang tepat, anomali dapat memicu kaki datar..

Sendi terluka - apa yang harus dilakukan?

Kami mempelajari sejumlah besar bahan dan yang paling penting diuji dalam praktiknya sebagian besar sarana untuk merawat sendi. Jadi, ternyata satu-satunya obat yang tidak menghilangkan gejalanya, tetapi yang benar-benar mengobatinya adalah ARTIDEX.

Obat ini tidak dijual di apotek dan tidak diiklankan di TV atau di Internet, dan menurut program federal, setiap penduduk Federasi Rusia dan CIS dapat menerima kemasan ARTIDEX secara GRATIS!

Agar Anda tidak berpikir bahwa Anda sedang disuntik dengan "krim ajaib" lain, kami tidak akan menjelaskan apa persiapan yang efektif... Jika Anda tertarik, bacalah semua informasi tentang ARTIDEX sendiri. Berikut ini tautan ke artikel tersebut.

Taji tumit

Penyakit ini ditandai dengan adanya peradangan pada tumit. Karena perubahan yang terjadi, pertumbuhan patologis terbentuk pada tulang, yang menyebabkan rasa sakit yang parah pada pemiliknya dan mengganggu berjalan..

Neuroma

Saraf plantar yang terjepit disebabkan oleh peningkatan jumlah sel jaringan ikat. Ini terjadi karena tekanan mekanik yang intens.

Mengenakan sepatu hak tinggi yang sempit dan tidak nyaman, kaki rata, cedera, serta penyakit menular kronis dapat memicu anomali..

Berat badan berlebih, aterosklerosis, cedera olahraga yang sering menjadi faktor predisposisi terjadinya neuroma..

Tumor jinak

Kadang-kadang pembentukan tumor jinak muncul di kaki (varietas yang sering dijumpai - hygroma, sakit gembur-gembur). Mereka menekan saraf, menyebabkan rasa sakit di daerah yang terkena. Diangkat secara bedah.

Penyakit kaki pada anak-anak

Anak-anak mengembangkan penyakit kaki seperti kaki rata, kaki pengkor. Anomali ini dapat berupa:

  1. bawaan, memprovokasi pelanggaran perkembangan janin;
  2. diakuisisi, karena memakai sepatu yang salah, cedera.

Konsultasikan dengan dokter jika:

  • anak sangat lelah bahkan setelah berjalan kaki;
  • sepatu dengan cepat tergelincir dari dalam.

Sebagian besar penyakit kaki pada anak-anak berhasil diobati dengan akses tepat waktu ke ahli ortopedi.

Gejala khas berbagai penyakit kaki

Setiap penyakit dikaitkan dengan munculnya tanda-tanda khas..

Nyeri dengan intensitas yang bervariasi

  • mengenakan sepatu yang tidak nyaman;
  • berdiri lama;
  • atrofi otot karena kurangnya aktivitas;
  • peningkatan aktivitas fisik;
  • hipotermia atau kepanasan kaki;
  • kaki rata.

Kram

Kontraksi yang tidak disengaja dari otot-otot kaki disebabkan oleh:

  • terlalu banyak pekerjaan;
  • sirkulasi darah yang tidak benar di pembuluh tungkai;
  • dehidrasi tubuh;
  • kegagalan hormonal;
  • gangguan fungsi kelenjar tiroid;
  • merokok berlebihan dan penyalahgunaan alkohol.

Kejang sering mengganggu penderita diabetes. Kram otot sering terjadi pada penyakit seperti multiple sclerosis, penyakit Parkinson.

Reaksi kulit

Ruam pada kulit, kemerahan dan gatal, mengelupas timbul karena efek negatif dari iritasi eksternal dan internal. Diantara mereka:

  • sepatu berkualitas rendah, kehadiran dalam komposisi unsur-unsur kimia agresif;
  • makanan alergi;
  • dingin;
  • kosmetik berkualitas buruk;
  • debu;
  • obat yang diminum;
  • sinar matahari.

Ruam seringkali merupakan tanda penyakit seperti cacar air atau campak. Gejala juga dapat menyertai psoriasis dan eksim..

Perubahan pelat kuku

Kerapuhan kuku, pengelupasannya, perubahan warna dapat terjadi karena:

  • adanya infeksi jamur dalam tubuh;
  • terluka;
  • kekurangan vitamin dan nutrisi;
  • adanya patologi tersembunyi organ dalam (ginjal, hati, saluran pencernaan).

Jika perubahan pada lempeng kuku tidak berhubungan dengan efek fisik negatif, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab spesifik patologi. Ini akan memungkinkan Anda untuk segera memulai perawatan yang tepat..

Pembengkakan

Pembengkakan ditandai dengan kelebihan cairan di jaringan, peningkatan volume di tungkai bawah dan kaki, dan perasaan berat.

Gejala yang sama dapat menunjukkan adanya:

  • penyakit ginjal dan usus;
  • vena dan gagal jantung;
  • trombosis
  • disfungsi tiroid;
  • alergi
  • kehamilan.

Cepat lelah

Ini adalah tanda khas dari banyak patologi vaskular, gangguan drainase limfatik dan sirkulasi darah. Kelelahan juga bisa dikaitkan dengan kelemahan otot..

