Perlindungan pergelangan kaki Twins ANKLE GUARDS FAG2 merah

  • Cedera

Pilih warna dan ukuran

Ambil dari toko di MoskowHari ini (gratis)
Pengiriman melalui kurir di MoskowBesok (280 ₽)
Pengiriman SDEK
Penjemputan CDEC

Mengalami kesulitan menemukan peralatan? Kami akan membantu Anda!

Perlindungan pergelangan kaki Twins ANKLE GUARDS FAG2 merah

Mengurangi risiko keseleo dan robeknya ligamen. Perlindungan ini memiliki bentuk anatomis dan, selain perlindungan, memberikan kenyamanan selama pelatihan. Bahan: katun 50% dan 50% elastane, hipoalergenik, dengan pembuahan antijamur, meregang dengan baik dan sangat rapat.

Item: FAG2

Warna merah

Negara Asal: Thailand

Pabrikan: Twins Special

Pengemasan:
Berat: 100g
Dimensi: 60 × 100 × 20 mm

Publikasi ulasan hanya tersedia untuk pengguna terdaftar.
Masuk ke akun Anda atau buat akun.

Jenis pemecah pergelangan kaki

Untuk perawatan berbagai jenis cedera, gangguan fungsional dan penyakit pergelangan kaki, produk ortopedi khusus - orthosis sering digunakan. Mereka membantu membentuk tingkat fiksasi yang diperlukan pada organ yang terkena, menciptakan kondisi yang nyaman bagi pasien. Bahan khusus dari mana perban ini dibuat memberikan pijatan tambahan pada area kaki yang rusak, serta pemanasan yang optimal.

Di situs kami, Anda dapat memilih berbagai model orthosis yang akan membantu dalam perawatan dan rehabilitasi berbagai jenis penyakit dan cedera sendi pergelangan kaki. Perawatan produk tersebut tergantung pada bahan dari mana mereka dibuat. Ada 3 kategori utama perban ortopedi ini:

Pilihan tersebut tersedia dari jaringan elastis dan bahan yang membantu mempertahankan jaringan lunak yang baik di daerah yang terkena, memberikan kondisi untuk pergerakan pergelangan kaki yang nyaman. Mereka memungkinkan Anda untuk mendistribusikan beban secara merata di kaki, sebagian memperbaiki tendon Achilles, pergelangan kaki dan kaki itu sendiri.

Model-model ini dilengkapi dengan tulang rusuk kaku tambahan, membentuk dukungan kuat untuk kaki. Mereka membantu dalam pengobatan terkilir, memar, cedera atau digunakan pada periode pasca operasi untuk mempercepat rehabilitasi dan pemulihan fungsi motorik..

Untuk menahan sendi golenotope dengan andal dalam posisi yang telah ditentukan, orthose dengan basis yang kaku digunakan. Pelat logam dan plastik membentuk bingkai yang kuat yang tidak memungkinkan kaki untuk bergerak bebas. Sambungan putar khusus yang dapat disesuaikan memungkinkan Anda untuk mengatur parameter yang diperlukan untuk amplitudo pergerakan tulang dalam kapsul sendi. Produk seperti itu akan menjaga kaki dari kerusakan yang tidak disengaja saat berjalan..

Pilihan tipe akhir orthosis untuk pasien tertentu hanya dapat dilakukan oleh dokter. Mengingat karakteristik individu dari tubuh dan tingkat kerusakan pada pergelangan kaki, ia akan dapat merekomendasikan opsi yang tepat. Ukuran produk ortopedi tersebut ditentukan oleh tabel produsen, di mana Anda perlu memilih parameter yang sesuai untuk ketebalan kaki dan sendi pergelangan kaki dan menemukan ortosis yang sesuai..

Penggunaan brace memperbaiki membantu dalam pengobatan berbagai penyakit dan cedera pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki secara aktif terlibat dalam banyak gerakan manusia. Oleh karena itu, kerusakan dan kerusakan pada ligamen di daerah ini sangat umum. Cedera dapat diperoleh bahkan dengan berjalan normal, belum lagi gerakan yang lebih aktif. Yang khususnya relevan adalah masalah bagi para atlet, yang persendiannya menanggung beban yang jauh lebih besar daripada persendian orang biasa. Perlu dicatat bahwa sekitar setiap lima cedera olahraga dikaitkan dengan kerusakan pergelangan kaki..

Untuk mengatasi konsekuensi dari cedera tersebut, untuk membantu rehabilitasi, profilaksis dan perawatan membantu orthosis khusus pada pergelangan kaki. Orthosis pada tulang kering dapat diklaim dalam kasus-kasus berikut:

  1. Selama pemulihan setelah operasi;
  2. Dengan cedera pergelangan kaki yang muncul setelah pelepasan gips;
  3. Dengan radang sendi / arthrosis sendi;
  4. Dengan keseleo;
  5. Dengan beban tinggi pada persendian (Ini sering terjadi pada atlet dan orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik);
  6. Dengan penyakit bawaan pada pergelangan kaki;
  7. Dengan kaki terkulai
  8. Dengan fraktur pergelangan kaki;

Perban pergelangan kaki bervariasi dalam kekakuan fiksasi, bahan yang digunakan dan fitur desain. Menurut tingkat kekakuan, model-model berikut dibedakan:

Perban fiksasi ringan membantu kerusakan ringan pada ligamen sendi dan kapsul sendi. Mereka membantu mendistribusikan beban secara merata, memiliki efek pijatan, memperbaiki sebagian tendon kaki, pergelangan kaki dan Achilles. Jika Anda memesan bahan pemanasan khusus, sendi pergelangan kaki juga dapat menghangatkan ligamen dan sendi, sehingga mempercepat proses pemulihan. Untuk melindungi dari faktor eksternal, sejumlah model dilengkapi dengan pelindung silikon. Atlet sering menggunakan perban fiksasi kecil untuk mencegah cedera dan kambuh..

