Penyakit kaki

  • Arthrosis

Struktur kerangka manusia sedemikian rupa sehingga hampir semua beban saat berjalan jatuh pada kaki. Seseorang yang aktif secara fisik melakukan perjalanan lebih dari 100 ribu kilometer dalam hidupnya. Dan kaki terlibat dalam setiap langkah. Mereka membantu menjaga tubuh dalam posisi tegak, berfungsi sebagai peredam kejut saat berlari dan melompat. Selain itu, mereka bertanggung jawab atas seluruh berat tubuh manusia. Tidak hanya kesejahteraan umum, tetapi juga kesehatan banyak organ lain tergantung pada kondisinya.

Tetapi seringkali orang tidak peduli dengan kaki mereka. Aktivitas fisik yang berlebihan atau sebaliknya, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, angkat berat atau kelebihan berat badan, mengenakan sepatu yang tidak nyaman dan kurangnya perawatan kaki - semua ini mengarah pada pengembangan berbagai patologi. Sebagai akibat penyakit kaki, orang modern adalah fenomena yang cukup umum. Dan masalahnya adalah bahwa banyak orang tidak terlalu memperhatikan bagian tubuh ini, beralih ke dokter hanya ketika menjadi tidak mungkin untuk bergerak.

Struktur dan fungsi kaki

Struktur paling kompleks dalam tubuh manusia adalah kaki. Karena itu, ia dapat melakukan fungsinya menjaga keseimbangan dan pergerakan manusia. Struktur kaki tunduk pada tugas-tugas ini dan dirancang untuk menahan beban yang sangat besar. Oleh karena itu, terdiri dari 26 tulang, yang terhubung secara bergerak menggunakan 33 sendi, dua puluhan otot dan lebih dari seratus ligamen. Selain itu, tulang rawan antara tulang dan kapsul intraartikular mencegah gesekan dan memberikan sejumlah besar gerakan.

Dua tulang kaki terbesar membentuk lengkung memanjang, yang berfungsi sebagai peredam kejut saat berjalan. Ini didukung oleh ligamen dan tendon, di mana fungsi kaki yang tepat tergantung. Lengkungan kedua melintang, dibentuk oleh tulang metatarsal dan memiliki struktur yang lebih kompleks. Ini mendistribusikan beban secara merata pada kaki, membantu menjaga keseimbangan.

Di dalam kaki manusia ditembus oleh sejumlah besar pembuluh darah dan serabut saraf. Mereka menyediakan nutrisi jaringan dan transmisi cepat impuls saraf dari otak. Semuanya saling berhubungan di kaki, sehingga kerusakan salah satu unsurnya dapat menyebabkan penyakit serius, kinerja buruk atau bahkan cacat..

Gejala penyakit

Karena kaki berpartisipasi dalam setiap gerakan seseorang, setiap patologi menuju stasis tercermin dalam kesejahteraannya. Sangat jarang, penyakit ini tidak bermanifestasi dengan sendirinya. Biasanya gejala penyakit kaki segera terlihat. Satu-satunya masalah adalah bahwa kadang-kadang orang mengabaikannya dan tidak pergi ke dokter, mencoba menghilangkan ketidaknyamanan sendiri.

Tetapi beberapa patologi tanpa perawatan dapat menyebabkan komplikasi serius. Karena itu, sangat penting untuk memperhatikan tanda-tanda seperti rasa sakit di kaki, terutama jika itu mengintensifkan dengan gerakan, peradangan, pembengkakan, kram. Dengan beberapa patologi, kekakuan dalam pergerakan, perubahan warna kulit, gatal, dan peningkatan kelelahan dapat diamati. Ketika tanda-tanda seperti itu muncul, itu tidak diinginkan untuk mengobati sendiri. Dokter akan membantu menentukan penyebab patologi dan meresepkan perawatan.

Kenapa muncul

Alasan utama untuk pengembangan berbagai patologi kaki adalah peningkatan aktivitas fisik. Dan jika ligamen dan otot kaki kurang terlatih, mereka tidak dapat mempertahankannya pada posisi yang benar. Gaya hidup modern sering mengharuskan orang untuk tetap berdiri untuk waktu yang lama. Kaki sangat terpengaruh jika seseorang memakai sepatu yang tidak nyaman atau sepatu hak tinggi.

Penyebab umum lainnya adalah kelebihan berat badan. Kaki tidak disesuaikan dengan itu, sehingga berbagai patologi berkembang. Ini juga terjadi pada orang yang sering mengangkat beban..

Tetapi dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kaki juga menderita. Pekerjaan normal mereka tergantung pada ligamen dan otot. Dan dengan kurangnya gerakan, mereka melemah. Selain itu, gaya hidup yang tidak menentu menyebabkan perlambatan sirkulasi darah dan proses metabolisme..

Varietas

Kaki manusia bisa terkena berbagai penyakit. Ini mungkin patologi spesifik yang hanya ditemukan di sini, misalnya, taji kalkanealis, plantar fasciitis atau kelainan bentuk valgus. Seringkali kaki juga dipengaruhi oleh penyakit umum - radang sendi, tendonitis, osteoporosis. Terkadang penyakit sistemik memberikan komplikasi pada area ini. Misalnya, sindrom kaki diabetik sering terjadi.

Penyakit pembuluh darah

Karena gangguan peredaran darah, itu adalah kaki yang sering menderita, karena mereka berada di pinggiran lingkaran besar sirkulasi darah. Patologi yang paling umum yang menyebabkan nyeri kaki, pembengkakan dan kaku pada gerakan adalah varises pada ekstremitas bawah. Penyakit ini ditandai dengan pelanggaran aliran keluar vena, akibatnya darah menumpuk di kaki. Karena itu, perasaan berat, bengkak, rasa sakit muncul, kejang-kejang dapat terjadi. Ini adalah kaki yang paling menderita dari patologi ini, karena gangguan pada pembuluh darah menyebabkan stagnasi darah di dalamnya.

Gangguan peredaran darah juga dapat berkembang sebagai akibat aterosklerosis atau tromboflebitis. Patologi ini menyebabkan penyempitan lumen arteri karena pembentukan plak kolesterol di dinding mereka. Penyakit kaki yang lebih jarang termasuk endarteritis yang hilang. Ini menyebabkan rasa sakit yang konstan di kaki, mati rasa, gaya berjalan terganggu. Ini terjadi sebagai akibat penyempitan arteri yang parah. Jika penyumbatan terjadi, jaringan berhenti menerima nutrisi yang tepat, mengakibatkan nekrosis..

Penyakit sendi

Ada 33 sendi di kaki. Salah satunya adalah yang terbesar - pergelangan kaki, sisanya kecil. Tetapi mereka tunduk pada patologi yang sama dengan sendi serupa lainnya. Paling sering di tempat ini ada penyakit sendi pergelangan kaki atau sendi jari. Mereka dipengaruhi oleh patologi artikular paling terkenal: radang sendi, arthrosis, radang kandung lendir, sinovitis dan lain-lain. Gejala penyakit ini sangat mirip, tetapi perawatannya harus berbeda. Karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter ketika sakit, bengkak, kaku pada gerakan.

Paling sering, pergelangan kaki dan kaki dipengaruhi oleh radang sendi. Ini adalah penyakit radang yang dapat bersifat infeksi. Dan kaki mengalami beban terbesar dan yang terburuk adalah darah. Karena itu, proses inflamasi berkembang pesat di sini. Selain itu, hipotermia, serta adanya retakan dan luka pada kulit melalui mana infeksi menembus, dapat memprovokasi. Arthritis ditandai dengan rasa sakit, perkembangan edema, gangguan mobilitas sendi. Kulit menjadi merah dan panas saat disentuh. Dalam kasus perjalanan kronis, jari-jari mungkin berubah bentuk.

Arthrosis pada persendian kaki sedikit kurang umum. Ini adalah proses degeneratif-distrofi yang mempengaruhi jaringan tulang rawan dan berkembang terutama seiring bertambahnya usia. Tetapi arthrosis juga dapat muncul pada orang muda karena cedera, proses peradangan, karena kecenderungan turun-temurun atau peningkatan tekanan yang menyebabkan deformasi jari..

Ada juga penyakit sendi yang terjadi terutama di kaki. Ini asam urat. Patologi dikaitkan dengan gangguan metabolisme, yang menghasilkan pengendapan kristal asam urat di sendi. Ibu jari paling sering terkena penyakit ini. Tetapi radang kandung lendir juga dapat menyebabkan gejala yang serupa. Ini adalah proses inflamasi pada sendi yang berkembang sebagai akibat dari meningkatnya stres atau deformasi ibu jari.