Ketidakmampuan untuk memakai sepatu biasa

Gejala ini sering menunjukkan adanya kaki rata pada wanita.

Diagnostik

Nyeri adalah tanda khas dari banyak penyakit kaki. Untuk secara akurat menentukan penyebabnya, serangkaian studi diagnostik dilakukan. Di antara yang utama:

  1. Foto rontgen tulang belakang dan sendi ekstremitas bawah;
  2. resonansi magnetik dan computed tomography;
  3. Ultrasonik pada sendi.

Berdasarkan hasil yang diperoleh, diagnosis yang akurat dibuat, taktik perawatan lebih lanjut ditentukan.

Fitur pengobatan penyakit kaki

Jika patologi kaki terdeteksi, dokter merekomendasikan:

  • menjalani gaya hidup sehat (olahraga, berhenti minum dan merokok, makan dengan benar);
  • gunakan sol ortopedi;
  • kenakan sepatu hak rendah yang nyaman dalam kehidupan sehari-hari;
  • lakukan latihan senam khusus;
  • di hadapan infeksi jamur, penggunaan eksternal salep dan gel obat diindikasikan.

Jika obat dan obat tradisional tidak efektif, maka pasien ditunjukkan intervensi bedah.

Obat

Obat-obatan diresepkan tergantung pada penyakit yang diidentifikasi. Kelompok obat berikut ini diresepkan untuk orang yang menderita penyakit kaki:

Obat antiinflamasi nonsteroid (Diclofenac, Voltaren) - menghilangkan rasa sakit dan peradangan.

  1. Chondroprotectors ("Don", "Structum", "Arthra") - mengembalikan jaringan tulang rawan.
  2. Antidepresan ("Deprim") - menghilangkan stres, ketegangan saraf.
  3. Relaksan otot ("Tizanidine") - menghilangkan kram otot.

Daftar obat yang digunakan, dosisnya, dan rejimen dosisnya harus ditetapkan secara eksklusif oleh dokter yang hadir.

Terapi konservatif

Termasuk:

  • fisioterapi kompleks (pijat, perawatan lilin, pemanasan),
  • magnetoterapi, elektroforesis);
  • mandi terapi;
  • Terapi olahraga.

ethnoscience

Kompres yang digunakan secara aktif berdasarkan bahan tanaman, penggosokan lokal dan tincture untuk pemberian oral.

Resep-resep berikut ini populer:

  1. Bawang dan kentang. Sayuran gosok dalam bubur, oleskan ke tempat sakit. Alat ini membantu mengatasi jagung dan jagung.
  2. Lidah buaya. Daun yang baru dipotong diaplikasikan pada formasi bermasalah pada tumit..
  3. Buah kering. Mereka membuat ramuan yang menghilangkan bengkak.
  4. Dill: 1 sdm. 300 ml air mendidih diseduh dalam sesendok biji, diminum setengah cangkir dua kali sehari.
  5. Kulit semangka. Mereka pra-kering dan ditumbuk, kemudian direbus selama 5 menit. Minumlah obat 100 ml dalam empat dosis per hari.

Obat tradisional bukan pengobatan utama dan hanya dapat secara efektif melengkapi terapi obat. Semua metode non-tradisional harus digunakan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda..

Pencegahan penyakit kaki

Anda dapat mencegah penyakit kaki jika:

  • kenakan sepatu yang nyaman dan berkualitas tinggi dengan tumit rendah;
  • secara ketat mematuhi aturan kebersihan pribadi;
  • pilih kaus kaki dari bahan bernafas alami;
  • menghilangkan keringat;
  • pantau berat badan, cegah obesitas, makan dengan benar;

tepat waktu menjalani pemeriksaan medis rutin, konsultasikan dengan spesialis jika ada tanda-tanda kesulitan kaki yang mengkhawatirkan.

Untuk menghindari infeksi oleh infeksi jamur, Anda tidak boleh memakai sepatu dan pakaian orang lain, menggunakan barang-barang kebersihan pribadi, berjalan-jalan di pemandian umum dan sauna tanpa sandal karet.

Deteksi tepat waktu tanda-tanda penyakit membantu mencegah munculnya patologi parah, banyak di antaranya, tanpa adanya pengobatan yang memadai, dapat mengarah pada pengembangan komplikasi, kecacatan pasien, atau bahkan menyebabkan kematian..

18 tanda kesehatan yang buruk yang kaki Anda ceritakan

✅Ingin mencari tahu tentang status kesehatan seseorang hanya dalam sepuluh detik atau lebih? Pada saat yang sama, sama sekali tidak perlu menatap kosong padanya, menciptakan pendapat antara lain tentang dirinya sebagai orang yang tidak beradab. "Anda dapat menentukan segalanya mulai dari diabetes hingga kekurangan gizi. Yang perlu Anda lakukan adalah mempelajari kaki Anda," kata Jane Andersen, MD, presiden American Orthopaedic Association American.

Kaki siapa pun bisa memberikan bahan yang bagus untuk belajar. Kedua kaki mengandung seperempat dari semua tulang dalam tubuh manusia, dan masing-masing kaki memiliki 33 sendi; seratus tendon, otot, dan ligamen; tak terhitung ujung saraf dan pembuluh darah yang bersama-sama mengarah ke jantung, tulang belakang, dan otak.