Produk jenis ini memiliki pengaku khusus, yang menyediakan tingkat fiksasi yang diperlukan. Model seperti ini cocok untuk pemulihan setelah mengenakan pembalut, cedera, operasi, untuk penyakit arthrosis, arthritis, dll..

Orthosis fiksasi yang kuat cocok untuk mereka yang menderita ketidakstabilan patologis sendi pergelangan kaki. Klem engsel yang dapat disetel dapat secara akurat menentukan amplitudo fleksi dan ekstensi, melindungi kaki dari kerusakan.

Orthosis pergelangan kaki lunak lebih fokus pada memanaskan ligamen, mengaktifkan otot-otot kanan. Orthosis kaki yang lebih ketat cocok untuk cedera berulang. Mereka membuat bingkai yang secara aman memperbaiki kaki dan mencegahnya dari kerusakan lagi. Pemecah masalah yang lunak dan keras kadang-kadang dikombinasikan untuk pemulihan yang lebih efektif dan lebih cepat..

Tergantung pada kekakuannya, orthosis dapat melakukan fungsi yang berbeda:

  • Fiksatif pelindung pergelangan kaki digunakan untuk fraktur terbuka, memiliki efek bakterisidal, tidak memungkinkan kontaminasi pada lesi kulit.
  • Orthosis medis membantu luka lebih cepat sembuh.
  • Penahan tekanan membantu menghentikan pendarahan di pembuluh kecil.
  • Perban immobilisasi digunakan untuk dislokasi, memar dan keseleo. Sangat umum di kalangan atlet.
  • Penjepit korektif melindungi kaki dengan kelainan bawaan.

--> Komunitas KickScooter Rusia ->

--> -> Formulir masuk ->

--> -> Cari ->

--> -> Menu situs ->

--> -> Kategori Bagian ->

--> -> Survei kami ->

Saya percaya bahwa memiliki perlindungan bukanlah sinyal untuk pergi ke gunung besar, lompatan tanpa pertimbangan, dll. Semuanya harus didekati dengan kepala. Tetapi dengan perlindungan, Anda melindungi diri dari cedera yang sangat tidak menyenangkan. Lebih baik membayar perlindungan daripada operasi atau pergi ke ruang gawat darurat. Disiksa oleh lutut dan siku yang patah atau lebih buruk - dengan kepala yang patah, saya pikir tidak ada yang mau. Meskipun dari jatuh serius vryat apakah perlindungan akan menyelamatkan Anda. Tetapi masih dengan dia jauh lebih tenang.
Kami akan menganalisis pertahanan, seperti yang mereka katakan, dari kepala hingga kaki.

Helm
Untuk mengendarai skuter, topi bowler biasa cocok. Ini adalah helm termudah untuk skater atau BMXer..
Helm ini sangat ringan dan setelah beberapa hari Anda lupa bahwa Anda mengendarai helm - Anda akan terbiasa. Ini adalah perlindungan yang terkait dengan helm yang banyak mengembangkan kompleks aneh, mereka mengatakan itu "bodoh dan bodoh." Tetapi Anda harus menjaga kepala Anda! Pendapat saya adalah bahwa Anda dapat melakukannya tanpa perlindungan apa pun, tetapi sebuah tengkorak menusuk di sudut kotak kipas. Tidak ada yang akan menyelamatkan!
Fitur penting dari topi bowler:
1) Sertifikasi helm wajib untuk tingkat perlindungan (CPSC, ASTM F1447, ANSI Z90.4 dan CE);
2) Helm harus memiliki ventilasi yang baik, mis. lubang ventilasi (biasanya jumlahnya 9);
3) Sisipan bagian dalam harus mudah dilepas sehingga bisa dicuci;
4) Bingkai: bagian luar terbuat dari termoplastik tahan lama, bagian dalam terbuat dari busa polystyrene dari berbagai tingkat kepadatan.

Helm seperti itu memenuhi semua persyaratan yang disebutkan di atas, dan harganya hanya sekitar 700-1500 rubel. Setuju - ini bukan biaya tinggi untuk kepala Anda sendiri.

Pelindung siku
Seperti yang Anda tahu, siku bisa jatuh sama sekali dalam olahraga ekstrem - sehingga cedera pada siku tidak kalah tak terhindarkan daripada, katakanlah, cedera lutut.
Karakteristik penting dari potongan siku:
1) Potongan siku tidak boleh besar, tebal, mereka seharusnya tidak menghambat gerakan Anda. Karena itu, mereka harus tipis agar nyaman dipakai di bawah pakaian;
2) Berbagai jenis sisipan dalam sistem: sisipan plastik, lapisan bahan elastis "Eva";
3) Bahan: neoprene bernapas dan diperkuat (ainprene);
4) Mengikat dengan 2 Velcro - itu akan sangat nyaman, perlindungan tidak akan pernah terpeleset dan tidak akan terbang.

Potongan siku yang memenuhi persyaratan ini sekarang berada di wilayah 500-1000 rubel.

Perlindungan pergelangan tangan
Elemen perlindungan tangan akan membantu Anda menyingkirkan peregangan tangan saat jatuh, yang juga bukan tidak mungkin.
Fitur perlindungan tangan yang penting:
1) Perlindungan: ban yang terbuat dari plastik tahan lama di bagian atas dan bawah sikat memberikan perlindungan dan dukungan telapak tangan yang sangat baik untuk pergelangan tangan;
2) Bahan: neoprene bernapas dan diperkuat (ainprene);
3) Sepenuhnya menutupi tali Velcro;
4) Kemampuan untuk dipakai dengan sarung tangan.