Patologi sistem muskuloskeletal

Penyakit kaki yang paling umum pada orang-orang dari segala usia adalah kaki datar. Patologi dicirikan oleh hilangnya lengkungan alami kaki, akibatnya ia tidak lagi memenuhi fungsi penyusutannya. Paling sering hal ini terjadi karena kelemahan dari alat muskulo-ligamen atau peningkatan aktivitas fisik. Karena itu, kelasi paling sering terjadi pada anak-anak, juga pada orang yang menghabiskan waktu lama di kaki mereka.

Pada wanita yang kelebihan berat badan atau lebih suka berjalan dengan sepatu hak tinggi, kaki rata dimanifestasikan dalam bentuk hallux valgus. Patologi ini adalah kelengkungan ibu jari, akibatnya fungsi penyusutan kaki terganggu, dan kerucut tumbuh pada persendiannya. Hallux valgus, yang populer disebut "tulang", menyebabkan rasa sakit yang parah, pembatasan gerakan, serta masalah psikologis yang serius pada pasien.

Patologi seperti taji tumit cukup umum. Ini adalah pertumbuhan yang menyakitkan di sisi plantar tumit. Ini muncul karena gangguan metabolisme, yang mengakibatkan pengendapan garam di tempat yang paling terkena stres. Penyebab taji tumit juga bisa berupa peradangan ligamentum plantar. Ini muncul karena kelebihan berat badan, berjalan lama di sepatu hak tinggi atau cedera..

Kekalahan tendon pada plantar kaki juga dapat disebabkan oleh kontraktur Ledderhose. Penyakit ini cukup langka, terutama menyerang pria paruh baya. Ini ditandai dengan degenerasi aponeurosis plantar, yang menyebabkan perluasan jari yang terganggu dan kesulitan berjalan.

Nyeri di pergelangan kaki dapat dikaitkan dengan tendonitis otot tibialis posterior atau tendon Achilles. Juga, rasa sakit sering disebabkan oleh mialgia yang disebabkan oleh hipotermia atau peningkatan aktivitas fisik..

Kaki dapat dipengaruhi oleh penyakit tulang sistemik. Paling sering itu adalah osteoporosis, yang berhubungan dengan kerusakan tulang karena kekurangan mineral esensial. Tetapi patologi ini terutama mempengaruhi seluruh tubuh.

Penyakit kulit

Penyakit kulit kaki yang paling umum adalah jagung, lecet, jagung, segel yang menyakitkan di telapak kaki. Patologi semacam itu paling sering dikaitkan dengan mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau dengan aktivitas fisik yang meningkat. Jika ujung sepatu mengiritasi kulit untuk waktu yang lama, mula-mula rusak, dan kemudian terbentuk kalus di tempat ini - segel keras yang naik sedikit di atas permukaan kulit. Paling sering, mereka terjadi pada tumit di sisi belakang, di telapak kaki atau di jari. Kadang-kadang formasi seperti itu tidak menimbulkan ketidaknyamanan, tetapi dalam banyak kasus mereka menyakitkan.

Di antara penyakit menular pada kulit kaki, tempat utama ditempati oleh mikosis. Jamur adalah penyakit yang agak menular, bahkan seseorang yang mengikuti semua aturan kebersihan bisa sakit.

Terutama yang rentan terhadap infeksi jamur adalah orang-orang mengunjungi kolam renang, berolahraga, sering bekerja dengan sepatu basah. Penyakit jamur dimanifestasikan oleh rasa gatal yang hebat, pengelupasan kulit, kerusakan pada kuku. Tanpa perawatan, infeksi dapat menyebar dan menyebabkan komplikasi serius..

Cedera

Karena sifat struktur dan fungsinya yang dilakukan, kaki sering mengalami cedera. Selain itu, bisa jadi mikrotraumas, yang tidak segera diketahui, tetapi menyebabkan peradangan. Pada dasarnya, ini terjadi ketika keseleo atau tendon. Ini hanya dapat menyebabkan sedikit rasa sakit selama latihan dan pembengkakan. Tetapi ketika ligamen rusak, rasa sakit biasanya lebih kuat, tidak mungkin menginjak kaki, dan pembengkakan dapat menyebar ke lutut..

Cidera seperti memar kaki, patah, atau dislokasi pergelangan kaki menyebabkan sakit parah, bengkak, kemerahan, dan kaku saat bergerak. Karena itu, biasanya perawatan mereka dimulai tepat waktu.

Fitur perawatan

Tergantung pada gejala dan karakteristik penyakit, dokter memilih terapi. Mereka harus ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit, peradangan dan pembengkakan, menghilangkan penyebab patologi dan mencegah komplikasi. Dalam setiap kasus, metode sendiri diterapkan..

Tetapi ada metode umum yang digunakan untuk mengobati penyakit kaki:

  • menghindari kelebihan, mengurangi berat badan;
  • makan dengan benar untuk menyediakan jaringan dengan semua zat yang diperlukan, menghilangkan alkohol, junk food;
  • pilih sepatu yang tepat agar tumit tidak lebih dari 4-5 cm, jari-jari tidak terjepit, kaki tidak berubah bentuk;
  • gunakan sol ortopedi, orthosis, ban;
  • secara teratur melakukan latihan khusus untuk memperkuat otot dan ligamen;
  • lakukan pijatan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan proses metabolisme, serta meredakan kejang otot;
  • gunakan obat tradisional untuk mempercepat pemulihan dan menghilangkan rasa sakit.

Ada beberapa penyakit kaki. Semuanya mengarah pada mobilitas terbatas dan kinerja berkurang. Karena itu, kita harus berusaha mencegah perkembangan mereka. Untuk melakukan ini, Anda perlu lebih berhati-hati tentang pilihan sepatu, menghindari peningkatan beban, memperkuat otot dengan bantuan latihan khusus dan makan dengan benar.

Nyeri kaki: penyebab dan pengobatan

Kaki adalah bagian terendah dari anggota gerak. Ini adalah kelompok tulang gabungan yang melakukan fungsi pendukung. Nyeri yang muncul di kaki dapat menandakan berbagai penyakit, kelebihan fisik, cedera traumatis. Sifat sensasi yang menyakitkan, frekuensi dan keparahannya tergantung pada karakteristik usia pasien, gaya hidup dan keadaan tubuh secara keseluruhan. Dengan nyeri episodik, jangan khawatir, jika rasa sakit yang terus-menerus terasa, Anda harus menghubungi lembaga medis.

Penyebab Nyeri Kaki

Penting untuk diketahui! Dokter syok: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk nyeri sendi." Baca lebih lanjut.

Berbagai alasan dapat memicu munculnya sindrom nyeri. Keadaan serupa dapat terjadi baik saat berjalan, dan dalam keadaan istirahat. Pelokalan nyeri terjadi baik pada seluruh permukaan kaki, atau pada beberapa bagian tertentu. Hanya seorang spesialis yang akan mengidentifikasi sifat patologi. Karena itu, dengan keluhan nyeri pada kaki secara teratur, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli saraf atau ortopedi.

Penyebab umum ketidaknyamanan patologis di daerah ini:

  • perubahan terkait usia;
  • berdiri dalam waktu lama
  • kelainan bawaan dan anomali kaki;
  • kelebihan berat badan, karena tekanan pada area kaki meningkat;
  • cedera traumatis (fraktur kompleks, keseleo, dislokasi);
  • kelebihan beban fisik (olahraga) pada ekstremitas bawah;
  • sepatu tidak nyaman dengan karakteristik bantalan pecah;
  • melemahnya jaringan otot dan ligamen sebagai akibat dari kurangnya aktivitas motorik yang berkepanjangan (pasien yang terbaring di tempat tidur).

Penyakit

Nyeri pada kaki dapat menyebabkan penyakit sistemik dan kronis yang mempengaruhi kerja seluruh sistem muskuloskeletal:

  • neuroma kaki, atau neuroma Morton. Ini adalah proliferasi jinak dari jaringan peritoneum di daerah plantar. Patologi memanifestasikan dirinya sebagai sensasi menyakitkan di pangkal jari ketiga dan keempat. Hanya satu kaki yang terkena lesi tersebut;
  • penyakit pada sendi kaki (arthrosis, radang sendi). Biasanya terjadi pada orang tua, yang berhubungan dengan usia pakai sendi, gangguan aliran darah di ekstremitas bawah, kelainan tulang, kompresi ujung saraf. Patologi memprovokasi gangguan aktivitas motorik pada anggota tubuh yang terkena, rasa sakit dari berbagai keparahan;
  • radang sendi gout. Suatu jenis penyakit sendi, memiliki sifat inflamasi. Munculnya rasa sakit di ekstremitas bawah dengan patologi ini dikaitkan dengan pembentukan kristal urat di jaringan periarticular, yang berkontribusi pada pembentukan pertumbuhan tumor;
  • phlebeurysm. Gejala seperti berat dan nyeri di daerah kaki tidak jarang dalam diagnosis ini. Manifestasi tersebut merupakan konsekuensi dari penyakit dan terjadi setelah pengembangan varises..