18 tanda masalah kesehatan yang akan Anda pelajari dengan memeriksa kaki Anda

Itulah sebabnya berbagai masalah pada kaki dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi bagian tubuh manusia. Bahkan sedikit rasa sakit pada kaki, yang membuat Anda berjalan lebih lambat, dapat menyebabkan peningkatan berat seluruh tubuh, belum lagi pelanggaran koordinasi gerakan, yang, pada gilirannya, dapat menyebabkan jatuh dan patah..

Namun, ini hanya puncak gunung es. Anda dapat memperoleh lebih banyak informasi jika Anda mempelajari 18 nuansa berikut tentang kaki kami.

1. Alasan untuk khawatir: kuku jari kaki sedikit terbenam di kulit, yang meninggalkan takik di jari-jari, mirip bentuknya dengan sendok

Apa yang bisa dibicarakan? Permukaan ujung ujung jari kaki yang seperti sendok, hampir cekung, dengan kuku yang tenggelam dalam, sering kali berbicara tentang anemia (yaitu, anemia, atau kekurangan zat besi). Terutama tanda-tanda ini diucapkan dalam kasus anemia yang parah. Alasan untuk ini biasanya adalah kurangnya hemoglobin dan protein kaya zat besi dalam sel darah, yang bertanggung jawab untuk transportasi oksigen. Pendarahan internal dan periode menstruasi yang sulit pada wanita juga dapat menyebabkan anemia.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: pucat yang tidak sehat dapat muncul pada kuku dan pada falang terminal jari (tidak masalah - tangan atau kaki). Kuku bisa terlalu rapuh dan sering patah. Terkadang kaki seseorang membeku bahkan dalam periode waktu yang hangat. Semua ini adalah tanda-tanda anemia, serta kelelahan, sesak napas, pusing (bahkan ketika Anda hanya berdiri), dan sakit kepala.

Apa yang perlu dilakukan: Perlu menjalani tes darah lengkap, karena dialah yang akan paling akurat memungkinkan diagnosis anemia. Pemeriksaan oleh ahli fisioterapi akan membantu mengidentifikasi penyebab penyakit. Langkah-langkah pertama yang bertujuan menyembuhkan penyakit ini termasuk pengenalan obat-obatan yang diperkaya zat besi dan diet khusus yang akan memungkinkan tubuh untuk menebus kekurangan zat besi dan vitamin C (yang berkontribusi pada pembubaran zat besi yang lebih cepat dalam tubuh).

2. Alasan khawatir: kurangnya rambut di kaki dan jari kaki

Apa yang bisa dibicarakan? Sirkulasi darah yang buruk, yang sering disebabkan oleh penyakit vaskular, dapat menyebabkan kurangnya bulu kaki. Misalnya, ketika jantung kehilangan kemampuan untuk memompa cukup darah ke bagian tubuh yang paling jauh karena arteriosclerosis (juga disebut pengerasan pembuluh darah), tubuh dipaksa untuk menetapkan prioritasnya sendiri. Dan rambut di kaki jelas prioritas rendah, itulah sebabnya mereka mulai rontok terlebih dahulu.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Pengurangan sirkulasi darah juga ditandai oleh fakta bahwa menjadi sulit untuk merasakan denyut nadi di area kaki (jika semuanya teratur, Anda selalu dapat memeriksa denyut nadi dengan meletakkan tangan Anda di bagian dalam pergelangan kaki, sedikit lebih tinggi dari kaki). Ketika seseorang dengan sirkulasi darah yang buruk sedang berdiri, kakinya sedikit gelap (atau berwarna agak kemerahan). Jika dia mengangkat kakinya, kakinya langsung berubah pucat. Kulit orang-orang seperti itu terlihat seperti dipoles. Sebagai aturan, orang dengan sirkulasi yang buruk sudah tahu tentang adanya masalah tertentu dengan sistem kardiovaskular mereka. Mereka dapat menderita semua jenis penyakit jantung dan penyakit arteri karotis, tetapi pada saat yang sama tidak menyadari sirkulasi darah yang buruk..

Apa yang harus dilakukan? Perawatan kapal dari ekstremitas bawah akan membantu memperbaiki situasi. Terlepas dari kenyataan bahwa rambut di kaki dan jari kaki tumbuh sangat jarang lagi, perawatan tidak menjadi kurang efektif dari ini.

3. Alasan khawatir: sering kram kaki

Apa yang bisa dibicarakan? Rasa sakit yang tajam dari kaki, seperti tusukan pisau, dan, pada dasarnya, kontraksi otot, dapat menandakan dehidrasi tubuh, atau bahwa Anda telah melakukan banyak aktivitas fisik pada kaki. Jika kejang terjadi terlalu sering, ini mungkin mengindikasikan bahwa diet Anda kekurangan makanan yang kaya kalsium, kalium, atau magnesium. Kram jenis ini biasa terjadi pada wanita hamil dalam tiga bulan terakhir kehamilan. Ini terjadi karena peningkatan volume darah yang bersirkulasi dalam tubuh dan pada saat yang sama memburuknya aliran darah ke kaki..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: kejang (kejang) otot-otot kaki dan kaki terjadi sangat tiba-tiba; sebagai aturan, seseorang umumnya dapat berbaring dalam keadaan santai. Ini bisa berupa kontraksi tunggal atau kram mirip gelombang yang terjadi secara bertahap. Seringkali rasa sakit dari mereka dapat bertahan lama.