Perkiraan biaya perlindungan ini: 300-600 rubel.

Sarung tangan
Sarung tangan memiliki fungsi ganda: pertama, ini melindungi telapak tangan Anda dengan baik ketika jatuh, dan kedua, sarung tangan akan membantu Anda menyingkirkan selip tangan di setir (terkadang cengkeraman buruk juga memengaruhi ini).
Karakteristik penting dari sarung tangan:
1) bahan Bernapas;
2) Perlindungan sendi Neoprene dan suede tiruan yang lembut dan nyaman dengan perlakuan khusus untuk meningkatkan ketahanan aus dan kelembaban serta sifat anti-kotoran.

Pilihan sarung tangan harus dianggap tidak kalah seriusnya dengan, katakanlah, pilihan helm atau bantalan lutut. Penting untuk mencatat fakta bahwa lebih baik membeli sarung tangan secara paralel dengan genggaman, untuk kenyamanan lebih saat berkendara. Harga sarung tangan sangat berbeda, dari 200 rubel hingga 2000!

Bantalan lutut
Ini benar-benar topik paling menyakitkan untuk skuter! Masing-masing dari kita secara tidak tepat mematahkan lutut, katakanlah tentang aspal, dan langsung tentang skuter kita, tentang sebuah penjepit yang mengatur ketinggian setir. Situasi yang familier? Jadi untuk semua pengendara pemula, serta bagi mereka yang sudah mengendarai sepeda keren, saya sangat merekomendasikan untuk melindungi lutut Anda - ini hanyalah hal yang tak tergantikan yang harus menjadi pakaian hampir setiap hari untuk Anda dan saya!
Karakteristik penting dari bantalan lutut:
1) Perlindungan seharusnya tidak menggosok kaki;
2) Tipis dan ringan sehingga bisa dikenakan di bawah pakaian apa pun (jeans);
3) Pemasangan dengan 2 Velcro - akan sangat nyaman, perlindungan tidak akan pernah terpeleset dan tidak akan terbang;
4) Di area patela, sisipan plastik, serta sisipan lunak yang terbuat dari bahan "Eva";
5) Area di mana pukulan utama jatuh sebaiknya diperkuat;
6) Bahan: neoprene bernapas dan diperkuat (Airpren), Kevlar dan Cordura.

Saya menyarankan Anda untuk mengambil pemilihan bantalan lutut seserius mungkin - setelah semua, cedera yang diterima sekarang tidak akan berlaku di usia tua, yang berarti bahwa mungkin bagi semua kehidupan di masa dewasa menderita lutut. Perlindungan lutut yang baik mungkin akan menjadi pembelian paling mahal - sekarang biaya rata-rata perlindungan tersebut, yang memenuhi semua persyaratan di atas, berkisar antara 1000 hingga 2000 rubel.

Perlindungan Shin
Saya tidak akan mengatakan bahwa elemen perlindungan yang sangat penting bagi mereka yang mengendarai skuter. Tetapi tetap kita akan mempertimbangkan elemen perlindungan ini, untuk komplek penuh.
Karakteristik penting dari perlindungan tulang kering:
1) Perlindungan harus ringan sehingga Anda hampir tidak merasakannya di kaki Anda;
2) Bahan: neoprene bernapas (airprene);
3) Perlindungan: perlindungan plastik di bagian depan (bisa dilepas);
4) Daerah di mana pukulan utama jatuh ditutupi dengan neoprene tahan lama menggunakan kain cordura.
5) Kemampuan untuk memakai bantalan lutut.

Perlindungan seperti itu, saya pikir, hanya dapat bermanfaat bagi mereka yang baru mulai belajar cara berkendara, dan katakanlah lakukan TailWhip. Perkiraan biaya perlindungan ini adalah 1000-1500 rubel.

Perlindungan kaki
Unsur pertahanan yang sangat penting ketika mempelajari TailWhip dan trik serupa. Memang, ketika Anda memutar geladak, Anda dapat dengan mudah mendapatkan diri Anda dengan kekuatan besar di pergelangan kaki, geladak yang sama! Itu menyakitkan dan tidak menyenangkan. Unsur ini akan melindungi tulang Anda jika tidak berhasil melakukan aksi..
Karakteristik penting dari perlindungan pergelangan kaki:
1) Terbuat dari neoprene yang bernapas dan kuat;
2) Sisipan plastik yang dapat dilepas sebagai ganti tulang.

Elemen perlindungan ini sekarang berharga di suatu tempat di wilayah 500-800 rubel per pasang.

Perlindungan tumit
Di sisi plantar, kalkaneus dilindungi oleh lapisan lemak yang padat, yang tidak hilang bahkan dengan kelaparan yang paling parah. Serangan tumit berulang-ulang menyebabkan lemak bergerak ke samping, pad lemak yang menyerap goncangan yang menipis di bawah kalkaneus. Serangan tumit selanjutnya akan menyebabkan rasa sakit yang semakin banyak. Jika itu mendarat secara tidak benar, untuk seluruh kaki, maka tumit akan mengambil beban terbesar.