Nyeri pada kaki dengan varises dapat menandakan tahap akhir penyakit. Sikap sembrono terhadap patologi serius semacam itu dapat menyebabkan trombosis dan emboli;

  • kaki datar (turun temurun atau didapat). Ada pelanggaran fungsi pegas kaki, rasa sakit meluas tidak hanya pada tulang dan sendi kaki, sakit dan pergelangan kaki. Nyeri yang diucapkan terjadi baik dengan aktivitas motorik, dan pasif dalam posisi tegak;
  • plantar fasciitis. Perkembangan penyakit terjadi sebagai akibat dari kerusakan atau peregangan fasia sol. Di area lesi, proses inflamasi terlokalisir, menyebabkan kejang nyeri hebat yang menyiksa seseorang terutama di pagi hari;
  • hygroma kaki. Ini adalah formasi jinak, di dalamnya ada cairan serosa-berserat. Benjolan di kaki seperti itu muncul sebagai hasil dari penggunaan sepatu yang tidak nyaman dan aktivitas fisik yang berlebihan pada kaki;
  • osteoporosis. Serangan nyeri bersifat permanen, terlepas dari aktivitas motorik. Fokus peradangan meluas ke tulang yang terletak dekat dengan kulit. Oleh karena itu, bahkan sedikit sentuhan ke zona kerusakan menyebabkan ketidaknyamanan parah;
  • melenyapkan endarteritis. Sensasi yang tidak menyenangkan di area kaki memiliki karakter permanen yang jelas. Penyakit ini disertai oleh mati rasa pada kaki, peningkatan rasa sakit setelah paparan suhu, terjadinya luka ulseratif, ketimpangan;
  • taji adalah sumber nyeri tumit. Munculnya pertumbuhan tulang ini pada plantar atau bagian belakang calcaneus adalah karena beban yang berlebihan pada tendon calcaneal. Pertumbuhan seperti itu mengiritasi jaringan lunak, menyebabkan nyeri akut menusuk. Keunikan dari patologi adalah bahwa kaki sakit terutama di pagi hari, ketika pasien bangkit setelah tidur;
  • ligamentitis (penyakit radang pada alat tendon-ligamentum) ditandai oleh terjadinya sensasi yang tidak menyenangkan selama berjalan dan aktivitas fisik. Setiap kali seorang pasien mencoba untuk menggerakkan anggota badan mati rasa karena rasa sakit, suara mengklik yang khas terjadi;
  • achillotendinitis memicu nyeri menusuk akut di tumit dan punggung kaki. Gejala yang menyertai adalah pembengkakan di daerah yang terkena, peningkatan sensitivitas dan suhu lokal, kontraksi konvulsif saat berjalan;
  • erythromelalgia, atau penyakit Mitchell. Nyeri akut disebabkan oleh proses neurogenik di pembuluh dan jaringan. Penyakit ini menyebar ke tangan dan kaki, ditandai dengan serangan nyeri hebat dan kemerahan pada area kaki. Paling sering, pria paruh baya terpengaruh;
  • tendinitis otot tibialis posterior. Nyeri di kaki dikaitkan dengan tendon yang diregangkan dan terjadi di daerah kaki. Sensasi menyakitkan meningkat selama latihan berlebihan, tetapi berlalu dengan cepat setelah istirahat;
  • radang kandung lendir. Rasa sakit terlokalisasi di pergelangan kaki, tetapi kemudian menyebar ke umbi kalkaneal dan jari-jari, mempengaruhi seluruh kaki. Selain rasa sakit, edema terbentuk, perubahan warna kulit, suhu lokal meningkat;
  • sesamoiditis. Penyakit ini dikaitkan dengan fraktur dua tulang sesamoid rapuh, yang bertanggung jawab untuk ekstensi-fleksi jempol kaki, dan pengembangan proses inflamasi pada jaringan yang berdekatan. Gejala yang khas adalah pembengkakan dan rasa sakit di ibu jari;
  • penyakit kulit (kutil plantar, jagung, jagung, mikosis). Semua kondisi ini memicu rasa sakit, yang dikaitkan dengan mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau berkualitas buruk. Sifat dari rasa sakit seperti itu adalah sakit, berdenyut, lebih buruk saat berjalan;
  • patologi vaskular, gangguan metabolisme. Kram menyakitkan dengan gangguan seperti itu cukup jelas, disertai dengan sensasi panas atau dingin di ekstremitas bawah, proliferasi jaringan pembuluh darah (vena web). Gangguan metabolisme mempengaruhi komposisi organik dari struktur tulang, berfungsinya otot dan jaringan sendi dengan baik. Ini menyebabkan sensasi menyakitkan di kaki;
  • valgus deformitas kaki ditandai dengan deformasi, sebagai akibatnya ibu jari digeser ke samping. Hal ini menyebabkan gaya berjalan terganggu, munculnya rasa sakit dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya.

Jika Anda mencurigai adanya deformasi kaki, Anda harus segera menghubungi ahli ortopedi atau ahli traumatologi untuk mengidentifikasi penyebab dan perawatan darurat. Bentuk penyakit yang baru diluncurkan membutuhkan intervensi bedah dan tindak lanjut oleh ahli endokrin.

Diagnostik

Berbagai alasan yang memicu munculnya rasa sakit di kaki memerlukan diagnosis yang berkualitas. Pemeriksaan kualitatif memainkan peran penting dalam membuat diagnosis yang benar dan memilih metode perawatan. Metode diagnostik awal meliputi:

  • mempelajari sejarah medis. Memungkinkan Anda mengidentifikasi penyebab yang dapat secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi perkembangan patologi;
  • pemeriksaan fisik. Dokter menilai kondisi umum pasien dan anggota gerak yang rusak itu sendiri: lokalisasi nyeri yang tepat, integritas kulit (luka, bisul), perubahan warna, adanya edema atau tumor di area kaki ditentukan..

Klarifikasi langkah-langkah diagnostik:

  • tes urin umum dan terperinci;
  • tes darah untuk mengevaluasi penanda biokimianya;
  • pencitraan resonansi magnetik memungkinkan Anda menilai kondisi otot, tulang, dan jaringan artikular, tendon kaki. Penelitian ini dianggap yang paling akurat, karena membantu untuk memahami apa yang sebenarnya menyebabkan rasa sakit: kerusakan pada otot, tendon, tulang, atau persendian kaki yang sakit;
  • Pemeriksaan X-ray diperlukan untuk mengidentifikasi secara akurat perubahan organik dan proses patologis dalam struktur tulang;
  • computed tomography dirancang untuk studi lapisan jaringan tulang ekstremitas bawah. Hasil yang diperoleh memungkinkan Anda untuk menegakkan diagnosis secara akurat. Oleh karena itu, computed tomography adalah tahap akhir dari pemeriksaan, mengkonfirmasikan prosedur diagnostik sebelumnya.

Metode diagnostik ditentukan oleh spesialis berdasarkan kondisi umum dan karakteristik individu pasien, gejala yang menyertai dan riwayat medis.

Perawatan nyeri kaki

Ketika persendian kaki sangat sakit, apa yang harus dilakukan, dokter akan memberi tahu Anda. Setelah menentukan penyebab ketidaknyamanan, pengobatan harus dimulai sesegera mungkin. Ini akan menghindari komplikasi serius dan pengembangan penyakit yang menyertai. Terapi kombinasi meliputi:

  • minum obat;
  • fisioterapi;
  • senam medis;
  • memakai orthoses;
  • intervensi bedah (jika perlu).

Dr. Sperling tentang penyakit ini:

Terapi obat

Perawatan termasuk minum obat yang dapat menghentikan rasa sakit, meredakan peradangan, mengurangi pembengkakan dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Penunjukan obat hanya dilakukan oleh dokter, dengan mempertimbangkan penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan pada kaki:

  • untuk menghilangkan rasa sakit, pemberian analgesik oral diresepkan;
  • antibiotik direkomendasikan untuk menekan proses inflamasi atau infeksi;
  • jika rasa sakit pada kaki disebabkan oleh infeksi jamur, penggunaan obat antijamur (salep, gel untuk penggunaan lokal) diperlukan;
  • dengan rasa sakit yang tak tertahankan, injeksi anestesi diperbolehkan (solusi Lidocaine, Novocaine);
  • untuk tumor, edema, hiperemia, obat antiinflamasi non-steroid (Diclofenac, Ibuprofen) diresepkan dalam bentuk tablet, salep atau gel;
  • dengan kram otot, perlu untuk mengambil pelemas otot dengan kompleks vitamin-mineral (Cavinton, Actovegin).