Apa yang harus dilakukan? Cobalah untuk menekuk kaki Anda dan memijat area di mana Anda merasa sakit. Anda juga dapat mencoba menghilangkan stres dengan mengoleskan kompres es ke kaki Anda, atau dengan menggosok kaki Anda dengan larutan alkohol yang kuat. Untuk mencegah kejang, Anda perlu meregangkan kaki sedikit sebelum tidur. Jalan-jalan di udara segar tidak ada salahnya. Juga, minum segelas susu hangat sebelum tidur - ini akan menambah kalsium ke tubuh Anda.

4. Alasan keresahan: luka di bagian bawah kaki yang perlahan sembuh

Apa yang bisa dibicarakan? Ini adalah gejala utama diabetes. Peningkatan kadar glukosa dalam darah menyebabkan kerusakan ujung saraf kaki. Biasanya, pengelupasan kecil pada kulit kaki, luka kecil, atau iritasi yang disebabkan oleh sepatu yang tidak nyaman atau ketat tidak memperhatikan. Jika seseorang tidak tahu bahwa dia menderita diabetes, dia juga tidak memperhatikan cedera ini. Sementara itu, dalam kasusnya, ini dapat menyebabkan konsekuensi bencana (bahkan pada amputasi), karena pada pasien dengan diabetes luka seperti itu sangat cepat menyebar, menyebarkan infeksi ke seluruh tubuh..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Pemotongan yang berkobar dan menyebabkan bau harus menyiagakan siapa pun, karena tanda-tanda semacam itu hanya mungkin terjadi jika pemotongan ini tidak sembuh untuk waktu yang lama. Gejala lain yang mungkin mengindikasikan adanya penyakit seperti diabetes adalah rasa haus yang persisten, sering buang air kecil, kelelahan, pandangan kabur, terlalu banyak kelaparan, dan penurunan berat badan.

Apa yang harus dilakukan? Penting untuk segera mengobati luka dan luka di kaki dan membuat janji dengan dokter untuk menjalani pemeriksaan medis untuk diabetes. Penderita diabetes umumnya perlu memeriksa kaki mereka setiap hari. Bagi orang-orang di usia lanjut, atau orang yang sangat gemuk, seringkali sangat sulit untuk melakukan ini, dan karena itu pasti ada seseorang yang akan membantu mereka dalam hal ini. Selain itu, penderita diabetes harus dipantau secara teratur oleh penyedia layanan kesehatan mereka..

5. Alasan Kerusuhan: Kaki Dingin

Apa yang bisa dibicarakan? Sangat sering (lebih sering daripada pria) seks yang lebih lemah mengeluh tentang kaki dingin mereka (namun, mungkin saja pria yang mengeluh tentang kaki dingin wanita mereka!). Ini mungkin sama sekali tidak berarti, atau mungkin menunjukkan adanya masalah tertentu dengan kelenjar tiroid. Suhu di bagian tengah tubuh wanita sedikit lebih rendah daripada di tubuh pria, yang pada prinsipnya membuat mereka lebih rentan terhadap pendinginan sekecil apapun (bahkan jika mereka benar-benar sehat). Di sisi lain, wanita di atas empat puluh yang mengeluh kaki dingin sangat sering menderita masalah dengan kelenjar tiroid, yang mengatur suhu tubuh dan bertanggung jawab untuk proses metabolisme dalam tubuh (untuk metabolisme). Selain itu, kaki yang dingin (pada kedua jenis kelamin) dapat mengindikasikan sirkulasi darah yang buruk..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini:

gejala hipotiroidisme (penyakit yang berhubungan dengan kelenjar tiroid) sangat sulit didiagnosis. Kadang-kadang mereka sangat sulit untuk diidentifikasi, karena manifestasinya tidak ditandai oleh periodisitas apa pun, atau oleh tanda-tanda lain yang dengannya mereka dapat dengan mudah diidentifikasi. Tetapi Anda perlu tahu bahwa ini mungkin termasuk peningkatan kelelahan, depresi, penurunan berat badan, kulit kering.

Apa yang harus dilakukan? Pakaian yang terbuat dari bahan alami yang menahan panas dengan baik sangat cocok dalam hal ini. Misalnya, kaus kaki wol dan sepatu terisolasi. Jika Anda masih merasa tidak nyaman karena kaki dingin, Anda harus menghubungi dokter Anda. Namun, sayangnya, dokter tidak mungkin dapat mengidentifikasi penyebab lain dari kaki dingin, kecuali untuk masalah dengan kelenjar tiroid. Dalam semua kasus lain, penjelasannya hanyalah keseimbangan suhu spesifik tubuh Anda.