Jika Anda memperhatikan cedera ini tepat waktu dan membiarkan tumit beristirahat, lapisan lemak akan cepat pulih dalam waktu seminggu. Mengabaikan gejala patah tumit menjanjikan masalah besar dalam perawatan.
Untuk mencegah cedera ini, Anda perlu belajar cara mendarat dengan benar, membawa tekniknya ke otomatisme. Gunakan sol khusus dengan peredam kejut dan sepatu penyerap goncangan yang baik. Perhatikan sepatu, ganti sol yang aus dan dukungan lengkung tepat pada waktunya. Dalam perawatan cedera ini, hanya lapisan lembut di sepatu di bawah tumit mungkin berguna untuk mengurangi rasa sakit dan stres pada kalkaneus..



VENDOR
Pilihan perusahaan juga harus ditanggapi dengan serius. Karena itu, dengarkan saran teman dan kenalan yang sudah berhadapan dengan perlindungan..
Saya akan memberi tahu Anda tentang perusahaan-perusahaan yang berspesialisasi dalam perlindungan: Fuse, TSG, Pro-Tec, SixSixOne.

Cidera pergelangan kaki dan perlindungan pergelangan kaki

Semua yang diperlukan untuk keluar dari rejimen pelatihan yang biasa selama 6 bulan adalah canggung untuk tersandung pada akar atau batu, menikmati pemandangan alam. Namun, untuk pelari perkotaan, ini juga relevan, meskipun sedikit kurang.

Setiap penyimpangan di lintasan membawa potensi bahaya pada sendi pergelangan kaki kita. Memang, setelah peregangan yang biasa, pergelangan kaki tetap merupakan tautan lemah selama sekitar enam bulan dan Anda harus secara serius menyesuaikan program pelatihan Anda untuk jejak atau maraton.

Menurut statistik, sekitar 10-20% dari semua cedera olahraga adalah keseleo pergelangan kaki. Dengan demikian, dalam berenang, persentase ini cenderung nol, dan dalam olahraga yang terkait dengan berlari dan melompat, mungkin melebihi dua puluh persen yang sama.

Pemain ski memiliki masalah yang mungkin sama, tetapi dikaitkan dengan rotasi kaki karena pengereman yang tajam atau tidak berhasil masuk ke belokan. Bahaya ditambahkan oleh tuas besar, yang perannya dimainkan oleh ski..

Alat

Frekuensi cedera ini disebabkan oleh fitur struktur anatomi dan fungsi sendi pergelangan kaki. Ini dibentuk oleh tiga tulang - besar, tibia dan talus kaki. Tulang-tulang ini diperbaiki di antara mereka sendiri oleh 3 kelompok ligamen:

  1. Kelompok pertama adalah ligamen internal antara tibia.
  2. Yang kedua adalah lapisan luar dan dalam dari ligamentum deltoid.
  3. Dan yang ketiga - talus fibula (anterior dan posterior) dan ligamentum calcaneofibular.

Peregangan bukan peregangan

Kelompok ligamen eksternal paling rentan terhadap cedera. Namun, peregangan adalah tanda kerusakan yang salah, karena ligamen tidak memiliki elastisitas yang kita inginkan.

Ketika kaki terselip, air mata dangkal dari jaringan penghubung terjadi, dan tingkat kerusakan dan, karenanya, waktu pemulihan (jaringan parut) hanya bergantung pada besarnya air mata ini. Untungnya, dalam banyak kasus, integritas ligamen dipertahankan, dan hanya serat individu yang dihancurkan.

Dalam beberapa kasus, kerusakan pada ligamen maksimum, yang disebut sebagai pecahnya ligamen sendi pergelangan kaki dan sering berkorelasi dengan dislokasi atau fraktur sendi yang parah dan bahkan tulang..

Tes SLB

British Journal of Sports Medicine telah menerbitkan bukti bahwa kegagalan untuk menjalani one-leg balance testing (SLB) meningkatkan risiko cedera pergelangan kaki lebih dari 2 kali dibandingkan dengan mereka yang berhasil lulus tes SLB.

Untuk swa-uji, Anda harus berdiri bertelanjang kaki di atas permukaan datar dengan satu kaki dan dengan mata tertutup selama 10 detik. Hal ini diperlukan untuk berdiri tegak, dan kaki yang diangkat tidak boleh menyentuh yang mendukung (ini penting). Jika Anda tidak banyak angin dan keseimbangan stabil, tes dianggap berhasil.

Kontrol visual

Dalam kebanyakan kasus, cedera yang disebabkan oleh inversi pergelangan kaki dikaitkan dengan hilangnya proprioception. Karena itu, jika otak Anda saat ini kurang menyadari di mana pergelangan kaki itu dan apa yang dilakukannya, maka sulit baginya untuk menentukan bagaimana ia harus merespons. Kontrol visual dari gerakan permukaan dan kaki dalam hal ini sangat diperlukan dan muncul ke permukaan.

Gejala

Konsekuensi klasik dari pergelangan kaki yang terkilir adalah rasa sakit, kekuatannya tergantung pada tingkat kerusakan dan kepincangan. Dalam kasus robekan yang nyata, pembengkakan jaringan lunak dan sedikit pembengkakan di sekitar pergelangan kaki muncul.

Dengan ruptur ligamentum transversus yang komplit, disertai nyeri tajam dan pembengkakan hebat, terdapat sianosis pada kulit, hematoma, hemarthrosis (penumpukan darah di rongga sendi pergelangan kaki) dan ketidakmampuan untuk bergerak secara mandiri. Seiring dengan tanda-tanda ini, mobilitas patologis kaki dicatat..

Perawatan dan pemulihan

Ada banyak pilihan, mulai dari vodka (tidak hanya di dalam, tetapi dalam bentuk kompres) dan susu dengan sedikit keseleo, dan diakhiri dengan intervensi bedah saat istirahat.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, jika hanya ada sedikit keseleo, maka obat terbaik adalah waktu dan, tentu saja, batasan beban. Rata-rata, ketimpangan berlangsung hingga dua minggu, setelah itu Anda dapat dengan sangat hati-hati mengembangkan kaki Anda dengan latihan lari.