Jika rasa sakit pada kaki terjadi karena tidak berfungsinya kelenjar tiroid, hati atau ginjal, maka perlu mengarahkan semua upaya untuk mengobati penyakit yang mendasarinya. Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis dan perawatan yang sempit sesuai dengan rekomendasinya. Biasanya, setelah menghilangkan penyakit yang mendasarinya, ketidaknyamanan pada ekstremitas bawah distal hilang.

Bahkan masalah sendi yang "terabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari..

Fisioterapi

Selain pengobatan, dokter merekomendasikan fisioterapi - gelombang kejut dan terapi resonansi magnetik. Prosedur-prosedur ini meningkatkan tonus otot dan saraf ekstremitas bawah, mengembalikan kemampuan motorik mereka, membebaskan seseorang dari rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah, mempercepat proses metabolisme, dan menghilangkan pembengkakan dan kemerahan pada kulit.

Pasien dapat diresepkan aplikasi lumpur, pijat, ultrasound, terapi laser dan x-ray. Perawatan tersebut bertujuan untuk menghilangkan manifestasi patologi dan mencegah komplikasi dan kambuh..

Fisioterapi

Senam terapeutik adalah obat yang efektif untuk nyeri pada kaki, mencegah berbagai patologi sistem muskuloskeletal (kaki datar, neuroma Morton, radang sendi, asam urat, dan penyakit lainnya). Satu set latihan khusus ditujukan untuk meningkatkan aliran darah, meregangkan alat muskulo-ligamen, yang meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas kaki bagian bawah. Karena itu, ketika persendian sakit, kaki memerlukan latihan kebugaran yang teratur:

  1. Dalam posisi berdiri, angkat "kaus kaki", berlama-lama di posisi ini selama 10 detik, kembali ke posisi semula..
  2. Tetap dalam posisi yang sama (berdiri dengan kaki penuh), "sobek" jari kaki dari lantai atas. Tahan selama 10 detik dan kembali ke posisi awal.
  3. Tanpa mengubah posisi, selipkan kaki ke dalam selama 15 detik. Ulangi latihan 20 kali.
  4. Dalam posisi duduk, angkat satu kaki (jari-jari terlihat ketat ke atas). Lakukan 10 gerakan kaki melingkar. Ulangi dengan kaki lainnya.
  5. Duduk di kursi, angkat kedua kaki sejajar dengan lantai. Tarik kaus kaki ke arah Anda dengan kekuatan, bertahan dalam posisi seperti itu selama 5 detik, turunkan kaki Anda. Ulangi 20 kali.

Produk ortopedi

Mengenakan sol ortopedi-lengkungan ortopedi (orthosis) adalah komponen integral dari terapi kompleks untuk nyeri konstan di kaki. Mereka membantu menghilangkan ketidaknyamanan dan pembengkakan, distribusi beban yang benar pada kaki, mencegah pembentukan jagung dan kapalan, memfasilitasi pemakaian sepatu yang tidak nyaman.

Operasi

Pembedahan diindikasikan untuk perawatan konservatif yang tidak efektif, anomali keturunan atau didapat, cedera traumatis yang parah:

  • pembedahan untuk fraktur ketika reposisi diperlukan (perbandingan yang benar dari fragmen tulang yang patah dan tergeser);
  • implantasi implan atau struktur pendukung dan penahan ke dalam tulang;
  • artroskopi untuk mengangkat bagian sendi yang patah atau rusak;
  • osteotomi.

Obat tradisional

Banyak orang yang cenderung ke rumah metode pengobatan dengan obat tradisional. Tetapi dalam kasus nyeri pada ekstremitas bawah, sangat dilarang untuk menggunakan terapi tersebut, karena gejala seperti itu dapat berbicara tentang penyakit serius pada organ dalam. Meskipun banyak dokter menyambut penggunaan obat alternatif dalam pengobatan rasa sakit di kaki, masih diperlukan untuk menerapkan resep ini atau itu dalam praktek hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Yang paling efektif adalah sebagai berikut:

Konifera kaldu untuk mandi:

  1. 100 g jarum pinus kering tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Rebus dengan api kecil selama 5 menit, didihkan dalam bak air selama setengah jam.
  3. Bersikeras sampai benar-benar dingin, saring.
  4. Tuang ke dalam baskom dan rendam kaki selama 15 menit.

Comfrey root tingtur:

  1. 1 sendok teh. l tuangkan 1 liter bahan baku alkohol (40% alk.).
  2. Bersikeras di tempat yang gelap dan kering selama 3 minggu, encerkan 2 liter air.
  3. Ambil selama 1 bulan ke dalam untuk 1 sdm. l tiga kali sehari 10-15 menit sebelum makan.

Infus stigma jagung:

  1. 4 sdm. l bahan baku kering tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Bersikeras di bawah tutup selama setengah jam.
  3. Saring dan minum 100 ml setiap 2 jam.
  4. Kursus terapi - 1,5 bulan.

Pencegahan nyeri kaki

Langkah-langkah pencegahan termasuk mengamati aturan sederhana dari gaya hidup sehat:

  • berolahraga secara teratur. Ideal untuk tujuan ini adalah berlari, bersepeda, bermain ski, berenang, berjalan. Anda perlu memulai kelas dengan beban minimal, secara bertahap meningkatkan intensitasnya. Gunakan sepatu atletik atau sol ortopedi. Uleni kaki, terutama sebelum latihan yang akan datang;
  • Pakailah hanya sepatu nyaman yang terbuat dari bahan berkualitas yang memberikan tingkat bantalan alami. Dalam kasus apa pun sebaiknya Anda mengenakan sepatu yang terlalu sempit atau terlalu longgar, yang dapat menyebabkan deformasi serius pada kaki. Wanita tidak perlu “terbawa suasana” dengan sepatu hak tinggi, sebanyak mungkin untuk mengurangi waktu pemakaian mereka;
  • lakukan pijatan kaki sendiri. Untuk melakukan ini, pengulungan dasar kaki dengan jari, menggulirkan bola tenis dari kaus kaki ke tumit sangat cocok. Di musim hangat, Anda sering dapat berjalan tanpa alas kaki di atas rumput, pasir, dan dalam kedinginan - di atas pijatan ortopedi;
  • Kendalikan berat badan Anda. Pound ekstra menambah beban pada kaki;
  • tetap berpegang pada diet sehat. Kecualikan makanan berbahaya dari diet (pedas, berlemak, asin, merokok, permen, kopi, alkohol). Sertakan dalam menu produk yang diperkaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi tubuh;
  • beristirahat di ketidaknyamanan sedikit pun dan sedikit rasa sakit di kaki. Untuk melakukan ini, Anda harus mengambil posisi horizontal dan mengangkat kaki, meletakkan roller atau bantal di bawahnya. Ketegangan akan hilang, otot-otot ekstremitas bawah akan rileks, aliran darah akan menjadi normal;
  • jangan mengobati diri sendiri dengan nyeri di kaki. Jika sensasi menyakitkan menjadi permanen, sangat mendesak untuk mencari bantuan. Hanya spesialis yang akan menentukan penyebab ketidaknyamanan dan, mungkin, mencegah perkembangan patologi serius.

Semua penyakit kaki yang ada menyebabkan mobilitas terbatas dan munculnya rasa sakit. Dalam kasus lanjut, patologi kaki menyebabkan kecacatan. Karena itu, upaya maksimal harus dilakukan untuk mencegah perkembangan mereka. Dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan sederhana, kemungkinan pelanggaran dapat dihindari dan kesehatan banyak organ lain dapat dipertahankan..

Jamur kaki - gejala, tanda, cara mengobati dan pencegahan

Mikosis adalah penyakit jamur yang menyerang kulit, organ dalam, dan jaringan tulang (kuku, dll.). Jamur kaki adalah salah satu bentuk paling umum dari penyakit ini. Menurut statistik, setiap orang kelima adalah pembawa mikroorganisme patogen.

Bentuk mikosis kaki

Agen penyebab penyakit ini adalah saprofit, kapang, kandida, dan mikroorganisme patogen lainnya..