6. Alasan keresahan: penampilan tidak menyenangkan, tebal, kuning, kuku kaki terlalu halus

Apa yang bisa dibicarakan? Ini mungkin mengindikasikan bahwa infeksi jamur menyebar di bawah kuku. Onikomikosis (atau juga disebut onikia jamur) dapat berkembang dalam mode ini selama bertahun-tahun. Selain itu, ini bisa terjadi tanpa rasa sakit sama sekali. Pada saat itu menjadi terlihat, memberikan tampilan yang tidak menyenangkan ke kuku Anda, bahkan kuku Anda mungkin terinfeksi.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: kuku seringkali memiliki bau yang tidak menyenangkan dan mendapatkan warna gelap. Penderita diabetes termasuk dalam kategori orang yang paling rentan yang paling rentan terhadap terjadinya infeksi semacam itu; orang-orang dengan sirkulasi tidak teratur, atau orang-orang yang tubuhnya dalam keadaan kekurangan kekebalan (misalnya, pasien-pasien dengan rheumatoid arthritis). Kadang-kadang, ketika orang tua mengalami kesulitan bergerak, ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa kuku yang terinfeksi menjadi lebih tebal dan lebih luas, tumbuh ke dalam kulit, dan menjadi mustahil untuk memotongnya tanpa menyebabkan rasa sakit yang parah..

Apa yang harus dilakukan? Dalam hal ini, Anda harus terus dipantau oleh spesialis yang sesuai. Dalam kasus yang paling serius, ketika agen antijamur biasa tidak membantu, pasien diberi resep obat tambahan untuk pemberian oral. Selain itu, pengangkatan secara profesional area kulit yang terabaikan yang dipengaruhi oleh jamur adalah mungkin. Namun, karena fakta bahwa obat-obatan dalam beberapa tahun terakhir telah membuat langkah besar dalam arah ini, obat antijamur modern untuk penggunaan internal sangat efektif dan tidak memicu terjadinya efek samping yang serius (tidak seperti obat-obatan tahun terakhir).

7. Alasan keresahan: ibu jari tiba-tiba bengkak menjadi ukuran besar yang menakutkan

Apa yang bisa dibicarakan? Gout sangat mungkin terjadi (penyakit yang disebabkan oleh gangguan metabolisme, dengan kerusakan sendi yang dominan). Ya, tidak peduli seberapa kuno nama penyakit ini terdengar, asam urat masih sakit. Dan belum tentu orang-orang dari usia yang sangat lanjut - kebanyakan dari mereka bahkan belum berusia 65 tahun. Pada intinya, gout adalah bentuk artritis (juga disebut artritis gout) yang terjadi karena kelebihan asam urat dalam tubuh. Asam urat, yang merupakan zat alami, membentuk kristal jarum, terutama pada suhu rendah. Dan suhu terendah dalam tubuh manusia, tentu saja, di bagian terjauh dari jantung - di jari kaki besar. "Jika dalam kebanyakan kasus ketika Anda bangun Anda menemukan bahwa jempol kaki sangat bengkak dan memiliki warna merah cerah, maka ini dapat dianggap sebagai tanda-tanda pertama gout," jelas Jane Andersen, MD, yang telah disebutkan di atas.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: pembengkakan; kulit mengkilap (mengkilap) atau keunguan, bersama dengan sensasi panas dan sakit dalam mengangkat kaki, di tendon Achilles, di lutut dan siku. Hanya sedikit yang bisa terkena gout, meskipun pria di atas usia 40-50 lebih rentan terhadap penyakit ini. Pada wanita, eksaserbasi gout diamati, seringkali pada periode pascamenopause..

Apa yang harus dilakukan? Temui dokter yang kemungkinan besar meresepkan diet khusus untuk Anda, sehingga Anda dapat mengontrol serangan asam urat. Ahli ortopedi yang baik akan membantu pasien meredakan serangan rasa sakit dan mengembalikan fungsi jari jika telah hilang.

8. Alasan kerusuhan: hilangnya sensitivitas kedua kaki

Apa yang bisa dibicarakan? Kurangnya sensitivitas kaki, atau, sebaliknya, sensasi kesemutan pada tumit dapat menandakan adanya penyakit seperti neuropati perifer. Kerusakan pada sistem saraf perifer tidak dikecualikan. Dengan cara ini, tubuh mentransmisikan informasi tentang gangguan dari otak dan sumsum tulang belakang ke bagian tubuh yang sesuai. Neuropati perifer dapat disebabkan oleh banyak alasan, tetapi dua yang paling mungkin adalah diabetes dan ketergantungan alkohol (sekarang atau di masa lalu). Selain itu, ini mungkin hasil dari kemoterapi..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: sensasi kesemutan atau terbakar juga dapat dirasakan di tangan dan secara bertahap menyebar ke telapak tangan dan ke bawah tubuh (kaki). Karena berkurangnya sensitivitas yang sering menyertai penyakit ini, sensasi kesemutan ini bisa mirip dengan yang dirasakan saat mengenakan kaus kaki wol hangat dengan kaki telanjang, atau sarung tangan wol di tangan.

Apa yang harus dilakukan? Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sehingga ia dapat secara akurat menentukan penyebab penyakit ini (terutama dalam kasus di mana alkohol jelas bukan penyebabnya). Secara umum, neuropati perifer tidak diobati saat ini, tetapi ada sejumlah besar penghilang rasa sakit dan antidepresan yang dapat menghilangkan rasa sakit dan meringankan gejala..