Ketika perlu untuk mengurangi rasa sakit, disarankan untuk menggunakan es. Dan obat antiinflamasi nonsteroid membantu mengurangi pembengkakan. Tetapi saya tidak merekomendasikan mereka tanpa kebutuhan khusus.

Anda dapat melumpuhkan pergelangan kaki dengan spons dadakan - plak yang dibalut ke kaki bagian bawah. Benar, rentang ini idealnya menangkap tidak hanya tulang kering dan pergelangan kaki, tetapi juga lutut.

Pencegahan

Pilihan terbaik adalah menggunakan selotip untuk memperbaiki sambungan atau penyangga olahraga saat berkendara di trek trail. Dan dalam kondisi lain juga.

Nuansa lain yang lebih ditujukan kepada pelari pemula adalah akurasi saat menggunakan sepatu kets yang paling mengejutkan dengan sol tebal. Kenaikan tinggi kaki di atas permukaan pendukung selalu mengurangi stabilitas saat mendarat dan meningkatkan tuas ketika secara tidak sengaja menyelipkan kaki.

Di antara sepatu lari untuk jejak, tentu ada model dengan desain tunggal yang mengurangi kemungkinan cedera, yaitu, termasuk elemen yang menstabilkan bagian lateral kaki..

Sayangnya, melakukan latihan fisik dan senam, bertentangan dengan keinginan berbagai majalah kebugaran modis, itu tidak akan berhasil memperkuat ligamen pergelangan kaki. Selain itu, seringnya menangis mengurangi kekuatan mereka, seperti Achilles. Karena itu, berlari di atas rumput tinggi di hutan dan di malam hari di gunung tanpa lentera tidak layak lagi.

Perlindungan kaki

  • S
  • M.
  • L.
  • Tanpa ukuran
  • S
  • M.
  • L.
  • Tentang perusahaan
  • Ulasan
  • Blog
  • Garansi dan Pengembalian
  • Mitra
  • Kerja sama

IP Korenevsky Yu.S..,
OGRIP 314565801700053

Data pribadi digunakan di situs untuk tujuan fungsinya, dan jika Anda tidak setuju, Anda harus meninggalkan situs.

Melanjutkan masa tinggal Anda di situs akan menjadi izin Anda untuk kemungkinan penggunaan data pribadi.

Ankle Protection Fuse Alpha Brace

Deskripsi

Mudah untuk melukai pergelangan kaki Anda jika Anda mengendarai sepeda dengan keras dan terus-menerus menaikkan palang. Orang-orang dari Fuse menyadari hal ini dan membuat kait yang akan membantu untuk menghindari kerusakan atau pulih lebih cepat. Ini tidak berarti sama sekali bahwa dengan dia Anda akan duduk di sepeda segera setelah cedera atau menempatkan semua stunts dari Pumped BMX. Tetapi Anda dapat kembali bertugas dengan kunci ini lebih cepat, dan jika Anda memakainya saat mempelajari trik baru, kemungkinan terluka akan lebih sedikit..

Kait terbuat dari neoprene berlubang, sehingga, meskipun penampilannya keras, ia akan bernafas dan duduk dengan nyaman di kaki. Busa EVA pelindung dan sisipan poliamida kaku akan melindungi dari guncangan. Kait tersedia dalam ukuran tunggal dan dijual secara terpisah. Ukuran cocok dengan hantaman dan Velcro.

Harus dimiliki untuk setiap pengendara yang menghormati persendiannya.

Perlindungan pergelangan kaki di Moskow

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Penjual online tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Nomor 8-800 gratis tersedia di situs web penjual.
Untuk pergi ke situs, klik "Untuk berbelanja"

Perlindungan / Kaliper

Toko: Toko online, Presnensky Val, Varshavskoye Shosse, ul. Krasnoprudnaya, Dynamo, Sokolniki Val, ul. Talalikhina, jalan raya Skolkovo, st. Avtozavodskaya, st. Novoostapovskaya

Perlindungan sepak bola untuk pergelangan kaki

Perlindungan pergelangan kaki dapat secara signifikan mengurangi risiko cedera yang tidak disengaja selama olahraga, yang melibatkan peningkatan tekanan pada sendi pergelangan kaki. Tujuan utama dari retainer elastis adalah untuk mencegah dislokasi dan keseleo. Stabilisasi sendi dicapai dengan mendukung kaki dalam posisi statis tanpa membatasi kebebasan bergerak.

Caliper terbuat dari bahan bernapas fleksibel dan ringan yang tahan terhadap deformasi dan kelembaban menyerap dengan baik. Membeli perlindungan untuk pergelangan kaki membuat pemain sepak bola, pemain hoki, pemain bola voli, dan pelari cepat lari mengurangi rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi ketegangan otot. Manset pada kaki terletak dengan kuat pada kaki, tidak terpeleset dan tidak melengkung dengan gerakan aktif.

Ankle brace direkomendasikan untuk dikenakan oleh para atlet selama sesi latihan yang panjang atau pertandingan pertandingan. Aksesori ini juga dapat digunakan sebagai bantuan untuk rehabilitasi setelah cedera atau operasi pergelangan kaki.

Katalog toko online menawarkan berbagai kawat gigi pergelangan kaki dengan atau tanpa lapisan dalam. Dressing bervariasi dalam kekakuan, bentuk, dan warna..