Jenis utama patogen:

    Trichophyton rubrum dan Trichophyton mentagrophytes. Ini adalah dua jamur seperti ragi dari genus Trichopiton. Mereka memiliki efek toksik, mampu tetap dalam keadaan tidak aktif untuk waktu yang lama, dan menjadi aktif setelah terpapar faktor negatif. Tanda-tanda pertama penyakit ini adalah gatal di antara jari-jari dan bau yang tidak enak, di masa depan ada ruam dan mengelupas. Warna integumen mungkin tetap tidak berubah;

Trichophyton rubrum

  • Epiderrnophyton floccosum. Jamur antropofilik yang mempengaruhi stratum korneum epidermis. Setelah infeksi, bercak bersisik merah muda dengan tepi buram yang khas mulai muncul di kulit. Mentransmisikan melalui kontak sentuhan atau melalui barang-barang rumah tangga.
  • Trichophyton mentagrophytes

    Ahli mikologi membedakan empat varietas mikosis, yang dapat disebabkan oleh berbagai jamur kaki:

    1. Intertriginosa atau interdigital - yang paling umum. Paling sering, lesi primer dimulai dengan lipatan ibu jari dan telunjuk, kemudian menyebar di atas kaki. Kemungkinan penyebab - kontak dengan orang yang terinfeksi (permukaan), cedera pribadi dan tidak mematuhi aturan kebersihan pribadi;
    2. Squamous - hyperkeratotic. Bentuk jamur kaki yang terabaikan ini dapat menyebabkan munculnya retakan yang dalam dan kerusakan pada jaringan tungkai hingga pergelangan kaki. Perlu dicatat bahwa pada tahap awal penyakit tidak ada manifestasi eksternal. Sol tidak gatal dan tidak sakit, kadang-kadang ada retakan kecil;
    3. Bentuk dishidrotik atau vesikular adalah mikosis, yang memicu munculnya ruam dan erosi lokal pada epidermis. Ini ditularkan secara eksklusif dari pasien dan jarang didiagnosis pada kulit kaki. Dipercayai bahwa jamur ini lebih menyukai tangan dan telapak tangan. Dengan tidak adanya pengobatan yang tepat karena paparan mikroorganisme patogen, eksem mikotik terjadi;
    4. Bentuk usang adalah yang paling ringan dari semua yang dijelaskan. Ini ditandai dengan sedikit rasa gatal di antara jari-jari dan sedikit pengelupasan kulit. Alasannya adalah Candida saprophyte. Masa inkubasinya adalah 2 minggu. Paling sering, pasien tidak melihat tanda-tanda infeksi dan menyebarkan jamur. Bahkan jika tidak diobati, penyakitnya akan hilang dengan sendirinya.

    Gejala dan tanda-tanda jamur kaki

    Jamur kaki disertai dengan onikomikosis - kerusakan jaringan tulang. Cukup mudah untuk "melihat" gejalanya sendiri secara independen, oleh karena itu, jika dicurigai adanya jamur, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter..

    Gejala jamur kaki

    Apa gejala yang menunjukkan kerusakan kaki oleh jamur:

      Mengupas. Jamur memakan keratin dan senyawa protein lainnya. Dalam proses kehidupan, hampir sepenuhnya menghancurkan lapisan kulit pelindung, 80% di antaranya terdiri dari jaringan-jaringan ini;

    Mengupas

  • Gatal Karena kerusakan kulit, tubuh berusaha untuk segera "memulai" proses regenerasi. Ini adalah penyebab ketidaknyamanan. Juga, kulit mungkin gatal di bawah pengaruh jenis candida tertentu;
  • Bau busuk. Munculnya jamur mengganggu kelenjar sebaceous. Hal ini menyebabkan peningkatan keringat pada telapak tangan dan kaki (atau, sebaliknya, kekeringan yang berlebihan);
  • Perubahan warna kulit. Dengan penghancuran serat keratin, warna epidermis yang sehat berubah. Dari beige-pink dapat berubah kehijauan, sianosis atau ungu.
  • Penting untuk memperhatikan gejala yang menyertainya. Pertama-tama, ini adalah peningkatan suhu tangan atau kaki. Mikosis secara signifikan mempengaruhi kuku: mereka menjadi rapuh, rapuh, mengubah ketebalan dan warnanya.

    Perubahan warna tumit

    Cara mengobati jamur kaki

    Organisme apa pun - patogen atau tidak, mati hanya jika terkena faktor negatif. Untuk memastikan pemulihan yang cepat, penting untuk bertindak secara komprehensif, menggunakan pemandian, salep, dan tablet. Pertimbangkan obat-obatan yang murah dan efektif untuk pengobatan jamur kaki.

    Persiapan medis - salep, krim dan minyak

    Spray Domix Green Stop Jamur - pernis untuk pengobatan mikosis kuku dan kaki. Ini memiliki efek antijamur yang kuat, membantu mendisinfeksi sepatu dan pakaian. Ini dapat digunakan untuk mengobati telapak tangan, kuku, dan daerah yang terkena lainnya..

    Semprotkan Domix Green

    Lamisil adalah krim dengan efek fungisida yang kuat. Komposisi ini termasuk Terbinafine - zat aktif yang membuat dermatofita dan kapang sensitif. Alat ini akan membantu melawan jamur kronis pada kaki dan jari kaki, serta memperkuat kuku dan melindunginya dari onikomikosis. Memberikan tindakan pencegahan.

    Bifosin - krim dari jamur kaki, akan membantu dengan cepat menghilangkan mikosis kronis yang disebabkan oleh jamur seperti ragi. Selain itu, menyembuhkan keringat berlebih dan menghilangkan bau tidak sedap..

    Petunjuk tentang cara mengobati jamur kaki dengan Bifosin:

    1. Kulit diproses dengan hati-hati dan dibersihkan. Adalah penting bahwa permukaan epidermis benar-benar kering dan bebas dari debu dan keringat;
    2. Lapisan salep yang padat dioleskan ke kulit. Setelah itu, area yang terkena ditutupi dengan kain bersih (lebih disukai kapas atau kain kasa);

    Aplikasi krim yang tepat

  • Setelah sehari, kompres dihilangkan, kulit dicuci dengan air hangat dan larutan sabun, setelah itu epidermis dirawat kembali dengan krim..
  • Durasi rata-rata dari perawatan tersebut adalah 7 hari, tergantung pada prosedur reguler.

    Balsamic liniment Vishnevsky - salep termurah untuk jamur kaki. Komposisinya termasuk birch tar, minyak jarak dan creroform. Alat ini digunakan untuk mengobati mikosis pada tumit, telapak tangan, kuku dan bagian tubuh lainnya. Berkat bahan-bahan alami, digunakan untuk mengobati penyakit kulit selama kehamilan dan selama menyusui. Ini memiliki efek iritasi yang nyata, ketika digunakan dapat menyebabkan beberapa ketidaknyamanan: gatal dan terbakar.

    Liniment Wiskiewski balsamic

    Krim Easy Step adalah obat terbaik untuk jamur kaki. Bahan aktifnya adalah Farnesol, Climbazole, dan minyak peppermint. Alat ini ditandai dengan efek fungisida dan antimikroba yang kuat. Selain itu, ia memiliki efek penghilang bau, mengembalikan pelat kuku, membantu menghilangkan rasa gatal dan terbakar.

    Fratti HB Shungit mengandung minyak atsiri pohon teh. Membantu dengan suhu lokal, kudis, nyeri. Produk ini lebih cenderung merupakan komponen perawatan pencegahan daripada yang utama. Mereka disarankan untuk merawat kulit kaki dan tangan mereka ketika mengunjungi kolam renang, sauna dan pusat kebugaran..

    Fratti NV Shungit

    Levomekol adalah salep bakterisida populer yang digunakan di rumah untuk mengobati jamur kaki, kuku dan beberapa jenis lumut (merah dan kurap). Alat ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat menyembuhkan microcracks, melanjutkan proses regeneratif dan menormalkan kerja kelenjar keringat.

    Miramistin adalah obat antiseptik untuk pengobatan mikosis superfisial kaki, tangan dan kuku. Ini adalah solusi yang perlu dirawat dua kali sehari di daerah yang terkena dampak. Ini dapat digunakan untuk menyusui, tetapi dilarang untuk digunakan oleh anak di bawah 3 tahun. Komposisinya mencakup komponen yang kuat, sehingga produk ditandai dengan efek agresif. Setelah aplikasi ke epidermis, rasa terbakar atau demam dapat dirasakan. Solusi analog - Okomistin turun.

    Stop minyak aktif untuk jamur kaki dan kuku adalah obat yang efektif untuk pengobatan penyakit interdigital dan end-to-end. Ini terdiri dari bahan-bahan alami: mummy and beaver musk. Dijual di apotek dan toko perusahaan. Ini memiliki efek pelunakan dan memulihkan, dengan cepat mengurangi rasa gatal dan bengkak. Tetapi penting untuk memahami bahwa ini lebih mungkin sebagai profilaksis jamur daripada pengobatan utamanya.