9. Alasan khawatir: kulit yang rusak di antara jari kaki

Apa yang bisa dibicarakan? Tentang rheumatoid arthritis (penyakit radang jaringan ikat dengan lesi vaskular primer) atau osteoartritis (radang sendi dengan lesi ujung artikular tulang artikulasi). Penyakit-penyakit ini terutama dirasakan pada persendian kecil, seperti, misalnya, buku-buku jari.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: nyeri, disertai dengan jari bengkak dan mati rasa (kehilangan mobilitas). Sebagai aturan, di hadapan penyakit ini, rasa sakitnya simetris, yaitu, terjadi secara bersamaan di kedua jari kaki besar (atau di kedua jari telunjuk). Artritis reumatoid sering berkembang secara tak terduga (berbeda dengan artritis degeneratif); serangan rasa sakit dapat muncul dan juga menghilang secara tak terduga. Wanita sekitar empat kali lebih mungkin terkena daripada pria..

Apa yang harus dilakukan? Untuk meresepkan pengobatan yang benar, dalam kasus penyakit ini, pemeriksaan rinci selalu diperlukan (namun, seperti halnya dengan penyakit sendi lainnya). Ada banyak metode terapi dan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan fungsi sendi pada rheumatoid arthritis; walaupun pilihan yang paling sukses adalah ketika, berkat diagnosa awal, adalah mungkin untuk menghindari deformasi anggota badan (dengan penyakit ini, jari-jari kaki besar seringkali mulai tumbuh secara tidak benar).

10. Alasan keresahan: Kuku jari kaki dihiasi dengan lesung pipit

Apa yang bisa dibicarakan? Pada hampir setengah dari kasus psoriasis, kuku orang menunjukkan adanya penyakit ini. Sebagai aturan, kita berbicara tentang sejumlah besar lubang kecil - dalam dan tidak terlalu. Lebih dari tiga perempat orang dengan arthritis psoriatik (penyakit yang mirip dengan psoriasis, tetapi yang juga mempengaruhi sendi selain kulit) juga memiliki kuku yang dilapisi cacar..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: kuku pasien juga menjadi lebih tebal (baik pada kaki dan lengan). Mereka mungkin memiliki warna kuning kecoklatan, dan mungkin ditandai dengan fokus oranye-merah muda. Sendi-sendi jari yang lebih dekat ke kuku biasanya ditutupi dengan kulit kering, merah meradang.

Apa yang harus dilakukan? Diperlukan intervensi spesialis dan perawatan serius. Berkat pencapaian pengobatan modern, sekarang ada banyak obat dan teknik yang berhasil mengobati psoriasis dan arthritis psoriatik. Dalam banyak kasus (terutama jika pengobatan dimulai pada tahap awal penyakit), kuku, kulit di bawah dan di sekitar kuku pulih.

11. Alasan kerusuhan: tidak mungkin mengangkat tumit

Apa yang bisa dibicarakan? Kaki yang kendur (atau, demikian juga disebut, kaki gantung) adalah sebuah fenomena yang terjadi ketika saraf peroneum rusak. Hal ini ditandai dengan ketidakmampuan untuk mengangkat kaki, yang secara serius mempersulit berjalan. Ini juga bisa menandakan kerusakan tertentu pada sumsum tulang belakang - maka masalahnya bisa jauh dari kaki: di belakang, lengan bawah, atau bahkan di tulang belakang leher. Seringkali, alasan seseorang tidak dapat mengangkat kaus kakinya saat berjalan, atau berdiri di belakang kaki, mungkin kemoterapi dengan obat-obatan tertentu.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: nyeri di kaki mungkin terjadi, dan mati rasa, tetapi tidak perlu. Kadang-kadang rasa sakit menyebar ke atas, memengaruhi paha atas, atau bagian bawah tulang belakang, tempat saraf terjepit, penyebabnya, misalnya, mungkin adalah hernia vertebra. Kadang-kadang orang yang sakit menarik kakinya sambil berjalan, walaupun jarang diamati bahwa penyakit tersebut menyerang dua anggota tubuh bagian bawah sekaligus.

Apa yang harus dilakukan? Penting untuk memberi tahu dokter tentang semua gejala yang tidak menyenangkan dan mengganggu. Kaki yang kendur dapat bersifat permanen atau sepenuhnya reversibel, tergantung pada penyebab penyakit dan metode perawatan..

12. Alasan khawatir: kulit kering dan terkelupas di kaki

Apa yang bisa dibicarakan? Kulit kaki yang kering dan bersisik harus menyebabkan kecemasan yang lebih banyak pada orang lain daripada kulit tangan yang kering dan bahkan wajah yang bersisik. Faktanya adalah bahwa ini dapat menunjukkan adanya epidermofitosis kaki - penyakit jamur di mana kulit kaki, awalnya kering dan mengelupas, kemudian menjadi meradang dan ditutupi dengan lepuh. Ketika lepuh ini pecah, infeksi menyebar lebih jauh ke seluruh tubuh. Seringkali penyakit ini disebut kaki atlet, mengingat fakta bahwa lebih mungkin untuk menangkap infeksi ini di tempat-tempat seperti lantai ruang ganti di gym, atau di kolam renang..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: "athlete's foot" biasanya mulai muncul di antara jari-jari kaki. Jamur kemudian dapat menyebar ke telapak kaki dan bahkan ke bagian tubuh lainnya (seperti ketiak atau selangkangan). Daerah yang terkena gatal, dan karena menyisir, infeksi menyebar sangat cepat ke seluruh tubuh.