Jenis pemecah pergelangan kaki

Untuk perawatan berbagai jenis cedera, gangguan fungsional dan penyakit pergelangan kaki, produk ortopedi khusus - orthosis sering digunakan. Mereka membantu membentuk tingkat fiksasi yang diperlukan pada organ yang terkena, menciptakan kondisi yang nyaman bagi pasien. Bahan khusus dari mana perban ini dibuat memberikan pijatan tambahan pada area kaki yang rusak, serta pemanasan yang optimal.

Di situs kami, Anda dapat memilih berbagai model orthosis yang akan membantu dalam perawatan dan rehabilitasi berbagai jenis penyakit dan cedera sendi pergelangan kaki. Perawatan produk tersebut tergantung pada bahan dari mana mereka dibuat. Ada 3 kategori utama perban ortopedi ini:

Pilihan tersebut tersedia dari jaringan elastis dan bahan yang membantu mempertahankan jaringan lunak yang baik di daerah yang terkena, memberikan kondisi untuk pergerakan pergelangan kaki yang nyaman. Mereka memungkinkan Anda untuk mendistribusikan beban secara merata di kaki, sebagian memperbaiki tendon Achilles, pergelangan kaki dan kaki itu sendiri.

Model-model ini dilengkapi dengan tulang rusuk kaku tambahan, membentuk dukungan kuat untuk kaki. Mereka membantu dalam pengobatan terkilir, memar, cedera atau digunakan pada periode pasca operasi untuk mempercepat rehabilitasi dan pemulihan fungsi motorik..

Untuk menahan sendi golenotope dengan andal dalam posisi yang telah ditentukan, orthose dengan basis yang kaku digunakan. Pelat logam dan plastik membentuk bingkai yang kuat yang tidak memungkinkan kaki untuk bergerak bebas. Sambungan putar khusus yang dapat disesuaikan memungkinkan Anda untuk mengatur parameter yang diperlukan untuk amplitudo pergerakan tulang dalam kapsul sendi. Produk seperti itu akan menjaga kaki dari kerusakan yang tidak disengaja saat berjalan..

Pilihan tipe akhir orthosis untuk pasien tertentu hanya dapat dilakukan oleh dokter. Mengingat karakteristik individu dari tubuh dan tingkat kerusakan pada pergelangan kaki, ia akan dapat merekomendasikan opsi yang tepat. Ukuran produk ortopedi tersebut ditentukan oleh tabel produsen, di mana Anda perlu memilih parameter yang sesuai untuk ketebalan kaki dan sendi pergelangan kaki dan menemukan ortosis yang sesuai..

Penggunaan brace memperbaiki membantu dalam pengobatan berbagai penyakit dan cedera pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki secara aktif terlibat dalam banyak gerakan manusia. Oleh karena itu, kerusakan dan kerusakan pada ligamen di daerah ini sangat umum. Cedera dapat diperoleh bahkan dengan berjalan normal, belum lagi gerakan yang lebih aktif. Yang khususnya relevan adalah masalah bagi para atlet, yang persendiannya menanggung beban yang jauh lebih besar daripada persendian orang biasa. Perlu dicatat bahwa sekitar setiap lima cedera olahraga dikaitkan dengan kerusakan pergelangan kaki..

Untuk mengatasi konsekuensi dari cedera tersebut, untuk membantu rehabilitasi, profilaksis dan perawatan membantu orthosis khusus pada pergelangan kaki. Orthosis pada tulang kering dapat diklaim dalam kasus-kasus berikut:

  1. Selama pemulihan setelah operasi;
  2. Dengan cedera pergelangan kaki yang muncul setelah pelepasan gips;
  3. Dengan radang sendi / arthrosis sendi;
  4. Dengan keseleo;
  5. Dengan beban tinggi pada persendian (Ini sering terjadi pada atlet dan orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik);
  6. Dengan penyakit bawaan pada pergelangan kaki;
  7. Dengan kaki terkulai
  8. Dengan fraktur pergelangan kaki;

Perban pergelangan kaki bervariasi dalam kekakuan fiksasi, bahan yang digunakan dan fitur desain. Menurut tingkat kekakuan, model-model berikut dibedakan:

Perban fiksasi ringan membantu kerusakan ringan pada ligamen sendi dan kapsul sendi. Mereka membantu mendistribusikan beban secara merata, memiliki efek pijatan, memperbaiki sebagian tendon kaki, pergelangan kaki dan Achilles. Jika Anda memesan bahan pemanasan khusus, sendi pergelangan kaki juga dapat menghangatkan ligamen dan sendi, sehingga mempercepat proses pemulihan. Untuk melindungi dari faktor eksternal, sejumlah model dilengkapi dengan pelindung silikon. Atlet sering menggunakan perban fiksasi kecil untuk mencegah cedera dan kambuh..

Produk jenis ini memiliki pengaku khusus, yang menyediakan tingkat fiksasi yang diperlukan. Model seperti ini cocok untuk pemulihan setelah mengenakan pembalut, cedera, operasi, untuk penyakit arthrosis, arthritis, dll..

Orthosis fiksasi yang kuat cocok untuk mereka yang menderita ketidakstabilan patologis sendi pergelangan kaki. Klem engsel yang dapat disetel dapat secara akurat menentukan amplitudo fleksi dan ekstensi, melindungi kaki dari kerusakan.

Orthosis pergelangan kaki lunak lebih fokus pada memanaskan ligamen, mengaktifkan otot-otot kanan. Orthosis kaki yang lebih ketat cocok untuk cedera berulang. Mereka membuat bingkai yang secara aman memperbaiki kaki dan mencegahnya dari kerusakan lagi. Pemecah masalah yang lunak dan keras kadang-kadang dikombinasikan untuk pemulihan yang lebih efektif dan lebih cepat..