    Aset Stop Minyak

    Fukortsin adalah obat kombinasi dengan sifat antiseptik dan antijamur. Solusinya dijual secara eksklusif di apotek dan tidak memiliki analog. Mampu meredakan gatal dan bengkak setelah digunakan pertama kali. Anda perlu mandi dengan itu, kursus 1 kali per hari seminggu. Sebelumnya, kalium permanganat digunakan sebagai gantinya, karena memiliki efek yang sama.

    Exoderil adalah obat bersertifikat untuk pengobatan berbagai bentuk mikosis. Tersedia dalam bentuk tetes dan salep. Komposisi meliputi hidroklorida naphthyne. Ini termasuk dalam peringkat obat yang paling populer untuk pengobatan jamur di CIS (data untuk 2016). Digunakan untuk mengobati penyakit pada tahap awal, serta bentuk lanjut.

    Klotrimazol adalah salep yang memiliki efek kompleks. Ini untuk pengobatan berbagai mikosis (termasuk lumut, sariawan, dan onikomikosis). Selain krim, dokter kulit dapat meresepkan tablet Clotrimazole secara oral.

    Formidone adalah larutan formaldehyde. Komposisi produk yang agresif menghancurkan spora dan mencegah perkembangan jamur. Ini memiliki efek antiseptik dan anti-inflamasi. Obat tidak boleh digunakan untuk retakan atau kerusakan lainnya pada kulit kaki.

    Iodinol - solusi yodium untuk disinfeksi kulit. Ini digunakan sebagai langkah tambahan dalam pengobatan penyakit jamur. Penting untuk membersihkan kulit sebelum mengoleskan krim. Ini berhasil digantikan oleh Chlorhexidine yang lebih terjangkau..

    Pasta Teymurov adalah obat populer untuk perawatan hidroperhidrosis. Ini termasuk asam borat, seng, formaldehida, gliserin dan beberapa zat agresif lainnya. Untuk pengobatan mikosis, agen harus dioleskan dua kali sehari ke epidermis dengan lapisan tipis.

    Mikosida adalah gel yang baik untuk mikosis. Berisi bifonazole. Ini adalah obat anti-jamur yang agak agresif. Itu disetujui untuk digunakan selama kehamilan dan menyusui, tetapi hanya jika ada instruksi dokter yang sesuai. Ini memiliki efek desinfektan lokal, dengan cepat menghilangkan gejala infeksi oleh mikroorganisme patogen.

    Pil anti jamur

    Selain obat luar, untuk perawatan yang efektif Anda perlu minum pil untuk jamur kaki dan kuku. Mereka menormalkan sistem kekebalan dan akan menghancurkan miselium dari dalam..

    Butiran Stop Biopag - obat aktif untuk pengobatan jamur. Komposisi termasuk guanidin, yang menghancurkan spora dan mikroorganisme jamur. Tablet dapat digunakan selama kehamilan, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Kursus - Minggu.

    Hentikan Butiran Biopag

    Furacilin - sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati keringat di kaki, tetapi juga dapat digunakan untuk menghilangkan jamur. 2 tablet diminum per 1 liter air, prosedur ini memakan waktu 30 menit. Ulangi setiap hari sampai gejala hilang..

    Fluconazole - tablet antijamur yang menghalangi kemampuan reproduksi pada mikroorganisme patogen. Mereka digunakan untuk mengobati sariawan, mikosis, lumut, dan juga sebagai profilaksis. Regimen dosis tergantung pada bentuk penyakit. Dengan sporotrichosis atau mikosis kaki, disarankan untuk mengambil dua tablet per hari selama seminggu. Dengan sariawan dan penyakit lain yang disebabkan oleh jamur - dari 1 kapsul hingga 4.

    Obat tradisional yang efektif

    Dimungkinkan untuk menyembuhkan jamur di rumah tanpa mengunjungi dokter dan tanpa melewati tes. Meskipun, itu membutuhkan upaya serius dan buang-buang waktu. Selain itu, harus dipahami bahwa organisme yang berbeda dapat merespons secara berbeda terhadap metode yang dipilih untuk menghadapinya. Dalam beberapa kasus, pengobatan rumahan hanya akan berkontribusi pada lokalisasi saprofit..

    Obat rumahan untuk jamur

    Pengobatan yang berhasil dengan obat tradisional adalah kombinasi dari pembersihan yang tepat dari integumen, penghancuran mikroorganisme patogen dan pemulihan epidermis. Untuk membersihkan dan mendisinfeksi kulit, kami sarankan Anda mandi dan beberapa kali sehari untuk menyeka kaki dan telapak tangan Anda dengan agen antiseptik.

    Mandi kaki

    Daftar pembersih mandi meliputi:

    • Asam borat;
    • Cuka apel;
    • Hidrogen peroksida.

    Untuk 1 liter air matang, diambil 20 gram komponen yang dipilih. Dalam larutan ini, kaki dibilas selama 20 hingga 40 menit. Ulangi mandi setiap hari.

    Untuk menghilangkan rasa gatal dan memperlambat laju perkembangan spora, Anda perlu menyeka kaki dengan campuran soda dan garam. Untuk menyiapkan scrub antibakteri dan anti-inflamasi, Anda perlu mengambil jumlah mineral yang sama dan minyak esensial antibakteri (celandine, pohon teh, kayu aps). Komponen-komponen tersebut saling berhubungan, setelah itu massa diproses di antara jari, tumit, kaki, telapak tangan.

    Garam dengan soda dari jamur

    Dari setiap tar tar mikosis membantu. Komposisinya termasuk birch tar, yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi terkuat. Cara termudah untuk menghilangkan jamur: rawat bagian yang sakit dengan busa sabun dan biarkan selama 5 menit. Setelah bilas dan melembabkan permukaan kulit dengan krim atau salep seng. Kursus pengobatan adalah 14 hari.

    Cara yang baik untuk menghilangkannya adalah fleksibel dari kulit kaki - kompres dengan minyak dan bawang putih. Penting untuk mencampur komponen dalam bagian yang sama dan menerapkan massa ke bagian tubuh yang terinfeksi. Untuk mencegah campuran menyebar di atas pakaian, kaki-kaki juga dilapisi dengan polietilen. Yang terbaik adalah membuat topeng untuk malam itu. Durasi kursus - sampai gejalanya hilang sepenuhnya.

    Minyak jamur dengan bawang putih

    Krim asam biasa akan membantu menyembuhkan jamur pada kaki, tangan, dan kuku. Ini mengandung asam laktat, yang membakar miselium. Itu hanya perlu dioleskan pada kulit dan dibiarkan sampai benar-benar terserap. Penting untuk memberikan kompres dengan pas aman, karena ini, kaus kaki dan kantong plastik cocok. Metode ini dapat digunakan untuk diabetes, kehamilan dan keretakan pada tumit - itu benar-benar aman..

    Krim asam jamur

    Kiat tentang cara mempercepat pengobatan jamur dan mencegah kemunculannya lebih lanjut:

      Dalam proses pengobatan, desinfeksi sepatu harus dilakukan, jika tidak miselium akan terus hidup di permukaan dalamnya. Untuk melakukan ini, benar-benar semua item pakaian diobati dengan semprotan dengan Formaldehyde, Chlorhexidine dan obat-obatan antibakteri lainnya;

    Disinfeksi sepatu

  • Diet dengan jumlah gula minimum adalah wajib;
  • Dianjurkan untuk mengecualikan cat kuku selama perawatan. Sebaliknya, lebih baik menerapkan yodium sederhana - ini akan memperkuat kuku dan mencegah munculnya onikomikosis;
  • Pada tanda pertama jamur, Anda perlu menghubungi spesialis. Tidak mungkin bahwa akan mungkin untuk menentukan secara independen bakteri yang menyebabkan mikosis dan menghancurkannya. Diagnosis dilakukan hanya setelah pemeriksaan kerokan jaringan di bawah mikroskop dan transmisi melalui sinar ultraviolet. Konspirasi, mandi dan metode tradisional lainnya adalah cara yang baik, tetapi jauh lebih efektif untuk mengikuti rekomendasi dokter.
  • Perawatan perangkat keras jamur

    Ulasan mengatakan bahwa bahkan persiapan yang paling efektif untuk jamur kaki tidak dapat menjamin pengobatan yang efektif. Dalam beberapa kasus, miselium tumbuh sangat intensif sehingga tidak mungkin dihancurkan hanya dengan obat. Dalam kasus seperti itu, spesialis meresepkan koreksi laser.

    Perawatan jamur laser

    Laser Erbium membakar miselium dan menghilangkan gejala yang terlihat dari jamur kuku. Tetapi mereka dapat memproses tidak hanya pelat, tetapi juga kulit di sekitar mereka, di antara jari-jari dan kaki. Tindakan ini didasarkan pada pengeringan spora dan penciptaan kondisi agresif untuk kehidupan mikosis. Setelah perawatan laser selesai, dokter meresepkan perawatan obat tambahan. Ini bisa berupa tablet atau obat luar.