Apa yang harus dilakukan? Kasus infeksi ringan dapat disembuhkan sendiri - untuk ini, Anda hanya perlu mencuci kaki lebih sering dan bersihkan sampai kering. Dan di masa depan kita harus mencoba untuk menghindari kelembaban, untuk itu perlu menuangkan bubuk khusus dari keringat dan bau ke sepatu dan bahkan ke kaus kaki. Jika dalam dua minggu tidak ada perbaikan, atau sebaliknya, infeksi mulai menyebar lebih lanjut, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan salep atau obat lain untuk penggunaan internal..

13. Alasan khawatir: warna jari kaki berubah

Apa yang bisa dibicarakan? Dalam cuaca dingin, apa yang disebut sebagai fenomena Raynaud, atau penyakit vibro (penyakit di mana nada pembuluh darah terganggu), menyebabkan jari-jari kaki memutih, kemudian memperoleh warna kebiruan; kemudian mereka secara bertahap berubah menjadi merah dan baru kemudian mendapatkan warna alami. Untuk alasan yang belum sepenuhnya diteliti, terjadi kejang periodik pada pembuluh darah, yang pada kenyataannya menyebabkan kerusuhan warna..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: di hadapan penyakit ini (fenomena Raynaud), "permainan warna" seperti itu juga dapat diamati di bagian lain tubuh. Warna dapat mengubah hidung, jari, bibir, dan daun telinga. Mereka merasa dingin saat disentuh, sensasi kesemutan. Wanita berisiko lebih besar terkena penyakit ini daripada pria, terutama mereka yang hidup di iklim dingin. Fenomena Raynaud biasanya memanifestasikan dirinya pada orang di bawah 25 tahun atau setelah 40. Situasi stres juga dapat memicu timbulnya penyakit ini..

Apa yang harus dilakukan? Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk memilih obat yang tepat untuk vasodilatasi. Perawatan yang tepat akan membantu menghilangkan sepenuhnya atau meringankan gejala penyakit..

14. Alasan keresahan: sakit parah di kaki saat berjalan

Apa yang bisa dibicarakan? Fraktur kelelahan (yaitu fraktur tulang kaki atau, seperti juga disebut, kaki berbaris), jika Anda tidak berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mendapatkan diagnosis yang tepat, dapat menjadi penyebab rasa sakit tersebut. Ketidaknyamanan dapat dirasakan secara lokal, di sisi kaki, di atas telapak kaki; atau seluruh kaki mungkin sakit. Patah tulang ini - mereka sering terjadi dan tidak terduga - dapat menyebabkan masalah serius lainnya. Kita berbicara tentang osteopenia (pelanggaran osteogenesis), ketika kepadatan tulang menurun, dan, dengan demikian, kekuatannya. Paling sering ini diamati pada wanita setelah 50 tahun. Kadang-kadang ini bisa disebabkan oleh kekurangan gizi, kekurangan vitamin D, masalah dengan penyerapan kalsium, anoreksia.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: sangat sering seseorang dapat bergerak untuk waktu yang lama dengan kaki seperti itu; sementara rasa sakit itu tak tertahankan. Namun, beberapa orang dengan ambang rasa sakit yang tinggi mungkin tidak menyadari patah tulang ini selama bertahun-tahun, karena mereka jarang pergi ke dokter.

Apa yang harus dilakukan? Setiap rasa sakit di kaki harus membuat Anda pergi ke dokter segera. Tentu saja, jika Anda melakukan pawai multi-kilometer selama tiga hari di medan yang kasar dan sepatu yang buruk, maka penyebab rasa sakitnya jelas tanpa dokter. Namun, jika rasa sakit seperti itu terjadi, misalnya, pada seorang wanita berusia sekitar 55 tahun, yang terutama terlibat dalam pekerjaan menetap, maka, tentu saja, pemeriksaan tulang kaki diperlukan. X-ray biasa dapat mengungkapkan penyebab rasa sakit tersebut, dan memungkinkan dokter untuk meresepkan perawatan yang tepat, yang, tidak diragukan lagi, akan membantu.

15. Alasan khawatir: penebalan falang terminal jari kaki

Apa yang bisa dibicarakan? Ketika jari-jari terminal jari-jari kaki menebal secara signifikan, jari-jari kehilangan kelenturan alami mereka, menjadi tidak alami, kita dapat membicarakan tentang apa yang disebut sebagai gejala stik drum (juga disebut jari-jari Hippocrates, karena itu adalah dokter besar Yunani kuno yang pertama kali menggambarkan fenomena ini 2000 tahun yang lalu). Gejala-gejala ini dapat menunjukkan adanya berbagai penyakit paru-paru kronis, termasuk fibrosis paru, atau bahkan kanker paru-paru. Juga, penyebab gejala stik drum dapat berupa penyakit jantung, penyakit pada saluran pencernaan (penyakit Crohn) dan lain-lain..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: jari-jari mengalami perubahan yang sama seperti jari-jari kaki. Semua jari mungkin terpengaruh, atau hanya beberapa.