Tergantung pada kekakuannya, orthosis dapat melakukan fungsi yang berbeda:

  • Fiksatif pelindung pergelangan kaki digunakan untuk fraktur terbuka, memiliki efek bakterisidal, tidak memungkinkan kontaminasi pada lesi kulit.
  • Orthosis medis membantu luka lebih cepat sembuh.
  • Penahan tekanan membantu menghentikan pendarahan di pembuluh kecil.
  • Perban immobilisasi digunakan untuk dislokasi, memar dan keseleo. Sangat umum di kalangan atlet.
  • Penjepit korektif melindungi kaki dengan kelainan bawaan.

Perlindungan bagi pengendara sepeda

9 menit Diposting oleh Mikhail Skvortsov 733

Bahkan yang paling "kasur", seperti yang dikatakan pengendara sepeda, pokatushki jauh dari selalu tanpa cedera. Karena itu, selalu dan di mana pun Anda perlu mengayuh sepeda untuk melindungi diri dari konsekuensi yang dapat menjadi tidak dapat diubah untuk kesehatan Anda. Dan saat berkendara di pegunungan dan hutan, perlindungan sepeda menjadi semakin penting!

Perlindungan bagi pengendara sepeda adalah pelindung di berbagai bagian tubuh. Semua bagian dari perlindungan harus dicoba sebelum membeli. Jika ternyata kecil untuk Anda, maka dapat memeras pembuluh darah dan melindungi area tubuh yang lebih kecil dari yang dimaksudkan oleh produsen. Jika besar, pertahanan akan hang out, dan jika jatuh, itu mungkin bergeser dan tidak memenuhi fungsinya. Pilih ukuran dengan hati-hati saat membeli peralatan.

Helm adalah perlengkapan yang paling penting. Dialah yang melindungi bagian terpenting dari tubuh - kepala. Ada berbagai helm untuk berbagai jenis berkuda..

Lintas negara

Ini adalah helm paling ringan dan paling meledak. Pakaian ini tidak hanya dikenakan oleh olahragawan desa, tetapi juga oleh orang-orang biasa ketika berkendara di sekitar kota. Ini benar-benar memperbaiki kepala, berkat penyesuaian yang terletak di bagian belakang kepala. Panjang tali juga disesuaikan secara individual. Ada pelindung plastik dari matahari.

Helm jalan berbeda dari helm negara karena tidak ada pelindung, serta kapasitas tiupan yang lebih baik karena lubang besar di dalamnya. Helm ini adalah yang paling aerodinamis.

Topi bowler

Helm yang lebih kuat. Ini digunakan oleh para penyebar, streeter, BMX-yers dan atlet lain yang memiliki risiko jatuh lebih besar daripada orang sebangsa. Ini memiliki lubang ventilasi kecil, sehingga sangat buruk. Gunakan helm ini untuk mengemudi di kota sama sekali tidak berguna. Selain itu, itu tidak akan melindungi mata Anda dari sinar matahari, karena pelindung tidak diletakkan pada helm semacam itu.

Hanya panjang tali yang dapat disesuaikan, sehingga bowler harus dipilih dengan tepat sesuai ukuran kepala.

Fullface

Helm terkuat untuk pokatushek di pegunungan. Panas di dalamnya, tetapi tidak hanya melindungi dahi dan leher, tetapi juga rahang. Memiliki puncak dari matahari. Digunakan dalam disiplin yang sangat agresif untuk ski lereng.

Cara memakai

Kenakan helm Anda agar tidak menghalangi pandangan Anda dan tidak terlalu miring ke belakang. Kemudian kencangkan sekrup penyesuaian di bagian belakang (jika ada) dan kencangkan tali di bawah rahang bawah. Pastikan Anda merasa nyaman dengan helm, itu tidak nongkrong dan tidak menekan kepalanya.

Di musim dingin, topi tahan angin diletakkan di bawah helm, dan di musim panas Anda bisa mengenakan bandana untuk berkeringat.

Rekomendasi

Beli helm dengan warna-warna cerah atau dengan garis-garis retoreflektif. Ini akan membuat Anda terlihat di jalan setiap saat sepanjang hari..

Jika Anda jatuh di kepala Anda, bahkan jika helm tidak retak, pergi dan beli yang baru. Kemungkinan besar, retakan kecil, hampir tidak terlihat muncul di atasnya, karena itu helm tidak akan melindungi Anda lain kali..

Kacamata dan topeng

Mereka digunakan untuk melindungi mata dari pasir, kotoran, batu kecil dan angin. Topeng juga melindungi dari jatuh. Kacamata lebih ringan dan lebih nyaman daripada topeng, tetapi ketika jatuh, kacamata itu terbang dengan mudah dan tidak melindungi mata..

Pelindung mata sangat relevan di musim semi dan musim gugur, ketika angin kencang berhembus. Topeng melindungi dari angin lebih baik, karena cocok dengan pas di wajah orang tersebut dan mencegah udara masuk ke topeng.

Bahan lensa kacamata olahraga adalah polikarbonat. Mengendarai kacamata biasa dengan lensa kaca dikontraindikasikan: ketika dipukul, pecahan akan merusak mata Anda. Kacamata harus memiliki perlindungan UV. Ada lubang fogging khusus di bagian atas lensa.

Banyak kacamata datang dengan beberapa jenis lensa: siang, malam, pengemudi (anti-silau). Sebelum setiap perjalanan, pilih yang paling cocok.

Lingkaran kacamata sepeda hanya melewati di atas lensa, yang memberikan visibilitas lebih. Ini diperlukan untuk memiliki waktu untuk memperhatikan lubang, batu, palka terbuka di jalan, dan sebagainya..

Respirator

Atlet adalah pengendara sepeda untuk gaya hidup sehat, tetapi bagaimana jika lingkungannya buruk, asap knalpot dan bau terbakar ada di mana-mana? Untuk ini ada respirator untuk pengendara sepeda. Mereka memiliki katup inspirasi dan ekspirasi. Katup pernafasan memiliki membran yang menutup saat menghirup dan tidak memungkinkan udara untuk lewat. Saat Anda menghembuskan napas, udara dengan tenang melewatinya. Katup inhalasi ditutup oleh filter yang tidak memungkinkan gas berbahaya masuk ke respirator. Pada banyak model, filter memainkan peran katup inspirasi dan ekspirasi..

Setelah mengendarai respirator, letakkan kondensat pengumpul agar mengering. Keluarkan filter saat mencuci. Cuci respirator hanya dengan suhu air yang cukup rendah (sekitar 30 derajat).

Ketika setiap hari memakai satu filter sudah cukup untuk satu bulan. Filter yang sudah aus tidak akan lagi melindungi tubuh Anda dari dampak lingkungan yang berbahaya. Jika Anda tidak mengendarai setiap hari, Anda dapat mengganti filter sekali dalam satu musim.

Perlindungan leher

Diperlukan untuk melindungi vertebra serviks dari fraktur. Prinsip operasi didasarkan pada kenyataan bahwa, berkat perlindungan ini, leher tidak dapat terlalu banyak menekuk ke samping. Dengan demikian, vertebra serviks tidak tergeser relatif satu sama lain, dan fraktur tidak mengancam Anda.

Bantalan lutut

Sendi lutut adalah bagian tubuh yang sangat rentan. Seringkali saat jatuh, pesepeda dipukul dengan lutut. Meniskus sendi lutut bisa rusak, dan tulang rawan tidak pulih dengan baik. Jika Anda merusak meniskus Anda, perlu beberapa bulan untuk memulihkannya. Bahkan kemudian masalah dapat muncul lagi. Saat mengendarai, persendian akan terasa sakit, dan lutut akan semakin aus.

Ada juga pelindung lutut-tulang kering dan hanya untuk tulang kering. Kaki bagian bawah lutut kurang nyaman daripada bantalan lutut biasa, namun, melindungi area kaki yang besar dari kerusakan..

Perlindungan Shin diperlukan bagi mereka yang agresif mengayuh pedal. Pada saat yang sama, ada kemungkinan besar untuk melepaskan kaki dari pedal. Jika ini terjadi, maka tanpa perlindungan paku pedal akan menghancurkan tulang kering dalam darah.

Pelindung siku

Potongan siku juga dibutuhkan untuk melindungi meniskus sendi. Mereka juga tidak hanya untuk siku, tetapi juga untuk lengan bawah.

Pada bagian siku dan bantalan lutut, Anda dapat jatuh beberapa kali: plastik tidak akan pecah, tidak seperti helm.

Perlindungan penuh (batang tubuh, kaki)

Perlindungan komprehensif digunakan untuk seluruh tubuh. Mereka diperlukan untuk ski lereng dan freeride..

Torso pelindung termasuk bantalan lutut dengan tulang kering, potongan siku dengan lengan, perisai di bagian belakang (cangkang), di dada dan bahu. Hal yang sama dengan celana sepeda: perisai di lutut dan kaki, di sisi pinggul.

Kadang-kadang overall digunakan, di mana perlindungan torso dan kaki digabungkan.

Sarung tangan

Mereka melindungi telapak tangan, dan kadang-kadang juga jari dan sendi dari kerusakan. Sarung tangan datang dengan atau tanpa jari, dengan atau tanpa perlindungan sendi plastik.

Sarung tangan dengan jari dan perlindungan sendi, masing-masing, adalah yang paling mahal karena fakta bahwa tangan manusia lebih baik daripada yang lain.

Alas kaki

Sepatu sepeda dibuat sedemikian rupa sehingga ia duduk berkeringat di kakinya, tidak menggosok dan melindungi kaki. Di luar ditutupi dengan kulit dan plastik, solnya adalah plastik keras dan karet. Sol ini melindungi kaki dari tekanan saat menekan pedal.

Perban

Kebetulan mengayuh tidak mempengaruhi sendi lutut dengan cara terbaik. Saat Anda menekan pedal, lutut tidak normal dipelintir dan terluka. Untuk memastikan posisi kaki yang benar selama torsi, Anda perlu perban. Ini sangat sering digunakan oleh pengendara sepeda profesional, terutama dalam maraton multi-hari..

Perlindungan untuk anak-anak

Jika anak Anda suka naik sepeda, sepatu roda, sepatu roda, maka ia juga membutuhkan perlindungan. Untuk semua olahraga ini, Anda dapat memilih satu perlindungan..

Jangan pernah mengambil perlindungan anak untuk pertumbuhan! Ini harus pas dengan tubuh sehingga tidak bergerak pada saat yang paling penting..

Sangat penting untuk membeli helm, bantalan siku dan bantalan lutut untuk bersepeda.

Pilih helm yang ringan dan nyaman untuk anak Anda. Tali tidak harus menggosok kulit lembut. Kepala dan tali pengikat halus.

Jika Anda masih ragu apakah Anda membutuhkan perlindungan, pikirkan: apakah Anda benar-benar ingin menghilangkan kesempatan untuk mengendarai sepeda untuk waktu yang lama atau bahkan seluruh hidup Anda jika Anda tiba-tiba mendapatkan cedera serius?