    Biaya sesi bervariasi dari 20 hingga 50 dolar per prosedur. Penting untuk dipahami bahwa dokter tidak dapat memberikan jaminan pemulihan 100%. Banyak tergantung pada pasien sendiri, gaya hidupnya, kebersihan, dll..

    Pencegahan

    Tentu saja, lebih baik mencegah jamur daripada menangani konsekuensinya untuk waktu yang lama.

    Cara melindungi diri dari jamur:

    • Sebelum setiap kunjungan ke kolam renang, sauna, pusat kebugaran atau tempat lain di mana Anda harus melepas sepatu Anda, penting untuk merawat kulit kaki dengan krim pelindung. Ini adalah lilin "Sehat", pasta Teymurov dan sediaan lainnya.
    • Pada tanda-tanda pertama jamur (gatal, kemerahan, mengelupas), Anda harus melumasi kaki dengan salep salisilat. Ini memiliki efek antibakteri yang kuat dan melembabkan kulit. Sebaliknya, chamois atau streptocid;
    • Untuk memperkuat kulit dan memberikan kekebalan lokal, resep untuk campuran pencegahan berbasis bawang cocok. Satu bawang ditumbuk dengan dua sendok madu. Pasta yang dihasilkan dioleskan pada kulit kaki dan tangan. Dianjurkan untuk menahan topeng selama 30 menit. Ulangi setiap hari;
    • Jika perlu, olah sepatu secara teratur, cuci dan keringkan di udara segar. Tidak perlu menggunakan formulasi khusus untuk ini. Sebagian besar produk dapat dibersihkan dengan alkohol atau larutan antibakteri lainnya..

    Nyeri kaki: gejala, diagnosis, pengobatan

    Kaki memiliki struktur yang kompleks. Ini diperlukan agar seseorang bisa bergerak bebas, menjaga keseimbangan. Dan kehadiran dua lengkungan memberi kaki fungsi peredam kejut, berkat ini, sendi dan tulang belakang dilindungi dari getaran dan guncangan. Tapi itu adalah kaki yang terkena beban terbesar di siang hari. Mereka terutama meningkat dengan kerja fisik yang keras, berolahraga, memiliki kelebihan berat badan atau mengenakan sepatu yang tidak nyaman. Karena itu, banyak orang memperhatikan bahwa kaki mereka sakit. Ini adalah salah satu masalah paling umum yang orang beralih ke ahli ortopedi atau ahli bedah. Penyebab rasa sakit tersebut bisa banyak. Karena itu, sangat penting sebelum mengambil tindakan apa pun untuk diperiksa dan menentukan mengapa telapak kaki sakit. Pengobatan dan penyebab patologi semacam itu sangat terkait, seringkali gejala yang biasanya tidak dapat membantu, tetapi mengarah pada perkembangan penyakit dan peningkatan nyeri..

    Struktur dan fungsi kaki

    Kaki manusia terdiri dari banyak tulang yang dihubungkan oleh sendi, ligamen dan otot. Tulang-tulang tersebut ditempatkan sehingga mereka membentuk dua lengkungan: memanjang dan melintang. Mereka dibutuhkan agar kaki beranjak saat berjalan. Fitur ini melindungi sendi kaki dan tulang belakang dari getaran dan guncangan. Ini juga membantu menjaga keseimbangan saat berjalan, memungkinkan Anda untuk mendorong permukaan saat berlari dan melompat.

    Struktur yang sedemikian kompleks diperlukan bagi kaki untuk memenuhi fungsinya. Tetapi justru karena ini, berbagai patologi berkembang di sini. Kaki manusia mengalami beban terbesar dari seluruh kerangka, mereka bertanggung jawab atas seluruh berat tubuh manusia. Berjalan, berlari, bahkan berdiri - semua ini menyebabkan stres di semua bagian kaki. Karena itu, seringkali orang memperhatikan bahwa kaki mereka sakit. Selain itu, ini dapat terjadi karena kelelahan biasa, karena deformasi kaki atau karena patologi yang lebih serius. Tulang, persendian, otot atau tendon, jaringan lunak, pembuluh atau serabut saraf dapat rusak dan terluka. Dalam semua kasus ini, ada rasa tidak nyaman pada kaki, tetapi perawatannya akan selalu berbeda. Karena itu, pertama-tama, Anda perlu menentukan apa yang sakit pada kaki.

    Bagaimana rasa sakit terwujud

    Sensasi yang tidak menyenangkan dapat muncul pada diri seseorang sesekali, terutama di malam hari. Mereka mungkin juga lebih sering. Jika beban berulang atau beberapa patologi berkembang, nyeri menjadi kronis. Tanpa perawatan, mereka dapat terlihat siang atau malam hari, menjadi permanen. Sulit untuk memahami sendiri mengapa kaki terasa sakit. Alasannya akan membantu menentukan dokter setelah pemeriksaan dan pemeriksaan. Gejala-gejala yang muncul bersamaan dengan rasa sakit berbicara banyak. Bisa jadi:

    • berat di kaki, kelelahan parah;
    • kelemahan otot;
    • pembengkakan;
    • bengkak di satu tempat, kemerahan;
    • mati rasa, kehilangan sensasi;
    • gangguan gaya berjalan;
    • deformasi tulang dan sendi kaki;
    • kekakuan pada sendi;
    • borok, kapalan, pertengkaran.

    Selain itu, rasa sakit juga bisa berbeda. Paling sering mereka muncul setelah aktivitas di malam hari. Selain itu, sangat sering kaki sakit setelah berjalan dengan tumit. Biasanya dalam kasus ini, sakitnya sakit, ringan. Mereka berkurang setelah relaksasi atau pijatan. Dalam hal ini, kaki hanya sakit saat menginjak kaki, saat rasa sakit mereda.

    Tetapi rasa sakitnya juga bisa tajam, tajam, menembaki atau memotong. Ini terjadi setelah cedera, dengan radang ligamen, dengan taji tumit. Sensasi ini dapat menyebar ke kaki bagian bawah dan bahkan memberi ke lutut. Terkadang rasa sakit menarik, menarik, atau menjahit. Ini mungkin mengindikasikan perkembangan arthrosis atau asam urat. Dengan berbagai patologi, rasa sakit bisa menjadi sangat hebat, tidak mereda bahkan selama istirahat, berlangsung beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu. Terkadang tulang kaki juga sakit. Ini dimanifestasikan oleh sensasi kesakitan yang menyakitkan. Seringkali, tidak mungkin menginjak kaki. Ini terjadi dengan osteomielitis atau osteoporosis..

    Mengapa kakiku sakit?

    Seseorang bisa sakit berjalan karena berbagai alasan. Yang paling umum adalah peningkatan aktivitas fisik. Mereka dapat terjadi karena kelebihan berat badan, kehamilan, transfer berat yang sering, kerja fisik yang keras. Selain itu, sepatu yang tidak nyaman menyebabkan kaki terjepit dan distribusi beban yang salah. Jika Anda berjalan dengan sepatu hak tinggi, sepatu ketat atau berujung sempit, fungsi penyusutan kaki akan terganggu. Itu tidak dapat muncul dalam kondisi seperti itu, karena itu semua departemennya mengalami peningkatan muatan. Dan jika Anda berjalan di sepatu balet atau sepatu olahraga untuk waktu yang lama tanpa tumit, rasa sakit di sol mungkin muncul. Sepatu seperti itu juga melanggar fungsi penyusutan kaki. Sangat berbahaya untuk berlari atau berolahraga di dalamnya..

    Karena alasan inilah kaki paling sering sakit. Banyak orang melihat ketidaknyamanan setelah berdiri untuk waktu yang lama atau seharian dihabiskan dengan sepatu hak tinggi. Ini juga terjadi setelah hiking atau berolahraga. Tetapi rasa sakit ini biasanya berlalu dengan cepat setelah istirahat, karena mereka tidak berhubungan dengan patologi apa pun.

    Selain itu, kesehatan kaki sangat terkait dengan kondisi umum tubuh. Deformasi atau sensasi nyeri mereka dapat berkembang karena patologi sistem muskuloskeletal, proses degeneratif-distrofik, gangguan metabolisme atau penyakit pembuluh darah. Dalam hal ini, bahkan orang yang tidak masuk untuk berolahraga atau berjalan dengan sepatu yang nyaman sering mengalami sakit kaki. Alasan untuk ini mungkin:

    • gangguan peredaran darah - endarteritis, varises, kaki diabetik;
    • penyakit tulang belakang - osteochondrosis, hernia lumbar;
    • penyakit sendi - arthrosis, radang sendi;
    • kaki rata, valgus deformitas kaki;
    • penyakit radang ligamen atau otot, misalnya, tendonitis;
    • cedera - keseleo atau pecahnya ligamen, memar, fraktur atau dislokasi.

    Mengapa telapak kaki sakit

    Penyebab kondisi ini mungkin terletak pada berbagai patologi pembuluh darah, saraf atau penyakit kulit. Terutama sering ini terjadi pada pasien dengan diabetes. Kondisi ini disebut kaki diabetik. Di telapak kaki muncul bisul, jagung dan jagung, yang tidak sembuh untuk waktu yang lama. Kaki datar juga dapat menyebabkan rasa sakit seperti itu, karena dengan tidak adanya lengkungan, kaki tidak melompat, dan ketika berjalan seseorang bertumpu pada seluruh telapak kaki. Ini mengarah pada kapalan yang menyakitkan..

    Mengapa kaki masih sakit? Alasan untuk ini adalah plantar fasciitis atau memacu kalkanealis. Dalam hal ini, rasa sakitnya sangat kuat, tidak memungkinkan untuk menginjak kaki. Terutama mereka mengintensifkan di pagi hari atau setelah istirahat. Plantar fasciitis adalah peradangan ligamentum plantar yang terjadi karena peningkatan stres, berjalan dengan sepatu hak tinggi atau cedera. Dengan proses inflamasi yang berkepanjangan pada kalkaneus, pengendapan garam dimulai. Pertumbuhan tulang terbentuk - taji kalkanealis. Ini mengiritasi jaringan lunak ketika berjalan.

    Cidera dan kelainan bentuk kaki

    Kehadiran patologi semacam itulah yang paling sering memungkinkan kita untuk menjelaskan mengapa tulang kaki terasa sakit. Ini bisa berupa patah tulang, dislokasi, memar parah. Rasa sakit dalam kasus seperti itu biasanya muncul segera. Dalam hal ini, edema jaringan lunak meningkat, terbentuk hematoma. Dengan fraktur, menjadi tidak mungkin untuk menginjak kaki. Cedera serius membutuhkan perhatian medis segera..

    Deformasi kaki juga mungkin terjadi. Paling sering ini adalah kaki rata. Dipercayai bahwa patologi ini hanya terjadi pada anak-anak, tetapi orang dewasa juga sering menderita deformasi semacam itu. Dalam hal ini, beban pada kaki didistribusikan secara tidak merata, dan rasa sakit muncul. Wanita setelah 40 tahun juga sering menderita hallux valgus deformitas kaki. Patologi ditandai dengan pelanggaran lengkung melintang dan kelengkungan ibu jari. Rasa sakit bisa sangat kuat dalam kasus ini, dalam kasus lanjut tidak mungkin berjalan normal.

    Penyakit sendi

    Patologi yang paling umum yang menyebabkan nyeri kaki adalah arthrosis dan radang sendi. Arthrosis adalah penyakit degeneratif-distrofi. Ini ditandai oleh deformasi sendi, pelanggaran mobilitas mereka. Nyeri muncul terutama saat bergerak, sendi bisa mengklik. Arthritis adalah penyakit radang. Mungkin akut atau kronis. Menyebabkan nyeri menyentak akut

    Gout, atau endapan garam dalam sendi, paling sering ditemukan pada jempol kaki. Dalam hal ini, rasa sakit yang tajam, menembak atau menyentak muncul, sendi membengkak dan memerah. Tanpa perawatan, serangan bisa hilang dalam beberapa minggu, tetapi gout akan berkembang. Ini tidak hanya akan menyebabkan serangan berulang, tetapi juga dapat menyebabkan gagal ginjal dan batu ginjal..

    Patologi peredaran darah

    Alasan paling umum bahwa kaki Anda sakit adalah sirkulasi yang buruk. Pada wanita, varises paling sering ditemukan, pada pria - endarteritis. Selain itu, kecenderungan trombosis mempengaruhi kondisi kaki..

    Dalam kasus gangguan sirkulasi, kaki menderita pertama-tama, karena mereka berada jauh dari jantung dan mengalami beban berat. Karena itu, rasa sakit, keparahan, kejang muncul. Terutama dalam bentuk yang serius, gangguan peredaran darah dimanifestasikan dalam diabetes mellitus. Dinding pembuluh pada pasien seperti itu menipis, deposit kolesterol sering terbentuk. Hal ini menyebabkan edema, tromboflebitis, bisul.

    Ada rasa sakit di kaki dengan berbagai penyakit

    • Endarteritis adalah penyakit radang yang mempengaruhi dinding arteri. Ini ditandai dengan rasa sakit yang tajam di kaki dan betis saat berjalan. Kondisi ini mengancam untuk memblokir arteri, jadi Anda harus segera menyingkirkan kebiasaan buruk - penyebab utama patologi.
    • Varises ditandai dengan pelanggaran aliran keluar vena dari kaki. Karena stagnasi darah, beban, kram dan rasa sakit muncul di dalamnya. Kondisi ini dapat menyebabkan perkembangan tromboflebitis..
    • Aterosklerosis vaskular berkembang ketika kolesterol disimpan di dinding arteri. Dalam hal ini, rasa sakit berkembang, terutama ketika berjalan, mati rasa dan pendinginan jari.

    Diagnosis patologi tersebut

    Ketika seseorang memperhatikan bahwa kakinya sakit, dia perlu ke dokter. Setelah pemeriksaan dan percakapan dengan pasien, spesialis akan meresepkan pemeriksaan yang diperlukan. Paling sering, ini adalah tes darah dan urin, x-ray, MRI atau CT. Pemeriksaan akan membantu untuk mendiagnosis dengan benar. Sebagai contoh, dengan asam urat, sejumlah besar asam urat ditemukan dalam darah, dan dengan rheumatoid arthritis, peningkatan kadar eosinofil. Sinar-X dapat mendeteksi adanya arthrosis, cedera tulang dan sendi, deformasi kaki. Dan untuk menilai kondisi saraf dan pembuluh darah, Anda perlu melakukan pencitraan resonansi magnetik.

    Fitur pengobatan penyakit kaki

    Sebelum memulai perawatan, perlu dicari tahu mengapa telapak kaki sakit. Penyebab kondisi ini harus dihilangkan, jika tidak perawatan tidak akan bekerja. Menghapus gejala akan membawa kelegaan untuk sementara waktu, tetapi kemudian mereka akan kembali. Selain menghilangkan penyebab patologi, arah utama pengobatan adalah untuk meringankan kondisi pasien. Ini mengurangi rasa sakit, meningkatkan mobilitas sendi, mengembalikan kemampuan untuk bergerak secara normal. Metode yang berbeda dapat digunakan untuk ini.

    • Obat-obatan untuk penggunaan oral dan eksternal. Paling sering, obat antiinflamasi non-steroid digunakan untuk menghilangkan rasa sakit: Nise, Ketorol, Diclofenac, Voltaren. Suntikan "Novocaine" membantu meringankan rasa sakit yang hebat. Chondroprotectors diperlukan untuk memulihkan sendi, dengan pirai - alat khusus untuk mengurangi pengendapan garam, dan dengan rheumatoid arthritis - imunosupresan. Pengawet umum dan multivitamin juga diresepkan..
    • Koreksi ortopedi menggunakan perangkat khusus digunakan untuk patologi apa pun. Ini terutama penting setelah cedera, dengan artrosis, deformasi kaki. Oleskan orthosis khusus, perban, sol, sisipan di sepatu.
    • Terapi fisik membantu memperkuat otot dan ligamen kaki, mencegah deformasi dan menghindari cedera.
    • Prosedur fisioterapi dan pijat meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme jaringan.
    • Pembedahan diperlukan hanya dalam kasus-kasus yang kompleks, misalnya, dengan fraktur, ruptur ligamen, stadium akhir artrosis.

    Pencegahan

    Jika kaki Anda sering sakit, Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup dan kebiasaan Anda. Wanita disarankan untuk meninggalkan sepatu sempit dan sepatu hak tinggi. Terkadang Anda perlu berganti pekerjaan jika dikaitkan dengan peningkatan aktivitas fisik atau transfer berat badan. Kita perlu menghindari stres, makan dengan benar, dan mengonsumsi vitamin kompleks tambahan. Jika ada penyakit yang muncul, perlu untuk mengobatinya tepat waktu, karena salah satu dari mereka dapat memberikan komplikasi pada kaki.

    Dianjurkan untuk memperkuat otot-otot kaki dengan melakukan latihan fisik sederhana. Ini akan membantu menjaga mobilitas persendian dan mencegah kaki rata. Sepatu perlu memilih yang nyaman, dengan tumit kecil. Dengan kecenderungan kaki rata atau patologi lain, sol ortopedi harus digunakan.