Apa yang harus dilakukan? Pengobatan tergantung pada penyebab penyakit yang mendasarinya. Ini berarti bahwa hanya seorang dokter yang dapat meresepkan perawatan. Selain itu, selama perawatan perlu untuk secara teratur mengamati seorang spesialis sehingga ia dapat menyesuaikan seluruh programnya.

16. Alasan Kerusuhan: Menembak Nyeri Tumit

Apa yang bisa dibicarakan? Plantar fasciitis (memacu kalkanealis) adalah nama proses inflamasi jaringan ikat (fascia), yang meluas di sepanjang plantar kaki. Dalam hal ini, ketegangan jaringan yang abnormal diamati di lokasi perlekatan umbi kalkaneal.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Rasa sakit dimulai di pagi hari, ketika Anda mengambil langkah pertama, dan sering mengintensifkan sepanjang hari. Sebagai aturan, itu terkonsentrasi di tumit (satu atau dua), tetapi juga bisa dirasakan di bagian atas kaki, atau di belakang. Alasannya adalah aktivitas fisik yang kuat - berlari atau melompat, tetapi tidak hanya. Kadang-kadang ini diamati pada orang-orang yang berjalan sangat bertelanjang kaki; memakai sepatu tua atau sandal ringan; ini dapat mempengaruhi orang-orang yang dengan cepat bertambah berat badannya; atau mereka yang harus berjalan banyak dari batu-batu kecil.

Apa yang harus dilakukan? Jika rasa sakit berlanjut selama beberapa minggu, atau bahkan meningkat, Anda harus mengunjungi dokter ortopedi. Beralihlah ke sepatu dengan sol yang rendah tetapi kencang selama perawatan. Perawatan itu sendiri mungkin termasuk mengenakan sepatu khusus dan minum obat yang dapat membantu meredakan peradangan..

17. Alasan kerusuhan: bau menjijikkan

Apa yang bisa dibicarakan? Terlepas dari kenyataan bahwa bau kaki yang buruk, yang sering disebabkan oleh hiperhidrosis (peningkatan keringat), dapat menyebabkan kecemasan yang lebih besar daripada, misalnya, kaki yang terkelupas atau melepuh, bau itu sendiri (bahkan sangat menjijikkan) jarang merupakan tanda dari maka masalah serius pada tubuh. Faktanya adalah bahwa kaki mengandung lebih banyak kelenjar keringat daripada bagian lain dari tubuh manusia - sekitar 250.000 kelenjar keringat di setiap kaki! Dan banyak orang lebih berkeringat daripada yang lain. Tambahkan kaus kaki sintetis yang meningkatkan keringat, atau sepatu yang salah, dan Anda akan mengerti mengapa bakteri biasa yang biasanya hidup di tubuh kita pada akhirnya menyebabkan bau yang, seperti kata mereka, menyakiti mata. Pada saat yang sama, kaki dapat berbau tidak sedap pada kedua jenis kelamin, meskipun pada pria bau ini lebih kuat.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: dalam hal ini, bau tidak sedap yang tajam sudah cukup untuk mendiagnosis peningkatan keringat.

Apa yang harus dilakukan? Penting untuk mencuci kaki dengan sabun antibakteri khusus dan menyekanya kering. Gosok sol dengan antiperspiran - antiperspiran. Gunakan bahan alami - kaus kaki katun, sepatu kulit. Kaki dengan kaus kaki dan sepatu semacam itu kurang berkeringat dibandingkan kaus kaki dan sepatu yang terbuat dari bahan buatan. Setelah Anda melepas sepatu, buka ritsleting sepenuhnya dan biarkan berventilasi. Jangan memakainya sampai bau tidak sedap menguap..

18. Alasan khawatir: sepatu tua

Apa yang bisa dibicarakan? Ini berbahaya dalam dirinya sendiri. Jika sepatu di mana Anda berjalan hampir setiap hari memiliki lebih dari dua tahun, atau jika Anda telah berjalan di sepatu tersebut (atau berlari) dari 600 hingga 900 kilometer, sepatu ini tidak cocok untuk dipakai! Sepatu lama tidak menyediakan kaki dengan dukungan yang dibutuhkannya. Banyak ahli bersikeras pada pernyataan ini, dan mengutip tanda-tanda beberapa penyakit yang disebabkan oleh sepatu tua..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: dalam hal ini kita berbicara tentang tanda-tanda seperti lepuh (sepatu sempit, sering keriput), benjolan di jempol kaki (sepatu terlalu usang), nyeri pada tumit (sol luar, kurangnya dukungan lengkungan). Jika Anda memiliki setidaknya satu dari tanda-tanda peringatan ini, maka kemungkinannya adalah hanya sepatumu yang patut disalahkan, sekitar 50 hingga 50. Orang-orang tua sangat rentan karena mereka sering terbiasa dengan sepatu yang sama, tidak curiga dia bisa membahayakan kaki mereka.

Apa yang harus dilakukan? Semuanya sangat sederhana: saatnya pergi ke toko sepatu untuk berbelanja! Diterbitkan oleh econet.ru.

Diposting oleh: Jane Andersen

Terjemahan: Balandina E. A.

P.S. Dan ingat, hanya mengubah kesadaran kita - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Apakah Anda suka artikelnya? Tulis opini Anda di komentar.
Berlangganan FB kami: